磨砂膏一般用在身体角质层比较厚的部位。如膝盖、足部、手肘等，一般而言，适宜的磨砂膏使用次数为：油性皮肤每2周使用1次；干性皮肤或者面部皮肤很薄每个月使用一次；中性或混合性皮肤每2周1次，可以只在T字部位使用；另外，混合性的皮肤也可以在皮肤较油或者较粗糙的部位局部使用。
哪些部位不能涂磨砂膏
1、出现过敏脱皮等情况的皮肤不能用：很多朋友在皮肤出现脱皮的时候都会认为那是死皮，不过这些皮肤是不能够用去死皮的方法去除的。因为脱皮的部位特别的敏感，去死皮会伤害皮肤的真皮组织。
2、长痘痘的皮肤也是不能用：因皮肤长痘痘的时候，皮肤都会有发炎的部位，这个时候皮肤的自我保护能力和自我修复能力都是很差的，故这时候用磨砂膏会刺激痘痘，容易出现细菌感染的情况。
3、有皮肤病的也不能用：虽然皮肤病的时候很多患者都会出现皮肤出现鳞屑的情况，这个时候使用磨砂膏，很容易会伤害到没有受损的皮肤，而且还容易刺激皮肤病，加重病情。
磨砂膏的正确用法
所需工具：磨砂膏，无纺布。
1、首先把手冲洗干净。
2、用小勺子取用磨砂膏，抹在手背上。
3、用另一只手轻轻的打团摩擦，直到手背的皮肤变的细腻。
4、最后，用无纺布将磨砂膏擦除掉即可。
5、经以上步骤可见手变的比较细腻了，去角质效果还是可以的。
注意事项：注意在使用磨砂膏之前一定洗手，这样效果更好。
身体磨砂膏的作用与功效
去除皮肤深层污垢、死皮的作用。
一、磨砂膏是干什么的
磨砂膏通过在皮肤上摩擦可使老化的鳞状角质剥起，除去死皮，和去角质产品的功能差不多，只不过身体磨砂膏的功能是去除身上肌肤的死皮。磨砂膏一周使用一至两次即可，经常使用会破坏肌肤的角质层，对肌肤的影响较大。
二、磨砂膏的作用与功效
磨砂膏的主要作用是去除角质和皮肤深处的污垢和污垢，使皮肤更好地吸收营养。磨砂是去角质产品之一，除了磨砂，还有以水杨酸为主要材料的护肤品。通过清除老化角质细胞，可以有效地清除老化角质细胞中多余的油脂，使毛孔周围不会堵塞，然后再用深层清洁产品，效果更好。
三、磨砂膏有什么副作用
磨砂膏本身是没有副作用的。磨砂膏内含均匀细微的颗粒，属于洁肤品的种类，主要用于去除皮肤深层污垢，通过颗粒在皮肤上摩擦，使老化的角质和死皮都被去除，由此增白光滑皮肤，令皮肤更好的吸收护肤品中的营养，因此它是没有副作用的，但如果因为使用不当，那么它就会有副作用。
四、磨砂膏的使用方法
沐浴时沾湿身体，取适量身体磨砂膏涂抹于身体部位，双手打圈方式按摩于全身，然后用清水洗干净就可以了，即时就能感受肌肤的嫩白细滑，建议一周1-2次。
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