有很多人因为平时的不良的生活习惯，像熬夜，营养不均衡等，还有对头发缺少护理，导致头发发质差，油腻稀疏或毛躁干枯没有色泽，那我们除了饮食调理、调整生活方式之外，在洗头发的时候，可以用什么洗头来帮助发质变好呢？
茶水洗头发
先将茶叶用开水冲泡好，冷却至常温，在洗完头发后，用茶水冲洗一下，不仅能帮助去除头发的油垢，起到平衡油脂改善发质的作用，还可以使头发乌黑亮泽。不过不建议发质比较干燥的人群使用。
啤酒洗头
啤酒中含有大量的营养物质，对头发甚至是头皮都是能起到滋补的作用的，用啤酒来洗头发吗，能让头发吸收啤酒中的营养成分，长期坚持可以让头发乌黑亮泽，同时修复受损发质。
鸡蛋蜂蜜混合液
将1个鸡蛋、1匙蜂蜜还有植物油按照比例调匀，然后将调配好的液体涂抹在头皮和发根处，同时进行按摩，20分钟后用清水清洗干净。鸡蛋蜂蜜植物油三者合用能滋润头发，从而形成好的发质。
淘米水
淘米水中是有大量的从米中脱落的氨基酸和蛋白质，其中的蛋白质也可以通过发酵的方式转变为氨基酸，所以使用淘米水洗头发，能为头发提供大量的氨基酸，让头发吸收充足的营养从而变得更加强韧，改善易断的头发发质。
食醋洗头
人体的头皮环境是偏碱性的，而油脂分泌过多的人可能碱性过重，会影响头发的正常生长，而醋中含有醋酸，是比较天然的弱酸性溶液，油性头发的人用醋洗头是具有去除头发油腻的作用的；而头发干枯没有光泽，用兑入少量食醋的温水洗头发，能使得头发变得柔软光泽、乌黑亮丽。
鸡蛋橄榄油
将2个鸡蛋打散，并不断搅拌，然后慢慢加入1汤匙橄榄油，1汤匙甘油以及1茶匙的苹果醋，搅拌均匀。在第一次洗头发后，将这个混合液涂在头发上，等待15-30分钟后用清水冲洗干净。是有利于各种发质的恢复的。
芝麻油
将芝麻油敷在头皮上，用热毛巾罩住，注意热毛巾在1小时内药交替4次，然后再用上一点醋，再用温水清洗。芝麻油是可以使发质增加92%的韧性，对干燥断脆的发质更有益。
用什么洗头对头发比较好？
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用醋可以防止头发干枯分叉，
方法：用洗发水洗了后，在把醋倒到头发上，按摩，在用清水清洗干净即可
用醋洗头具体的好处我说不上，但是蛮好的。我用过，头发会柔顺挺多，还有减少头皮屑。
我洗的时候是在洗头水里放进去几滴白醋（这时那醋味好浓好香），然后就这样洗了。当然洗发水照样用。不过如果刚好你的洗发水在洗过后觉得它不能和醋一起洗的话那么你最好换一种吧，或者是不用醋了。不过我是还没有遇到过就是了
普通的白醋就可以了,还可以用苹果醋,效果比白醋还好啦,在超市就有得买.
洗面时加点苹果醋在水里,可清洁毛吼的污垢．
用啤酒洗头发也很好
用啤酒涂搓头发，不仅可以保护头发，而且还能促进头发的生长。在使用时，先将头发洗净、擦干，再将整瓶啤酒的1/8均匀地抹在头发上，做一些手部按摩使啤酒渗透头发根部。15分钟后用清水洗净头发，再用木梳或牛角梳梳顺头发。啤酒中有效的营养成分对防止头发干枯脱落有良好的治疗效果，还可以使头发光亮。用什么洗头好啊？
洗发水不会引起脱发,像一些大品牌的洗发水都有专门为油性发质设计的洗发用品.
硫磺皂主要作用是杀菌,并不能保护头发.长期使用可能会有不良的影响,而且硫磺皂气味大,不易洗净,一出汗就能闻到味道.
如果你脱发,可以试试专用的防脱产品,如果只是头发油,痒,可以用海飞丝,潘婷,飘柔,去屑类的产品,效果都不错.具体选什么牌子还是要由你自己决定.
还有要注意勤洗头发,你不应该等到头发很油又很痒的时候才想到去洗头.
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用什么东西洗头能使头发变软
洗头发的时候，想要让自己的头发变得柔弱，可以在自己洗头发时加点醋，这样的方法可以说是最有效也是最方便的方法，而且这种方法对于自己头发的油腻性也是很有帮助，精油护发、橄榄油护理头发、用啤酒洗头发这些都是让头发变得柔弱的方法。
一、洗头发时加几滴醋，头皮环境偏碱性，会使得头发干硬。而醋是一种天然的酸性物质，能中和碱性成份。使用醋洗头发，能使发质变得柔软、顺滑、富有光泽。二、用啤酒洗头发，啤酒中含有大量的有益头发的营养物质。用啤酒洗头发，可以很好地改善头发干枯毛躁的问题，能润养头发更柔软光亮，色泽更自然好看。而且还能缓解爱出油、头屑过多和瘙痒等问题。
三、橄榄油护理头发，取一点点橄榄油到手指上，然后再均匀涂抹到头发上，再用湿热的毛巾护住头部，这样能确保橄榄油渗透到头发根部，等待两个小时再用洗发水洗掉，这样头发就能软软的了。四、精油护发，如果是发尾比较干燥生硬，可以在发尾处适当涂抹一些精油，也能让头发看起来柔软有光泽。
其实这些都是来源于生活中的小细节，自己也可以去发现而且说不到更加的有效，自己也更加有成就感，头发问题自古以来就是很多人的难题，当然这些方法也只能够解决一些表面的问题，并不能解决本质问题，但是只要自己坚持，那效果绝对还是有的。
用什么洗头发好养头发
用什么洗头发好养头发
用什么洗头发好养头发，拥有一头秀丽的头发是很多人的追求，越来越多的人开始在意自己的头发，有时候护理头发就像是护肤一样，需要细心的呵护,那么，用什么洗头发好养头发？
用什么洗头发好养头发1可以尝试用啤酒洗头发
啤酒很多人都喜欢喝，其实啤酒还有一个很好的用处就是能够护理头发，啤酒对于改善头发的干燥还是有好处的，可以在洗完头发之后用啤酒涂抹在有一些干枯的头发上面当做护发素来适当的按摩，这样就能让头发变得更加的润滑。
食疗养护
头发的营养肯定是离不开食疗的，多吃一些富含有维生素B还有维生素C的食物，维生素B多吃是完全可以帮助头发生长的，也会让你的头发看起来更加有光泽感，可以多吃一些维生素C的食物，比如多吃西红柿，蔬菜水果等，这些含有很多的水分，还能保证头发的营养。
可以用中成药护发
中药材除了能够治病之外还可以用来护理头发的，比如川穹、枸杞子、丹参还有何首乌等，何首乌大家都知道对于乌黑头发是诶吃有好处的，何首乌当中含有的磷酸成分还是挺多的，主要是能够促进头发当中的黑色素的生成的，抑制白头发减少白发也是有帮助的。还有丹参也是一种能够乌发的中药材的，丹参它的主要的功效就是活血化瘀的，这个丹参可以和其他的一些药材搭配来用，对于预防脱发润发还有去头皮屑都是有好处的。
用一些专业的护发素
很多人护理头发首先想到的就是用护发素，其实护发素本身对护理头发还是有好处的'，但是品牌这么多到底什么样的护发素好呢，这个就需要看你的发质来决定了，有的人属于油性发质，有的人属于干性发质，选择一些适合任何发质的护发素最好了。
用什么洗头发好养头发2吃什么对头发好
你想知道在一个人的头上能看出他的营养状况吗?去掉生理上的自然衰老，通常认为头发比较浓密、有光泽度和浓密的头发，可以认为其营养比较好。
反之，头发稀疏、枯黄、无光泽，且大量脱落、折断，则是营养欠佳的表现，这自然离不开均衡的饮食结构。看看你需要这些食物来补充你的秀发。
让黑头发飘起来
氨基酸和维生素A、B、C、D是头发生长的必需营养成分，而铜、铁、锌等微量元素与泛酸又能防治毛发和头发的脱落，芝麻、核桃、豆类等植物蛋白质、海带、贝类中的钙质对头发乌黑光润有特殊功用，动物肝脏、红枣茶、首乌汁有改善头发色泽的作用，水果、瘦肉、鸡蛋、菠菜、卷心菜、芹菜、乳类、黑豆等食物能促进细胞再生，对治疗脱发有辅助作用，鸡、蛋、鱼、牛肉、牛奶能促进头发角质蛋白的合成。
乌发茶原料
何首乌40g、野菊花40g、枸杞子20g、大红枣100g、冰糖20g、生地20g放入水壶中，然后用开水冲开，每天可以用茶水代替饮用水，坚持长期饮用，会有意想不到的效果出现哦。
乌发奶原料
黑芝麻、花生、杏仁、松子、核桃仁、熟绿豆各半斤，用石磨碾成末之后，装入消过毒的瓶子中，每日早、晚各冲服50克，长久坚持下去，头发就会逐渐变得光泽、乌黑起来。
乌发油原料
新鲜鸡、鸭各一只，宰完后取出其内部的脂肪200克，放入干净的碗中，加入20毫升水，上锅蒸10分钟，过滤后，将新鲜的油汁留下来，放入一个瓶子中，早晚各服一汤匙。长久下去，会使头发恢复往日的“青春”。
乌发蛋原料
需要何首乌150g，新鲜的鸡蛋3个、红枣需要6个、食用盐、白砂糖、大葱、生姜、动物油等。把何首乌洗干净以后切成细细的长条，把鸡蛋与何首乌一起放入锅内在加入定量的水，放入调味品后，把锅放在大火上烧煮，直到水沸腾以后，用小火煮上10分钟，捞出鸡蛋然后去掉鸡蛋壳后再把拨好的鸡蛋放回锅里小火在煮3分总左右，每天早饭前把煮好的鸡蛋和汤都吃掉，持之以恒，肯定会头发变得乌黑亮丽。
乌发粥原料
大羊脊骨一具、羊肾一具、芝麻50克、糯米50克、大红枣10个、红糖适量。先将大羊骨砸碎下锅煮开，用温火煮20分钟，捞出羊骨留下原汁，加入切碎的羊肾、芝麻、糯米、大红枣和红糖，温火煮熟，早晚各吃一碗，能使头发变得光泽、发亮。
此外，除上述方法外，还应注意保护头发，这是至关重要的环节。因为，护理头发不当，发质受到破坏后想恢复如初是十分困难的。因此，学会如何保护头发，才是拥有健康亮泽头发的第一步。人的头皮表面有一层很薄的类脂化合物。它好比一个自然的保护层，这个保护层如果被破坏了，会直接使发质受损。因此，应避免长时间的受太阳光的曝晒;出门时，应把头发罩起来，擦上发油，使头发有光泽并保持水份;用香波洗完发后，为保持酸碱平衡度，可用茶水或加少许食用醋冲头，游泳时应戴上游泳帽子，不要过多洗头。
用什么洗头发好养头发3油性头发的养护
主要手段在于洗发和合理使用洗发剂，以及注意饮食。某些避孕药会影响女性的荷尔蒙平衡，改变油脂分泌，选用时应与医生讨论，改以啤酒作发胶，用柠檬水润发，可有效去除油脂;用苹果醋润发，可滋养头皮及去除洗发精的残余。
在饮食方面应注意多喝水，多吃一些经过慢火加工的新鲜绿色蔬菜，荤菜以低脂蛋白质为宜，如河鱼、鸡肉等。饭后喝些温热的薄荷茶坚持每天吃2个新鲜水果。并服少量维生素E和酵母片。
干枯头发的养护
头发干枯是指头发失去水分和油脂的滋润，而导致头发干枯易折断，发尾出现分叉现象。长期睡眠不足和疲劳过度，吸烟过多，某些疾病的伤害，如贫血、低钾均会造成头发干枯。头发干枯可用中药内服、中药外敷、食膳疗法、推拿按摩等方法进行治疗。
中药内服
选用肉苁蓉、菟丝子、生地黄三味药，慢火熬成膏，制成梧桐子大的丸。每日2次，每次30~50丸，饭前服用，用温酒或盐开水送服。还可选用桂心、旱莲子草、白芷、菊花、旋覆花、巨胜子、荜澄茄、牛膝等配成方剂，制成蜜丸，如梧桐子大，每日2次，每次服30丸，盐水送服。中药外敷：选用半夏、沉香、生姜、白芷、青木香、泽兰等，水煎，用药汤外洗。也可喷些啤酒当定型液，而且可赋予头发清新、健康、亮丽，别担心满身酒味，酒味很快就会挥发。
用什么洗头护发
用什么洗头护发
用什么洗头护发，爱美的朋友们，平时都十分关注自己的外部形象，有些朋友会选择去美发店护理自己的头发，让自己的头发更柔顺，更丝滑。下文分享用什么洗头护发的相关内容。
用什么洗头护发11、鲜姜水洗头
在烧热水时放入鲜姜用来洗头，可去头皮屑。洗头时，将头顶浸入水中，边洗边用手轻轻按摩头皮，然后再用清水洗净，用毛巾擦干。第二天再用洗头剂清洗。一星期至少这样洗两次，持续一段时间就会有一定的效果。
2、葱泥洗头
先将圆葱捣成泥状，用纱包好，用它轻轻拍打头皮，直到圆葱汁均匀地敷在头皮和头发上为止。过几小时后，再将葱泥洗掉，去头屑效果良好。
3、陈醋溶液洗头
取陈醋150毫升，加温水1公斤，充分搅匀。用此水每天洗头1次，能去头屑止痒，对防止脱发也有帮助，还能减少头发分叉。
4、桑树皮洗头
用四钱桑树皮，放入两斤开水中泡几分钟，再用泡桑树皮的水洗头，连续洗5天，就可祛除头皮屑。
5、盐硼砂洗头
用食盐、硼砂各少许，放入盆中，加水适量，溶后洗头，可止头皮发痒，减少头屑。
6、新洁尔灭溶液洗头
先用温水洗净头发，再取100毫升新洁尔灭溶液，加入等量水稀释、拌匀。洗头时，将头发全部浸入，用手反复揉搓之后，用干毛巾把头包起来，半小时后，再用温水洗净。一般1次见效，若未去净，1周后，同法再洗1次，即可见效。
按摩头皮去屑法
每晚临睡前，用梳子轻轻梳理头发，从前额往后梳，一直梳到头皮觉得微微发热为止。这样可以促进皮处的血液循环，使头发得到更多的营养，同时也可将头皮屑梳掉。
洗完头，待头发干透之后，可以在头顶滴几滴新鲜的柠檬汁，或者是芦荟汁、维生素E油，然后用手掌按摩头皮10分钟，这样做不但可以有效地去除头屑，还能使头发变得滋润起来。
用什么洗头护发2茶麸洗头的正确方法
1、用茶麸洗头时要准备五十克左右的茶麸，它的具体用量大约是一大把，可以用手直接抓一下，然后把它包在比较干净的毛巾中，用手把毛巾抓起来，然后在盆中放入刚烧开的沸水，把包有茶麸的毛巾放到水中不断搅拌等水变黄以后取出。
2、让盆中的沸水慢慢降温，等温度降到不烫手时就可以开始洗头，在洗头时一定要用手轻轻按摩头皮，而且在洗头过程中不能放入洗发水等其他洗发用品，认真清洗5分钟左右把水倒掉，然后再换上清水，把头发清洗干净，每周使用一到两次就可以。
茶麸洗头的好处
1、修复受损发质
生活中很多人都喜欢烫发，这时会让头发受到损伤，容易让头发出现干枯发黄和断裂等多种不良症状，如果在日常生活中能用茶麸洗头，就能修复受损的发质，而且能疏通毛囊，会让头发恢复到原来乌黑顺滑的健康状态。
2、营养毛囊
营养毛囊维持人类头皮健康也是人们用茶麸洗头的重要好处，它含有的`粗蛋白和氨基酸以及多种活性成分，能直接被人类头皮吸收，可营养毛囊，促进头发再生，而且能消除头皮上的敏感菌和细菌，可防止头皮炎症和头皮屑出现。
白醋洗头发有什么好处
1、杀菌消毒：白醋中的醋酸具有一定的杀菌消毒作用，用来洗头的话可以抑制头部一些细菌和真菌的生长繁殖，从而起到杀菌消毒的作用，对于一些头皮的疾病也有较好的抑制作用。
2、去除油脂：白醋中含有一定的醋酸，呈酸性，而头皮的生长环境是碱性的，一些头皮油脂分泌过多的人群适当用白醋洗洗头可以改善头皮的碱性生长环境，从而起到去除油脂的作用。
白醋洗头发能变黑吗
单纯靠白醋是不能的。
白发生长的原因有很多，一般分为生理因素、心理因素以及病理因素，正常情况下已经变成了白发的头发是不能转化成黑发的。
而且白醋中也不含有可以治疗白发的成分，主要起到的是杀菌的作用。所以如果出现了白头发，建议最好是及时去医院就诊，以确定引起白发的原因，对于某一些原因造成的白发经过治疗之后是可以再长黑发出来的。
白醋洗头发有什么危害
正常情况下一般不会造成伤害。
在一般情况下，按正确的方法使用白醋洗头是不会对头皮造成伤害的，但如果使用频率过高，白醋浓度过大的话就有可能对头皮造成一定的伤害，破坏头皮原本的免疫力，使其变得越来越脆弱。
而且头发的主要成分为蛋白质，过酸和过碱的话都会对其成分造成一定的损害，长期下来可能会出现头发干枯、发黄、毛躁的情况。
白醋洗头发的正确方法
1、浓度不宜过大：在用白醋洗头的时候白醋的浓度不宜过大，一般建议按照1：10的浓度比例加入到温水中，以免浓度过大影响头皮的酸碱平衡，对头皮造成损害。
2、不宜太过于频繁：虽然说适量用白醋洗头对头皮来说有一定的好处，但也不可频繁使用，而且在洗完之后要用清水将头皮上残留的白醋清洗干净，否则的话就有可能对头皮造成损害。
用什么洗头护发3错误的护发洗头方法
1、用过热的水洗头
虽然在冬天来场热水澡真的很舒服，但其实过热的水温不仅容易引起皮肤敏感，同样也会伤害到头皮，不但可能加重出油，甚至能够造成头皮屑或掉发等现象。所以，洗头时建议使用温水，才不会影响到头皮的健康哦。
2、洗发水直接倒在头上
有些人洗澡非常迅速，会把洗发水直接倒在头上再搓洗，其实正确方式应该是在手上搓揉起泡后，再用这些泡沫洗头，不仅比较不容易残留洗发水，起泡后也能更有效的清洁头皮。
3、用指甲抓头
有时候头皮会痒痒，我们就会不自觉加重洗发的力道，甚至用指甲去抓。其实洗头应该用指腹深入到头皮，然后去按压搓洗，才能避免头皮被指甲抓伤，或者过度清洁受到刺激，而引起的敏感头皮屑。
4、使用双效洗发水
同时拥有洗发润发效果的双效洗发水，好像一瓶搞定非常方便？其实那些护发成分容易堵塞头皮毛囊，无法正确达到清洁头皮的效果，所以不要怕麻烦，洗头与润发还是要分开步骤，而润发也建议不要涂抹太深，才不会堵塞毛囊哦。
5、头发不吹干
相信大家应该都有洗完头把头发一包就不小心睡着的经验，其实不将头发吹干，不仅容易感冒，对头皮也是一种伤害。头皮在潮湿的环境中会分泌大量的油脂，容易滋生细菌，所以洗完头后一定要将头皮吹干，建议用毛巾压干后，再用温风吹至全干。
头发怎么洗才能柔顺变亮
头发怎么洗才能柔顺变亮
头发怎么洗才能柔顺变亮？爱美是女人的天性，很多女性都希望自己有一头靓丽的秀发，有的洗头方法也让我们的头发变得柔顺光亮。那么接下来就由我带大家一起详细了解下头发怎么洗才能柔顺变亮。
头发怎么洗才能柔顺变亮1
洗发时，要把头发全部浸湿，把适量的洗发水挤到手心，揉出丰富泡沫。洗完头发后，最好根据自己头发的发质，使用一些护发素护理头发，这样能使头发柔顺，不易缠绕打结。
护发素能起到预防头发干燥分叉和容易脱落的作用。所以清洗头发护发素也是必不可少的。用手指按摩至头皮吸收，然后将手指上残留的护发油从发根涂抹至发尾，让护发油浸湿头发，会明显顺滑很多。吹头发时，记得吹头发要从头顶往下吹，待头发七成干时，就可以不用吹了哦。
头发怎么洗才能柔顺变亮2用什么方法才能让头发更顺滑,更亮
除了保持良好的休息以外，饮食也是十分关键的
一、经常吃一些坚果之类的食物，如花生、芝麻，较高的脂肪酸含量可以给你的发质提供营养，从而恢复光泽。
二、保养头发。每次洗发后一定要用焗油膏，用手轻轻揉搓帮助头发吸收，最好有热毛毛巾敷一下，然后再洗掉。最后还要用橄榄油，这个很管用的，我的头发因为烫染伤害很干的我就每次在洗发后在发梢涂抹适量的橄榄油，很快见好，涂在湿法上哦。用橄榄油和护发素搅拌涂抹头发上（避免发跟）20-30分冲洗。
三、按摩干枯毛躁的头发。我们可以通过按摩肾穴穴道改善无光泽的头发。只要在每天洗头的时候，两手十指微微曲起来，用十指的指端从前额发际开始，从头顶向后枕的地方推动按摩，按摩的时候这个动作要重复30—40次。
四、使用发膜。如果是烫发导致的发质问题，可以用些发膜，洗头后抹在头上，发梢多抹，然后把头发扎起来，最后冲掉发膜。
五、用啤酒洗头。经常用啤酒洗头以后，头发会变柔软、柔顺，而且有淡淡的啤酒香，因为啤酒中含有的五谷对头发有好处，会促使头发生长更快。啤酒买回来以后，要记得把盖子打开几天，把酒精挥发掉才可以用。
六、按摩穴道。可以通过按摩肾穴穴道改善无光泽的'头发。只要在每天洗头的时候，两手十指微微曲起来，用十指的指端从前额发际开始，从头顶向后枕的地方推动按摩，按摩的时候这个动作要重复30—40次。
七、补充蛋白质。当头发缺乏蛋白质的时候，也会出现头发蓬松毛躁的状况。蛋白质的流失会让发丝缺乏营养，在这个时候，我们可以多吃肉类、鸡蛋和大豆类的食物补充蛋白质，让头发不再干枯毛躁没有光泽。
扩展资料：
头发会反应身体健康程度
健康的头发不仅看着乌黑有光泽，而且摸上去很顺滑。但由于个体差异，有些人的头发可能先天就发黄、稀疏、粗糙，如果没有其他健康问题不需药物治疗。
排除先天因素，如果一段时间内，头发出现异常，很可能是身体正在发出健康警报。
没光泽，可能是甲减。排除经常烫发染发、熬夜等行为影响，如果一段时间内，头发光泽变差，可能是甲亢或甲减所致。如果同时还有不明原因的疲劳、体重增加或减轻，需及时就医检测甲状腺功能。
压力大，导致脱发。一般情况下，人每天掉100根左右的头发都算正常，且不会影响发量。可如果头发一梳就掉，或每次洗头都成把脱落，就需要重视。
压力过大是导致脱发的最常见原因，但哺乳期大量掉发及患有某些疾病或服用药物等情况下除外。
发质干枯、变脆，提示营养不良。毛发基本是由蛋白质构成，身体长期缺乏营养素，也会导致头发营养不良，不但脱发更严重，头发还可能出现分叉、干枯、易断等情况。
心情差，头发白得快。我国唐代诗人李白《秋浦歌》中的“白发三千丈，缘愁似个长”，虽是用夸张手法表现了头发与情绪的关系，但用现代科学解释，也不无道理。有研究表明，心情郁闷苦恼时，白发也会随之而生。
生活中，因生活遭受重创或打击而“一夜白头”的例子不鲜见。“少白头”虽多与遗传基因有关，但工作压力大、情绪不稳定、熬夜等也是关键诱因。
此外，头发疏密、润燥、泽枯等状态还与人体脏腑精血互为影响。中医认为，“毛发乃血液之余梢、肾脏之华表”。意思是说，气血旺盛则头发生长正常，气血不足则不能上达头部而致发白易落。
怎样洗头发才能使发质更加柔顺？
在洗头的时候用温水，不要用指甲挠头皮选择适合自己的洗发水，才能够让自己的发质变得更加的柔顺。相信大家在日常生活中都非常享受洗头的过程，因为在洗头的时候可以按摩到头皮，不仅能够让我们的头发变得更加的清爽，还能够洗去一身的疲劳。特别是在让别人帮自己洗头的时候就更加舒服了。不过洗头也是有着很高深的学问的，如果没有掌握正确的洗头方法，很有可能会让自己的发质变得越来越差，还很有可能会导致一些头皮问题。
因为每一个人的发质都是不一样的，有些人的头发天生就比较干，所以这样的人在洗头的时候一定不要太过频繁，也不要用去油的洗发水。本身头发就比较干，在频繁的洗头就只会让自己的头发变得越来越毛躁，一点都不柔顺。想要让自己头发更柔顺的话，那么就需要选择一些修护的洗发水，在洗头的时候轻轻的按摩头皮，这样才能够让自己的发质更加柔顺。
如果头发油的比较快的话，那么大家洗头的频率可以稍微高一些。因为这样的人头皮是非常容易出油的，如果长时间不洗头，头皮上的油脂就会堵住毛囊，就很容易导致脱发。而且头发比较油的话，在洗头的时候一定要注意清洁，可以选择一些控油的洗发水。可以选择头皮磨砂膏，将头皮上的油脂洗干净，然后再用清水把头皮上的磨砂膏冲掉。
再用控油洗发水将头发洗干净，再用洗发水的时候可以慢慢的按摩一下头皮，让油脂溶解。然后再用发膜或者是护发素按摩一下自己的范围，大家一定要注意，护发素是不能用在头皮上的，要不然会让自己的头发变得更油。冲洗干净之后，用吹风机吹到半干的状态就可以了，这样就会让自己的头发变得非常的柔顺。
