1、用安全的护肤品--不添加色素、香料、酒精、致敏防腐剂等。洁面品的选择：不要选太浓太刺激性的碱性产品，由于碱性太强，会容易伤害皮肤。因此，以温和而偏微酸性的洁面乳为佳
2、日霜的选择：由于秋冬阳光没夏季那么强烈，日霜中便无须使用油光控制成分。只要有能锁紧肌肤水分的活性粒子成分的就可以了。
3、爽肤水的选择：选择性质温和且不含酒精、香料的爽肤水，涂时应用食指、中指及无名指的指腹轻弹，千万不要用力拍打，免受刺激。
4、防晒品的选择：防晒品里要含Zinc Oxide(氧化锌)成分
5、一般防晒剂都会含有PABA(对氨基苯甲酸)等化学物质，但这些大多是导致敏感的，敏感皮肤者可选用含Titanium dioxide(二氧化钛)或zinc oxide(氧化锌)的产品，但这些物质容易跟金属产生化学作用而引致黑斑，因此，必须让防晒品完全干透后才戴上首饰。
激素脸修复可以用的护肤品有哪些？
许多人在得了激素脸后都表现的比较心急，想要尽快的修护好激素脸，不过也正是这个讲究快速的修复心里，才使得很多人得了激素脸，因为大部分人在选择用护肤品的时候，往往为了追求快速的修护方法，而选择了那些所谓的速效产品，才导致激素脸的出现，有了激素脸后有迫不及待的想要修护好，那么激素脸多久可以恢复呢?
一、激素脸多久可以恢复
多就可以恢复这个要看每个人使用激素所造成肌肤受损程度轻重有关心的，并且也跟我们所使用的方法对症有一定的关系。如果方法错误的话只会越修护越严重。想要正确的方法进行修护我们先了解下修护激素脸的关键是什么，其主要就在于我们长期使用激素产品导致肌肤屏障受损严重，致使肌肤组织遭到破坏，角质层也受损变薄，肌肤就很难抵抗外部的刺激，就容易出现过敏和炎症的情况。
因此可以看出造成激素脸的根本原因就在于被激素所破坏的肌肤屏障了，所以想要修护好激素脸的话，先要修护好受损的肌肤屏障了，屏障修护好了，肌肤的自我修护能力也到了恢复，激素脸也就逐渐的好了，那如何修护肌肤屏障呢?小编为大家推荐专业的修护产品——巴赫复欣。
——激素脸修护精华
巴赫复欣是修复激素脸非常有效的方法，它可以控制毛细血管变的扩张、降低皮肤的敏感性，修护并且可以强健自己肌肤的屏障，消除炎症，给肌肤补充营养水分，使肌肤恢复到以往的生命力。巴赫复欣也可以帮助肌肤恢复代谢功能，疏通堵塞的毛孔，使肌肤各项功能恢复正常，重新建立肌肤的生长环境，逐渐修复激素脸所引发的各种症状。
二、皮肤里没有激素，那为什么激素脸这么难治?
激素就像农田里用的化学肥料，能让农田变得很肥沃。但是长期的用化肥会让田地板结化，需要数年时间才能把板结田地改善回来。所以治疗激素脸也需要慢慢的把皮肤调节到健康的状态。
破坏容易，修护难，这个道理想必大家都明白的，只要我们用正确的方法针对性修护相信激素脸还是能够快速修护好的，因此在我们用巴赫复欣修护期间，要有耐心，不要心急，
三、激素脸的主要症状有哪些
1、红肿。表现为皮肤发红发热，有时有肿胀的情况。
2、干燥、脱皮。皮肤干燥、萎缩，缺水，有时候会有脱皮的情况产生。
3、皮肤敏感。面对外界的冷热变化或者是环境刺激会十分敏感，产生红肿痒的情况，患者自身感觉十分难受。
4、痘痘、粉刺。因为激素导致皮肤代谢出现异常，加上环境中的灰尘和垃圾堆积在皮肤表面，容易堵塞毛孔，形成痘痘和粉刺等。 四、修护激素脸要注意科学的护理肌肤 1、远离激素产品
在修复激素脸的时候，那些高效、特效、速效类型的产品要远离，因为据调查，每年约有80%的人呢，是因为使用不合格化妆品而得上激素脸的。
2、温和洗脸
激素脸在洗脸的时候要多加注意，要用温水洗脸，不要用冷水或者热水清洗。另外洁面用品也不要乱用，避免那些含刺激成分的产品。
3、避免温度急变
忽冷忽热，这个时候对于激素脸来说，会引起皮肤的不适感，有时也会明显出现一些皮炎症状。例如：皮肤发红、发热等情况。因此，激素皮炎皮肤应增强防护，并且及时进行对症、对因的修复和护理。
4、合理饮食
饮食上不宜吃油性过大和刺激性的食物：如奶油、咖啡、辣椒、烟酒、含糖高的糕点等，应多吃富含维生素A和维生素B的食物，如各种新鲜蔬菜、水果，多吃含锌的食物，如海鱼、鸡蛋、核桃仁等。
有生之年，能美丽的时间本来就不长，不要让激素脸霸占你的大半个青春。你想要的美丽，巴赫复欣都能给你!女人本就要美，更何况，当你自己美了，你会发现身边的一切事物也会跟着变得更好起来。毕竟，能让自己越来越美、越来越优秀，也是一种能力!
激素脸可以用什么护肤产品
激素脸在医学上称之为激素依赖性皮炎，往往脸上会出现皮肤潮红，干燥，丘疹，甚至会脱屑，往往伴有瘙痒等症状。
对于激素脸的治疗，临床上建议患者运用医学护肤品，医学护肤品是临床上采用各种天然原料制成的护肤品，通常不含有任何的色素，香料以及防腐剂，也不会存在激素成分。所以一旦出现激素脸后要立即停止使用含激素之类的护肤用品以及药膏。可以选用一些具有保湿润肤作用的护肤用品，例如重组牛碱性成纤维细胞生长因子凝胶。还有国内比较有名的薇诺娜舒敏保湿霜等护肤用品，可以达到修复表皮，重建皮肤屏障功能，以及减少刺激，还有起到抗炎的作用。
