1、佛手通常用作中药,或因其果形奇特,而作为观赏植物。佛手柑被大量制作成凉果食用及出售。佛手的果实在成熟时各心皮分离,形成细长弯曲的果瓣,状如手指,故名佛手;根、茎、叶、花、果均可入药,辛、苦、甘、温、无毒;入肝、脾、胃三经,有理气化痰、止呕消胀、舒肝健脾、和胃等多种药用功能。
2、生吃:成熟后的佛手表皮呈鲜黄色,内部呈白色,是可以和柑橘一样直接食用的。
做法:削去佛手外层表皮,食用里面的白肉即可,味道甜脆。
3、炒菜吃:佛手有理气化痰,止咳消胀,疏肝健脾和胃的功效,非常适合清炒。:
做法:胡萝卜1个,佛手1个。将二者洗净、切丝,加入植物油清炒,放点水,最后放适量盐和味精调味。
4、煮粥吃:佛手煮粥的味道也是很不错的,非常适合年老胃弱、消化不良、食欲不振、胸闷气滞的人食用。:
做法:佛手10~15克,大米50~100克,冰糖适量。将佛手煎汤去渣,再放入大米、冰糖煮粥。
佛手的功效与作用及食用方法 你清楚了吗
1、佛手的功效与作用:(1)增强人体抗病能力,佛手中含有多种人体必需的营养成分,特别是香豆素和多糖以及有机酸,还有黄酮类化合物以及橙皮苷等营养成分的含量比较高,这些物质可以清除人体内淤积的毒素,而且能促进人体组织细胞再生,并增强人体免疫功能,对提高人体自身的抗病能力有很大的好处。(2)保护心血管补益肝脏,佛手对人类的心血管有十分明显保护作用,它含有的不饱和脂肪酸和挥发油以及有机酸等营养成分,都能直接作用于人类的心血管,能促进血液循环,提高血管弹性和韧性,而且能促进心肌舒缩,人们食用佛手,既能预防心血管病变,又能提高心脏功能,除此以外,佛手对人类的肝脏还有明显补益作用,它能防止肝功能减退也能预防肝脏病变发生。
2、佛手的食用方法:(1)佛手泡酒,,佛手泡酒是她最常见的食用方法之一,在需要的时候可以准备50克佛手和一千克高度白酒,把准备好的佛手用清水洗净以后控干水分,然后再把它切成片状,你把那两只1到2天,然后放到干净的玻璃瓶中,加入白酒密封浸泡,每隔三天搅拌一次,20天以后,里面的佛手酒就能泡好,泡好以后取出可直接饮用,这样的药酒,具有疏肝理气和健脾益胃的重要作用。
(2)佛手炒鱿鱼,,新鲜的佛手,还可以和鱿鱼搭配在一起炒着吃,在炒制的时候,需要把佛手洗净以后切成片状,由于要提前处理干净,切成段,并加入适量料酒和淀粉以及生抽腌制半小时。在炒锅中放油以后加热,放入葱姜炒香,然后把鱿鱼入锅,炒到鱿鱼打卷儿以后,再加入切好的佛手快速翻炒匀出锅前加食用盐和鸡精调味即可。
佛手怎么吃?
1 佛手有什么营养价值 1、增强人体抗病能力
佛手中含有多种人体必需的营养成分,特别是香豆素和多糖以及有机酸,还有黄酮类化合物以及橙皮苷等营养成分的含量比较高,这些物质可以清除人体内淤积的毒素,而且能促进人体组织细胞再生,并增强人体免疫功能,对提高人体自身的抗病能力有很大的好处。
2、保护心血管补益肝脏佛手对人类的心血管有十分明显保护作用,它含有的不饱和脂肪酸和挥发油以及有机酸等营养成分,都能直接作用于人类的心血管,能促进血液循环,提高血管弹性和韧性,而且能促进心肌舒缩,人们食用佛手,既能预防心血管病变,又能提高心脏功能,除此以外,佛手对人类的肝脏还有明显补益作用,它能防止肝功能减退也能预防肝脏病变发生。
2 佛手适合怎么食用 1、佛手泡酒佛手泡酒是她最常见的食用方法之一,在需要的时候可以准备50克佛手和一千克高度白酒,把准备好的佛手用清水洗净以后控干水分,然后再把它切成片状,你把那两只1到2天,然后放到干净的玻璃瓶中,加入白酒密封浸泡,每隔三天搅拌一次,20天以后,里面的佛手酒就能泡好,泡好以后取出可直接饮用,这样的药酒,具有疏肝理气和健脾益胃的重要作用。
2、佛手炒鱿鱼新鲜的佛手,还可以和鱿鱼搭配在一起炒着吃,在炒制的时候,需要把佛手洗净以后切成片状,由于要提前处理干净,切成段,并加入适量料酒和淀粉以及生抽腌制半小时。在炒锅中放油以后加热,放入葱姜炒香,然后把鱿鱼入锅,炒到鱿鱼打卷儿以后,再加入切好的佛手快速翻炒匀出锅前加食用盐和鸡精调味即可。
3 佛手可以生吃吗佛手可以生吃。佛手既是水果,也是药材。成熟后有强烈的鲜果芳香,它和柑橘一样是可以生吃的。可以将佛手削皮,直接食用,味道十分甘甜,咬起来也十分爽脆。生吃佛手有助于保护皮肤、提升食欲、安抚情绪。
佛手怎么吃法
1
清炒:将佛手切成丝,搭配姜丝倒入油锅炒熟即可。
2
生吃:成熟的佛手剥掉外皮即可直接食用,而且甘甜可口。
3
煮粥:将佛手和红薯切成小块,放在粥中煮熟即可。
4
饮品:将佛手去皮,在蜂蜜罐中腌制5~6天,再泡水喝即可。
1、生吃。佛手鲜果成熟后呈**,可以直接食用,吃法是削去表皮,吃里面的白肉,味道清爽甘甜。
2、将新鲜的佛手柑洗净以后,不用削去外层的表皮,而是直接将其切成一小块一小块的,或者刨成丝状,在锅内放入适量的水,放放入两把冰糖,将佛手柑放下以后,炖上十个小时左右。炖好后你会发现,佛手柑颜色变成透明色,十分的透亮,整煲糖水看起来像蜜糖一样粘稠。待其冷却后,就可以密封起来放入冰箱内冷藏,在需要的时候取少量用热水或者冷水冲泡即可饮用。
炖冰糖的佛手柑具有养颜美容的功效,也可以润肺止咳,对熬夜者来说是一份上等佳品。
3、精选新鲜的大小均匀的佛手柑,洗干净后切成几毫米厚德薄片,然后等太阳光充足的时候放到太阳光低下晒干。晒干后除去表面的灰尘,用剪刀将晒干后的佛手柑剪成小条状,放在一个透明的玻璃瓶内,然后往玻璃瓶中倒满蜂蜜,再密封起来。蜂蜜佛手柑不需要放到冰箱里冷藏,放在一般的阴凉处即可。一般需要放置半年,蜂蜜佛手柑才泡好。蜂蜜佛手柑可以直接取出食用,也可以与蜂蜜一起倒出,用少量的热水冲泡食用。蜂蜜泡佛手柑与用冰糖炖煮的功效相似,同样能够清热解毒,清心下火。
佛手柑是因为其形态的确和佛手比较相像,所以叫佛手。佛手柑吃起来味道和柑橘味道相似,且含有相当高的营养价值和药用价值。