脸上长斑我们如果是使用那些动辄上千的祛斑霜、祛斑精华，不仅经济压力大而且还可能并不能起到很好的祛斑效果。其实在家DIY用简单的材料也是能够帮助美白淡斑的。赶紧学习起来吧。
白术米醋祛斑面膜
材料：白术、米醋各适量。
做法：将白术和米醋放入锅中煮开后放置阴凉处冷却，然后用无菌纱布取汁滤渣。
用法：洁面后将汁液涂抹于脸部约20分钟后冲洗干净即可。
效果：白术和米醋能够有效美白，去除脸部斑点，有效减少黑色素沉着，防止色斑的形成，让肌肤变得白皙透亮。
蛋清西瓜皮面膜
材料：蛋清1个，西瓜皮1小块，面粉适量。
做法：将西瓜皮洗净后用刀将西瓜皮切成小块捣碎，然后将西瓜皮的汁液与面粉、蛋清混合均匀即可。
用法：洁面后将本面膜敷在脸上约15分钟冲洗干净即可。
效果：西瓜皮能够去除黑色素，蛋清能够润肤美白，对于脸上的斑点具有很好的去除效果，能使肌肤美白洁净。
白芷牛奶淡斑面膜
材料：白芷1大匙，石膏适量，脱脂牛奶2大匙。
做法：将白芷和石膏磨成粉过筛后取细粉，然后加入牛奶一起搅拌均匀成糊状即可。
用法：洁面后将本款面膜均匀地涂抹于脸部再在面膜上覆盖一层保鲜膜，20分钟取下保鲜膜用清水彻底冲洗干净即可。
效果：本款面膜具有很好的祛斑效果，能够有效滋润保湿，减少黑色素沉着，使肌肤变得润泽亮白。
鲜奶提子嫩白面膜
材料：新鲜牛奶适量，新鲜提子8颗。
做法：将提子洗净后连皮一起捣烂，加入牛奶充分搅拌均匀至粘稠。
用法：洗完脸后将其涂抹于脸部，然后用手指指腹轻轻按压以帮助吸收15分钟后用温水清洗干净即可。
效果：提子中含有丰富的维生素C和E，能够抗氧化，对抗游离基，减轻皮肤受到的外在伤害。搭配鲜奶能够去除死皮，让皮肤变得柔软、细滑，消除暗疮、雀斑、黑斑等等。
玫瑰桃仁淡斑面膜
材料：玫瑰花瓣适量，桃仁粉2小匙，面粉2大匙，纯净水适量。
做法：将桃仁粉加入面粉中，再加入水调匀成糊状，然后和玫瑰花瓣一起放入锅中用小火煮至玫瑰花瓣软化，冷却后即可。
用法：洁面后将面膜涂抹于脸部20分钟后清水冲洗干净。
效果：玫瑰花的活血效果强，能够抑制黑色素的产生。还能够帮助深层清洁肌肤，预防色斑，淡斑美白，提亮肤色。
薏米百合美白面膜
材料：薏米2大匙，干百合1大匙，蜂王浆1大匙，纯净水3大匙。
做法：将薏米、干百合洗净后沥干，然后将薏米、干百合放入锅中，加入纯净水用小火煮至稀稠后关火，最后加入蜂王浆搅拌均匀即可。
用法：洁面后将面膜涂抹于脸部15分钟后用清水洗净即可。
效果：能够帮助清热解毒，对于因为热毒引起的雀斑、暗疮都具有很好的效果，还能够帮助滋润肌肤。
山药米酒面膜
材料：米酒2茶匙、山药半根。
做法：将山药去皮削块，放入榨汁机中榨成汁液，将米酒放入山药汁中混合，搅拌均匀。
用法：将调制好的面膜敷于脸上保留15分钟，再用温水将脸洗净。
效果：美白肌肤，淡斑，能防止肌肤老化，让皮肤细腻，收缩毛孔。
胡萝卜冬瓜面膜
材料：冬瓜50克、胡萝卜50克、面粉30克。
做法：把冬瓜、胡萝卜洗净去皮，用搅拌机打成泥，滤取蔬菜汁，加面粉调成泥状。
用法：敷于脸上15-25分钟后，再用温水洗净。
效果：冬瓜的营养丰富，含有大量糖类以及多种矿物质和维生素，常用冬瓜来涂擦脸部，有保护和滋润面部皮肤的作用，也能使雀斑颜色变淡直至小腿；
而胡萝卜含有丰富的维生素A，可以改善肌肤暗沉，增加皮肤润泽使皮肤光滑柔软。
如何淡斑祛斑小妙招
保持好心情
斑点的产生与情绪有着重大的关系，单纯采用美白产品来改善各种斑点效果不是很明显，想要彻底淡斑甚至祛斑，最关键的是让自己保持愉悦的好心情。
注重防晒
日晒最容易造成色斑，所以防晒是护肤中最关键的事情，像长有雀斑的皮肤在暴晒后色素的叠加会加剧雀斑情况，所以无论是室内还是室外，一年四季都应使用防晒产品。
加强保湿
美白本身是一个净化的过程，它令黑色素从表皮细胞脱落，使皮肤表层变干净，而刚刚更新的肌肤常服用水分和营养的保护，充足的水分可以维持肌肤的新陈代谢，加速祛斑的过程。
定期去除老化角质
由于黑斑产生于皮肤的基底层，所以有效的淡斑护肤品应该是作用于肌肤深层，并且能够有效的去除老化角质，从内到外淡斑，在平时生活中建议先局部去角质，再进行美白护理。
适度的脸部按摩
每天一次，用指腹有规律地的沿着肌肤肌理进行适度按摩，每次不超过5分钟，动作要轻柔，过度的按摩可能加速肌肤老化，更容易让色斑找到出头机会。
合理饮食
平时要多喝水，多喝汤，多吃水果蔬菜，每天喝上一杯番茄汁或是胡萝卜汁，长期食用番茄能抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，而胡萝卜汁则是对淡化雀斑、防治皮肤粗糙有明显作用。
适当运动
保持规律的运动可以促进血液循环，活化肌肤新陈代谢，起到预防黑斑产生的作用，不过在运动时，最好能避免长时间的户外运动，选择游泳、有氧舞蹈、瑜伽等室内活动。
美白面膜哪个牌子好（公认好用的5款美白淡斑面膜）
美白淡斑面膜是大家爱用的，也是效果非常好的，因为吸收的快，直达肌肤的深层，所以美白淡斑面膜效果更好也更快，那么真正有效的美白淡斑面膜有哪些呢？我们今天就按照效果评分，给大家做一次真正有效的美白淡斑面膜推荐，保证让你用到好用有效的美白淡斑面膜。
1. SK-II美白面膜
效果得分：98
补水和美白淡斑效果都很不错，这个一周用3次就可以了。补水效果非常快，一片就能见效，淡斑效果稍微慢一点，是逐步见效的，大概用3个月左右，开始淡化了一些。
2. 宣致蜗牛原液面膜
效果得分：98
鼎力推荐的一款良心美白淡斑面膜，天然蜗牛原液被欧美成为护肤软黄金，美白淡斑修复受损肌肤效果特别好，色斑多是因为受损肌肤，所以天然蜗牛原液修护效果是特别好的，逐步淡化色斑不反弹，用起来非常温和舒服。目前天然的蜗牛原液不多，河南黄河故道和瑞士是两大主产区，河南的蜗牛原液出口韩国和法国的，这款天然蜗牛原液面膜非常值得入手，我和很多朋友用过真的非常有效，肌肤变的白嫩细腻，色斑现在都没了。
3. 希思黎净化调理面膜
效果得分：97
法国的希思黎调理面膜，平衡油脂，美白淡斑，深层洁净肌肤。
4. 倩碧匀净卓研面膜
效果得分：96
蕴含多种植物精粹及匀净卓研系列主要成分，可以即刻提亮暗沉肤色，增加肌肤柔软度及保湿度，持续使用，可以有效淡褪色素色斑，令肌肤更加平滑有光采。
5. 雪肌精美白面膜
效果得分：96
雪肌精蕴皙精华面膜裁剪合适，而且薄薄的很服帖，有一点酒精味，上脸清凉，精华液清爽不黏稠，感觉就是在敷爽肤水，敷完后用手按摩一下就吸收了，不用洗，水水的。
参考资料来自百度文库百度文库
这5款面膜是目前美白淡斑效果非常好的，也都是被大家认可公认有效的，有色斑肌肤暗黄的朋友，可别少了面膜，因为面膜改善肌肤真的好又快。
什么面膜能美白祛斑
什么面膜能美白祛斑
什么面膜能美白祛斑，护肤的方法和产品很多，不同的产品的护肤的功效是不一样的，在我们日常护肤的时候是需要根据自己的肤质来进行护肤和选择护肤品，那么什么面膜能美白祛斑呢？
什么面膜能美白祛斑11 兰蔻智能愉悦臻白凝润面膜
美白和提亮速度加快，仿生质地，丰富的营养配方，针对暗黄肤色，全面提亮肤色，同时紧紧滋润皮肤，使皮肤焕发白皙容光焕发。
2 宣致蜗牛原液面膜
全球最大的蜗牛养殖场位于中国河南黄河故道，这里有最天然的蜗牛养殖基地，蜗牛原液原料供应各大品牌商，其中韩国伊思和法国，泰国知名的蜗牛霜都是进口河南的原料。
蜗牛原液被称为护肤黄金液，美白淡斑补水保湿效果超好，用了几个月肌肤真的明显的改善提升很多，比外国大牌还好用，我和几个朋友都是用这个美白淡斑，效果真心好。
3 馥蕾诗牡丹亮白滋养睡眠面膜
馥蕾诗这款添加了很丰富的植物精粹，其中牡丹提取物就能很好的改善面部色斑和色素沉淀，让肌肤散发出白皙细腻的感觉，是一个很值得购买的产品，长期使用下来肤质也会更稳定。
4 AHC三代维生素C面膜
AHC这款蕴含了很丰富的VC精粹，能够全面的击退肌底黑色素问题，让肌肤散发出自然的白皙感;玻尿酸和透明质酸的融合是重要的保湿配方，会让皮肤显得更加水润细腻。
5 怡丽丝尔纯肌净白晶润睡眠面膜
它利用微囊技术让营养更好的渗透到肌底，去击退沉淀的黑色素，让皮肤重新焕发光彩;清爽的啫喱质地也特别好吸收，完全不用担心油腻的情况。
什么面膜能美白祛斑21 SK-II唯白晶焕双重祛斑面膜
好用指数：★★★★★
这款面膜含有Sibnaline因子能促进NMF天然保湿成分的合成，肌肤润泽柔滑，深入肌肤底层，淡化脸上瑕疵，肌肤由内而外均匀净透亮，多倍唤醒青春启动基因ARE，肌肤紧致、亮泽、有弹性。改善肌肤暗沉、补水保湿。
2 宣致蜗牛原液面膜
好用指数：★★★★★
河南黄河故道天然蜗牛原液精华，黄河故道是全球主要的蜗牛原液原产地，原料出口美国、法国、韩国等大牌，蜗牛原液被称为护肤黄金液
修复紧致肌肤，美白淡斑效果都非常好，这款面膜是我非常喜欢的国货面膜，效果比外国的还好用，我和朋友们一直回购的面膜，价格不贵效果非常好。
3 欧莱雅复颜贴合提拉弹力面膜
好用指数：★★★★★
维生素原A公认卓效的抗皱复合成分之一，能增强肌肤表皮层厚度，促进肌肤更新。巴黎欧莱雅更将维生素原A以微囊科技包裹，令其直接渗透至表皮深层，持续抵御皱纹。
4 水之印 淳润面膜
好用指数：★★★★★
双效深入滋养，抵抗氧化、赋予肌肤活力的同时，有效美白、对抗色斑，令肌肤活力、光彩再现。含辅酶Q10抗氧化，含高纯度维生素C衍生物，含甘草提取物(含强化胶原蛋白，对抗细纹松弛。
5 露得清清滢舒缓面膜
好用指数：★★★★
水润舒缓分子，瞬间为肌肤注入大量水分，提供纯净滋养，释放肌肤压力。帮助控油，天然草本复合配方，全面作用于肌肤，控制油脂分泌，预防肌肤问题。
什么面膜能美白祛斑3美白面膜有淡斑作用吗
只有含有特殊淡斑成分的美白面膜才能起到淡斑的作用，一般的美白面膜是不含有淡斑效果的.，所以如果想要淡斑，那还得有针对性的使用美白产品，不能盲目使用。
斑点的形成一般都是因为黑色素细胞，黑色素细胞受到紫外线的刺激之后会产生大量的黑色素，然后这些黑色素会聚集在一起，最终形成了黑斑。 虽然说淡斑和美白的核心是一样的，但因为斑点是由多个黑色素聚集而成的，所以想要淡斑 就更加麻烦一些。
美白面膜敷多久才见效
敷美白面膜想要看到美白的效果一般需要1个月左右。美白面膜中含有的美白成分需要慢慢渗透肌肤并且持续缓慢净化色素，美白肌肤，坚持使用1个月左右一般能够看出美白效果。如果是肤质较黑的话，需要的时间可能相对长一些。
敷美白面膜有刺痛感正常吗
敷美白面膜时出现轻微地、短暂地、一次性地脸部刺痛是属于正常范围的。这种情况一般出现在皮肤较干燥或者是更换新的美白面膜品牌时出现。如果是刺痛剧烈，持续时间长甚至皮肤出现红肿等不适要立即停止使用面膜并就医处理。
敷美白面膜有刺痛感是什么原因
1、皮肤清洁不彻底：在敷美白面膜之前我们一般会需要卸妆并清洁面部，如果是卸妆产品或者是洁面产品没有彻底清洁干净，有残留在皮肤上的话，再敷美白面膜很容易产生刺激而出现刺痛感。
2、皮肤过度干燥：在敷美白面膜之前，如果是皮肤处于过度干燥缺水的状态的话，很容易出现美白面膜敷上去，皮肤猛地接触到水分后出现刺痛感。
3、选择了不合适的面膜：敷美白面膜的时候一定要注意选择适合自己的美白面膜产品。有的面膜是强效美白的，有的具有补水美白的效果，而有的可能是滋润美白型等等，选择不合适自己的美白面膜很容易使肌肤受刺激而产生刺痛感。
用什么面膜可以去斑！
一、维生素E+酸奶+蜂蜜+柠檬汁祛斑面膜
1、酸奶和蜂蜜各3勺、外加新鲜柠檬汁若干，然后和三粒压碎的维生素E片调和。
2、敷面15分钟后，用温水洗净，注意最好不要用过烫或过冷的水。
此法能将毛细孔里的污垢彻底清除，滋养皮肤祛斑美白，令肌肤光彩照人。
二、 磨砂橄榄油祛斑面膜
原料：砂糖、橄榄油
做法：用适量的砂糖和橄榄油混在一起,祛斑小妙招轻轻涂抹于脸上,就像用洗面奶一样,边涂抹边按摩。这样有利于祛除皮肤的角质,祛除死皮,恢复肌肤的新陈代谢。
长期这样使用可以达到缩小毛孔、提亮肌肤,淡化斑点的神奇功效。不过做面膜都是贵在坚持,坚持使用才会更加有效。
什么牌子的面膜补水美白淡斑效果好
面膜补水美白淡斑效果好牌子推荐如下:
1、兰芝草莓酸奶柔肤面膜。
2、欧莱雅复颜贴合提拉弹力面膜。
3、芳珂祛斑亮白面膜。
4、SK-II唯白晶焕双重祛斑面膜。
5、透蜜补水美白祛斑面膜。
6、佰草集新七白嫩肤面膜。
7、相宜本草四倍蚕丝面膜。
8、佑天兰玻尿酸啫喱果冻保湿面膜。
9、御泥坊美白淡斑面膜。
10、可莱丝美迪惠尔美白保湿黑炭面膜。
美白保湿面膜的用法：
20-40度之间的温度搭配洁面奶将脸部清洗干净，使用蒸脸器蒸脸2分钟左右，没有用毛巾热敷代替，将面膜的膜布展开，有精华的一面朝向皮肤，对准眼部和唇部然后贴好，将外面的支撑膜去掉，15-20分钟后揭掉膜布，多余精华涂至颈部，清水清洗脸部再做后续皮肤护理。
如果是自制的美白保湿面膜，用法和上面基本相同，只是制作时需要参考正确配方，并且自制的这类面膜是一定要在敷完后清洗的，它和购买的纸膜的用法不同。
以上内容参考 百度百科——面膜
