黄花菜和枸杞炖汤方法：

主料：苦菜100g，猪大排250g。

辅料：盐1勺，花生米少许，姜4片，枸杞15g。

做法步骤：

1、抓一小把黄花菜，黄花菜用冷水泡40分钟，温水20分钟，热水10分钟，按自己的时间按排，去杂质洗挣并挤干水分备用；

2、把准备好的排骨洗干净；

3、再准备熬适量的姜片、花生米；

4、把泡好的黄花菜拿几根扎一小结；

5、将沙煲洗干净加入适量的水，加入准备好的姜片；

6、把花

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