1、建盏能保温蓄热、提升口感，用建盏喝茶会让疲倦被消灭。
2、用建盏品茗，会让人感觉水乳交融，甘润顺滑，茶性十足，韵深味浓，暗香涌动。
3、常用建盏喝茶，能预防贫血、高血压，能调节人体中枢神经，达到舒缓的作用。
4、用建盏喝茶会让口气变没了。
5、用建盏盛茶可激发和提升茶的香气，充分达到品茗效果和极致的软滑甘甜顺口感。
6、用建盏喝茶会让审美更提升，以茶会友，可以广交朋友。
7、用建盏喝茶会减少辐射伤害。
8、用油滴建盏喝茶，茶水质会更加柔软甘甜无比。
9、建盏采用天然矿土烧制而成，胚土和釉面均采用天然成，据说多用建盏喝茶对人体有不少好处，无论是用建盏盛白酒、啤酒、红酒、白开水、矿泉水、咖啡还是别的液体饮料，口感都更加甘纯美味。
10、挑选建盏的技巧。（1）盏友们挑选建盏，务必要选择无瑕疵的建盏，即无明显变形、无裂、无气泡等。（2）挑选建盏，要明胎土，而无铁胎，不建盏，所以，一定要挑选是铁胎的建盏。（3）从正规渠道购买，一分钱一分货，千万别贪图便宜。（4）建盏斑纹效果独一无二、千变万化，选择较完美且自己喜爱的斑纹。（5）千万不要购买斑纹十分炫目而且特别粗大的新盏或老盏，这种建盏可能是低温烧制的，或者添加了别的原料。
建盏喝茶的好处是什么?
建盏喝茶的好处有很多，用建盏喝茶会让疲倦被消灭。
茶叶具有提神和养神两方面的作用，提神作用可以使大脑清醒灵活，而养神作用则可以让大脑休息安宁。
当茶叶刚泡开大约1分钟左右时，茶叶中大部分的咖啡碱就已溶解到茶水中了。这时的茶就具有明显的提神功效，使人兴奋。
用建盏喝茶会让审美更提升。
现代茶艺是一种精致的诗意生活方式，要想从茶的滴水微香中感悟大自然的真味，领略生活的真趣，在茶事活动开始前应当做好充分的准备，首先是布席。茶席的布置，是为品茗营造一个温馨、高雅、舒适、简洁的良好环境。
用建盏喝茶会让口气变没了。
口臭患者口中会有一种能制造出难闻的挥发性硫化合物，这是形成口臭的一大原因。而茶的介入能从根本上断绝这种臭味的来源。
除了抑制这种细菌生长之外，红茶中的多酚还可以抑制这些细菌制造的难闻化合物，双管齐下，保持人的口腔健康和口气清新。因为喝茶让人更善于社交。
用建盏喝茶以茶会友。
爱喝茶的人，常常和朋友之间以茶相赠，以建盏茶待客。每当客人到来的时候，自己都会拿出最好的茶叶来招待，同时，当自己有什么好茶，或是精美的茶具的时候也会分一些给自己的好朋友，另外还会附上祝福话语，即使好朋友之间很久都没见面了，收到朋友的礼物的时候还是会很开心。
用建盏喝茶会减少辐射伤害。
现代人经常处于电脑、手机、电视等有害辐射下。专家研究发现：一些食物、饮品、中草药有较好的防辐射功能，如富硒茶、绿茶、灵芝等。
另外，英国科学家发现，喝茶能有效降低紫外线产生的过氧化氢和一氧化氮等有害物质，可减轻其对皮肤的损伤。
建盏喝茶的好处是什么？
建盏喝茶的好处是：
1、一妙“洁”。建盏烧制遵循古法，没有高科技，天然环保，符合建盏“洁”的精要。
2、二妙“香”。茶遇盏生香，因为建盏的保温性和活水性，保证茶水口感的同时有助于激发和提升茶香。
3、三妙“甘”。茶滋于水，水籍乎器，建盏可以活水、软水。建盏幻化的金属色斑能折射红外线，提高水分子的活性；另者建盏器壁孔隙比青白瓷器多，能吸附矿物质，降低水的硬度。因此，建盏能使水变得甘甜。
4、四妙“滑”。建盏发茶的功能是保温与活水作用的综合效果，用建盏品茗，会让人感觉水乳交融，甘润顺滑，茶性十足，韵深味浓，暗香涌动。
建盏喝茶的讲究：
1、介绍茶与盏。
作为主人需要提前晓得客人或朋友喜欢喝哪些茶，最好再简单介绍一下茶的来历和品质。然后介绍建盏的制作人、斑纹的特征等，这样就可以一边喝茶一边欣赏建盏。
2、泡茶之前温杯烫盏。
众所周知，其坯微厚、久热难冷，这是建盏的特点。因此泡茶之前，用开水烫一下建盏，不仅让人感觉到干净卫生。最主要可以防止茶汤遇到凉的建盏影响口感。
3、不要直接触碰茶叶。
取茶时应使用茶匙，如果没有茶匙的话，可以茶筒倾斜对准茶壶轻轻倒出，使适量的茶叶企业落入壶或盖碗中。不能用手直接触碰茶叶，这样既让人可以感觉干卫生，又防止了影响茶叶的味道。
4、酒满敬人，茶满欺人。
中国人讲究“七茶八酒”，倒酒的时候可以斟满，但倒茶的时候只斟七分。除了暗喻“七分茶三分情”之意，还有就是因为酒冷茶热。酒满的时候接手不会被烫手，茶汤溢出的话则很有可能被烫手，甚至还可能因为这个没有拿不稳建盏，以至于尴尬。
5、不要响盏檫盘。
客人喝茶时不能把盏脚放在茶盘边上擦拭，喝完茶时，应该轻轻地放手，不能让建盏发出声音。否则会有一种有意挑衅的感觉。
6、避免“感情深、一口闷”。
中国人在喝酒时，比较讲究“感情深，一口闷”，但喝茶就不一样了。品茶需要慢饮细品，尽量不要皱眉，不会被认为嫌弃茶不好，不合口味。
7、茶壶嘴不能正对他人。
茶壶放置的时候，壶嘴不要正对着别人，在茶桌上壶嘴正对他人，有表示请人离开的意味，是茶桌上十分不礼貌的行为。
建盏喝茶的好处
宋代饮茶，无论茶叶的颜色，茶水的颜色，还是茶面泡沫的颜色，都崇尚积雪一样的鲜白。要更好地欣赏这种使人身心愉悦的白色，建盏自然是不二之选。那么用建盏喝茶的好处有哪些呢？
1、提升茶香
茶遇盏生香，因为建盏的胎骨厚重、保温性好，用建盏喝茶，可以长时间保温蓄热并提高茶汤的碱性，保证了茶水的口感更佳，更可激发和提升茶香，充分达到品茗效果和极致的软滑甘甜顺口感。
2、活水、软水
建盏有活水、软水的功效。建盏幻化的金属色斑能折射红外线，提高水分子的活性；另外建盏器壁孔隙比青白瓷器多，能吸附矿物质，降低水的硬度。因此，建盏能使水变得甘甜。
3、养生保健
因为建盏在胎釉中含有二氧化硅、三氧化二铝、三氧化二铁、氧化钙等化学成分，所以建盏的高含铁量在使用过程中能不断的释放二价铁离子，又能吸附水中的氯离子，很容易被人体吸收，从而增加血红蛋白的载体及红细胞的功能执行。
建盏喝茶的好处有很多，不仅有提升茶香、活水、软水、养生保健的好处，还有防腐保鲜、天然环保等的好处。
建盏喝茶的好处有哪些？
建盏喝茶的好处有恒温储热，提升品鉴口感、具有软化水质的作用、具有一定的养生保健作用、具有很好的保鲜效果、修身养性，乐在其中。
1、恒温储热，提升品鉴口感
建盏本身就具有恒温储热，提升品鉴口感的作用，无论是平时喝酒、喝茶、喝咖啡一类的，都会让盏内所盛液体口感变得更加浓郁醇厚，而且还能够起到保温的作用，相比同样的瓷器水温降低的会更慢一些，所以用建盏无论是品茶还是品酒都更加的有韵味。
2、具有软化水质的作用
相信这个作用很多朋友都会比较清楚了，因为很多盏友都知道建盏具有这个功能。因为建盏含铁量比较高，所以建盏在使用过程中能够起到软化水质的作用，这也是很多爱茶人士普遍选用建盏的一个重要原因。
3、具有一定的养生保健作用
因为建盏的胎体是采用的铁胎，所以在使用建盏的过程中建盏会不断的释放二价体离子给人体吸收，同时还可以吸附水中的氯离子，在使用建盏的过程中这些微量元素很容易被人体吸收进入体内，增强人体的体质和免疫力。
而且长期使用建盏的朋友可以调节人体的中枢神经系统，能够起到预防贫血、高血压的作用，这也是很多有身份的人都普遍喜欢使用建盏的原因，因为毕竟同样都是喝茶，为啥不选择一个更有利于人体健康的器具呢，一举两得何乐而不为呢。
4、具有很好的保鲜效果
建盏因为相比较于普通的容器，他胎体更加坚硬所以相对来说比较耐泡一些，这也就让建盏具备了很好的保险效果，能够有效地防止所盛食物的变质，这个也算是一个比较不错的亮点。
5、修身养性，乐在其中
很多盏友都反馈给老刘的一个结果就是，自打自己入手建盏以后感觉对很多事情都多了一份耐心。建盏自宋代流传自今，除了上面提到的这些作用，在使用建盏的过程中还可以去领略到古人养盏斗茶的那种乐趣，修身养性乐在其中。
用建盏喝茶的七个好处
建盏是什么？你知道建盏喝茶的7个好处吗？
建盏看似简单的小碗，实则从最初的设计到最后的制作，都有特殊的功能设计，所以建盏饮茶能够长时间保温且能提高茶汤碱性，从而更好的激发茶香。至于软化水质，目前有几种不同的说法，但建盏釉的气孔率这种特性决定了其改善水质的功能。气孔可以吸附钙镁粒子，减少水的硬度，使其变得柔软、甘醇。
一、预防贫血
建盏胎土含铁量高，在泡茶过程不断释放出二价铁离子，易被人体吸收，从而增加血红蛋白的载体及红细胞的功能执行，可预防贫血、高血压，能调节人体中枢神经，达到舒缓的作用。
二、软化水质，增加口感
科学研究表明，在建盏上发现了一种新生物质，叫永磁，这种物质可以使计算机的运行速度提高20倍，而把水放入建盏中，永磁可以使水立即磁化，使水的钙镁离子分解成小分子团，从而使水变得绵软清甜。
三、具有保鲜效果
建盏泡茶饮茶有很好的保鲜效果，可以有效的防止茶汤“变质”，而且不易残留茶垢，便于使用之后的清洗。
四、保温性佳
建盏胎骨厚重，隔热性好，胎内蕴含许多小气孔，非常有利于茶汤的保温。
五、放松身心
闲暇之时，倒上一盏茶，欣赏着建盏的斑纹和茶水交相辉映，焕发出美丽的颜色。一边欣赏美盏，一边喝茶，身心放松，悠然自在。
繁杂的工作易让人烦躁、疲累，这时用建盏倒上一盏茶，能消除疲劳，提神醒脑。
七、减少辐射
茶叶中含有防辐射物质，边看电视边用建盏喝茶，能减少电视辐射的危害，并能保护视力。
“为茶而生”的建盏，用它来喝茶有什么好处？
越来越多的人都喜欢喝茶，建盏更是被称为“为茶而生“，用它来喝茶有很多好处。一人品茶在于品神，人生如品茶，品茶品人生，现在一个神韵，用建盏来喝茶，就是在乎一个传神，玩味，在乎的就是意境，建盏有厚度茶不容易凉，喝着更有茶香味道，保证茶的质量和口感，有养生功效，养性格。
建盏材质比较厚，茶不容易凉，保温上下五千年，从古人起就喜欢品尝，一直延续到现在，现代人更是在忙碌生活之余，学会找一片僻静场所来品茶，品人生。建盏无论是从材质上，还是厚度而言，都比普通茶具要有优势，茶倒出来以后倒在建盏内，茶不会轻易变凉，品茶就要温着品，这样的茶才有口感，同时对身体也非常有益处。
用建盏喝茶，茶香味浓郁，口感好品茶也是一种人生，很多喜欢品茶的人，通过每天品茶，用建盏来喝茶，从而体会到茶香的口感不一样，用建盏来喝茶，茶香味非常浓郁。用手来温茶，用建盏来暖手，这就是一种互动，同时也是手部的一种运动，在茶和人，以及悟道上都是非常有好处，最主要的是两三个朋友在一起来喝茶品茶，茶香味特别浓郁，建盏的好处就在于此，比普通茶器更有茶香味道。
用建盏来喝茶，能够有养生养性的功效人生是一个修行的过程，修身养性，一个好的建盏里含有铁离子，能够吸附茶水里的氯离子，对身体健康更有好处。长期用建盏来喝茶，在精神上也能够使我们达到修身养性的目的。品茶就需要慢慢饮，真正会品茶的人，就是在品茶的过程中会思考人生，同时也在修行和悟道，我认识的一些朋友，原来性子很急，通过饮茶，现在变得性子很慢，变得越来越有智慧。
建盏喝茶还有保质的作用，及时过宿也不会变质，茶香味依然浓郁。这就是建盏不同于其他茶具的优势地方，有时间我还想再买一个建盏，一个人品茶的日子很惬意，你们试试吗？
用建盏喝茶的好处有哪些你知道吗？
一、 保温蓄热，提升口感的功能
1 ·许多的盏友都有这么一个共同的感受，经由建盏所盛的液体，无论是白酒、啤酒、红酒、开水、矿泉水、咖啡等液体，其口感都会变得更加的甘醇味美。
2 ·建盏泡茶的功能是保温与活水作用的综合效果，用建盏品茗，会让人感觉到水乳交融，甘润顺滑，茶性十足，韵深味浓，暗香涌动。
举一最快的比较方法：用一建盏与一玻璃杯盛等量热开水一试来喝便可知，如果再等热开水由热变温，效果则更加明显（屡试不爽，不信者请试一试），其他液体饮料以此法试之亦然。
二、 建盏具有养生保障的功能
因为建盏在胎釉中含有二氧化硅、三氧化二铝、三氧化二铁、氧化钙等化学成分
所以建盏的高含铁量在使用过程中能不断的释放二价铁离子，又能吸附水中的氯离子，很容易被人体吸收，从而增加血红蛋白的载体及红细胞的功能执行。可预防贫血、高血压，能调节人体中枢神经，达到舒缓的作用。
此外对平衡内分泌系统也有功效，可将细菌吸附，并将细菌赖以生存的酶活性抑制的逆转和氧达到杀菌的效果。
二氧化硅本身无毒副作用，主要是用来改善口感、增加润滑度。铝能释放微量铝离子、氧离子又能吸附水中的氟离子。
三、 建盏具有防腐保鲜的功能
在夏季大热天夜里，分别把残羹剩菜放在加盖的白碗与建盏里，同置于厨柜中，隔天建盏中的残羹剩菜不馊可食，白碗中的残羹剩菜则变质而发出酸臭味。
同时间分别用白碗盖杯泡茶与用建盏盖杯泡茶来喝，建盏耐久浸保、原味可饮，白碗则不耐久浸、发涩难饮。
四、 建盏与人生，养盏即养性
有句话叫“修于内而形于外”，是讲人的修身养性，如此看来养盏即如养性，养盏之道，其实就是养人之道。如果脾气急躁，毛手毛脚，那是养不得好盏的。
养盏需要平和心与耐心。品茶与养盏兼修，养盏与养性同理，一只养好的盏，光泽温润却又内敛，盏虽养成幻蓝幻紫，但却朴实无华，如同谦谦君子，端庄稳重，谦虚坦荡又不失灵气。与之交往，如入芝兰之室，久而不闻其香。
养盏过程是漫长的，养盏的同时你的心境也许会潜移默化，如同读好书，交良友，心有所思，若有所悟，你的心态也会跟着养盏的乐趣有所改变，所谓盏里乾坤大，养盏养心，养身养性。正所谓“品茗能养生，赏盏能养神”建盏之美妙，待你其领悟！
为什么要用建盏喝茶？
建盏喝茶的好处可归结为：色，活，热，雅，养，健，赏。
1.茶水注入建盏后，在光线的折射下，建盏的斑纹和茶水交相辉映，焕发出各种神奇的颜色，或蓝或金或银。
2.建盏的高含铁量能起到活水软水的功效，经常用建盏喝茶的朋友都知道，用建盏喝茶水质柔软许多，甘甜无比。用建盏品茗，会让人感觉水乳交融，甘润顺滑，茶性十足，韵深味浓，暗香涌动。
3.蔡襄在《茶录》中赞到“其胚微厚,熁之久热难冷”，用建盏喝茶，可以长时间保温蓄热并提高茶汤的碱性，保证了茶水的口感更佳，并更可激发和提升茶的香气，充分达到品茗效果和极致的软滑甘甜顺口感。
4.建盏的雅是不需要言语的，就像喝茶时的意境，品好茶的同时欣赏雅致的盏。
经常用建盏喝茶的朋友都知道，茶水质会变得柔软甘甜无比，起到了活水软水顺口的功效，故用建盏品茗和用铁壶煮水、用银壶煮水，皆具有异曲同工之妙！
5.建盏具有养生保健的功能
建盏的高含铁量在使用过程中能不断的释放二价铁离子，又能吸附水中的氯 离子，很容易被人体吸收，从而增加血红蛋白的载体及红细胞的功能执行。可预防贫血、高血压，能调节人体中枢神经，达到舒缓的作用。并且对平衡内分泌系统也 有功效，可将细菌吸附，并将细菌赖以生存的酶活性抑制的逆转和氧达到杀菌的效果。
6.建盏具有防腐保鲜的功能
在夏季大热天夜里，分别把残羹剩菜放在加盖的白碗与建盏里，同置于厨柜中，隔天建盏中的残羹剩菜不馊可食，白碗中的残羹剩菜则变质而发出酸臭味。
7.建盏与人生，养盏即养性
有句话叫“修于内而形于外”，如果脾气急躁，毛手毛脚，那是养不得好盏的。
养盏需要平和心与耐心。品茶与养盏兼修，一只养好的盏，光泽温润却又内敛，盏虽养成幻蓝幻紫，但却朴实无华，谦谦君子，端庄稳重，谦虚坦荡又不失灵气。
养盏过程是漫长的，养盏的同时你的心境也许会潜移默化，
看来，该拿出那些很久不用的建盏，继续修炼心性了！
