戴美瞳可是技术活，有人一分钟就可解决，有人却要折腾大半个小时；其实这并非美瞳设计不合理，而是佩戴方法不正确；那具体要怎么佩戴呢？
清洁双手
戴美瞳前，先洗手，用肥皂把手部细菌充分洗掉，以免感染眼部；洗手后，擦干水分，以免戴镜手指的水分过多，镜片容易与手指粘连，难以戴入眼内。尽量不留指甲，以免划破镜片。
分清正反面
正确佩戴美瞳的第一步就是，要学会区分眼镜的正反面。将美瞳镜片放在右手食指尖上，边缘呈碗状的是正面，呈碟状的是反面。确认镜片是正面朝上，才开始佩戴。
拉开上下眼睑
双眼注视前方，双手中指将上下眼睑拉开，将眼睛尽量睁开，使镜片有足够的空间入眼。
将镜片贴在眼球上
眼睛往下看，将镜片从下而上轻贴在眼球上，松开手指，闭上眼睛转动眼球、自然眨眼，让镜片与眼球自然服帖。
摘取美瞳
摘取美瞳比较简单，洗净双手后，眼睛微微向上看，用左手食指和右手中指拉开上下眼睑，用右手大拇指和食指的指肚轻轻拿住镜片下方，将其取出。
注意事项
1、第一次戴美瞳，时间不宜过长，控制在3小时内；从第2次开始配戴时间逐渐延长，但每日不能超过8小时。起床后使用，入睡前请摘下。
2、第一次戴时，眼睛还不习惯，可能会有异物感，一般半小时之内症状消失，如果一直这样，需要看看是否带错了正反面、美瞳是否破损、是否有灰尘或毛絮等，用保养液冲洗干净后再戴。
3、先戴美瞳，后化妆；晚上卸下镜片后，才可作脸部卸妆。
4、有沙眼、炎症或眼部疾病不宜戴美瞳。
新手第一次美瞳怎么戴？
材料：美瞳、镜片、镊子。新手第一次戴美瞳的操作步骤如下：
1、佩戴美瞳前需要清洁干净双手，并且用无毛絮毛巾擦干，手上不可以留有水分。
2、在干净整洁的环境中，将所需要的镜片、镊子等工具放好。
3、将镜片放于右手食指指腹上，端至眼睛前观察正反面。边缘呈碗状为正，边缘呈碟状为反。
4、对着镜子，左手食指轻拉眼睛上眼睑，右手中指轻拉眼睛下眼睑（记得从睫毛根部拉起），然后将右手食指上的镜片轻轻移向眼睛，眼睛可以稍微向上看。
5、当镜片离眼球距离足够近时就会自动吸附于眼球之上，这时不要快速眨眼，可转动几下眼球，然后闭上眼睛再转动几下，让镜片与眼睛更贴合。佩戴后，让眼睛适应下，然后再戴另一只眼睛，操作方法与之前相同。
如何佩戴美瞳
佩戴隐形眼镜第一步：双眼注视前方，一手中指将上眼皮拉开，托镜片的手中指轻轻向下拉开眼皮。
佩戴隐形眼镜第二步：眼睛往下看，将托镜片的食指移近眼睛。将镜片从下而上轻贴在眼球上，双手中指慢慢松开眼睑，闭上眼睛转动眼球，自然眨眼，使眼球与镜片自然服帖。
卸下隐形眼镜关键第一步：仔细洗干净双手后，眼睛微微向上看着镜子，以左手食指右手中指拉上下眼睑。
卸下隐形眼镜关键第二步：右手拇指与食指指腹柔软的部位，轻轻按住隐形眼镜下缘两层，使镜片拱起后，轻夹起镜片慢慢取出。
【软性亲水接触镜佩戴禁忌】 1.患有各种眼部疾患：如眼部急性或慢性炎症、青光眼、 角膜知觉异常、角膜上皮缺损、角膜内皮细胞减少、干 眼症等，经眼科医生判断不能配戴。 2.患有可能影响眼部的全身性疾病，经眼科医生判断不 能配戴。 3.有接触镜过敏史或接触镜护理产品过敏史。 4.生活或工作环境不宜配戴软性镜,例如空气中弥散粉 尘、药品、气雾剂（如发胶、挥发性化学物）、灰尘等。 5.不能按要求使用软性镜者。 6.不能定期进行眼部检查者。 7.个人卫生条件不具备配戴软性镜所必需的卫生条件者。
美瞳怎么用 使用美瞳的步骤
1、用镊子把美瞳眼镜放在美瞳棒上面，观察镜片有没有正反面。镜片碗面就是正面，镜片碟状是反面，一定要戴正确，否则会觉得佩戴眼睛里面有点不舒服。
2、佩戴美瞳把镜片放在食指尖，这样戴的时候更方便，观察镜片有没有正反面，镜片正面边缘会有凸出来的感觉，可以把美瞳眼镜先在护理液中泡上5分钟左右。
3、眼睛要向前方看，睁大眼睛，用中指从下眼睑拉开，再把上眼睑也拉开，用镜子观察眼球，黑眼球就能暴露出来。
4、把美瞳眼镜吸附在眼球上面，也可以先从下眼睑开始佩戴美瞳，然后用手从下到上的方向慢慢推，感觉贴附在眼球上面，再转动眼球，这样很轻松就把美瞳戴上了。
5、戴上美瞳可以用手指轻轻地按摩眼睛周围的边缘，这样美瞳就戴好了。
美瞳怎么戴最详细的美瞳佩戴方法
工具/材料
美瞳，眼药水，美瞳盒
01首先，在实体店或者官方旗舰店挑选自己喜欢的美瞳颜色，新手挑选美瞳不要超过14.2mm哦，不然很难戴进眼睛里。
02洗干净双手，先给眼睛滴1到2滴眼药水，滋润眼睛，这样后面带美瞳更容易哦。
03拿出美瞳，放在干净的手指上，区分美瞳的正反面，一定要正面向上戴进眼睛里，否则会磨眼睛，不仅不舒服还损伤眼睛。
04用左手扒拉着一侧眼睛的上下眼皮，然后将正面向上的美瞳从下往上放进眼睛里。
05闭上眼睛，轻微转到眼球，使美瞳贴合到角膜上。另外一侧眼睛重复以上步骤。
特别提示初次佩戴美瞳眼睛反应较大，不容易戴进去，建议从佩戴隐形眼镜开始练习。注意美瞳佩戴时长。
