系统：ios14.4
软件版本:微信8.0.2
总结：1.打开微信我找到帮助与反馈。2.点击右上角扳手的图标选择重新载入数据即可。
图文步骤：
1.打开微信我找到帮助与反馈。
2.点击右上角扳手的图标选择重新载入数据即可。
不花钱恢复微信聊天记录
具体如下：1、在电脑上登录微信，点击微信主页面的左下角的图标，点击【备份与恢复】。
2、在弹出的备份与恢复聊天框中，点击【恢复聊天记录至手机】，并且根据手机上的提示进行确定，等待恢复成功。
不花钱怎么恢复微信聊天记录？
第一步、打开微信，点击个人中心，选择设置，帮助与反馈。
第二步、点击右上角的工具图标，选择修复聊天记录，再次点击修复聊天记录即可。
注意：如果未对聊天记录进行备份或迁移的话，微信删除了聊天记录是无法再找回的，因为聊天记录涉及用户隐私，微信服务器不会保存用户任何聊天记录，但如果微信在使用过程中，出现异常，导致聊天记录丢失的问题，这种则可以进行恢复查询。
扩展资料：
微信聊天记录保存规则说明：
1、聊天记录在自己手机里，只要不删除，会一直保存；
2、微信退出登录后，不会删除任何历史数据，下次登录依然可以使用本帐号；
3、微信软件卸载后，所有的聊天记录将会清除，重新安装后将无法继续查看聊天记录；
4、微信软件未卸载（直接覆盖安装），聊天记录将会被保存；
5、为了保护用户隐私，聊天记录会保存到用户本机，服务器不会保存。如果未备份聊天记录，更换手机后无法查看之前手机上的聊天记录；
6、未读消息是指未查阅的消息，包括微信群消息和好友会话消息。
1）从发消息时间开始算起保存72小时，过期后此消息无法再查看或接收到；
2）接收到的图片、视频，72小时后查阅会提示“过期或已被清理”。
腾讯客服-微信聊天记录保存规则说明
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