防晒是一年四季都要重视的问题，其中防晒乳液是防晒中不少人选择的防晒产品。可是并不是所有人都知道防晒乳液要怎么使用。下面我们就来看看防晒乳要怎么用才正确。
选择正确的防晒乳
防晒乳使用之前一定要注意选择适合自身的。一般说来，如果是敏感肌的话一定要选择成分温和的防晒乳。另外在防晒乳的防晒指数选择上，平时使用SPF15的即可，如果需要外出的话可以选择SPF15~SPF30的，长时间在外活动、游泳的话可以选择SPF30+的。
防晒乳的使用步骤
防晒乳的使用有着自己正确的步骤，才能更好的发挥防晒效果。
1.清洁脸部；2.拍打爽肤水；3、涂抹上乳液、保湿霜；4、涂抹防晒乳液。
如果是想要使用隔离霜的话，也应该在防晒乳液之前使用，之后再进行其他彩妆品的涂抹。
防晒乳出门前使用
防晒乳涂抹在皮肤上之后，需要一定的时间被皮肤吸收并且发挥防晒作用，所以再出门前我们应该提前20分钟的样子涂抹好，这样出门时才能够发挥好防晒功效。
防晒乳要及时补涂
防晒乳质地轻薄很容易被汗水冲掉，所以想要保证其防晒效果，一定要注意1~2小时进行补涂，特别是出汗较多或者是运动量较大的人，更要及时补涂防晒乳液。
防晒乳不要混用
防晒乳在使用的时候一定要注意，不能混合使用不同品牌的防晒乳液。每个品牌的防晒乳液中存在不一样的成分，混合使用对于皮肤的刺激是很大的。而且不同的成分可能会出现干扰或者是排斥，对防晒效果有影响，还可能引起皮肤过敏。
防晒乳液怎么用
导语：皮肤的吸收性，很多女性皮肤的吸收性都不太好，所以使用防晒乳液，皮肤更容易吸收。那么大家知道防晒乳液怎么用吗？下面就由我给大家介绍一下防晒乳液的使用方法，大家一起去看一下吧。
不同品牌的防晒乳液不要混合使用，混合使用防晒乳液，最起码是增加了皮肤过敏的几率。各个品牌防晒乳液的成分是不一致的，如果混用，重迭在皮肤上，有可能造成成分相互干扰或相互排斥，降低了防晒功效，甚至引起皮肤过敏。
出汗多，运动量大的人，补涂的次数就应越勤。如果防晒乳液随着汗液流走或擦掉，再不及时补擦，岂不等于没涂防晒乳液。
对于防晒系数，平时：SPF15、PA以下就够了。
外出旅游：SPF15～30、PA完全可以。
游泳：SPF30、PA，而且防晒乳液一定要防水型的。
根据所处场合选择具有不同SPF值的防晒乳液。所选用防晒乳液不仅要有防中波紫外线UVB（晒黑晒伤皮肤）功能，也要有防长波紫外线UVA（使皮肤衰老长皱纹）的功能。防晒值越高，对皮肤的负担越大，越容易引起皮肤过敏。所以选用防晒乳液，并不是防晒系数越大越好。并且最好在回到家中后，将防晒乳液及时清洗。
紫外线对皮肤的伤害即使在冬天，在室内，在阴天都会存在。在阴天或者树荫下，紫外线强度只会减少大约30所以防晒乳液的使用要四季坚持，风雨无阻。
防晒乳液需要一定时间才能被吸收并发挥作用，所以应在出门前20—30分钟涂抹。SPF值不可累加，并且不能在上彩妆前使用，在补用防晒乳液时，需先卸妆后再涂抹。
防晒乳液使用需达到一定厚度才有效果。太薄达不到应有的效果，太厚又会给皮肤造成负担。一般涂抹量为每平方釐米2毫克，一双手臂一次应涂抹2—2.5克，面部一次应该涂抹1—1.5克。
防晒乳液的.使用方法：
1、顺肌肉纹理推匀
首先要取出适量的防晒乳，然后把防晒乳分别的点在额头、两颊、鼻、下巴等区域上，然后再用指腹由内往外的把防晒乳推匀。
2、颈部由上往下推
在给脖子位置涂抹防晒乳的时候，要利用手掌按照由上往下的方向滴水不漏的把防晒乳一点点的推开。
3、手指v字擦耳际
耳际位置涂抹防晒乳也是有技巧的，要像比划“耶”一样用手指夹住耳朵，在耳周位置均匀的抹上一层防晒。
4、别漏掉鼻翼死角
鼻翼位置涂抹防晒乳的方法又有不同，首先要用一手把鼻翼掀开，然后才可以用另一手抹上一层防晒产品。
5、眼尾以小指轻点
眼尾位置涂抹防晒乳的方法是，用小指的指腹轻轻的在眼尾位置点上一层防晒乳。
6、补强唇周死角
嘴角位置也要记得涂抹上防晒乳哦，在嘴巴完全的张开后，运用中指的指腹轻点嘴角位置就可以了。
7、颧骨重复涂抹
死角位置都涂抹上防晒乳之后，在脸部的最突出的颧骨区域还要记得再补强防晒肠子。
防晒乳的正确使用方法
很多人对防晒都有错误观念，认为只有外出或是遇到大太阳才需要防晒。其实阴天也会有紫外线，因此在寒冷的冬天也需要防晒，甚至就算不出门，在室内明亮的灯光下，没有做好防晒也会导致皮肤变得暗沉喔！
一、了解防晒SPF和PA 1、了解系数定义
SPF：与时间有关的概念，是防晒产品能发挥防晒效能的最大时间值，1SPF=15分钟。
PA：是防UVA的程度指标。 PA+是有效、PA++是相当有效、PA+++是非常有效。
2、不是越高越好
SPF是根据防晒剂对UVB的作用而设计的，虽然很高的SPF数值意味著对UVB的防护时间更长，但是并不代表对UVA有同样的作用。
3、真皮胶原纤维
UVA是导致真皮胶原纤维破坏，引起皮肤衰老、产生皱纹的主要原因，即使SPF值越高，也不能保障安全。过高的SPE反而有刺激、过敏等不安全性和使用上的不适感。
二、要选择适合的防晒乳 1、质地轻薄防晒
适合混合偏油肌肤。长时间户外活动也不会出现花脸，同时兼顾UVA、UVB和环境污染，全波段防护紫外线，目前在高防晒倍数领域，主流是化学防晒的产品。
知识家：在使用防晒产品，尤其是高SPF值之后，一定要彻底卸妆。
2、温和物理防晒
通过阻挡和反射紫外线，起到防护肌肤的作用。它所含氧化锌成分有镇静消炎作用，不会给毛孔造成负担，如果你是敏感肌，可以尽量选择这类通过严格的过敏测试的产品。
知识家：可以只擦在脸部，身体四肢选择轻薄的高倍数化学防晒，再配合遮阳伞和帽，达到全方位防护。
三、防晒乳正确使用方法 1、选择防晒系数
日常护理、外出购物、逛街可选用SPF5—8的防晒用品，外出游玩时可选用SPF10—15的防晒用品。游泳或做日光浴时用SPF20—30的防水性防晒用品。
2、保湿乳液之后
早上洁面后，喷上爽肤水和擦上保湿乳液后，就可以涂抹防晒乳了，然后再化日常的彩妆。出门前10—20分钟应涂防晒乳，而去海滩前30分钟就应涂好。
3、调整防晒用量
想要达到防晒效果，每平方公分的皮肤至少要擦2毫克的防晒乳，一双手臂一次应涂抹2-2.5克，面部一次应该涂抹1-1.5克。防晒乳用量要多于面霜，至少一元硬币大小。
4、防晒应该全面
涂抹防晒应覆盖颈部、胸口、手臂、耳朵(特别容易被遗忘又特别容易被晒伤的部位)，以及其他任何暴露在外的部分。
5、防晒功效持久
每2个小时补涂一次是最适当，靠窗的室内同样需要补涂哦！选择带有SPF指数的散粉，同时含有二氧化钛和氧化锌的散粉不仅能避免化妆的尴尬还能使防晒功效更持久。
6、测底卸妆乾净
先用卸妆油「以油溶油」，才能最有效、最温和地卸除乾净。如果脸部不彻底卸妆，很容易堵塞毛孔、引发痘痘。
防晒乳怎么用
先清洁好皮肤，然后再用化妆水，用完化妆水之后，可以直接涂抹防晒乳。也可以在护肤的最后一步使用，油性皮肤使用量不要太多，这样出门会有脸上油油的感觉。可以用手指指腹均匀的点涂至脸部各个部位，再分别均匀的推开就好。
防晒乳应该紧跟乳液或面霜，在护肤的最后一步使用，防晒乳用完后再用隔离霜等，因为防晒乳的主要作用是防止肌肤被紫外线晒伤、晒黑。
防晒乳最好在出门前20分钟左右提前涂抹好，因为物理防晒剂需要一定的时间才能发挥作用，除非你用的是纯化学防晒乳，就可以即涂即出门，如果不是或者你不太清楚，提前涂抹就好。
当我们要外出工作时应选用SPF50 PA+++以上的防晒产品，而当我们在家中时则可以选择SPF30 PA+++的就足够了。如果长时间在户外，要即使补擦防晒霜，隔几个小时补一层防晒霜。
