1、多喝蜂蜜水
吃辣木籽味道苦一般为短暂的现象，可以先用清水漱口，然后喝些蜂蜜水，因其味道甘甜，饮用不仅能缓解口苦的现象，还可以补充能量，提高精神活力，但要注意冲泡的温度不要高于60度，以免温度过高导致蜂蜜中的活性营养成分流失，降低食用价值。
2、肝胆有热
从中医的角度上来看，口苦，多为肝胆有热所致，而中医上有“肝气热，则胆泄口苦”的说法。一般口中的苦味多来源于肝胆功能失调，胆汁往上溢。此类人群常伴随有头痛、晕眩、失眠、舌苔发黄、大便干燥等症状，治宜清泻肝胆郁热，推荐饮用三花茶缓解口苦症状。胎菊（平肝明目）、玫瑰花（行气解郁）、金银花（清热解毒）各3克，洗净后用白开水冲泡，一日服用2-3次。
3、就医诊治
除此之外，如果吃了辣木籽口苦迟迟没有缓解，而且吃其他食物也感觉到口苦的情况或吃甜的也感觉是苦味的话，可能是某些重大疾病的征兆，建议存在此类现象的人群，及时考虑去医院做个全面的体检，确诊病情后尽快对症治疗，以免耽误病情。
辣木籽的味道又苦又甜
吃辣木籽又苦有甜这种都是正常的反应，一般人吃辣木籽都是苦味先行，然后喝水就是甜的，吃辣木籽会有五种味道，正常健康的身体吃辣木籽是纯甘甜味的，入口五味辨症：苦，酸，涩，呕弱），腥。吃辣木籽要吃印度的，印度是原产地，辣木籽的品质是最好的，相对于引种的更优质，比如昌弘辣木籽，就是印度进口的回来的，很多人都是吃这种辣木籽。吃辣木籽苦是什么原因 吃辣木籽苦原因解析
1、吃辣木籽苦有可能和之前吃的食物起了相冲反应。2、辣木种子味像花生，具有增强人体免疫力和抗衰老作用。还有一定的抗癌作用，即使对重大疾病也有一定的改善，非常适合高血压、高脂血症、糖尿病、痛风等患者食用。健康的人吃辛辣的食物之后在食用辣木种子时也会出现涩味，最好隔段时间再吃辣木种子，避免发生脾胃方面的问题。
吃印度辣木籽苦是什么原因
正常健康的身体吃辣木籽是纯甘甜味的，如果有偏向以下的五种味道即知症状所在，食疗一段时间会改善的。入口六味辨症：苦（肝功能劳损），涩（脾脏肠肺失衡），甜（健康），呕（脑神经及体弱），酸（心脏小肠耗弱），腥（肾脏膀胱亏虚）。辣木籽吃后先甜后苦之后吃啥都苦这是为什么
1、排毒促进代谢辣木籽对排毒及加速新陈代谢有特殊的功效，于平常喝水泡茶喝花茶之中，先喝一口后，吃一至三粒( 剥壳食内籽)食用后再喝多量的水，你会对刚喝过的水或茶有另一种自然的甘甜味。
一般来讲，肝功能代谢不正常的人， 第一次吃辣木籽，口感会偏苦，食用一段时间后喝300-500CC温开水，一至两个月后，有强肝改善睡眠增强免疫力记忆力 加速代谢排毒减肥等功效。
2、皮肤系列皮肤过敏香港脚湿疹富贵手皮肤莫名痒(早上中午空腹2-3粒，依轻重情况增减)。
3、消化系列解酒(喝酒前15分钟吃2-3粒，较不易醉，酒量增加2-3倍，酒醉也比较不会宿醉)。消除口臭(吃完大蒜臭豆 腐或口臭，吃1-2粒后喝水即可除异味)。
4、泌尿系统糖尿病痔疮便秘清宿便(早上中午空腹2粒后喝水，服用期间记得 要忌口，少吃甜食)。
扩展资料：
辣木籽是辣木树的种子。辣木树是多年生热带、云南辣木籽、亚热带落叶乔木，属被子门辣木科辣木属植物，起源于印度，已经有一千多年历史，目前在非洲及世界热带、亚热带地区均有种植。
辣木籽拉丁学名：Moringa oleifera Lam.，英文名称：Moringa，另外还有多种别名，根据其豆荚形状（细长、呈三角形），称为鼓槌树（Drumstick tree），根据其根部具有辛辣味，称为辣根树（Horseradish tree）；根据其籽实可榨油，称为奔油树（Ben oil tree或者Benzoil tree）。
辣木树全世界约有14个品种，在海拔高度0-2000米、年降雨量800-3000毫米的热带或亚热带气候中可在室外自然生长，土壤条件较为宽泛，在沙质PH值为5-9的土壤中最为适宜。树高10-12米，树干直立，直径可达45厘米。树枝延伸无一定规律，树形像一把伞，十分优美。根有辛辣味。树龄可达20年。
辣木树被称为“奇迹之树”，其叶子、花、嫩豆荚、籽实（辣木籽）均可直接食用；用其嫩根磨成的粉，是制作咖喱粉的原料之一。辣木籽榨取的油，为食用油。辣木树自古就为印度素食者提供了日常所需的营养，并且较易栽培，因此在非洲推广辣木树的种植，被联合国作为解决非洲食品缺乏的援助项目。近年来，辣木的食疗价值和医用价值被广泛认同。
参考链接：--辣木籽
