转阴后有时会感觉累，这是由于人体的生理变化引起的。在转阴的过程中，人体的内分泌系统会发生变化，会导致身体产生疲劳感。这种疲劳感通常会在第二天出现，并且可能会持续几天。
除了内分泌的变化之外，转阴还可能会导致其他一些因素引起疲劳感。例如，在转阴期间，人体的氧气含量会下降，这可能会导致疲劳感。此外，转阴期间的睡眠质量也可能会受到影响，这也可能会导致疲劳感。
转阴后觉得累怎么调理
尽量保证良好的睡眠质量，适当增加运动量，并且注意膳食调节。也可以适当使用一些营养补充品来帮助身体应对转阴的压力。
如果疲劳感严重或持续时间较长，应该向医生寻求帮助。
感染了怎么调理身体
1、在新冠感染急性期，应多吃含液体较高的流质食物以及新鲜瓜果，在转阴后的康复期，需加强肉、奶、蛋类等优质蛋白的摄入，整体应以清淡为主，少吃鸡汤、甲鱼汤等看似进补但油腻的食物。
2、饮食不宜辛辣刺激，容易加重咳嗽，也不宜饮酒
3、在康复的两个星期以后，可循序渐进地恢复运动。
4、高烧才退时最好不要洗澡，转阴后就可正常洗澡。
转阴后仍感觉症状较明显如何处理？
对症治疗。生病了，一定要去看医生，如果我们自己有一定的医疗基础，对自己的身体也比较了解，知道自己得了什么病，并且知道吃什么药的前提下，也可以自己安排一些药吃。
转阴后仍有症状，说明身体还没有完全好，这个时候根据身体症状的状态来做一些针对性的治疗，个人觉得是比较好的。
比如打喷嚏，流鼻涕，明显的感冒症状的话，我们可以吃一些感冒药。
如果是咳嗽咽痛的话，我们可以针对性的吃一些治疗咳嗽咽痛的药。
如果是浑身没劲儿，也可以尽量的调整自己的饮食，让自己的饮食丰富一些，把身体能量补充好。
总而言之，转阴后仍有症状最大的可能就是身体还没有完全的康复，这个时候可以针对性的根据自己身体症状的大小，还有症状的特点服用一些药物。
如果自己不确定服用什么药物的话，可以咨询医生去当地的诊所看一看，让医生对症拿一些治疗的药物。
如果是轻症，也可以等待恢复但不能大意，多休息，多喝水，按时作息，多吃营养高的食物，让自己的身体处于一个全面营养，并且恢复很好的状态。
总而言之，不要有心里负担，转阴后仍有症状，也不要太着急，根据自己身体的症状，针对性的吃一些治疗药物，慢慢的就会好的。
如果是轻症的话，也可以自己调养，吃一些营养高的主食，然后多吃一些水果蔬菜，调节好自己的身体状态，慢慢的就会好。
转阴后仍有症状怎么办？
转阴后仍有症状怎么办？张伯礼院士最新发声，身体刚好的人注意了迄今为止，疫情和人类间的斗争已经持续三年之久。在此期间，人类从各领域出发，逐渐掌握主导权。防控方面，人类不断优化疫情防控政策，拿中国举例子，起初中国坚持“零容忍” “新冠清零”的政策，到后来优化为“二十条防控”，最终缩减到“新十条”。
医学方面，通过各国顶尖医护工作者夜以继日的研究，新冠疫苗和特效药问世。凭借着疫苗之威，人们构筑起全新的“防护屏障”。现阶段，各国确诊病例和死亡病例数明显下降，疫情形势一片大好。转阴后仍有症状该怎么办？张伯礼院士火速表态，患者需注意。
张伯礼火速表态
近段时间，有关“奥密克戎毒性减弱”的话题愈演愈烈。专家人士解读道，根据国际和国内检测数据显示，奥密克戎毒株毒性较原始毒株明显减弱。从临床观察来看，奥密克戎的特点就是传播性强，主要以上呼吸道疾病为主。在医院，很多人都没有出现高烧状态，主要是中低烧。无症状感染者居多，普通型、重症、危重症患者比例稀少。
在这样的背景下，人们关注的问题开始转变，有关“转阴后仍有症状”的话题热度直线攀升。对此，中国工程院院士张伯礼表示，我们在武汉抗疫阶段发现有些新冠感染者康复后仍有部分症状，但随着病毒致病力的减弱，奥密克戎感染者在核酸转阴后仍有症状的发生概率较低，症状也较轻，也更容易恢复。”张伯礼表示，近三年来的诊疗经验表明，用中药、针灸、推拿以及传统功法等，能够促进患者愈后，改善乏力、气短等症状。采取积极的干预措施，能促进治愈者的身心恢复到较好的状态。
如何应对疫情
本轮疫情中，无症状和普通病例居多。确诊新冠后，绝大多数人表现为发烧、流鼻涕、咳嗽、四肢乏。如果出现以下症状，我们需要保持警惕，做好居家隔离。
观察期间，我们需要做到四点。第一，时时刻刻观察自己症状特征，觉得身体转好，可以进行抗原检测，转阴后再休息两至三天。第二，如果还有其他家庭成员，居家隔离时，感染者需要佩戴口罩，避免病毒传播。第三，不要与家庭成员使用同样的生活用品，吃完饭后餐具需要及时清洗和消毒。第四，尽量避免与家庭成员接触，有条件的话最好单独居住一个房间。条件不允许的话，尽量佩戴口罩。
除此以外，居家隔离期间，患者要合理用药，健康饮食。争取在最短时间内康复，早日脱离病毒困扰。
