1、把图片导入到Photoshop里面，选择“文件”、“打开”选中要处理的照片。

2、同时按住Ctrl+J组合键复制背景图层产生图层1，接下来再图层1上进行处理避免对原来照片损坏。

3、在工具栏里面选择“套索工具”做个简单的选择。

4、在图层面板右下方点击图中所示的按钮为选取添加调整图层蒙版。

5、在弹出的列表中选择“曝光度”。

6、在曝光度设置面板里面用鼠标指向曝光度后面的数值框，使用方向键逐渐减小，适当的调整灰度。

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