无论是夏季还是冬季，不管是晴天还是阴天，紫外线永远都在的，都要擦防晒;许多人敷面膜往往一敷就是半个小时，其实敷面膜的最佳时间是15-20分钟;去角质也一定要适量，以帮助皮肤代谢为佳。
1、夏天才擦防晒
夏天太阳毒辣，紫外线强，所以许多人会记得在出门前擦上防晒霜。但实际上无论是夏季还是冬季，不管是晴天还是阴天，紫外线永远都在的，它会穿透我们的皮肤表层，破坏皮肤的胶原蛋白，弹性纤维组织，让我们皮肤衰老松弛长皱纹。
2、敷面膜时间过长
许多人敷面膜往往一敷就是半个小时，其实敷面膜的最佳时间是15-20分钟，时间过长反而倒吸肌肤里的水分，还会使我们的脸部长细纹。所以到了时间一定要及时把面膜取下来，如果面膜上还剩有许多精华可以用来敷颈部等其他身体部位。
3、过度去角质
经常使用去角质产品也会损伤我们的肌肤，甚至还会让肌肤变成脆弱不耐受的敏感肌。皮肤的更新周期一般是28天,所以去角质也一定要适量，以帮助皮肤代谢为佳。
最常见的7大护肤误区
#有哪些明明错误却广为流传的护肤误区#【误区一】清理废弃角质后，护肤品会更好吸收
误人误语：皮肤太粗糙，护肤品就无法吸收，需要清理废弃角质打开毛孔。护肤品不吸收的原因是：护肤品分子大，皮肤吸收不了，皮肤间隙是800道尔顿，护肤品的分子量大于皮肤间隙，就比较难吸收。
而且有些护肤品因为成份原因，会具有成膜性，在肌肤表面形成一层薄薄的脂膜，其实是保护皮肤，不是因为不吸收。
【正确护肤指南】：护肤品吸不吸收，调整护肤品，问题关键不在清理废弃角质。
【误区二】油性皮肤就该多洗脸
误人误语：油皮毛孔容易堵塞，一定要及时清洗，每天3-4次洗脸是常事。
皮肤具有保护机制-皮脂膜，当洗脸次数过多，容易破坏皮脂膜，降低肌肤抵抗力。
同时当脸上的油脂被洗掉，调节系统会误认为皮肤很干，分泌更多油脂保护皮肤。因此润泽关键不在于洗几次脸，而在于使用清洁力到位的洁面+洗完后做好充足补水。
【正确护肤指南】：油性皮肤，每天早晚洗脸各一次就够了。
【误区三】自制护肤品更温和
误人误语：牛奶、黄瓜、鸡蛋，新鲜的、不加防腐剂，用起来温和易吸收。
没有加工处理的“护肤品”看似温和，其实颗粒粗大，很难被吸收，而且还会堵塞毛孔。
中国消费者协会和中国香料香精化妆品工业协会于2011年联合发布的《雪肤类美容护肤产品消费指引》显示，如果只用植物提取物是无法制成护肤品的。
而且不是所有的植物提取物都对人体无害，有些提取物不经过加工，反而会对人体有害。
【正确护肤指南】：护肤品还是交给业内人士吧。
【误区四】想要皮肤好，每天敷面膜不能少
误人误语：面膜贴得越多皮肤越好，一天三片不是事。除非做了光电调养后一周内，医生说要每天贴1-2次面膜，正常一周贴2-3次就可以了，贴多了皮肤反而有负担，特别是敏肌。
而且市面上的一部分面膜，一般都添加了部分强功效成分，用多了有依赖性，一旦停用，皮肤容易出现各种敏肌问题，也就是俗称的激素脸。
【正确护肤指南】：面膜首先选择适合的产品，使用频次因人而异，每周2-3片较合理。
【误区五】敏肌要选择婴儿护肤品
误人误语：婴儿护肤品相对温和无刺激，很适合敏肌。
婴儿护肤品确实相对温和无刺激，但是成份、效果单一，毕竟婴儿的肌肤娇嫩，皮肤问题比较简单。
而成人敏肌是综合因素导致，如果不对症进行调养，简单的用婴儿护肤品，是没办法修护的。
而且长期使用婴儿的护肤品，成人皮肤得不到所需的营养成分，皮肤问题反而会愈演愈烈。
【正确护肤指南】：一般敏肌日常可以选择成分温和的护肤品，较严重的和医生具体沟通更合适。
【误区六】护肤品全年用一套就行
误人误语：适应一套护肤品后，春夏秋冬都无须更换，换了地域也不用调整。
再好的护肤品从春用到冬，效果也会逐渐不如从前，这个时候其实不是产品功效不行了，是因为我们的肌肤在不同的季节、不同地区，有不同的状态，就像一年四季穿的衣服，需要根据季节去做调整。
【正确护肤指南】：换季时根据肌肤状态及时更换护肤品。一般来说，夏季出汗出油比较多，多使用清爽、润泽产品；秋季肌肤比较干燥，则要多用润泽能力强的产品。
【误区七】含有酒精的护肤品不能用
误人误语：酒精有刺激性，买护肤品千万不能选。
“酒精”是一大类具有不同性质的化学品的统称。一般被用于消毒的，是一种叫异丙醇的酒精，它确实会导致肌肤干燥，但是这种酒精很少会被化妆品所使用。
化妆品中所用的酒精都是经过特殊处理的专用酒精，这类酒精能快速从皮肤表面挥发，有促吸收和调节清爽度的作用。
【正确护肤指南】：一般不建议干性皮肤、酒精过敏或者肌肤屏障受损的敏肌，使用含有酒精的制剂，但是油性皮肤或伴有粉刺痤疮的人可以选择。
当然除了以上护肤问题，
日常生活每个人不同肤质，
也需要针对性地进行护肤安排，
毕竟很多事情只有打好基础，
才能事半功倍。
美容护肤有哪些常见误区这5点千万不能犯
美容护肤有哪些常见误区这5点千万不能犯
我们在日常的护肤工作中经常会碰到几个误区，脸也是需要我们经常保养的，面膜可以帮助我们补水保湿，挑选到合适的护肤品能让我们的脸蛋增色不少，下面跟着我来学习一下吧~
美容护肤有哪些常见误区这5点千万不能犯1为了能够进行很好的护肤，让大家花费的时间不能够白费，接下来的文章要介绍5种常见的护肤错误方式，这样就能避免犯错了。
美容护肤有哪些常见误区
1、动手挤痘痘
因为空气和环境变差，所以很多人的肌肤都是从正常的肤质变成敏感的肤质，所以是很容易长痘的，但是长痘的时候自己又不舒服，所以总是忍不住动手去挤，觉得这样也好的快一点，但是这种护肤方式是错误的，因为手上的细菌是很多的，动手挤痘痘的话，可能会引起感染并且发炎，所以建议是不要动手去碰痘痘，让痘痘自然好就行。
2、带妆运动
精致的女孩出门必须化妆，就算是去运动，也应该是精致的运动，但是其实运动是不能带妆的，因为运动的时候，毛孔会自然的张开，然后会出汗，所以很容易脱妆，化妆品的物质也容易被肌肤吸收，吸收到毛孔内是很容易堵塞毛孔的，所以就容易引发很多的肌肤问题，建议是卸妆之后在运动。
3、喝碳酸饮料
一般喝碳酸饮料最多的积极季节就是夏秋季，碳酸饮料不仅仅会让人发胖，而且含有很多的糖分，糖分也是引起很多肌肤问题的关键，所以可以将碳酸饮料换成喝白开水，你会收获不一样的效果，多喝水可以加快新陈代谢，排毒养颜。
4、护肤品不分季节
其实每个季节需要的护肤品是不一样的，最简单的例子就是夏季需要使用清爽型的护肤品，冬季需要使用滋润保湿的产品，所以护肤品也是需要分季节的，否则效果并不是很明显，秋冬季节更需要补水保湿，春夏季节则可以适当的清爽一点，做好补水锁水的工作就行。
5、不卸妆
很多人一般是涂隔离或者是防晒就出门了，所以觉得一天下来，脸上也没有什么痕迹了，所以是不需要卸妆的.，只需要使用洗面奶清洁一下就可以了，但是这也是错误的护肤方法，因为隔离和防晒都是属于化妆品，不管能不能看见都是需要卸妆的，而且只有专业的卸妆产品才能卸干净，不卸妆的话会带来很多的肌肤问题。
总结：上述的文章介绍了5种常见的美容护肤误区，希望大家可以引起重视，还是需要好好的护理肌肤的，千万不能偷懒，希望上述的文章可以给你带来帮助。
美容护肤有哪些常见误区这5点千万不能犯2秋季护肤小常识
秋冬季节，正是肌肤问题多多的时候，对平时喜欢天然护肤的MM来说，橙子就是不二之选哦。橙子全身都是宝贝，美容效果受到了越来越多MM的青睐。
想要天然护肤效果，除了使用天然的植物护肤品，还可以选择水果护肤哦，各种水果都成为美容界的新宠，当下很热门的橙子护肤，具体的做法你知道吗？
深层洁肤
step1：用清水将橙子洗净后，连同外皮一块切成小瓣放入榨汁机内榨取汁液。
step2：用洗面巾浸透橙汁来擦拭面部皮肤，让脸部皮肤充分吸收，5分钟后用清水洗净。这样既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。
注意：天然的橙汁对皮肤没有刺激性，即使敏感肌肤也可以放心使用。但需要特别注意的是，使用橙汁洁肤后要尽量避免阳光暴晒。
橙子去死皮
step1：将鲜橙用清水洗净后，用水果刀将其带皮切片，然后全部裹入纱布中。
step2：同纱布一起直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦5分钟以上，这样可以磨去死皮。
注意：用橙子摩擦完以后，可以不用清水清洗，这样就能让你时不时地闻到一股清新的橙香味。
橙子补充眼部水分
step1：先将橙子用清水洗净后剥掉表皮，将橙子分成一瓣一瓣的，然后将橙瓣切成薄片轻轻的贴在眼皮上当眼膜使用。
step2：用手指轻轻地按压以帮助眼部对橙子水分的吸收，贴上20分钟后摘下来，闭上眼睛用清水将残留的橙汁洗干净。
注意：剥表皮时一定要先用清水洗干净，不然会污染里面的果肉。这款简易眼膜能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。
橙子紧致肌肤
在平时吃橙子的时候不要丢掉橙籽，它可是有很大的作用哦。将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜，紧贴于面部。每周敷1~2次，能很好地提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的哟。
注意：皮肤敏感的朋友在做这款面膜的时候，可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5~10分钟后洗净，如果没感到不适便可安心使用。
橙子保湿嫩肤
step1：将事先准备好的橙皮切成细丝或细末，放入锅里加入清水煮15分钟。
step2：再放上满浴缸的热水，水温要适度，不宜过烫也不宜过凉。
step3：泡澡时，往水中加入少量刚熬好的橙皮汤就可以了。
注意：天然的橙香味能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，特别适合在干燥的秋、冬季节使用。
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