1、害怕紫外线;大家可以多晒晒太阳，如果家里人有感染阳性，他盖过的被子也可以消毒之后拿出去晒晒太阳。
2、害怕56摄氏度以上的高温;新冠病毒在56摄氏度的温度下，30分钟就可以灭活。
3、害怕空气流通;在这个特殊期间，大家要保证每天给自家2-3小时的通风时间。
4、害怕含氯消毒剂;像84消毒液、碘伏。推荐84消毒液，大家按照说明书上的方法正确配比后使用，可以擦拭可以喷洒物体表面来消毒;
5、害怕75%的酒精;大家可以随身携带一瓶75%的酒精喷雾，可以随时消毒。
6、害怕你认真洗手;回家后的第一件事就是认真洗手，病毒最怕你洗手了。
7、害怕你强大的免疫力;大家也发现了，到现在还没有阳的人，都是平时抵抗力强，经常做运动的人，他们即使是阳了，也能很快的转阴，所以日常一定要多运动锻炼，保持饮食均衡，提高自身免疫力不仅新冠病毒害怕，其他的疾病也都害怕。
新冠病毒的个人防控措施有哪些
1、避免或减少没有必要的出行，减少或避免前往人群密集的场所，特别是避免长时间逗留于密闭的公共场合。
2、外出时戴好防护型口罩，例如佩戴医用外科口罩，还要注意手卫生，必要时使用酒精、消毒湿巾，消毒手部和局部物品等。
3、保持房间的清洁、干净，房间也要通风，远离疑似感染者，避免用手去摸眼睛、口、鼻等。
4、人们在无接种新冠疫苗禁忌症时，尽量去接种新冠疫苗，进一步降低感染的风险。
自己也要保持良好的生活习惯，适当运动，以增强自身的抵抗力等。
新型冠状病毒主要特征
1、此次新冠病毒感染潜伏期1-14天，多为3-7天，最长报导有24天。
2、有高度的传染性，能人传人，基本传染数RO数值是4左右。
3、传播途径，除常见的呼吸道飞沫传染外，还可以通过接触传播传染，无症状感染者也可能成为传染。
4、人群普遍易感，无论男女老少都能染病。
5、临床表现除呼吸道外还可以侵犯心脏、肾脏、消化系统、神经系统等。临床发现新冠病毒感染一部分病情较严重，可以出呼吸衰竭以及原有基础疾病加重等。一部分轻症患者只有轻度发热，或者偶尔有干咳，这也是新冠病毒感染的新特点。
6、目前来看，此次新冠肺炎总体病死率可能比当年03年SARS低。
新型冠状病毒对温度敏感，等天气变暖疫情会有好转？
随着天气的变暖疫情会有所好转，依据有下面几点：新冠病毒怕热，超过56℃并且持续30分钟以上就可以消灭它；新冠病毒越传播毒性方面越弱；大家的防控意识普遍提高。
01、新冠病毒怕热
新冠病毒虽然看似来势汹汹，但是经过一系列的研究发现，新冠病毒也存在着一些弱点。新冠病毒最典型的就是怕热，如果在56℃，并且持续30分钟的话，新冠病毒就能被杀死。
所以随着天气的变暖，新冠病毒病疫情也会因为天气变暖，会逐渐好转。毕竟变热的天气，并不太适合新冠病毒的生长。
02、新冠病毒越传播毒性方面越弱
其实病毒在传播的过程中，不会选择杀死宿主，毕竟如果宿主死了，它自己也面临着死亡的局面。所以他会慢慢的把毒性减弱，逐渐适应宿主。
而毒性一旦减弱的话，那就意味着即便是再传播的话，那么人体也能逐渐地适应它，而不会像之前那样出现那么多死亡事件。
而且现在基本上已经研究了一些可以克制病毒的药，只不过还需要一系列的临床试验，才能证明其有效性。
03、大家的意识普遍提高有利于防控
有很多人说如果之前让父母戴口罩，他们会骂你是神经病。但是现在如果你想点外卖，他们会阻止你，并且告诉你说有病毒。这就是人们防范意识的提升。
随着大家的意识方面的逐渐提升，也就一定程度上避免了病毒的传播。而且如果大家都听话呆在家里的话，那么病毒也是基本上没有什么途径来传播的。
所以综合新冠怕热以及它们不会杀死宿主的特性，病毒的毒性会越来越弱，加上人们意识的提升，所以这个疫情很快会有好转。不过日常生活中，我们还是不能放松警惕，做好防范措施。
挑个「温和的毒株」产生抗体可行吗？
“听说阳过，等于打了第四针疫苗。反正迟早得阳，倒不如先挑个温和一点的毒株，增强一下抵抗力。”相信很多人，都曾和我有过同样的想法。这个想法理论上似乎是可行的，但在现实中并不推荐这样做。
大数据告诉我们，“阳过”并不是终点，因为我们有可能会“阳了再阳”。下面来具体说一下“挑个【温和的毒株】产生抗体”的不可行性。
一、毒株不是你想挑，想挑就能挑
“刀片株”“炫饭株”“暴瘦株”“放屁株”等等，这些毒株，可有你心仪的呢？估计有很多爱美的女孩子会说，“那个暴瘦株看着不错，就选它好了”。
这个想法挺乐观的，不过这个世界上并没有所谓的“暴瘦株”，只是说的人多了，也就有了。无论是上面说的哪一个株，都不是新冠毒株的真名，也不是它的外号。它们更多的是反应得了新冠以后最显著的那个症状，有的人嗓子特别疼，有的人只想干饭，有的人突然暴瘦，有的人放屁不止。就算你和症状最轻的那个人得的是同一种毒株，也不一定会拥有同一种症状。
新冠病毒的传染性很强，你最有可能拥有的毒株，是你周围人得的那种毒株。比如说北京，大部分的人得的毒株是BF.7，而广东，则是BA.5.2。随着人口的流动，各种毒株可能会在同一个地点相遇。你怎么精确定位到人群中你想要的那种毒株呢？当你放下防备，打算接受相对温和一点的BA.5.2的洗礼的时候，也许向你走来的是BF.7。
二、新冠病毒，也是个欺软怕硬的
阳了以后的症状除了和毒株有关，还和自身有关。有的人症状轻，不代表他得的新冠的毒株弱，也有可能是他强。因此找一个症状弱点的人，借点“阳气”，也不靠谱。得了同样的毒株，有的人可能烧一天，就能生龙活虎了，而有的人则头痛欲裂，时时刻刻体会着来自新冠的折磨。
一般来说，老人和小孩都比较危险。因为老人的免疫系统衰弱了，而小孩子的免疫系统还没有健全。但有的年轻人也有点危险，因为作息不规律，总是拿健康换取快乐。新冠病毒，其实是个喜欢其软怕硬的主，逮到体质弱的人，会可劲地欺负。
不要看某人症状很轻，就去求“株”，万一这个毒株，只对他“温柔”呢？
三、免疫系统表示，这个毒株不曾见过
得过新冠以后，对新冠病毒的免疫力确实会增强，不过这不意味着它能对抗所有种类的新冠病毒。免疫系统之所以能高效地消灭入侵过身体的新冠病毒，是因为我们的免疫系统和它对抗过，有作战经验。当这种新冠病毒下次要入侵身体的时候，我们的免疫系统会很快地反应过来，并将它消灭。
但新冠病毒的遗传物质很不稳定，传着传着就变异了，它的家族成员很多。也许我们感染了一次新冠以后，增强了对这种新冠病毒的免疫效果。下一次遇到它或者和它比较接近的新冠毒株的话，我们的免疫系统能处理好。但这不意味着我们就获得了永久免疫，也不意味着我们能预防所有的新冠毒株。如果遇到的是它的远房亲戚的话，我们的免疫系统可能就得再重新认识一下它，修改作战计划了，继续艰苦奋战了。
二、面对新冠，比较可行的方法
“挑个温和的毒株”这样的方法，不太靠谱。对于我们普通人来说，应对新冠最好的方法还是做好防护，增强自身的体质，以免被感染或者二次感染。下面说一下具体的方法：
1.戴好口罩，保持社交距离。这三年的抗疫经验告诉我们，这种方法是能降低被感染的风险的。
2.注意消杀，保持室内通风。有条件的，近家门前，可以用酒精给自己和从外面带来的东西消个毒。而保持室内通风，可以减少室内空气污染。
3.吃好穿暖，适量运动，保障睡眠充足。多吃一点健康的食物，能让我们营养充足。现在天气还比较冷，注意穿暖和一点，冻着了以后，不仅新冠会找上门来，连普通感冒也会。睡眠充足，也能够增强免疫。
如果你还有其他增强体质的方法，可以在评论区补充。
个人感受：随着进入过“阳群”的人越来越多，相信很多和我一样还没有阳过的人，心态都发生了很大的变化。我的心路历程大概是这样的，从恐惧到释怀，再到“向往”，然后是提防。最后祝大家都能平安度过疫情。
新冠病毒最怕四种人
第一种人，出门戴口罩的人。第二种人，勤洗手以及保持社交距离的人。第三种人，勤锻炼身体的人。锻炼能增强身体抵抗力，抵抗力强大的人没那么容易患病；第四种人，少出门的人。病毒无处不在，病毒能在空气中滞留，如果是处于疫情高风险地区的人，建议少出门。
以上四种人，就是不容易感染新型肺炎病毒的。如果你也想百病不侵，那么就要做好清洁卫生工作，而且少出门，戴口罩，加强身体锻炼。这样的话，任何病毒都害怕你。提醒大家，不要小看病毒的危害性，一定要引起重视。
