1、眼罩只有遮光作用，并不能预防近视。可以保持舒适的睡眠环境，其中的蒸汽眼罩，虽然可以进行发热来放松眼部肌肉，但是不可以预防近视。每次用眼过度之后，使用蒸汽眼罩覆盖在眼部，可以感到温暖和舒适，在一定程度上可以缓解眼部疲劳。
2、预防近视的方法有很多，但是眼罩只能放松眼部，无法预防眼部的近视。正确的预防近视的方法有：定期检查视力、养成正确的读写姿势、用眼时保证光线充足、多补充叶黄素、多活动眼球等方式，如果眼睛觉得很累，可以用眼罩覆盖后休息一下。
3、如果视力开始慢慢降低，建议少用眼，并且每次眼睛觉得疲劳的时候，可以开窗盯着外面的绿色植物看几分钟，这样可以使眼部肌肉得到放松。如果开始近视了一定要佩戴眼镜，否则长期模糊的看东西会导致近视度数加深。
近来市场上出现一款石墨烯热敷眼罩，朋友圈都在传，说能预防近视，缓解疲劳，淡化眼袋，真有这些效果吗？
我用恩德生态的石墨烯眼罩，感觉还可以。
我是在通过朋友介绍，在恩德生态商城上买的，第二天就戴上，很舒服。我从事新材料研究的，是工程师，对石墨烯材料有一定的研究。
石墨烯是一种由碳原子以sp?杂化轨道组成六角型呈蜂巢晶格的二维碳纳米材料，石墨烯具有优异的光学、电学、力学特性，在材料学、微纳加工、能源、生物医学和药物传递等方面具有重要的应用前景，被认为是一种未来革命性的材料，其中石墨烯加热后能发射8-15微米远红外波，具有激活身体细胞核酸蛋白质等生物分子、改善血液循环、提高血氧含量的功能。?
?人在阅读、使用手机、电脑等近距离工作时，因眼球的调节和集合作用，使内直肌对眼球施加一定的压力，眼内压也相应升高，随着作业的不断增加，调节和集合的频度和时间也逐渐增加，睫状肌和眼外肌经常处于高度紧张状态，造成调节作用的过度发挥，使睫状肌血液循环不畅、缺氧、发生痉挛，从而引起视力减退。而带上石墨烯眼罩，可以有激活眼睛周围的细胞核酸蛋白质等生物分子、改善血液循环、提高血氧含量的功能，缓解眼睛疲劳，改善视力。
?但是目前市面上的眼罩采用普通的棉布或无纺布制作，不防水，沾上汗液后，容易滋生细菌等微生物等问题。且只具备单纯的遮光性、简单热敷、冷敷眼罩和采用蒸汽舒缓的眼罩，主体厚度通常在10mm以上，不方便携带，遮眼式设计，佩戴时对眼球有压迫感，并需要把双眼遮住，必须在休息或睡眠的时候才能使用，无法在作业中使用。
? ? ?恩德生态的E1护眼侠眼罩，表面涂有纳米涂层，具有防汗水、不滋生细菌等的优点。采用超薄、开孔式专利结构设计，携带方便，使用时不会遮眼，整个眼窝外露，不会压迫眼球，除了休息的时候能使用外，在阅读、使用手机、电脑、驾驶等作业时也可使用，从而让电脑、手机等不再损害视力。具有很好的眼睛理疗、缓解眼疲劳，预防近视效果。
本人作为公司研发工程师，经常对着电脑显示屏工作，眼睛比较干涩，有时候肿胀，没有买石墨烯眼罩前，我经常要工作小时候，就停下来看远方，舒缓眼睛疲劳，这样浪费时间，大家知道，做研发时间是紧张的，买了石墨烯热敷眼罩后，我每天上午和下午各带20分钟，戴上很舒服，感觉眼睛没有那么干了，也没有感觉那么累了，也没有以前肿胀了。我感觉恩德生态出品的热敷眼罩护眼侠还是不错的。
沃尔康托玛琳眼罩有预防近视的作用吗？
沃尔康托玛琳
美容眼罩对眼部冷热敷原理调节眼部
神经末梢
和血液循环,消除
眼睛疲劳
,增加肌肤弹性,而起
美容保健
作用。沃尔康托玛琳美容眼罩内保温凉胶为天元独特配方,胶体无味无毒,柔软弹性,能自动吸热。主要用于看电视,看报纸,操作电脑,游戏机,做功课.....
用眼过度
,
睡眠不足
,眼罩内有舒目醒脑,消除眼睛疲劳和减缓黑眼圈,眼袋,
鱼尾纹
的美容保健作用。另外，
预防近视
比较简单有效的方法是做
眼保健操
。个人感觉能够坚持的话，还是比较出效果的。千万不要把自己眼睛搞近视了，呵呵。
眼罩对眼睛有什么作用？
机能：改善干眼症、无泪或多泪症、眼睛疲劳，眼睛浮肿血丝、眼压高。改善儿童近视及成人视力。改善飞蚊症、白内障。改善糖尿病、青光眼导致的视觉障碍。改善过敏性鼻炎、气喘。可活化细胞，美化眼部肌肤，淡化黑眼圈、减少眼部周遭细纹、鱼尾纹、斑纹。安神舒眠，提升睡眠质量。改善感冒、咳嗽、头痛、喉咙痛、牙痛。 给长时间用眼的工作者最佳的眼晴保健品。加长造型的设计，完全包覆，达到安定镇神、容易入眠的效果。 长期使用可按摩太阳穴及眼部穴道而使周围血液循环顺畅，尤其是整天靠计算机工作的上班族，长期注视银幕的结果会使得您的眼睛红肿，流目水，眼圈四周紧绷的肌肉更会影响到您的睡眠质量及工作情绪！使用此保健眼罩，可消除眼睛的疲劳，恢复明天的视力。蒸汽眼罩对近视眼有好处吗
使用蒸汽眼罩对眼睛有一定的好处。
蒸汽眼罩在使用过程中会发热，而且其散发的蒸汽有助于缓解眼睛疲劳，功效类似于热毛巾热敷眼睛。购买蒸汽眼罩时，应该选择正规的商家，按照推荐的时间来熏蒸眼睛，不要使用一些不正规的蒸汽眼罩，就可以避免给眼睛带来伤害。
如果有近视确实可以用一下蒸汽眼罩，这个一般来说可以起到一个热敷的效果，能够缓解眼睛的疲劳，效果还是非常不错的，但是最关键的还是要养成良好的用眼习惯和用眼卫生，一定要多进行户外活动，多向远处眺望一下，使眼部的肌肉彻底得到放松，同时还可以用一下缓解眼睛疲劳的滴眼液，这些是最关键的。
戴蒸汽眼罩的注意事项：
1、眼睛发炎不要用蒸汽眼罩
如果眼睛发炎，你还用蒸汽眼罩热敷，那么很可能就会加重炎症，对眼睛造成进一步的伤害。
2、戴隐形眼镜时不要用蒸汽眼罩
高温会让隐形眼镜里面的水分蒸发，从而让眼睛更加干涩。因此，在使用蒸汽眼罩前，记得先摘下隐形眼镜。
3、滴了眼药水不要马上用蒸汽眼罩
滴了眼药水后马上用蒸汽眼罩，会让眼药水不能正常发挥药效，所以建议用完药水半个小时后再用蒸汽眼罩。
4、戴蒸汽眼罩的时间不宜过长
蒸汽眼罩不是用的时间越长就越好，长时间佩戴可能会造成低温烫伤，建议用蒸汽眼罩的时候，设置一个20~30分钟的闹钟。
