我们一般的想法都是觉得黑眼圈的出现跟熬夜、没有睡好觉有着密不可分的关系。很多人可能会习惯的把黑眼圈归结到睡觉问题上，其实没有熬夜也可能会有黑眼圈，那究竟是怎么一回事儿呢？
眼周血液循环不好
如果是眼周的血液循环不良的话很容易导致血液滞留，而且眼周皮肤较薄，很容易形成淡淡的青黑色，即使不熬夜也很容易出现我们说的黑眼圈。比如经常抽烟喝酒的人很容易使皮肤细胞处于缺氧的状态、眼周血液循环受阻而形成黑眼圈。
月经不调引起的
如果是女性经常出现痛经、月经不调的话也容易引起黑眼圈。痛经、月经不调的人大部分都是气滞血瘀、身体气血云顶失常，这样也容易导致淤血反应到脸上而出现黑眼圈。
肾脏功能异常引起的
如果是肾脏功能异常，患有肾炎、肾结石等等疾病的话，都很容易反应到黑眼圈上面。另外如果是因为患有高血压、糖尿病等疾病而引起的肾功能衰竭的话，患者也会出现黑眼圈。
肝脏疾病引起的
如果是患有肝脏疾病的话也容易出现黑眼圈。特别是肝功能长期不正常的人，很容易使色素沉着在面部、眼眶周围而出现黑眼圈。
胃肠疾病引起的
如果是患有胃肠疾病的话也容易导致黑眼圈，比如患有慢性胃炎、肠炎的人，长期消化不好、吸收不好，随着慢性胃肠病的发作，黑眼圈的现象也会越来越严重。
心脏疾病引起的
如果是患有心脏疾病的话也很容易导致很眼圈的出现。心脏疾病会影响到心脏的供血以及全身的血液循环，患有心脏疾病的人血液循环差，很容易导致血滞而引起黑眼圈，另外心脏病还可能伴随有呼吸困难、心脏疼痛等等不适。
从来不熬夜，为什么还有黑眼圈？
一提到黑眼圈，人们就认为睡眠质量不好，这只是一个因素。黑眼圈也可能是眼部皮肤和血管出现问题，受外界影响，不良的生活习惯也会引起黑眼圈。
一、从来不熬夜，为什么还有黑眼圈有些人的黑眼圈与血管有关。由于天生的问题或他应急因素，眼睛周围的皮肤异常血管会增加或扩张，眼睛周围的皮肤会变深，从而产生黑眼圈。眼睛周围的皮肤最弱，最敏感。如果没有做好局部管理，皮肤总是会受到太阳光的照射，引起黑素痣沉着，引起黑眼圈。眼睛受到外力打击，周围血管破裂，皮肤瘀血，形成黑眼圈。另外，大脑受到严重损伤时也会产生黑眼圈，比如头骨断裂。抽烟多、喝酒、滥用化妆品或过度的夫妻生活等，会干扰内分泌或干扰皮肤代谢，引起黑眼圈。
二、黑眼圈怎么解决在锅里加入适量红糖，用小火加热烟雾时捞出红糖，然后用手帕包裹，适应中眼睑，顺时针慢慢敷在眼睛周围，可以促进局部血液循环，有助于稀释或缓解黑眼圈。另外，每天早晨醒来后，还可以将双手搓热，放在眼睛周围，顺时针画5分钟的圈按摩。每天有7~8个小时的睡眠时间，中午有30分钟的午休时间，这样才能修复眼睛周围的皮肤。化妆品中的化学物质会沉积在皮肤上，引起局部黑色色素沉着，所以化妆品尽量少用。做好眼睛周围的水分和美白工作，选择具有抗氧化功效的产品，可以去除眼睛周围的皮肤色素和代谢废物。
三、怎么防止黑眼圈选择合适的眼部清洁用品，晚上睡觉前要彻底去除眼妆。请选择适合自己的眼霜，出门时戴墨镜，以免暴露在阳光下。保持适当的运动，如游泳和散步，可以增加血液循环。选择高枕头可以降低血液不集中在眼睛上、产生黑眼圈的可能性。
没有熬夜黑眼圈严重怎么回事
1 眼周血液循环不好
如果是眼周的血液循环不良的话很容易导致血液滞留，而且眼周皮肤较薄，很容易形成淡淡的青黑色，即使不熬夜也很容易出现我们说的黑眼圈。比如经常抽烟喝酒的人很容易使皮肤细胞处于缺氧的状态、眼周血液循环受阻而形成黑眼圈。
2 月经不调引起的如果是女性经常出现痛经、月经不调的话也容易引起黑眼圈。痛经、月经不调的人大部分都是气滞血瘀、身体气血云顶失常，这样也容易导致淤血反应到脸上而出现黑眼圈。
3 肾脏功能异常引起的如果是肾脏功能异常，患有肾炎、肾结石等等疾病的话，都很容易反应到黑眼圈上面。另外如果是因为患有高血压、糖尿病等疾病而引起的肾功能衰竭的话，患者也会出现黑眼圈。
4 肝脏疾病引起的如果是患有肝脏疾病的话也容易出现黑眼圈。特别是肝功能长期不正常的人，很容易使色素沉着在面部、眼眶周围而出现黑眼圈。
我不怎么熬夜还是会有黑眼圈，是哪些原因导致的？
引言：很多人都会觉得，眼睛的部位是最早衰老的，所以说总是特别在意自己的眼部状态。有一些人发现自己明明不怎么熬夜，但是还是会有黑眼圈，是哪些原因导致的呢？
出现黑眼圈的原因如果说自己明明是不怎么熬夜的，但是也出现了黑眼圈，有可能是因为自己眼部的皮肤较薄，遗传因素就导致很容易会出现色素沉积的情况。在这样的一个情况之下就会有黑眼圈，这种黑眼圈是很难消除的。还有一些人是因为自己的肝脏出现了一些疾病，这些疾病反应到眼部就会导致眼睛部位有黑眼圈。如果说肝脏的部位疾病消除的话，或许黑眼圈就能够消失。还有一些情况可能就是因为皮肤炎症，皮肤炎症有可能是因为化妆品的刺激所导致的，也有可能是因为长时间太阳光的照射所导致的，这样的话就会形成黑眼圈。因为化妆品在制造的过程中是有会添加一些化学物质的，这些化学物质附着在眼袋的部位，那么就可能会造成色素的沉积，从而诱发了黑眼圈。所以说黑眼圈的形成原因还是很多种的，自己要找准黑眼圈形成的具体原因，然后进行针对性的治疗。
日常生活中要注意防晒实际上大多数情况下脸部的问题都是由阳光的照射所导致的，尤其是脸部的衰老，长斑点都是由于太阳光照射过多从而引发了一系列问题。所以在日常生活中，如果真的想让自己的皮肤变好的话，那就要注意防晒了。夏天的时候可以做好物理防晒，在秋冬的时候要涂抹好防晒霜。可以对重点的部位进行细心的呵护，比如说黑眼圈的部位，就可以多涂一些效果比较好的防晒霜。这样的话就算自己常年坐在电脑屏幕面前也不会担心，因为辐射造成到自己皮肤问题。
