额头长痘痘与心火旺盛有关系，生活压力大、脾气暴躁，饮食过于油腻辛辣都会使得痘痘反复，一直不好。下面就来了解一下，额头的痘痘一直好不了具体是因为什么。
心火旺盛
在中医看来，额头长痘痘属于心火旺盛，是血液循环不良，肝脏排毒不畅导致的。情志抑郁，火热之邪内侵，吃了太多辛辣刺激、温补的食物或药材，或者经常熬夜，都可能导致心火旺盛。
如果你额头长痘痘，同时又口干、尿黄、心烦易怒、睡眠不安，考虑是心火旺盛导致的长痘痘。
对策：多喝水，少食辛辣，按时作息，不动怒。
皮肤清洁不彻底
大多数人在清洁的时候主要是关注鼻子部位，额头发际线处很容易被忽略，而这些部位由于有头发，影响了散热和汗液蒸发，如果长期清洁不彻底，油脂就会持续堵塞毛孔，使得痘痘一直好不了。
此外，夏季防晒需要用到防晒霜，而我们都知道SPF值越高的防晒霜透气性越差，所以夏季额头痘痘一直不好，与涂防晒霜也有一定的关系。
对策：睡前仔细卸妆，根据防晒需求选用防晒霜，并尽量减少化妆。
留海影响了皮肤呼吸
这种情况在炎热的夏季比较常见，由于天气热出汗多，如果有留海额头部位的皮肤一直闷在里面，汗液不能及时蒸发，就容易闷出痱子和痘痘。而且高温环境下，细菌滋生速度加快，也会刺激皮肤炎症反复。
对策：留海扎起来。
长时间接触电脑辐射
开机的电脑屏幕会在周围形成一个静电场，将周围的灰尘吸附过来，人长时间的对着电脑，额头、脸颊等部位也会黏附很多带静电的灰尘，使得毛孔堵塞长痘痘。这也是为什么很多白领痘痘一直好不了的原因。
对策：经常擦拭电脑屏幕，放加湿器增强湿度，减少空气中的灰尘。
内分泌失调
内分泌失调会影响毛囊皮脂腺的功能，刺激皮脂腺分泌更多的油脂，使得脸上、额头等部位长期毛孔堵塞长痘痘。
对策：不熬夜，咨询中医调理内分泌，同时补水抑制油脂分泌，及时清洁毛孔。
错误使用护肤品
额头长痘痘一直好不了，也可能是使用了不适合自己肤质的护肤品，油性肌肤油脂分泌旺盛，不必用滋养型的护肤品，要选择油分少、水分多的轻质护肤品，否则会加重毛孔堵塞。
对策：选择轻质补水护肤品，常敷补水面膜调理水油平衡。
额头上的痘痘一直不消怎么办
大家都说敢露额头的美女才是真正的美女，很多人不是不想露，只是因为额头上的痘痘太多，影响容貌。其实这种做法是错误，额头越是长痘就应该把额头露出来。下面我们就一起来看下额头长痘的原因以及祛痘小窍门：
额头长痘原因：
额头长痘的原因1、皮脂分泌旺盛
皮脂腺受到荷尔蒙的刺激，会产生更多皮脂，然而油腻的皮脂，混合正常脱落的老角质，囤积在毛囊中，皮脂腺分泌越旺盛，毛囊越容易阻塞形成粉刺。痘痘长出来主要是体内代谢不好，还有就是吃了刺激食物。那么想要去除痘痘就要保持良好睡眠和饮食习惯，少吃刺激食物，少吃煎炸烧烤，多喝水排毒。使用一些天然无油配方的祛痘产品，这样祛痘效果更好。
额头长痘的原因2、痤疮杆菌
阻塞的毛囊内很容易滋生细菌，其中一种叫痤疮杆菌（Propionibacteriumacnes），简称P菌，它专吃皮脂维生，正常存在于皮肤中，当皮脂阻塞毛囊时，P菌即快速繁殖，它们所产生的化学物质，会使毛囊及其周围发炎。这是很常见的情况，在注意清洁的同时，可以使用针对痤疮杆菌皮肤类药物。
额头长痘的原因3、毛囊内的变化
随着荷尔蒙增加及皮脂分泌旺盛，毛囊即发生变化，正常死掉的角质会逐渐排出，然而青春期老角质很快脱落使其粘在一起，再混合皮脂而阻塞毛囊。这次情况要每天用卸妆油清洁肌肤。
额头祛痘的小窍门：
1、别对痘痘动手
因为手接触的东西很多，因此受细菌感染也最严重。不管你是因为一个问题苦思冥想，还是遇到烦恼的事情，你都不能用手去触摸额头，否则细菌被带到额头上，促使痘痘发炎，后果更糟。
2、不能吃你就少吃点
额头长痘痘的你，是不能吃油腻，辛辣的食物的，清淡一点的食物才是你该选择的，比如水果，油盐不多的食物等。因此，对痘痘有害的食物不能吃你就少吃点。
3、保湿喷雾随身带
保湿喷雾能够预防干燥，在你额头爆痘的时候，是必须要经常保湿的，因此保湿喷雾要随身带，空气湿度的增加能够帮你抵挡痘痘的滋长。
4、把长发绑起来
额头长痘痘最好是把长长的刘海绑起来，因为头发如果接触痘痘会导致痘痘发炎哦。
5、睡个美容觉
不管你是哪种肌肤问题，睡个美容觉能帮你消除一切烦恼。额头长痘痘也不例外，平常要选择在肌肤养分吸收能力最强，细胞最活跃的晚上10点开始睡觉，痘痘就不容易滋生了。
额头上长痘痘了，为什么一直不消
额头长痘原因：
雄激素水平过高，皮脂生成增多，排泄不及时或造成皮脂腺细胞分泌异常，从而堵塞毛囊孔，引发痘痘问题。
刘海长时间遮盖额头，导致额头部位皮肤无法正常“呼吸”皮脂和汗液堆积加上细菌感染就容易引发痘痘。
不少美容化妆成份，含有一些化学物质和卤代烃类化合物，会造成毛孔阻塞而产生痘痘。
日常护理：注意劳逸结合、适当休息，养成早睡早起的习惯，睡眠充足，化妆品选择一定要慎重。只要痘根在，痘痘就会反复生长。
皮脂腺细胞分泌异常引发的痘痘，要从肌肤本身调理，生物蛋白酶直达皮脂腺细胞，抵抗皮脂腺细胞激素分泌异常、皮脂分泌异常，促成皮脂腺两种分泌平衡，达到祛除痘根的目的。
额头反复长痘是什么原因
额头反复长痘是由于皮脂腺分泌旺盛，或者是皮肤慢性刺激引起。平时要注意饮食，保证充足睡眠，保持心情愉悦，避免精神紧张和情绪激动，多喝水、清淡饮食、多吃蔬菜水果，忌辛辣等刺激性食物，戒烟酒。同时要保持患处皮肤清洁卫生，用温和洁面乳洗脸。
额头上一直长痘痘不好,怎么办啊?
额头上一直长痘痘是由于青春期体内的雄激素分泌过盛所造成的，属于青春期的正常现象，通常在青春期结束后，就会慢慢消失的，
在长了痘痘后，可以使用硫磺香皂清洁皮肤，也可以使用痤疮平软膏局部涂抹。
1.
痘痘也叫青春痘，粉刺，痤疮，在青春期，由于体内的雄激素水平增高，导致皮脂腺分泌旺盛，从而导致皮肤油脂增多，增多的皮肤油脂会堵塞毛孔，造成毛囊中的分泌物不能顺畅排出，形成脂肪粒，也就是痘痘。
2.
在青春期，由于体内雄激素的水平一直很高，所以痘痘会持续很长时间。
3.
长了痘痘后，不能用手挤压，因为在用手挤压后，会把痘痘中的脂肪粒挤出来，在脂肪粒被挤出来后，会留下一个小凹陷，在小凹陷长好后，会留下疤痕。并且，在用手挤压痘痘的时候，会把手上的细菌以及空气灰尘中的细菌带入到痘痘中，造成痘痘的继发性感染，在痘痘感染后，会增加疤痕发生的机会。
4.
长了痘痘后，可以使用硫磺香皂清洁皮肤，因为硫磺香皂是碱性的，而皮肤油脂是酸性的，使用碱性的硫磺香皂可以中和酸性的皮肤油脂。
5.
在长有痘痘的部位，可以涂抹痤疮平软膏，在涂抹后，痘痘会慢慢消失的。
6.
如果痘痘继发感染，在感染部位，通常会出现红肿热痛的现象，可以使用具有消炎作用的红霉素软膏或莫匹罗星软膏局部涂抹，但对青霉素过敏的人不能使用莫匹罗星软膏。如果感染严重，还要使用抗生素口服或注射进行全身消炎治疗。
为什么额头痘痘反复长?
为何额头老是长痘痘
有些人常常会额头长满痘痘，这是他们就喜欢用刘海遮掩著。那么，你了解额头上长痘痘的缘故吗?下面一起来了解一下吧! 额头长痤疮的原因： 1、每个人都是独一无二的，所以皮肤性质会有很多的不同，额头有痤疮不一定都是皮肤的缘由，休息不好，睡不够，额头上就会长痘痘，假如不是痘痘性质的皮肤，可能是到长痤疮的时间了。 2、痤疮是发作在毛囊皮脂腺的慢性皮肤病，发作的要素多种多样，但最直接的要素就是毛孔梗塞。毛孔梗塞以后，毛囊里面的油脂排不出来，越积越多就构成一个个小痘痘，痤疮就是这样发作的。 3、体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。这个缘由在青春期的时分比拟常见。激素分泌失衡也会间接形成皮脂分泌过于旺盛、假如毛孔被梗塞或者是由于其它缘由招致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。 下巴长痘痘图片 青春痘是一种发病率非常高的疾病，在目前生活中越来越多的年轻人被青春痘所困扰著，所以对于疾病我们要注意了， 对疾病多进行了解，避免因为疏忽给我们带来危害，那么青春痘形成的危害大家想必都知道了一些。我们还是主要来看看它的病因有哪些呢? 1、药物 *** ：是药三分毒，我们平时吃的许多药物都含有 *** 性的毒素，副作用较大。长期服用毒素便积累到皮肤组织内，除了引起痘痘外更会对原 来已经长出的痘痘起到催化作用，导致情况恶化，久治不愈。 2、皮脂分泌过于旺盛：不同人的皮脂腺分泌能力有差别，油性皮肤的人油脂分泌自然要旺盛许多，过多的分泌，会导致毛孔粗大，细菌大量滋生，从而使脸上长了很多痘痘。 3、习惯睡眠不足：习惯性睡眠不足会打乱自己的生物钟，导致肌肤的新陈代谢紊乱，痘痘在这个时候就很容易在脸上长出来，而且这种痘痘特别喜欢光顾我们的额头部位。 4、不良卫生习惯：不少人的日常卫生习惯存在很大问题，比如经常用手碰触面部，再比如自己的毛巾换洗不勤等，这样都会人为的给细菌或者螨虫在 面部的滋生创造了条件，进而就长起了痘痘，这也是最被人们所忽略的一点。 5、不良的饮食习惯：常吃麻辣火锅、烧烤、甜点等辛辣、油炸和甜腻的食物会导致自身上火以及代谢紊乱。常见的表现就是痘痘在脸上安营扎寨，层出不穷。
额头和眉心老是长痘痘是为什么？
前额 ：代表心火旺、血液循环有问题，可能过于劳心伤神有关；亦代表肝脏排毒功能不佳，即是体内积聚了毒素。这时期的你脾气比较不好，就要多睡觉，多喝水，减少饮用酒精类饮品。泡一壶杭白菊茶，有助清热解毒，对呼吸系统疾病及呼吸系统敏感亦有帮助。 眉毛长痘痘的原因： 眉毛长痘主要是由于生活作息不规律，经常上网睡眠不足，化妆品过敏和肝脏不好这几方面原因引起的。女性可能还会由于荷尔蒙不足和颈椎过度疲劳引起两眉毛里长痘痘。水土不服环境的变迁会使得皮肤不适应或者肤质暂时改变，特别是到温度溼度高的地方，皮肤油脂分泌会增多，容易产主痘痘。注意生活作息要规律正常，不要熬夜，少吃辛辣高脂肪食物多喝开水少做激烈运动，建议用硫磺皁洗脸，使用满速清治疗，避免菸酒，注意一定不要挤压青春痘，容易感染，可能会加重病情。
下巴额头反复长痘痘是怎么回事？
下面几个关于各部位长痘的原因：
额头---压力大，发际不洁，末梢神经过敏，肺虚火上升，生理障碍；
双眉间---胸闷，心律不整，心悸（勿激烈运动，避免菸酒）；
眉头---肝功能不好，作息时间正常（不可熬夜，避免菸酒）；
鼻头---雄性激素分泌过盛，消化系统异常（少吃冰冷食物）；
鼻周边---胃肠障碍，便秘，肝火上升，与卵巢或生殖系统有关（注意身体保养）；
左边脸颊---肝功能不畅，有热毒（注意作息时间，保持心情愉快）；
左边颧骨---口干容易疲劳，解毒功能不好（主肝与胆）；
右边脸颊---肺功能失常，避免芒果，海鲜等易过敏食物（注意保养呼吸道）；
右边颧骨---感冒，手脚冰冷，过敏体质，容易便秘（主肺与大肠）；
唇周边---便秘导致体内毒素累积，生理不顺，卵巢机能障碍;多吃高纤维的蔬菜水果，调整饮食习惯；
下唇---身体虚寒，生殖系统异常（应少碰冷饮或寒性食物）；
下巴---内分泌失调，肠胃欠佳（多吃些清淡食物，补充维生素B2、B6）；
太阳穴---饮食过于油腻，胆固醇过高，造成胆囊阻塞；
满脸化脓性暗疮---肠胃炎，细菌感染，体质温热；
月经期---内分泌异常，黄体素分泌过多，影响皮脂分泌；
背部与其他部位---背部长痘主要是因为肺热或清洁不到位，毛孔堵塞形成油脂粒（上火或细菌感染时就容易形成痘
额头上开始长痘痘为什么一直不好
你好，额头长痘痘，说明你额头头发多、密，注意别老盖着它。 我女朋友本来是斜刘海的，皮肤很好，后来改成什么齐刘海，后来么，额头长了很多痘痘，后来她去理了就没事了。 所以额头长痘痘不是身体哪里不好 是头发的缘故。 还有，心情要好，开朗点，别烦躁。 驱痘印 我畅得女生还是敷面膜好。 还有就是吃点VC跟VE 美白点 可以消除痘印的。 希望我的这些能帮助你
额头上一直长痘痘不好,怎么办啊?
你要的~最佳答案就是有缘交到一位, 知心医生朋友!~ 帮你解决问题~让你和家人长期拥有健康,长寿, 这才是最重要的哦! 想要美容,漂亮,只要青春不留痘!医生不收钱教你的方法~肯定省钱有效! 如果还不知道用?那你麻烦了! 上火长痘痘，祛痘印不留痕, 不想去看医生，怎么办呀？不怕，现在医生送上门来了,算我们有缘，老中医跟你结个善缘吧！ 中医理论：血热血枯，血凉血生。热生风，风生痰，痰生百病，痰阻塞了气血通畅，造成新陈代谢系统，无法正常运作，修补系统无法到达需要修补的地方。能让修复系统出问题，最大的原因就是血虚、血不足，会造成血虚的最大原因，是内热，也就是所谓的：上火。 也就是百病之起源。一个人会老得快，病得多，死得早，绝对是跟上火有很大的关系。 中医理论：热在身体的，阴阳里，属阳。我们都知道使用车子一段时间后，需要加水换机油和保养。身体已经操劳几十年了，不知你有没有保养、和调整呢？ 长痘痘，那是内热所引起，就好像被内热的火所烫伤，脸上口舌属三焦经络管，你真是火大了。 在中医养生之道里，人每天要吃7种不同的青菜跟水果，才能达到营养补给和降热生血的效果，如果你每天缺少一两样，多年下来那你的身体，就像火烧房子，到处着火。 皮肤表面的毛细孔是散热的管道，头部为最高，热上升、寒下降，如果你发觉它会痛，长痘痘，而且脸部出油,有伤口，还会发热、冒烟，那就表示你的内热很高~皮肤不干干的,不暴皮,不长黑斑雀斑才怪。 脸上的痘痘越来越多，表示你的内热越来越高，脸上皮肤的毛细孔，为散热管道，已经变成火山出气孔，开始出油所以才会变红出浓成痘痘,严重热干变成黑头粉刺哦!尤其鼻头最多! 不长斑?才怪 内热上火,顺着经络往上散热, 脸部成为月球表面,到处都是火山口,一坑一洞的了,出油,冒泡长脓,惨不忍睹。 如果你用外擦的方法，也只是治标不能从根本治疗起，有时还会起到反效果,当内热无法从正常管道毛细孔散发时,如果热往体内集中在~胃，就会变成胃炎。如果集中在肝，就变肝炎，时间久就变成肝硬化，这时胸和背上不长痘痘~才怪! 以此类推，一上火百病就到。 想要消灭痘痘要它永不复发的最好办法,就是~外攻内应~所以建议你内服外敷，才能达到去根治本美容美白祛斑漂亮, 得到很好的功效和永不复发的成果。 祛痘印和斑外敷方法： 先准备半茶匙天然盐，1只鸡蛋的蛋白和1茶匙蜂蜜。然后把蛋白和盐搅拌至起泡，再倒入蜂蜜搅拌。敷在清洁后的面部1-2分钟，待蛋白干透后用暖水洁面，再用水洗一次脸，然后抹干即可。 用喝剩下的牛奶泡面膜纸敷脸，敷15分钟，可淡化痘印,祛斑美白,还可做晒后修复,使脸部光滑漂亮。不过牛奶最好还是脱脂的，免得长脂肪粒，牌子可以不限。用热的茶叶水涂在痘印处； 每天早晨用温水洗脸，里面加一些白醋；早上起来空腹喝一杯蜂蜜水；多喝水，多吃蔬菜水果，吃维生素也可以祛痘印,祛斑美白和美容漂亮哦！ 绿茶水有消炎，祛痘印,祛斑美白的作用。有痘痘的MM还可以把绿茶水当爽肤水用有美白漂亮作用, 内服方法: 就是降热,改善体质,如果你不喜欢吃苦的中药或凉茶，那就买绿豆煮冰糖，清凉又退火。外加芦荟煮开水喝，如果还想要美容、祛斑美白、漂亮。那你就要再加一点薏苡仁了。 吃大鱼大肉,只是增加脂肪而已, 对气血没帮助,人会有~老得快~病得多~死得早~都是跟气血有绝对关系。 平时多吃一些蔬菜，水果，例如：猪肝, 马蹄，莲藕，西红柿，苹果，提子，红萝卜，菠菜，雪梨，. . . .等 蔬菜，水果，青色入肝,黑色补肾,那些东西，会帮你凉血, 补血, 强肝, 补肾，对你的~养生~健康会有很大......
为什么额头和下巴总长痘痘
1、内分泌失调。脸上老是长痘痘最主要的原因就是内分泌失调导致的，内分泌失调会导致雄性激素增多的时候，就会出现汗毛孔的粗大，皮肤相对粗糙，从而导致分泌较多的油脂，也就导致了痤疮杆菌的繁殖创造了先决条件；
小提示：导致体内的内分泌失调，可以进行内分泌的调整，建议可以去相关的皮肤科医院进行治疗工作；
2、不良的作息习惯。往往这种不良的作息习惯也是导致痘痘一直长的原因，长期的熬夜，很容易导致体内的内分泌失调，引起痘痘的生长；
小提示：注意保持良好的作息习惯，早睡早起，才能拥有好的皮肤；
3、不注意个人的卫生。像平常不爱洗手啊，经常用手去摸脸之类的，还有不定时的更换床单、枕套之类的，这样很容易导致毛囊里的痤疮杆菌繁殖，从而导致痘痘的生长；
小提示：平时多注意自己个人的卫生，勤洗手，定时更换床单被套等；
4、饮食的不规律。比如日常生活中，经常的暴饮暴食，经常吃一些油炸食品及葱、蒜、辣椒等 *** 性食物，很容易导致身体各因素受到 *** ，导致痘痘的生长；
小提示：养成好的饮食习惯，多吃蔬菜、水果，防止便秘和消化不良；
5、身体免疫力下降。可想而知，当身体的免疫力下降，自然我们皮肤的抗病能力也随之下降，从而导致皮肤容易感染痤疮杆菌，导致痘痘的生长；
小提示：平常要多注意营养的搭配，多吃蔬菜、水果已经含有丰富蛋白质类的食物，提高人体的抵抗力；
6、生活压力过大。如今快节奏的生活，导致我们的生活压力逐渐的增大，生活、工作的各种压力，从而导致作息的混乱，时常处于紧张状态，导致脸上的痘痘也逐渐的疯长起来；
小提示：生活压力大，更应该学着去放松一下，比如说可以出去旅游、登山之类，让自己的心情变得开阔起来；
7、肾阴虚。这类体质的人皮肤很容易出油，因此会导致皮肤毛孔堵塞；
小提示：注意皮肤的清洁工作，多吃蔬菜水果，少熬夜；
脸上为什么反复的长痘痘
痘痘的成因有很多种，在了解了自己的痘痘属于那种原因产生的之后，再来看看几种常见原因造成的痘痘怎么消除。
遗传因素 :建议你使用整套的控油产品做好保养工作，在夏天做好调理工作。
饮食不当 :尽量控制食物的 *** ，不要一次摄入大量的 *** 性食物，要吃，也请搭配富含维生素的食物，吃得清淡点。多摄取高纤维的蔬菜水果，让便秘的情况得到改善，痘痘自然会消失。
荷尔蒙失调、药物 :请去看中医调理好自己的内分泌问题，通过内服中药与外养肌肤来达到标本兼治，痘痘问题自然迎刃而解。容易长痘痘的人在使用药物的时候请先注意其药性成份，有口服避孕药习惯的女孩子请改用物理性避孕法，如：使用避孕套、药膜等。
水分不足 :在日常护理的基础上，加强保溼补水的工作，按时做好去角质的工作, 保持毛细孔顺畅。
保养品使用失当、换季尽量挑选成分安全的保养品，根据肤质变化即时做好调理工作，在换季时节不要轻易尝试新的保养品。如果你是敏感性、易发痘的肤质，请在使用新的保养品前做皮肤测试。
情绪与压力变化、睡眠质量不好 :如果你的紧张是间歇性的,那么不必太操心。因为这样的痘痘持续时间不会太长，期间只要加强清洁保证睡眠，痘痘便会很快消失。如果你有自律神经失调的倾向，脸上的痘痘一直好不了，建议你先去看心理医主，等情况好转，痘痘也就自动消失了。保证每天8-10小时的睡眠，拒绝熬夜, 出现痘痘后及时搽消炎药膏，以防恶化。
清洁习惯不良 :加强卸妆和清洁的工作，如果化了妆，就一定要用清洁霜＋洗面乳的组合来彻底清洁，另外每星期更应做一次去角质工作，保持皮脂腺顺畅。
一定要自己改掉这些习惯，因为手上有很多细菌，如果忍不住用于去摸痘痘的话, 不但把手上的细菌带到脸上，让原本的痘痘更恶化，还会影响周围的健康肌肤也被细菌感染！
经常接触阳光会令汗腺及皮脂腺的分泌活跃，阻塞毛孔，加速发炎，宜戴帽。
含碘量重的食物(如紫菜)，在暗疮爆发期应避少食。
泳池的消毒剂及细菌都会 *** 皮肤，生暗疮时避免游泳。
酒令血液转为弱酸性，间接造成暗疮问题，患者饮酒会加速血液循环，引爆暗疮。
*** 促进血液循环，发炎暗疮会因而恶化，所以满面暗疮就唔好做 *** 啦！
煎炸食物的油分多，若在油脂分泌的过程中受阻塞或细菌感染，就会长出暗疮来！
化妆品会阻塞毛孔呼吸，而且粉粒会跟油脂细菌混在一起，令暗疮恶化。
头发容易沾满污秽和油脂，遮住面便会令面部油上加油。
桑拿有助血液循环，会加速暗疮爆发。
发炎暗疮若被封闭会令情况恶化，若暗疮已化脓，撕脱胶贴时会拉伤伤口及留下疤痕。
额头老是长痘痘是什么原因啊，好了又长烦死了，啷个才能好呢?
1、每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水，可以清肠胃。（相信很多美眉们是知道的,问题是做不做得到。）
2、每天一便。坚持养好良好习惯，排毒，必要时可吃香蕉调理一下。
3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。
4、经常洗面，洗的时候，要彻供洗净，不要有残留的化妆品。
5、少玩电脑，手机不可以开机放床头，有辐射，对皮肤影响厉害。
6、不可以用手挤痘痘，任其自己脱落，这样不易留痕。
7、床套，枕头巾要定期清洗，否则会有很多螨虫滋生，睡觉的时候很易感染。
8、最好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。
9、上火的东西尽量少吃。
10、有痘的人睡觉一定要把流海给夹起来。这样不易造成前额生疮，也不会令生疮.
11、珍珠粉沟蜂蜜做面膜，可以去痘去印。
12、白砂糖洗面：可以去印，而且面部会比以前更光滑，洗完脸后用砂糖洗洗，效果好好。
13、用维生素E涂痘印，坚持涂痘，印子会逐渐变淡。
14、多喝些花茶，可以美容皮肤
为什么我脸上总是长痘痘？
年轻 皮脂腺旺盛 雄性激素也对皮脂腺有 *** 作用矗
油性肌肤的痘痘是皮脂腺分泌油脂时产生的脱落物堵塞毛孔造成的 只要控油 皮脂腺分泌油脂量减少 脱落物自然就少 也就不会堵塞了
控油要注重内调，
1，少肉少油少甜少辣 多水，蔬菜，水果
2，注意休息 不要熬夜 作息要规律
3，少上网 少打游戏 （防辐射 也要防晒）
皮肤出油是因为它缺水，太干了，皮肤无法出水，所以只能分泌油脂来自我保护。所以，不推荐你用强力去油的产品，对皮肤不好，而且，洗后脸干，不一会儿更油。
要去油＋补水，洗后不紧绷，用补水的方式控油。
要是休息不好 就要作息规律 这个要靠你自己了
压力大么 可以多运动 舒缓一下
祝你顺利 回复亮丽无敌的自我
脸上老长痘痘反反复覆总不好，该怎么办啊
为什么长豆豆，豆豆为什么长在这里，这很重要，知道了原因才能对症下药，内调才索王道，等长出来再去补救就晚了额头代表心火旺、血液循环有问题，可能是过于劳心伤神。这类的人脾气较不好，应养成早睡早起的习惯，睡眠充足，并多喝水。可以服用导赤散以泻心火。鼻子如果长在鼻梁，代表脊椎骨可能出现问题；如果是长在鼻头处，可能是胃火大、消化系统异常；若在鼻头两侧，就可能跟卵巢机能或生殖系统有关。可以服用枇杷清肺饮合黄连解毒汤以清热燥溼润肺。下巴表示肾功能受损或内分泌系统失调。女生容易在下巴周围长痘痘的可能是月事不顺所引起的。可以服用知柏地黄丸以滋肾阴清虚热。左边脸颊可能是肝功能不顺畅，如肝脏的分泌、解毒或造血等功能出了状况。可以适当地服用龙胆泻肝丸以泻肝火右边脸颊可能是肺部功能失常。可以服用枇杷清肺饮以泻肺热。针对不同部位的痘痘进行相应的内部调理，就可以达到以内养外的目的。去豆的产品有很多，概括一句因人而异！网上有很多对各种产品的使用感受，我觉得我转过来也是一堆字，大家要想看可以去SOHU论坛看看，那里比较火。我用的东东不是很多，也很犯愁脸上的病症！我以前是混合型皮肤。t字区毛孔粗大.有黑头.并且间断性痘痘！现在肤质有点中型偏干。下巴偶尔会起几个痘。但是最重要的问题就是痘印。介绍一下我用过的东东吧！1.最最早就是小护士没有感觉的说！！2.然后同学送的莎拉娜一样没有感觉！（不知道为什么当年很流行？）后来大学买了一套雅芳的净碧系列!这个要说一下。雅芳产品很一般。我用的一套有洗面奶。爽肤水。调理面膜.还有露和一管什么霜很久忘了名字。总体印象：很喜欢这个去痘洗面奶（20多）就是因为这个洗面奶我脸上有了变化。痘痘没了有将近半年皮肤很好。但是由混合变成了中性!以前t区很油现在有些干我以前是天天脸上.额头.脸颊.鼻子都会那么几个痘痘不多不少刚好够显眼的后来用了雅芳这套.最大改变就是除了下巴上偶尔起几个其他地方都不起.(我内分泌失调所以每次月经前都会起两个.一般是下巴.所以留下了印比较郁闷)评价这个洗面奶很干味道不好.所以我皮肤后来比较干哈!他的水很腻的感觉!其它不用说了不好!但是能解决我的一部分问题我还是很感谢和怀念的!后来买过她家的中草药的洗面奶味道一样不好.效果也没有这个好啦!简单说一下这个系列的一个调理面膜.感觉还可以把.有时候有起痘预报就会用第二天就会减轻症状哈.有时候有点过敏用了就会消炎止痒!感觉还可以,是蓝色透明的胶质!3.满婷的洗面奶呵呵.没有用地说,现在看他家的广告就有点难受!4.旁氏海藻泥。这个还可以把,用了很久的说一点就比较干净.但是我皮肤干用了更干呵呵.偶尔用了会起一个痘!所以以后不打算用了不适合我的肤质!旁氏毛孔细致洁面凝露没有用感觉也不好.还买了他家的保溼柔肤水.我用是感觉很油腻就送人了.5.玉兰油泡沫洁面乳感觉洗不干净.到是洗完很滑嫩呵呵!接下来介绍的是李医生：这个产品怎么说呢大家都知道它的暗创水和去印霜！我用的也不多但是是我用的最久的东东！暗疮水不敢恭维，确实去痘了。但是会让毛孔粗大比较 *** 和刺鼻哈！导入爽肤水不好不吸收还 *** ！用的是套装（29多点）套装里的去痘洁面乳感觉没有雅芳得好呢！不过我一直用到现在是他家的日夜保溼美白乳（打折买的一套32多）。当基础护肤感觉还可以把。尤其是夜用的比较好！~至于她家的去印霜同学用过没有作用！总结：东西不好不坏。同学说他家有激素？？不知道真假。所以如果是美白什么的要么就一直依赖著用不用了就有问题好像是会皮肤发黄（都是听同学说的）我觉得又那么一点。刚开始用还可以后来用就没有大改变而且不用了就会差一些......
