1、“后台”经常关闭不常用的APP程序。很多人打开app后不用了就直接按home键推出，然后打开其他APP程序，其实这样并没有完全关闭。
2、关闭APP“自动启动”权限。
3、适当卸载一些不常用的APP应用。
4、关闭APP“推送”通知。
5、重启。（很卡的时候重启一下会发现手机会流畅很多。）
6、如有系统推送升级，建议不要置之不理，点击升级系统。
7、如果还是卡顿的话，建议恢复一下出厂设置。
8、手机内存总是不够的话，不如换个新手机。
手机内存不足怎么删除？
如果您使用的是华为手机，若手机提示您存储空间不足，请参考以下方法排查解决：1.清理存储空间
（1）建议卸载不常用的应用，下载过多应用会占用较大内存；
（2）清理设备空间：进入手机管家选择清理加速，清理您不需要的数据 ,您也可以使用一键优化，根据扫描结果及清理建议，释放存储空间。
2.检查是否使用了多个多用户/隐私空间
添加多用户和开启隐私空间会占用您的存储空间，建议您可以删除不使用的多用户或隐私空间：
温馨提醒：如果您没有使用多用户/隐私空间，或者您的手机不支持此功能，请您忽略此方案。
（1）进入手机设置，搜索多用户，查看是否有已创建不使用的多用户，如果有，请您点击多用户，选择删除用户。
（2）进入手机设置，搜索隐私空间，查看是否有已创建不使用的隐私空间（显示开启表示您未创建隐私空间，显示进入表示您已创建了隐私空间），如果有，请您点击右上角三个点，选择删除隐私空间。
3.将数据备份到云空间
如果内存不足时，您也可以将数据备份到云空间。进入设置，搜索进入云空间，打开需要使用云的应用，将数据备份到云空间。
4.将大文件移动至外置存储卡中保存
如果您的设备支持插入外置存储卡，建议您插入外置存储卡后将设备内部存储中的图片、音频、视频等文件移动至外置存储卡来释放存储空间。操作如下：
进入文件管理 > 浏览 > 我的手机 ，找到需要移动的文件，长按勾选此文件，点击移动按钮移动至外置存储卡保存。
5.将默认存储位置修改为外置存储卡
如果您的设备支持插入外置存储卡，建议您插入外置存储卡后进入设置 > 存储 > 默认存储位置，将默认存储位置修改为外置存储卡，这样也可以使设备本身内存不被过多占用。
6.将设备恢复出厂设置
建议您备份好数据(QQ、微信等第三方应用需单独备份)，进入手机设置，搜索恢复出厂设置，根据界面提示完成恢复出厂设置操作。
怎么清理手机内存？
若使用的是vivo手机，可查看以下方法：
一、清理手机存储空间：
1、进入i管家--空间清理，清理垃圾缓存；
2、进入文件管理中删除不需要的文件（安装包、视频、压缩包等）；
注:此操作前请将相关数据备份，避免丢失无法找回。
3、进入设置--应用与权限/更多设置--应用管理--找到对应的软件--存储--清除缓存；
注:此操作前请将软件内数据备份，避免丢失无法找回。
二、运行内存（RAM）清理方法：
1、顶部下滑/底部上拉快捷栏一键加速，清理后台应用；
2、呼出多任务切换界面--点击底部的“X”可清理后台应用；
3、进入i管家--应用管理--权限管理--权限--自启动，关闭所有软件的自启动权限；（关闭QQ，微信等软件自启动新消息可能不能及时提醒）
4、打开软件，进入多任务后台界面，若软件有锁定图标，下拉解除锁定。
如何完全清理手机内存？
具体如下：
想要把手机内存清理到最干净的方法有两个：
1、刷机：下载匹配自己手机的纯净ROM包，刷机以后非常干净。只不过，刷机以后需要重新安装你使用的应用程序。
2、双清：音量上键+开机键进入recovery，选择两个wipe 的选项进行清理，也可以让手机系统变的非常干净。有一个问题，在双清以后是需要重新安装常用应用程序的。
知识拓展：
如何清除手机内存，老是显示内存已满：
方法如下：
进入手机设置选项，选择设置—应用程序—管理应用程序。
按一下Menu键，选择“按大小排序”选项(如果是Android 2.2手机先要选择已下载标签)，然后就可以按照应用程序大小排列所有手机安装的应用程序。
随便点击列表中的应用程序，如果程序有缓存文件可以显示缓存大小，直接点击“清除缓存”选项就可以释放这些缓存文件占据的空间，如果没有缓存的话，清除缓存的按钮是无法点击的，这说明不用清理。
有一些系统的应用程序缓存文件可能多达数MB，比如Google Maps（谷歌地图），Market（电子市场），浏览器和相册程序，清理这几个程序的缓存文件就可以释放不少可用空间。
手机存储空间不足怎么清理
手机存储空间的清理的具体操作方法如下：
方法一:安卓系统
1.这里以华为手机为例，【设置】---【存储】：查看自己的内存情况
2.点击打开【手机管家】，步骤截图如下所示：
3.进入管理界面后，点击【空间清理】，步骤截图如下所示：
4.可以看到手机的“内部存储”空间已经所剩无几了，点击【智能扫描】，步骤截图如下所示：
5.扫描完成后，点击【一键清理】，步骤截图如下所示：
6.可以看到清理了591M空间，还可以深度清理，点击【深度清理】，步骤截图如下所示：
7.然后点击【大文件清理】，看到笔者的大文件显示为“无”，这是因为笔者前两天刚清理过大文件一次，读友进入后，找到无用或者不再使用的大文件清理掉即可。步骤截图如下所示：
方法二：ios系统
1.以iPhone6为例，具体操作如下。进入iPhone6设置，然后进入“iCloud”设置，然后将iCloud Drive和照片中的上传照片和照片共享关闭即可。其实iPhone6拍摄的照片还是比较占用空间的，如果手机中存储的照片过多，建议删除部分一些不太重要的，也可以将其备份到电脑或者网盘中进行保存，防止丢失。
2.清理常用应用缓存,这样也可以有效的释放部分空间。手机QQ、微信等一些社交软件是大家平时用的最多的，大家可以重点清理这些常用软件的缓存，甚至是卸载一些占用空间很大的APP应用。
(1）进入iPhone6设置，然后进入“通用”设置，如下图。
（2）然后进入“储存空间与iClound用量”选项，然后进入“管理存储空间”，之后就可以看到，哪些APP最占用空间了。
（3）找到那些应用比较占空间的话，如果不想卸载，则可以重点清理这些APP的垃圾缓存，下面以清理QQ缓存为例。第一步：首先打开手机QQ,然后点击左上角的头像，在弹出的菜单中，点击底部的“设置”。
（4）然后点击“聊天记录”选项。
（5）在聊天设置中，您可以选择“清空消息列表”、“清空所有缓存数据”等等，另外还可以关闭“同步最近聊天消息至本机”。其他应用清理缓存方法也类似，主要是需要打开APP，然后进入设置中基本可以找到清理缓存功能。
