会的。日晒是非常伤害皮肤的，不晒太阳可以避免皮肤受到紫外线伤害，让皮肤有时间慢慢恢复，可以变白一点。其实变白的方法很多，不晒太阳是其中一个手段。可以通过食物来补偿，多吃含维生素C的食物，柠檬，猕猴桃等，多喝羊奶，牛奶，可以帮助皮肤变白。
此外，用食盐、醋洗脸也有助于变白。可以把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐=9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，长期坚持的话，皮肤会变白一点。
多补水也可以美白。早晨醒来应及早空腹喝凉白开，如在水中加片柠檬，则美容效果更明显。晚上睡前30分钟也请喝一小杯水，让细胞充分吸收，可有效防止皱纹生成。此外拥有良好的睡眠也可美白皮肤，每天保持睡觉时间达到8小时。
有些人不晒太阳为什么皮肤也没变白？
晒太阳只是影响皮肤白的因素之一，影响皮肤白的其它因素还有：
1、饮食习惯的影响：
皮肤的好坏内补是占70%，外护只占30%。内补就是搞好餐桌上的饮食，营养要达到均衡，因为营养的最高境界就是均衡，保证皮肤胶原蛋白和弹性纤维的足够量。有人常说水美人，其意要有良好的饮水习惯。人体细胞吸收水是渗透法，只能一点一点的吸收。所以水要慢喝
、勤喝，要在不渴时喝，保证每天能喝上2500毫升水，给身体提供足够的体液进行营养的输送和废物的排泄。另外，吸烟、饮酒、咖啡、药物及十大垃圾食品摄入过多，都会加速皮肤的老化。
2、生活习惯的影响：
尤其是要有良好的作息时间，俗话说睡美人，要有充足的睡眠时间，成年人每天必保七小时睡眠时间，夜间10点—3点是美容觉，这段时间睡眠好的，你的肌肤就会事半功倍。
3、精神压力的影响：
如果来自生活、工作和学习的压力过大，会导致体内自由基的产生，也会加速皮肤黑色素的形成，也会影响皮肤的衰老。压力大的人采取两个办法：一是要适当运动可以帮助舒缓压力，促进血液循环和细胞的新陈代谢;另一个就是能选择有抵御自由基成分的护肤品，才能有效减少面部衰老的痕迹。
4、时间的影响：
皮肤的新陈代谢随时间的消逝从高峰渐渐滑落，这是自然现象。这就需要根据皮肤和年龄的关系选择御防或者修复方面的护肤品来延缓皮肤的老化过程。
5、自然现象的影响：
包括日照、温度以及风沙，均影响皮肤状况。要会选择防晒和保湿类的护肤品，能有助于肌肤抵御这些因素的影响。
6、环境污染的影响：
空气中的化学漂浮物增多，附着在皮肤上容易堵塞毛孔，甚至引起敏感。这种情况就要会选择品质温和的清洁产品来帮助清洁皮肤表面而不受伤害到皮脂膜，毛孔保持畅通。同时粉刺、痤疮等皮肤问题自然可以减少发生的机会。
这个一般的变白是捂白的。
就是说，不经常出去，然后会感觉变白点，再配合点护肤效果的，确实有效果。
但是人的肤色一般都是固定的。
过段时间一见太阳还是会变回来的。
只要健康就好，想那么多干嘛呢！
