喝酵素期间不能喝浓茶的原因：浓茶中含有茶叶成分，酵素一但遇到茶叶就会被分解掉，起不到任何作用。喝浓茶会影响酵素营养的吸收，建议喝完酵素半小时后再喝茶，饮品和水一般半小时可以消化。

喝酵素的五大禁忌：

1、喝法随意；

2、酵素放在光照处；酵素除了在高温下会散失活性，因此，喝酵素液时为了防止酵素变质和失去活性，应该把酵素液放在避光处保存，特别是炎热夏天，最好能放在冰箱保鲜层保存着。

3、稀释的水温过高；

4、乱吃食物;

5、不切实际

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