爱美是女生的天性，但是很多美眉都容易出现头发干枯毛躁开叉的问题，这就意味着不仅肌肤需要护理，头发也是需要护理的。那头发毛躁开叉怎么办呢？
补充充足水分
头发出现毛躁开叉的情况，有可能是因为头发缺乏足够的水分，导致头发结构不够稳定，头发表面的毛鳞片开始断裂导致的。所以要给头发补充水分，不仅可以在平时多喝水，多吃含水分多的蔬菜水果，也可以使用补水的洗发用品。
使用护发素
头发出现严重毛躁开叉的情况，在每次洗头之后要注意使用护发素，因为在洗头的过程中头发的毛鳞片是会打开的，而护发素能帮助毛鳞片闭合，减少头发的营养和水分的营养流失，从而能帮助改善头发毛躁开叉情况。
使用发膜
想要比较好的缓解头发毛躁开叉的情况，最好能对头发进行深层护理，如在洗头后使用发膜，发膜是一种营养用品，能补充头发中所需要的营养，修复头发结构。每次洗完头发擦到七分干时，抹上发膜然后拿热毛巾敷上，大约15分钟左右即可。
用精油抹发梢
头发洗完吹干后，建议让其自然干，可以用精油抹发梢，对于缓解头发毛躁有一定帮助，也能预防头发开叉。
保护头发
头发严重毛躁开叉的人平时要注意对头发的保护，特别是外出时，避免暴晒，紫外线强烈时，要戴帽子保护头发，经过太阳晒过的头发在回家后要立即清洗，来帮助头发的修复。
避免烫发染发
头发本身毛躁开叉的话，要是再经常烫发染发的话，受到强烈的化学刺激会加重头发毛躁开叉的情况。要注意的是，除了烫发染发之外，平时也不宜过于频繁吹头发，即使要吹头发，吹风机也应离头发20cm左右。
剪掉开叉部分
如果头发开叉情况严重的话，建议把已经严重开叉的发梢部位给剪掉，不然已经开叉的头发会影响头发生长，也会使得开叉情况更加严重。
饮食调理
头发出现毛躁开叉的人，可能是因为饮食不合理，造成营养不均衡导致的，所以在平时的饮食上，要注意多摄入蛋白质、维生素、铁、锌等微量元素，保证营养的合理均衡。可以多吃些对头发好的食物，像芝麻、黑豆、海带、胡萝卜等。
头发毛躁分叉怎么处理？
可以用下面几种方法，改善头发干枯毛躁分叉：
1.定期修剪头发
每隔一两个月就要修剪发尾分叉部分，2.5厘米最为合适。头发定期修剪，不仅可以减少分叉，还可以让头发看起来柔滑光泽，同时促进头发更好地生长。
2.使用合适梳子
梳头时尽量选择木梳或牛角梳，边梳理边按摩，可促进头皮血液循环，改善毛乳头部的营养供应、增强发质。
3.保持充足营养
蛋白质是头发主要成分，日常应多吃蛋类、肉类、奶类等富含蛋白质的食物；另碘能增加头发的光泽，因此多吃海带、紫菜等海洋植物能增加头发的光亮度，使头发显得健康。
4.减少外部损伤
尽量减少烫染。就算要烫染，频率以最多半年一次为宜，同时在能力范围内选择品质好、伤害小的药水。日常注意防晒，避免头发长时间暴露在强烈紫外线下，可使用遮阳伞或帽子保护头发。
5.发膜深层修复
发膜富含营养物质，能透过毛鳞片渗入到发丝，更能深入到头发的髓质层，帮助修复纤维组织，减少分叉毛糙，使头发恢复活力，更加光泽柔顺。
头发干枯毛躁分叉怎么改善
头发干枯毛躁分叉怎么改善
头发干枯毛躁分叉怎么改善，头发也是影响一个人形象的元素之一，头发乌黑顺滑给人一种干净靓丽的感觉，而头发干枯毛躁分叉给人一种憔悴衰老的感觉，下面分享一篇关于头发干枯毛躁分叉怎么改善的文章。
头发干枯毛躁分叉怎么改善1一、头发干枯毛躁的原因
湿着头发睡觉： 头发湿的时候毛鳞片张开，此时头发很娇弱，不耐摩擦。如果在头发半湿半干的状态下睡觉，会导致角质层变薄，令头发变得干燥。
不梳头直接洗： “皮之不存毛将焉附”，头皮对于头发来说非常重要。洗头前，先用蘸湿的梳子梳头，令附着头皮的污垢和灰尘浮于表面，才能同时洗净头皮和头发。为避免伤到头皮，建议使用宽齿缝、圆头的梳子。
头发刚浸湿就抹洗发水： 许多人头发刚刚浸湿就将洗发水倒在头上，殊不知，这样根本洗不净头发。抹洗发水前，要先用温水冲洗头发和头皮1分钟以上，去除七八成的污垢。随后，将洗发水倒在手心，加水打出泡沫后再抹在头发上，这样泡沫更丰富，能彻底洗净头发。
洗头时用指甲挠头皮： 指甲中有许多细菌，一旦娇嫩的头皮被抓破，容易诱发感染。抹洗发水时要用指腹轻轻推头皮，既去污又活血。
护发素涂在发根： 由于洗发时头发毛囊打开，护发素涂在发根上，其中的化学物质容易渗入并堵塞毛囊。建议先理顺头发，沿耳朵附近往发尖方向涂抹发梢，一定不要让护发素碰到头皮。
护发素不冲洗干净： 不少人认为，护发素残留一些在头发上能令头发更润泽。其实，残留的护发素容易混合灰尘粘附头皮，堵塞毛囊，引发炎症。因此，护发素涂抹后务必要冲洗干净。
洗完头马上外出： 研究发现，头发受到的紫外线辐射量是脸部的两倍以上，紫外线会令毛鳞片变薄、剥落，洗完头马上外出，紫外线容易导致断发、分叉。若外出，最好撑伞或戴顶帽子防紫外线。
二、头发干枯毛躁怎么办
1、想要修复头发毛躁，第一步便是选择一套适合个人发质的洗发水及护理产品，根据正确的使用说明，修复毛躁的头发。
2、在洗发时，可将橄榄油加入2~3滴到护发素中，对毛躁的头发进行滋养，或是睡前在手心滴一两滴，涂抹在毛躁的头发上。但不可加入太多，否则头发会感觉很油。
3、洗发时，将头发的水拧干，把护发素涂抹在干燥的头发上，让其在头发上停留得时间长一点，使头发吸收护发素中的养分。
4、毛躁的头发在洗完之后，应该用毛巾吸掉多余的水，而不是用力来回擦拭，这样的摩擦对发质的损伤大，毛躁的头发会更加不易修复。
5、头发缺失了水分，变得毛躁，在洗发之后，等其自然风干，头发会对水分有一定的吸收。如果吹干，毛躁的头发得不到水分的补充，只会更加的干燥。
6、干燥空气+含水量低的头发=静电产生的最佳条件。 头发干燥极其容易产生静电，干燥的原因可能来自于发丝内蛋白质的流失或缺乏水分，因此，选择洗养护发产品时，要以有修护作用、补水或锁水成分为主的产品，减少头发的毛躁感，维持光泽垂顺的质感。
三、头发干枯毛躁吃什么好
西兰花胡萝卜汤
西兰花50克，胡萝卜50克，土豆2-4个，西兰花洗干净，掰成小朵，土豆和胡萝卜洗净切块，胡萝卜入锅先煸炒，再倒水放西兰花、土豆，大火煮沸再用小火煮至材料熟软，调味。
作用： 西兰花含有维C较多，可以防止自由基的伤害，促进保健头发和皮肤，胡萝卜有大量胡萝卜素，可以促进皮脂形成，改善皮肤粗糙，并为头发提供养分。
蓝莓红枣燕麦粥
燕麦适量，蓝莓半盒，红枣3-5个，牛奶1盒，鸡蛋1个，燕麦用水浸泡，先和红枣一起煮熟软，再加牛奶，放蓝莓，用火煮沸即可。
作用： 蓝莓富含维生素C，可以抗衰老，强毛囊功能，为头发输送更多营养;红枣可促进造血功能，为头发提供更多的营养。
核桃花生山药粥
核桃仁、花生仁、糯米各10克，鲜山药100克，白糖适量。核桃仁、花生洗干净，山药洗净去皮切小，糯米洗干净，核桃仁、花生仁、糯米放入锅内煮至八成熟，再放山药煮沸，加糖。
作用： 核桃和花生含有大量的维生素E，有非常好的滋润效果，可抗氧化，防脱发、治毛躁等，促进头发生长、健康;山药则有滋补肾肝，健脾益胃的作用，同时有很好的润肺解燥效果，有效缓解秋燥。
头发干枯毛躁分叉怎么改善2随头发状态实时切换洗发水
当毛糙、干枯是当前的迫切问题时，洗发水就要更加水润、滋养才行，含有天然油脂或蚕丝提取物成分的产品是首选系列；当粘腻、出油是主要问题时，只需改用洁净、清爽为主的，富含天然谷物、矿物质成分的产品就成了最佳选择。
洗发后即时进行润泽护理
头发在清洁干净后，头皮和发丝处于吸收养分的最佳状态，此时用一些角蛋白润发乳的效果会很好；对发梢使用润发乳时，要用吹风机把它吹干，然后用清水洗净，热力可以让护发素更好的渗入头发内部，每周重复2-3次，借此就可以防止头发变得扁塌油腻。
提升水润度
适当修剪可以缓解部分头发的困扰，当恼人的末端分叉被剪掉后，新的发梢可以得到足够的能量。如果暂时不愿改变长发的造型，最好就是用发膜来做一些深度的'滋润，最好是选蕴含棕榈油或者乳木果油，而且不含硅的产品，天然的植物成分更容易和头发亲近，效果明显且持久。洗发后擦干，厚厚的敷上发膜，再把头发都塞到浴帽里，一小时后洗净，每周重复两次。此外，头发的健康同样讲究水油平衡，另有一类质地清润些的发膜精于此道，通过同时补充水分和油脂，修复了受损的角质层，头发表面重现自然的亮泽，而且使用起来更加简便，与护发乳类似，湿发时涂满发丝，3-5分钟后洗净。
全天候不间断的滋润
免冲洗类护发素的人气居高不下，得益于“轻松涂抹、直接出门”的便利，和一整天都很滋润的质感。在用毛巾把头发擦干后，直接从发根到发梢都用一些免洗护发素，毛糙的问题瞬间解决，而且还在不知不觉中向头发提供着滋养能量，自然飘逸的风采有时会胜过很多刻意的打理。
更好烫发，更少损伤
烫发夹、卷发棒似乎已经成了梳妆台上的必备，使用频率也在节节攀高，它们对头发的损害是人尽皆知的，再加上热度控制和使用手法的不熟练，很容易在慌忙间让情况变得更糟。专业人士在为模特造型时，更加追求效果和效率，他们会用一些有助于烫发的预处理产品，原理是头发表面形成一个薄薄的涂层，能更好的吸热塑型，还能大大降低热损伤，绝对是发型DIY爱好者的福音。
由内而外耀眼的闪亮
头发受损后，“食补”是一个不错的思路，各种滋养油所含的成分确实让它们“胃口大开”：甜杏仁油的香醇滋养，鳄梨油的温润柔滑，葡萄籽油的浓郁芬芳，当然还少不了万能的维生素E。油类产品的另一个优势就是瞬间即可让秀发顺滑闪亮，极度的提升自信。
头发毛躁开叉怎么办
1 补充充足水分
头发出现毛躁开叉的情况，有可能是因为头发缺乏足够的水分，导致头发结构不够稳定，头发表面的毛鳞片开始断裂导致的。所以要给头发补充水分，不仅可以在平时多喝水，多吃含水分多的蔬菜水果，也可以使用补水的洗发用品。
2 使用护发素
头发出现严重毛躁开叉的情况，在每次洗头之后要注意使用护发素，因为在洗头的过程中头发的毛鳞片是会打开的，而护发素能帮助毛鳞片闭合，减少头发的营养和水分的营养流失，从而能帮助改善头发毛躁开叉情况。
3 使用发膜
想要比较好的缓解头发毛躁开叉的情况，最好能对头发进行深层护理，如在洗头后使用发膜，发膜是一种营养用品，能补充头发中所需要的营养，修复头发结构。每次洗完头发擦到七分干时，抹上发膜然后拿热毛巾敷上，大约15分钟左右即可。
4 用精油抹发梢
头发洗完吹干后，建议让其自然干，可以用精油抹发梢，对于缓解头发毛躁有一定帮助，也能预防头发开叉。
头发特别干枯毛躁，还经常分叉，怎么解决啊？
(1)不要过多地对头发进行化学处理，如烫发、漂发、染发及过量使用吹风机等。
(2)避免受夏季太阳的强烈曝晒。
(3)避免使用不当的洗发水。
(4)要保证足够的睡眠时间，防止疲劳过度。
(5)避免受海水侵蚀。
(6)留长发者，为避免头发分叉，最好40天左右剪一次发梢，并改用含油类洗发水，适当定期焗油。
(7)经常用鬓毛刷按摩头皮，增进血液循环，刺激油脂分泌。
(8)每次吹风时，必须先把头发润湿，切忌在头发干燥时吹风。
白醋洗头
一般都选择白醋来洗头，当然白醋一定要经过清水稀释后才能用来洗头，千万不可直接用醋洗头。醋属于一种弱酸性物质，而头发也很适宜弱酸性的环境。但是大多的洗护用品或者美发产品都是碱性甚至强碱性的，长期使用对头发环境不好，也会引起很多头发问题。
首先用醋洗头可以去油去味，很多人头发出油多，还会有难闻的味道。而用醋洗头可以去除皮脂分泌过多的油脂，令头发干爽洁净。醋还有很好的去污能力，头皮屑多、头皮发痒的人用醋洗头可以起到很好的去屑止痒杀菌的效果。用醋洗头可以修复烫发染发后的受损发质。平衡头发的酸碱值，使头发恢复到健康的弱酸环境。用醋洗头还可以软化头发，使粗硬毛躁干枯无光泽的头发恢复柔顺亮泽。
用醋洗头的方法一：准备醋200毫升，水500毫升，将两者混合在一起，搅拌均匀煮热，差不多到了适宜洗头的温度即可，不要用洗发水，直接用来洗头。每天1次，如果坚持用醋洗头，对防脱发、头痒、头屑多的都有很好的效果。
用醋洗头的方法二：日常用洗发水洗发后，在用1：10的比例用清水将醋稀释，然后用水将头发再冲洗一遍，之后无需再用清水冲洗。用稀释后的醋水洗头，头发会变得特别柔顺，有光泽。
用醋洗头的方法三：每次洗头时先把洗发水洗第一遍头，冲洗后再适当用洗发水洗第二遍，这时可在洗发水揉搓起泡泡后倒上约10~20ml的醋跟着一起搓洗，轻揉按摩待3—5分钟后，再用清水冲洗干净即可。
头发干枯 毛躁 分叉 最好的处理办法是什么？
原因：现在正值秋季，天气比较干燥，头发营养流失特别快，容易造成掉发、分叉、毛燥、干枯等头发问题。
缓解头发问题的简单而有效的方法：
1、是选用富含滋润成分的洗发水、护发素（一定要用，因为洗发水只能起到清洁的作用）、局油膏等等；
2、多吃富含维生素B的食品，如胡萝卜、黑芝麻（芝麻糊也是可以的）、核桃、杏仁等等；
3、经常用木质或牛角的梳子梳头，可以帮助按摩头皮，促进其血液循环，有利于毛发生长。梳头也是有技巧的，应该先从发尾梳起，把打结的地方梳顺畅了，再梳发梢，这样，可以在一定程度上减少掉发。
头发开叉，毛躁打结怎么办
头发干燥易开叉者应注意以下的事项。
1.洗头发不宜频繁
头发干枯开叉的人群，很多都喜欢每天洗头发，这样的做法会使得干枯的头发更加毛躁，缺乏养分。稍微有静电的情况，头发就炸成一团。所以要减少洗头发的次数，一周2-3次为宜。
2.洗发之后注意护发
如果每次洗完头发就擦干不管它了，那么长期以往，头发的发质自然就不好。头发除了需要清洁，还需要营养，每次洗发之后，要在头发上面涂抹焗油膏或者是护发素，但是一定要避免抹在头皮上面。
3.头发定期做水疗或者焗营养
严重干枯的发质除了平日要做营养修护，还要定期的去理发店做水疗和焗营养，加强头发的营养成分。虽然比较烧银子，但是效果显著，可以让头发马上顺滑亮泽。
4.减去部分严重开叉的发尾
长头发的女生会发现自己明明经常做营养，但是还是在发尾发现有不少的头发分叉，这种情况下，可以去理发店请理发师帮忙修剪一下局部的开叉，丝毫不会影响自己的飘逸长发造型的。
5.最好1-3年变换一次发型
及腰长发的女生，通常都是常年保持一种发型，头发越长需要的营养越多，这样难免造成发质缺乏营养干燥和开叉。建议这类女生不妨变变发型，1-3年剪一次头发，让头发有一个过渡期，自己也有一个新形象。
