1、将红枣洗净，放入锅中煮熟或者蒸熟备用；

2、红枣煮熟后，过凉水，然后将其掰开去掉里面的枣胡；

3、将大米洗净，放入锅中煮一下，煮软即可。

4、大米、去核的红枣加适量的白糖放入豆浆机中；

5、大米和红枣都是煮熟的，所以选择果汁；

6、等听到响声的时候，拔掉电源将其盛出，过滤一下即可饮用。

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