大部分网球运动员一般喝两种水,一种是带有颜色的运动饮料,另一种是有氧纯净水。包含了很多糖、盐和有机化合物等,在一程度上补充运动员消耗身体内的糖、盐和其他有机化合物。职业运动员喝含氧纯净水,可以补充因为比赛身体内所丧失的氧。网球是一种比较消耗体力的运动。在比赛中,双方的心理压力加大,显得更为紧张,人体越紧张,消耗的体能就会比平时更大。每个运动员喝的饮料都不一样,网球运动员都有自己的营养师,营养师会按照运动员自身条件配备特殊的功能饮料。
强化型功能饮料有什么好处作用 对身体好吗
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