冬天能喝绿豆汤，但如果是寒性体质、体质虚弱、正在服药以及糖尿病和肾病患者的人，最好就不要吃。寒凉体质的人，产热能量低，身上比较冰凉。这类人比较适合温热的食物，喝了绿豆汤，反而会加重身体的不适，有可能引起腹泻、胃寒、脾虚等一系列疾病。寒凉体质的人，产热能量低，身上比较冰凉。这类人比较适合温热的食物，喝了绿豆汤，反而会加重身体的不适，有可能引起腹泻、胃寒、脾虚等一系列疾病。
由于绿豆对部分药物或毒物有解毒或解除功效的作用，故：如果患者患有脾胃虚寒、身体阳虚如慢性胃肠炎、肢体关节冷痛、麻木、活动不利、腹痛、腹泻、痛经等虚症寒症，服用人参、黄芪、肉桂、附子、丁香、高良姜等温补类药物及桂枝、干姜、细辛等温经散寒类中药时，则应禁食绿豆，以防寒上加寒或减弱温补类中药的疗效。
绿豆属于主食类，即使不加糖，还是必须计算淀粉量，尤其是糖尿病与肾脏病患者本身血糖就高，摄取过多淀粉，血糖定会飙高，这点要很注意。
冬天的气候比较干燥，容易引起虚火上升，会使人出现口干舌燥、咽喉肿痛等上火的症状，这时喝一些绿豆汤能够起到非常好的去火、去燥的效果。但是要记住喝温热的绿豆汤，不要喝凉的，不然容易引起肠胃不适，还有对于体质虚寒的人也不能频繁喝绿豆汤。
绿豆汤做法：绿豆洗干净，用开水泡半小时后，放入锅中大火煮沸，煮个10分钟左右即可。注意想要绿豆汤去火的话，一定不要久煮。这样熬出来的汤，颜色碧绿，比较清澈，降火最佳。因为绿豆的清热之效在其皮，所以不要把绿豆皮都煮烂。
冬天喝绿豆粥对身体好吗 绿豆粥什么时候喝最好
1 冬天喝绿豆粥对身体好吗视情况而定。
绿豆粥中的主要成分是绿豆、大米等，是生活中一种比较常见的食物，食用后可以为人体补充丰富的碳水化合物、蛋白质、维生素和矿物质，对于人体来说具有清热解毒、生津止渴的作用。
所以如果本身体内火气较大或者经常口干口渴的话，是可以在冬天适当地喝一些绿豆粥的，但如果本身脾胃比较虚寒、容易拉肚子的话，那么就不建议食用。
2 绿豆粥什么时候喝最好没有具体规定。
绿豆粥是一种很常见的食物，对于绿豆粥什么时候喝最好并没有具体规定，一天当中任意时间段都是可以的，建议可以根据个人方便的时间来进行食用。
对于一些消化功能不是很好的人群来说，建议可以在上午的时候喝，这时候人体的肠胃相对来说蠕动较快，因此也能更好地消化吸收，如果太晚喝的话就容易出现腹痛、腹胀等消化不良的症状。?
3 绿豆粥什么人不能喝1、脾胃虚寒：绿豆粥的性质偏凉性，饮用后会对人体的脾胃造成一定的刺激，容易使人体出现腹痛、腹泻的症状，因此对于一些本身脾胃虚寒、容易拉肚子的人群来说建议最好是少喝或不喝。
2、服用药物：绿豆中所含的绿豆蛋白能够与一些有机磷以及汞、砷、铅等重金属结合形成沉淀物，使之减少或失去毒性，所以对于一些正在服用药物的人群来说，如果要喝绿豆粥的话那么建议最好是先去咨询医生，确定无影响之后再继续饮用。
4 绿豆粥可以天天吃吗一般可以天天适量吃一些。
绿豆粥是一种营养价值很高的食物，食用后可以为人体补充多种营养元素，有助于维持人体组织器官的正常生理功能，所以对于大部分人群来说，是可以天天都适量吃一些的。
但是因为每个人的体质都不一样，如果吃了绿豆粥之后感觉到有腹痛、腹胀、腹泻等肠胃不适症状的话，那么就建议最好是不要再继续吃绿豆粥了，等到症状好转之后再吃。
冬天喝绿豆汤好，还是红豆汤好？
秋冬是进补的好季节,应该多煲些火靓汤喝.绿豆汤是一年四季也可以喝的,具有清热解毒功效的,秋天天气干燥喝点绿豆汤也不错,冬天很多人都喜欢吃火锅也容易上火,此时喝点绿豆汤也很好.本人是专卖红枣的,也有很多健康食品,想了解可以进本人的拍拍网.冬天来了,吃红枣是最好的补品.
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