嘴唇干裂跟天气干燥、空气中粉尘含量上升等有关。另外，身体缺乏水分、维生素B2以及维生素A等，都是造成嘴唇干裂的原因。那么遇到嘴唇干裂时怎么办，治疗嘴唇干裂的小方法有哪些呢？下面来看看。
嘴唇干裂怎么办
1、涂擦维生素E胶囊
遇到嘴唇干裂时，可以到药方购买一瓶维生素E胶囊，一般价钱为9元人民币左右。另外，如果你经济条件比较好的话，可以选择天然维生素E保胶囊，价钱在几十到一两百人民币不等。先把维生素E胶囊展开，然后睡觉之前，用里面的油状液体均匀涂擦在嘴唇上，一般到了第二天，嘴唇干裂情况明显好转，大概用2到3次，嘴唇干裂就会消失。
2、补充水分
夏季谈起炎热，身体流失水分尤其快，所以夏季多喝水是很多人都知道的事情。可是在冬季，适时补充水分也是必要的。在一些办公室中，冬季会开着暖气，此时身体皮肤表面的水分会被暖气“蒸发”掉，进而容易引起嘴唇干裂情况。因此，要预防嘴唇干裂，不能到了口渴才喝水。
3、多吃新鲜蔬果
由于身体缺乏维生素B2、维生素A等容易造成嘴唇干裂，而补充这两种维生素,最好从天然食物中获取。鸡蛋黄、菠菜、胡萝卜、香菇、紫菜、橘子、茄子、芹菜等食物中，都含有丰富维生素B2。而青椒、南瓜、红心甜薯、鱼肉、动物肝脏、牛奶等食物，则富含维生素A。
4、避免用舌头舔嘴唇
出现嘴唇干裂时，我们会习惯性地舔嘴唇，可这种无意识的习惯不利于缓解嘴唇干裂情况。舔嘴唇时，虽然嘴唇干裂情况得到短时间缓和，但由于唾液挥发过程中会带走嘴唇表明温度。而唾液中的淀粉酶逗留在嘴唇表明，导致嘴唇深部结缔组织发生收缩，进而嘴唇就变得更加干燥。
以上就是为大家介绍的嘴唇干裂怎么办相关内容，希望以上内容可以帮助到大家。
嘴唇干裂脱皮该怎么办？
序言：在天气比较干燥的时候，我们会发现身体的皮肤会非常的干燥。小编建议大家多使用补水的产品，这样就可以在一定程度上缓解干裂脱皮的情况。如果是嘴唇干裂脱皮的话，大家可以使用一些补水的唇膏，多喝水，注意休息。下面小编就给大家分享一下，如果嘴唇干裂脱皮的话，可以采取哪些方法？
一、养成良好的生活习惯如果是生活在北方的话，天气非常的干燥，那么大家要注意自己的体质。如果是干性皮肤的话，我们就可以买一些补水的护肤品，每天早上和晚上的时候，都进行一定的补水工作，这样就可以防止出现嘴唇干裂的情况。一旦嘴唇干裂，大家千万不要总舔嘴唇，否则会越舔越干，而且对嘴唇会造成很大的伤害。我们要养成良好的生活习惯，特别是在护理嘴上。
二、用热毛巾湿敷在夜晚回家的时候，大家可以准备一条热毛巾，敷在嘴唇上。5分钟左右就可以了，在护理完嘴唇之后，大家可以涂抹一些唇膏，这样就可以在一定程度上减缓嘴唇干裂的情况。在日常生活中，我们一定要多喝水，特别是生活在一些天气干燥的地区。水是非常重要的，不仅可以为我们补充一定的营养，而且加快了人体的新陈代谢，有助于人体排出毒素。
三、选择一只适合自己的唇膏每个人的体质不同，如果容易上火的话，大家可以吃一些降火的食物。小编建议我们可以去挑选一只适合自己的唇膏，市面上唇膏的类型是特别多的，主要是以补水保湿为主。大家可以选择一些大品牌，这样使用起来也比较的安心。在涂完唇膏的时候，我们不要再舔嘴了，因为有化学成分。我们可以在夜晚睡觉之前厚涂一层。
嘴唇干裂怎么办？
朋友你好！建议服用多种维生素片、
多喝水
、不要总是舔嘴唇。
防治嘴唇干裂，主要在于多吃新鲜蔬菜，如黄豆芽、油菜、小白菜、白罗卜等等。应尽可能戴口罩，以保持嘴唇的温度和湿度。还可涂些油脂，如擦脸油、香油或其它食用油，也可用蜂蜜或冻疮膏。如觉得嘴唇干裂，不要总用舌头去舔，这会加速干裂的发生。治疗原则也以调整饮食为最重要。另外，可口服核黄素（维生素B2
5毫克，每日3交，连续2周，一般即可治愈。局部可用1%龙胆
紫涂擦，每日2次。用龙胆紫后，创面干裂有不适感时，可加用金霉素眼膏或土霉素软膏外涂于干裂处，亦可涂少许花生油或菜油。但千万不可用激素类软膏（如肤轻松、可的松等）。局部还可用锅盖上的蒸汽水外涂，一日3次，2-3天后也能见效
防治冬季嘴唇干裂，可以从饮食上进行调整，多吃新鲜蔬菜，如黄豆芽、油菜、白菜、白萝卜等等。如觉得嘴唇干裂，不要总用舌头去舔，这会加速干裂的发生。有需要的话可以佩戴口罩，以保持嘴唇的温度和湿度。
中西医共同建议：
1.使用护唇膏。冬季无论男女都应呵护双唇，使自己健康地度过寒冷的冬天。
2.摄取维生素B族，多食新鲜蔬菜等。
3.补充水分。充足的饮水量，对于人体机能的均衡有极大的帮助。
4.少舔嘴唇。短暂的湿润，会引起唇黏膜发皱，加剧干裂，严重者还会继发感染、肿胀。
5.随手油脂保湿不错。人们身边随处能找到的搽脸油、香油或其他食用油（也可用蜂蜜或冻疮膏），可以用棉签蘸涂抹到嘴唇上，可以起到很好的保湿作用，有些时候比起润唇膏效果更好。
每到秋冬季节，大多数人都会遇到嘴唇干裂的小问题，我发现身边不少爱美的朋友有不少嘴唇干裂,私家偏方不花一分钱便可滋润裂唇，大家不妨来看看有哪种适合自己使用。
配方1：蜂蜜一勺
维E胶囊若干
做法：
1、用针刺穿胶囊，将维E溶液挤进蜂蜜里；
2、将混合物搅拌成淡黄色糨糊状；
3、睡觉之前用棉棒取一点轻轻抹在嘴唇上。
效果：可以与到美容院做护唇后的效果媲美。
嘴唇干裂起皮怎么办（嘴唇干裂、脱皮咋办）
秋冬季节，带来了标配的大风降温，还有干燥、发干、起皮的嘴唇，本以为涂上口红会缓解，没想到反而更是灾难现场。面对如此"惨状"，我们该如何缓解呢？
一、嘴唇干裂起皮是病吗？
小伙伴们要注意，如果仅是秋冬存在嘴唇干燥起皮的现象，不是长期持续存在，这样采取正确的个人护理方法就可以解决。如果是长期的，就要考虑是不是疾病原因所导致的，主要有以下几点：
二、嘴唇干裂起皮，该如何解决呢？
改变口红的使用习惯：
口红么，提升个人气色，有时候无需化妆涂个口红出门元气满满。但是，秋冬季节建议少用哑光/雾面的口红，因为它们会让嘴唇变得比较干燥哦，如果非要用的话呢，可以先涂润唇膏，在涂口红，或者用唇彩替代也是可以滴！
温馨提示：涂口红的妹妹们，也要认真卸妆，不然日积月累色素会使嘴唇颜色变深变暗，涂口红就不好看啦！卸妆步骤如下：
唇膜用起来：简单易学的唇膜自己动手get起来！
1）维生素E蜂蜜唇膜：可以将维生素E胶囊剪开（片剂也可以，但是木有胶囊的效果好），在放一勺蜂蜜，将二者混合搅拌，用棉签蘸取涂抹在嘴唇上！可睡前涂抹，最好涂厚一些哈，在用保鲜膜盖上、用热毛巾热敷，10-20分钟。
2）凡士林唇膜：嘴唇上涂厚一些凡士林（千万不要舔哦），用保鲜膜盖上，用热毛巾热敷，停留10-20分钟。最后用手指轻轻按摩，就像弹钢琴一样从唇中向外。
嘴唇舔不得：很多小伙伴在嘴唇干裂的时候，不停的舔嘴唇，殊不知反而起到反效果。因为唾液中含有淀粉酶，水分蒸发留在嘴唇上只会更干燥，进而导致恶循环。并且哦，唾液中细菌也会带入口中，最后会引起感染，形成舔疮！
磨砂膏使不得：如果嘴唇经常干裂起皮，拒绝去死皮的产品吧，因为这样会让脆弱的唇部皮肤变得更糟糕。
正确使用润唇膏！
一到秋冬季，润唇膏少不了，但是如何选择，这是个问题：
1）如果嘴唇特别干燥，要选择质地较厚的唇膏，比如含有绵羊油成分的，持久度就会更高哦。
2）选择保湿成分的：选购唇膏的时候，可以看看成分中是否含有麦胚油、杏仁油、荷荷巴油、椰子油、芦荟、乳木果油、棉花籽油、蜂蜡配方等，这些可以帮助唇部保湿哦。
3）在涂润唇膏之前，可以先热敷5-10分钟左右，在涂润唇膏，这样效果会更好的。
同时，要注意唇膏也不要老用，每天1-3次即可。如果嘴唇特别特别干燥，可以在用餐结束、喝完水之后立刻涂上唇膏。
嘴唇干裂怎么办
唇炎往往在年轻人中高发，一些不良习惯就是诱因，嘴唇干了就去舔或咬，可没料到越舔越咬越干燥，嘴唇脱皮或出现薄痂时直接撕去等，都会导致疼痛加重、唇部出血、感染，创口难以愈合，反复发作，形成恶性循环，拖延数天后发展成慢性唇炎。嘴唇干燥还要多考虑自身健康的综合因素，嘴唇干裂与人们日常生活中新鲜蔬菜吃得少、人体B族维生素摄入量不足有关。在天气干燥，早晚温差变化大时，应多补充些水分，多吃水果、蔬菜，尤其是梨、荸荠等有生津滋阴作用的食物，并补充维生素，少吸烟、少饮酒，尽量少吃辛辣食物，保持充足的睡眠。 引发口唇干裂的主要原因有：日常饮食缺乏水分和油脂，缺乏维生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及阴虚低热、气候干燥或某些全身性疾病。饮食防治口唇干裂，干裂脱皮怎么办应摄取食性平和或偏冷的食物。蔬菜类（图片来源：图为媒）蔬菜类如菠菜、芥菜、苋菜、荠菜、黄花菜（鲜黄花菜应经蒸或煮处理后再食用，防止秋水仙碱中毒）、茭白、萝卜、茄子、竹笋、西红柿、冬瓜、黄瓜、丝瓜、苦瓜、蘑菇、银耳、绿豆、大豆及其制品。第一，多吃新鲜蔬菜，如黄豆芽、油菜、白菜、白萝卜等，以增加B族维生素的摄取。第二，及时补充足量水分，充足的饮水量，对于人体机能的均衡有很大帮助，能有效防止嘴唇干裂。第三，无论男女，都应使用护唇膏来呵护双唇，尽量选择添加刺激性成分少的无色唇膏。过敏体质的人，用棉签将香油或蜂蜜涂抹到嘴唇上，也能起到很好的保湿作用。第四，尽量避免风吹日晒等外界刺激，可以采取戴口罩的办法来防护。第五，纠正舔唇、咬唇等不良习惯。中医理论认为“脾开窍于口，其华在唇。”意思是脾合肉，唇为肌肉组织，口唇的色泽与脾的运化有密切联系，所以健脾是防止嘴唇干裂的关键。西医上称之为口角炎，是由嘴唇组织的特殊性引起的。加上冬季气候干燥，所以嘴唇很容易干裂。而且冬季新鲜蔬菜少，容易造成维生素缺乏，嘴唇黏膜细胞的健康与维生素关系密切。山药。营养丰富，含有游离氨基酸、多酚氧化酶等物质，具有滋补作用，自古就是补虚佳品，而且具有多种食法。
新鲜蔬菜。黄豆芽、油菜、小白菜、白萝卜等富含维生素的新鲜蔬菜。
银耳炖冰糖。用银耳50克、红枣10枚炖冰糖，一天分3~4次饮用，或用海带切碎煎汤饮服。
吃桔子要适量。冬季有很多鲜桔上市，但不要过多地吃桔子，因为桔子是芳香温类水果，多食易“上火”，其结果是会让嘴唇更加干燥。因此吃桔子要适量。
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