一起看看西瓜皮的美容作用、食疗作用和做法。
一、西瓜皮的美容作用。
1.冰镇后的西瓜皮能够镇静并治疗被晒伤的皮肤，经常使用有较明显的增白作用。
2.西瓜肉中含有极高量的维生素A、维生素B和维生素C，而这些全部是保持肌肤健康和润泽所必需的养分。
3.西瓜有清热解暑、利尿除烦等功效。用西瓜按摩以及敷脸，感觉清新舒爽。可使肌肤细腻、白净、富有光泽。
二、西瓜皮的食疗作用 。
1、西瓜皮味甘、淡，性凉;归心、胃、膀胱经;清凉解利;
2、西瓜皮具有清暑除烦，解渴利尿;
3、西瓜皮主治暑热烦渴，小便短少，水肿，口舌生疮。
三、西瓜皮食用的做法：
1. 心脏及肾脏性水肿：鲜西瓜皮(须用连肉之厚皮)100克煎汤服(干品用30-50克)。
2. 风火牙痛：取经日晒夜露之西瓜翠衣适量，研末后加少许冰片，涂搽痛处。
3. 高血压：鲜西瓜汁或瓜皮煮水适量服。
西瓜皮的用途和特点
西瓜皮清热解暑、利尿除湿。 西瓜皮有清热解暑之功，暑热通于心，会导致心烦口渴，本品有清心解暑作用。暑热容易夹湿，导致小便不利，西瓜皮利尿除湿，使湿邪随小排而出，可以配伍冬瓜皮、生姜皮。平时喜欢吃油腻食物，会滋生脾胃湿热，这是导致血脂高的一个因素，血脂高是促进动脉硬化的一个危险因素，西瓜皮有除湿作用，经常食用有降低血脂作用，可以作为高血压的食疗之品。西瓜皮富含多种维生素，可以有效清除自由基，对于养颜、延缓衰老有一定作用。利尿之品总会伤阴，凡是舌红干燥的者，不要过度食用西瓜皮。
西瓜皮可以做什么
一、西瓜皮咸菜。西瓜皮容易做咸菜。如上加工成光滑的皮后，稍干半天，盐腌半天，把盐水滗掉。然后放在干净的瓶子里，放入酱油，蒜瓣，姜片，少许糖和味精。酱油要高过瓜皮。放在阴凉处半个月就好了。想吃的时候，随时夹一些出来，拌上香油。比一般的咸菜更脆更新鲜，而且特别干净，吃起来很放心。二、瓜皮泡茶。将瓜皮洗净，用刀将上面的青皮切成丝。然后放在茶杯里，用开水冲泡。茶杯里漂浮着的绿色瓜皮，就像水中盛开的花朵。喝一杯真的很美！青青有一种甜味在口中回荡，这比普通的茶好得多。
第三，红椒炒西瓜皮。将冬瓜去皮，切成细条，加盐。然后，将红辣椒切丝，将皮条挤出水面，放入油锅中用少许盐将红辣椒炒熟，然后倒入西瓜皮炒两分钟，即可在锅中放入味精和小葱。这道菜的颜色很悦目。鲜红的辣椒搭配着淡绿的瓜皮。真的是绿叶衬红花，吃起来口水直流。另外，瓜皮的清热去火能力比西瓜肉强，寒性也没有瓜肉重。这真是一个方便的食谱。
第四，西瓜皮烤肉。按照上面的样品剥西瓜皮，去掉肉和衣服，放在外面太阳下晒。瓜皮变成薄薄的一层，干而不急。一般需要三四个大太阳。采集时用两层结实的塑料袋扎紧，不要呼吸。然后等哪天有空了，买了好的排骨肉，就拿半个瓜皮水泡在水里，特别是淘米水。一般要泡两个小时，切成条。把猪肉切成小块，先炒姜和干辣椒，再把猪肉炒熟，然后放在西瓜皮里。翻炒后放白酒和酱油。上色后，在菜里加水，烧开，用一些白糖炖一两个小时。西瓜皮很奇怪。它生的时候看起来很脆弱。炖了这么久，还不烂。除了香脆，更有韧性和嚼劲。西瓜皮烧肉，最好吃的是西瓜皮，滑滑甜甜的，让肉变得油腻。
第五，西瓜皮和面粉、鸡蛋可以做成西瓜饼，味道不错。西瓜皮也可以直接做沙拉，酥！
第六，炒香瓜皮。
配料:西瓜皮
做法:1。去掉西瓜皮和绿衣服。
2.将瓜皮切成薄片。
3.锅里放底油，油热后放入花椒、葱花、切瓜皮。
将防盐和鸡精翻炒几下，出锅！
西瓜皮的功效与作用
西瓜皮本身是很廉价的东西，但粗粮可以细作，人们在生活中总结了不少西瓜皮的吃法。下面我们介绍几种西瓜皮的精典吃法，从中也可以领悟西瓜皮的功效与作用有哪些。
一、白糖西瓜皮的功效将西瓜皮洗净，削去表皮和残剩的内瓤，切成块，投入容器中，放入精盐，腌渍2天左右，待渗出水分，沥去盐水，再加入净水泡2天左右，每天换水一次，倒出盐水，放入锅内。
另锅上火，加入净水，倒入白糖，用中火烧开，撇去浮沫，凉后倒入放有瓜皮的锅中，上中火煮开，待凉后再上火煮开。
如此反复几次，视瓜皮呈黄色，表面呈光亮透明时即成。
功效用法：清热解毒，生津止渴。
适用于暑热症、疰夏、习惯性便秘，当点心食用。
二、芝麻拌西瓜皮的功效将净西瓜皮切成片，放入碗内，撒入精盐拌匀，腌渍约2小时，去掉盐水，加入黑芝麻粉、味精、白糖、米醋、麻油，拌匀即成。
功效用法：养阴清热，补肾护肤。
适用于神经衰弱、暑热症、眩晕症、皮肤干燥等病症。
佐餐食，量随意。
三、木耳拌西瓜皮的作用将西瓜皮外表的硬皮削去，洗净，沥干后切成片，放入碗中，加入精盐拌匀，腌渍10分钟左右，沥去水分。
将木耳用温水泡发后，再用开水焯透，沥干水分。
将西瓜皮、熟木耳放入盘内拌匀，加入精盐、味精、白糖、麻油，拌匀即成。
功效用法：清热消暑，利屎消肿。
木耳拌西瓜皮适用于营养不良性水肿、慢性肾炎、小儿肾炎、贫血等病症。
佐餐食，量随意。
四、凉拌西瓜皮的功效将西瓜皮洗净，削去表皮和残剩的内瓤，洗净后切成薄片，加入精盐腌渍，挤去多余的水分，加入蒜泥、酱油、白糖、味精、麻油，拌匀即成。
功效用法：滋阴清热，护肤美容。
适用于慢性胃炎、贫血、月经不调、更年期综合征、习惯性便秘等病症。
西瓜皮有什么用（吃剩的西瓜皮有什么用）
夏天的时候每家每户基本上离不开西瓜，一般吃西瓜都是把西瓜切开，然后吃里面红红的果肉，水分丰富，味道甜美，吃完的西瓜皮一般都扔了。西瓜皮的作用还是挺多的，西瓜皮也是可以吃的，清炒西瓜皮就是一道菜肴，西瓜皮还能用来干嘛呢？让我们一起来发现西瓜皮的用处吧！
美容作用
很多人小时候都有用西瓜皮擦脸的经验吧，虽然以前只是觉得好玩，擦完之后脸上滑滑的，并没有注意到西瓜皮到底有没有什么美容功效，其实这样擦确实是有美容作用的，每次吃完西瓜后，去掉咬过的红瓤，然后直接用西瓜皮擦拭身体，能够促进伤口愈合，滋润皮肤，促进皮肤新陈代谢，让皮肤水水嫩嫩哟！
用来做菜
前面说到西瓜皮是可以吃的，也可以直接清炒，除了清炒西瓜皮，爆炒、凉拌、烧汤都可以，西瓜皮最外面的青皮会比较硬，做菜的时候可以切除之后再做，这样吃起来口感更好。夏天的时候很多家庭都会煮绿豆喝，向绿豆汤中加入些许西瓜皮，夏天喝清热解毒，消暑止渴，非常不错哦！
做汤茶饮
西瓜皮在中医中还是一味药材，有清热利尿的功效，可以直接与其他的食物一起煮，西瓜皮和大枣一起煮汤，可以直接当茶饮，还可以和番茄鸡蛋一起做汤喝，瓜皮也可以直接吃掉。上面介绍了这几种做法，大家不妨尝试一下哦！
