网球最早起源于12世纪至13世纪法国传教士在教堂回廊里用手掌击球的一种游戏,后来成为宫廷里的一种室内消遣娱乐活动。现今的网球是一项隔着球网,用球拍击打橡胶制空心球的运动。

网球运动益处:

1、强身健体,增强体魄,网球是一种有氧户内外运动之一,由于整天忙于工作,学习和生活,大多数的时间在室内中度过,因此需要到室外进行一些户外运动,而网球是最好的选择之一。

2、网球可以提高人们的综合素质,通过网球运动中的技能,心理,准则,礼仪等将网球文化所要求的思想模式,道德规范和行