喝酵素期间不能喝浓茶的原因:浓茶中含有茶叶成分,酵素一但遇到茶叶就会被分解掉,起不到任何作用。喝浓茶会影响酵素营养的吸收,建议喝完酵素半小时后再喝茶,饮品和水一般半小时可以消化。

喝酵素的五大禁忌:

1、喝法随意;

2、酵素放在光照处;酵素除了在高温下会散失活性,因此,喝酵素液时为了防止酵素变质和失去活性,应该把酵素液放在避光处保存,特别是炎热夏天,最好能放在冰箱保鲜层保存着。

3、稀释的水温过高;

4、乱吃食物;

5、不切实际