睡袋填充物羽绒材质的好。目前市售的睡袋的按材质分为羽绒与合成纤维睡袋。羽绒睡袋的材质又可分为白鹅绒，白鸭绒，灰鸭绒，水鸟绒等。羽绒睡袋比较温暖，易挤压，易保持原状，使用期较长。不利的因素是价格费用较高，会吸水。合成纤维睡袋的抗湿性较佳且湿睡袋依然可维持保暖度。快干，价位低，但稍重于同级的羽绒睡袋。不好挤压装填，较占背包空间。使用寿命较短。
如何识别睡袋的种类和材质
市场上的睡袋种类大同小异，目前市场上出售的睡袋按材质分为羽绒睡袋与棉睡袋，抓绒睡袋这里就不说了哈。
羽绒睡袋
羽绒的材质又可分为白鹅绒、白鸭绒、灰鸭绒、水鸟绒等。每单位重量的保暖度是最具效果，羽绒睡袋比较温暖，易挤压，易保持原状，使用期较长，不利的因素是价格费用较高，会吸水，湿的睡袋的保暖度相当差，除非晒乾需要一天以上才能完全晒乾。
羽绒主要有3个性能指标：
第1个指标是填充重量，比如400克鹅绒睡袋，1100克鸭绒睡袋，这个重量不是说睡袋重量，而是指填充羽绒的净重量。
第2个指标是含绒量，羽绒是由羽片和绒组成的，羽片有支撑作用，保暖主要来自细绒。含绒量用百分比表示，如80绒表示100重量单位中绒的含量是80单位。鸭绒一般最高含绒量在85到90，鹅绒的含绒量可达90到95。
第3个指标是绒的膨胀度，膨胀度（Fillpower）是指一盎司羽绒在684克压力下有多少立方英寸，羽绒的膨胀度越高，绒的保暖性能越好。一般国产鸭绒的膨胀度在450左右，国产鹅绒的膨胀度从450到600。
市场上有时会发现特别便宜的羽绒制品，比如100元一件羽绒服，150元一条的鸭绒睡袋，这样的产品一般不可选。因为羽绒还有两个一般人无法现场检验的指标：耗氧指数和清洁度。羽绒需要经过多道专业清洗去脂程序，有些小商贩把初级的羽绒稍加清洗后就做成成品，这些制品根本无法使用，简单的鉴别方法是用木棍敲击成品，会有粉尘漏出，闻一闻会有异味，如果清洗，水中有臭味。羽绒本身是高品质的产品，希望大家选购真正的好产品。
纤维棉睡袋
纤维棉的抗湿性较佳且湿睡袋依然可维持保暖度，快乾，价位低，但稍重於同级的羽绒睡袋，不好挤压与装填较占背包空间，使用寿命相较短。
棉的种类很多，质量参差。最普通的喷胶棉，到四孔棉，七孔棉，3M棉，POLARGUARD3D/HV棉等。填充密度用每米方克重表示，如250克/米方，300克/米方。
对比羽绒和纤维棉两种填充物，羽绒保暖程度更高，在同等保暖程度下重量可以实现最轻；棉保暖程度相对低，包装体积大；羽绒贵，棉很便宜；纤维棉睡袋可直接机洗，羽绒睡袋洗涤较麻烦；羽绒潮湿会丧失几乎全部的保暖能力，而且不易干；纤维棉有一定的拒水性能，湿后保持一定的保暖性能，而且晾干速度快。
只要不去严寒恶劣的环境，一般来说买个中孔棉的睡袋就可以过冬，睡袋的舒适温标在负五度以上，这样的睡袋体积和重量都比较合适，关键是便宜哈。推荐一款喜马拉雅的350g中空棉睡袋，外料防水透气，内料舒适贴身，性价比很高
如何选择羽绒睡袋？
1、0-8月 ：使用葫芦式信封式睡袋
宝宝睡眠特点：不会翻身，双脚会蹬被子。睡觉时双手上举，双腿膝盖向外弯曲，并需要频繁更换尿片。要是在手脚活动中受限制，则会醒来哭闹，影响宝宝睡眠。
建议：选用宽松型的睡袋，不要给宝宝束缚感。如葫芦式，信封式等。笨笨熊婴儿防蹬被很好的解决了这问题，也就是一条被子，多出一个压在宝宝身下的带子，既可以让宝宝手脚乱蹬乱挥，又保证被子不会掉。。
2、1-3岁：衣服式信封式睡袋
睡眠特点：睡眠中活动多，翻身多。一两次翻身，被子就压在身下面了。
建议：选用如衣服式，信封式等睡袋，防止宝宝睡梦中着凉。
3、3-7岁：培养使用被子习惯
睡眠特点：开始学会自己使用睡袋和被子，开始有意识控制睡眠时的身体活动。
建议：选用有束缚感的或袖被类接近被子感觉的产品。开始培养孩子睡眠习惯，为以后使用被子打好基础。
4、7岁以上：使用被子
睡眠特点：基本已经养成自己的睡眠习惯，不怎么会掉被子了。
建议：一般建议让孩子习惯使用被子，或可以使用袖被过度。
一、如何为宝宝选购睡袋
关于款式 ——目前市面上的睡袋款式大致分背心式睡袋、带袖式睡袋以及长方形钻入式的睡袋。使用背心式睡袋时宝宝可将手臂露在睡袋外面，避免宝宝的手臂受到束缚，同时又能调节体温，而且也不必担心宝宝的前心后背受凉。如果妈妈担心宝宝的手臂受凉，也可选择带袖的睡袋。有些带袖的`睡袋袖子是可以拆卸下来的，可以当背心式的睡袋用。这两款睡袋的拉链多采用倒拉式设计或双向式拉头，非常方便妈妈给宝宝换尿布。 长方形睡袋的设计比较宽大，侧面拉链，展开后可以当小被子用，内胆可以按需要拆卸，有的也带帽子。这款睡袋比较适合那些睡觉较乖的宝宝。
关于质地—— 为宝宝选购睡袋一定要考虑自己所在地的气候及市内温度的高低，以及确定自己的宝宝属于什么体制后，再决定所买睡袋的薄厚。如果在南方地区，冬季屋内没有暖气，而宝宝的体制又属于火力较弱的类型，那么建议妈妈为宝宝选购带袖的羽绒睡袋。羽绒的保暖效果要强于棉花，而带袖的睡袋又能完全让宝宝全身充分保暖。如果室内温度较高，那么建议妈妈为宝宝选购相对薄的睡袋，避免宝宝因过热而引起体内上火。
二、宝宝睡袋的分类
折叠被式睡袋（信封式）
长方形如信封样，相当于一条小被子对折，底部，侧边拉链。
绝大部分设计成可以打开成被子的两用型，既可以当小被使用，也可以对折后拉合拉链成睡袋。该款式优点是结构简单，一般使用双头拉链，底部可以打开，方便更换尿片等。并且由于被子睡袋两用型，增强了产品的实用功能，空间大，宝宝活动自由，不受束缚。
缺点：宝宝容易整个人钻到睡袋里或溜出睡袋。所以，该类款式很多配有护肩设计，能防止宝宝溜出睡袋。
折叠葫芦式
形如葫芦，上窄下宽，一般为圆底设计。
葫芦式睡袋
葫芦式睡袋可以看成是信封式睡袋的改良，颈部收窄，可以防止宝宝溜出睡袋或钻到睡袋里，底部圆大，让宝宝双腿可以自由活动，增加了宝宝的舒适度。
缺点：由于尺寸的改动，该款睡袋打开后无法作为一条被子使用，降低了产品的使用效率
折叠衣服式
形如衣服，有袖，帽等。
分腿式睡袋
分腿式睡袋这款睡袋优点是和衣服样的给宝宝穿上，不用担心宝宝睡觉时的活动会影响Baby-使用，妨碍宝宝睡觉。现行款式大多配有加长袋，可以随宝宝的身高调节睡袋的长度，延长了产品的使用期限。
缺点：该款产品由于做工相对复杂，一般价格比较其他款式更高。上下尺寸一般相差不大，对于宝宝的双脚活动还是有束缚。并且，由于产品辅料较多，多根拉链，钮扣等，需要防止擦到孩子娇嫩的皮肤或被孩子拉扯下来误食。
三、宝宝睡袋的填充物
宝宝睡袋的填充物
适合做睡袋填充的材料有：羽绒，蚕丝，棉花，化纤棉，其他纤维。
而市场上实际生产销售的基本就一种：化纤棉、纯棉
化纤棉、纯棉织物为原料，通过织机和手工铺垫，由经纬纱纵横沉浮相互交织而成的纺织品。按照实际加工的化纤棉来源又区分为原生棉织物和再生棉织物。
① 本色白布：普通布面、细布、粗布、帆布、斜纹坯布、原色布。
② 色布：有硫化蓝布、硫化墨布、士林蓝布、士林灰布、色府绸、各色卡叽、各色华呢。
③ 花布：是印染上各种各样颜色和图案的布。宝宝睡袋如：平纹印花布、印花斜纹布、印花哔叽、印花直贡。
④ 色织布：宝宝睡袋它是把纱或线先经过染色，宝宝睡袋后在机器上织成的布如条格布、被单布、绒布、线呢、装饰布等。
睡袋主要有两种，
羽绒和化纤棉，此外还有单层的抓绒睡袋。 羽绒：又分为鸭绒和鹅绒，同等条件下鹅绒的保暖程度稍高于鸭绒。羽绒主要有3个性能指标：第1个指标是填充重量，比如400克鹅绒睡袋，1100克鸭绒睡袋，这个重量不是说睡袋重量，而是指填充羽绒的净重量；第2个指标是含绒量，羽绒是由羽片和绒组成的，羽片有支撑作用，保暖主要来自细绒。含绒量用百分比表示，如80绒表示100重量单位中绒的含量是80单位。鸭绒一般最高含绒量在85到90，鹅绒的含绒量可达90到95；第3个指标是绒的膨胀度，膨胀度（Fill power）是指一盎司羽绒在684克压力下有多少立方英寸，羽绒的膨胀度越高，绒的保暖性能越好。一般国产鸭绒的膨胀度在450左右，国产鹅绒的膨胀度从450到600。美国进口的安第斯山地鹅绒含绒量可达95左右，膨胀度最高达到700到800。 市场上有时会发现特别便宜的羽绒制品，比如100元一件羽绒服，150元一条的鸭绒睡袋，这样的产品一般不可选。因为羽绒还有两个一般人无法现场检验的指标：耗氧指数和清洁度。羽绒需要经过多道专业清洗去脂程序，有些小商贩把初级的羽绒稍加清洗后就做成成品，这些制品根本无法使用，简单的鉴别方法是用木棍敲击成品，会有粉尘漏出，闻一闻会有异味，如果清洗，水中有臭味。羽绒本身是高品质的产品，希望大家选购真正的好产品。 国产camp羽绒睡袋
化纤棉：的种类很多，质量参差。最普通的喷胶棉，到四孔棉，七孔棉（目前多孔棉市场七孔九孔棉概念： 国家目前对多空枕头并没有标准，对多孔纤维的含量也没有具体要求，关于所谓“孔的”数量，更是无从考究，《枕头记》引用中国纤维行业权威仪征化纤的介绍，目前技术最先进的仪征化纤工厂仅仅生产一孔的中空纤维，不存在七孔或者九孔纤维，市场上面多数七孔或者九孔纤维均系中空棉。），3M Thinsulate 棉，POLARGUARD 3D/HV棉等。polarguard 3d 和 polarguard HV之间的区别是前者可压缩性更好，而后者保暖更好，3D一般做到-5~-15℃，HV可以做到-15~-25℃。各种化纤填充物睡袋一样，随着使用时间的增加保暖性能会慢慢降低直至没法使，但它们有羽绒睡袋所没有的一个优点，就是打湿后还能残存一部分保暖性能，不象羽绒的一旦湿了就完全不保暖甚至起负作用。填充密度用每米方克重表示，如260克/米方，320克/米方。对比羽绒和化纤棉两种填充物，羽绒保暖程度更高，在同等保暖程度下重量可以实现最轻；化纤棉保暖程度相对底，包装体积大，可压缩性差；羽绒贵，化纤棉便宜；羽绒潮湿会丧失几乎全部的保暖能力，而且不易干，所以严酷登山环境下往往使用有放水透气性能的材料做羽绒睡袋的外料，化纤棉有一定的拒水性能，湿后保持一定的保暖性能，而且晾干速度快；羽绒制品的使用寿命很长，良好保养可使用10多年，而化纤棉睡袋的寿命不过3、4年。 抓绒：睡袋使用抓绒（fleece）缝制而成，可以单独作为夏季睡袋或卫生睡袋。也可以配合其它睡袋在冬季使用，以增强保暖效果。根据时间经验，一个－3度的睡袋，加抓绒睡袋后保暖效果可达－10℃左右。
面料和里料
普通棉睡袋使用涤纶或尼龙材料，涤纶尼龙布又有密度和质地的差异，这里不再细说。羽绒睡袋对内外材料的要求很高，内衬材料通常要求200T以上为宜，因为如内衬材料指数低于200T，个别毛会穿出，一些比较好的睡袋常使用好的尼龙材料（如英国的Nylon Pretex P660MA）已确保不会有绒穿出的现象，这种材料轻且皮肤接触时感觉柔贴；生产商采用加涂层的办法防绒，这是很不科学的做法。因为羽绒睡袋的内外料需要有良好的透气性，否则散发的湿气会聚集在睡袋里面，使羽绒的保暖性大大降低。高织纯棉或涤棉也能防绒，但重量大，压缩性差，一般不使用于高端睡袋。 睡袋外用材料：好的羽绒多采用防水透气材料，因为在一些极冷的地方，每当清晨起床时，帐篷内热气凝结而成的小水珠，常会溅到睡袋上，所以睡袋的外用材料要具有一定的防水性，确保睡袋的干燥。由于羽绒睡袋一旦潮湿，又不易干，这就会丧失保暖性能，所以必需使用防水透气材料做其外部面料。
编辑本段睡袋的外型分类
常见的睡袋有3种形状，玛咪式，信封式以及啤酒桶式。玛咪式又叫mummy式或木乃伊式，这种睡袋肩宽脚窄，肩部宽度一般75到85公分，脚步宽度 45到55公分。玛咪式睡袋是同样重量下能够达到最好保暖效果的睡袋形状，适合寒冷季节使用；信封式睡袋顾名思义，肩布和脚部一样宽，像个信封，这样的睡袋比较宽松，适合夏暖季节和体形宽大的人士；混合型睡袋式前两者的结合，大部分是信封睡袋加上一个玛咪式的帽子。 现在国际流行的睡袋是小方帽，人体流线型（最宽的部位不在领口，而在肩肘部）。以前的大圆帽既增加重量，又不利于保暖。有人把这种新款睡袋称为“啤酒桶”，也有人把它称为“蚕茧式”，其实都不过是前两种睡袋的异化，它在设计上吸取了前两款睡袋的优点，摈弃了前二者的不足，在携带及使用的舒适性上都有了较大的提高。
编辑本段睡袋的细节设计
胸墙和边墙
早期的睡袋一般很少设边墙和胸墙。使用中人们发现上口部分及拉链处会漏风，不利于保暖。于是在设计上增加了胸墙（胸领或叫隔断领、收紧领，收紧后可防止冷空气从脖颈进入）和边墙（拉链防风夹层-拉链内侧的棉质防风夹层，防止冷风从拉链进入）。从而使睡袋的保暖性更趋于完美。
防夹衬条
无论全开或半开的睡袋，都需要装拉链，而睡袋在开关时，拉链常常会咬住布料，使用中很不方便，弄不好还会咬坏面料或弄坏拉链。为了解决拉链咬布的矛盾，于是增加了防夹衬条（拉链内侧一层薄而硬的PP带，防止拉链吃布）。
双头拉链
早期的睡袋通常为单头拉链，自上而下的开启，自下而上的关闭，使睡袋下部的温度无法调节，而改进后的双头拉链，使睡袋上下都可以开关，人们在使用中随意调节上部和下部的通气量，从而调节睡袋内的温度。双拉头的拉链；
单层切片或双层切片
睡袋在结构上还可分为单层切片或双层切片。由于双层切片柔软性、保暖性更佳，故中高档的睡袋普遍采用双切片的结构。实际上人体各部对保暖的要求是不一样的，例如：脚部属于循环的末梢，有时更需加强保暖，因此有些高档睡袋设计脚套，使脚部受到更加的保护。
口袋
一些睡袋会设计有小型的口袋,方便存放一些眼镜之类的小东西
较复杂的隔间形式
较为复杂的隔间，增加了做工、填充物以及布料等制造成本，体现了睡袋等级，可以使填充物较不易移位，能平均分布于睡袋内，不易有零厚度部分，因此身体不会有直接接触外界的感觉，保暖的效果较好。
双人睡袋
有些睡袋被设计成左右拉链的设计，同款型的睡袋分左右拉链，可以拼合成双人睡袋。
睡袋包装
一些厂商的睡袋包装赠送压缩袋，睡袋压缩袋也可以自己购买。
编辑本段选购
选购睡袋前，请问自己这样几个问题？我参与活动的环境最低温度有多少度？我是不是很在乎重量？我打算花多少钱？如果你只希望在0度以上的环境使用睡袋，不妨选择温度更低一些的，比如－3度或－5度。如果你的抗寒能力比较弱，建议你也选择温度指标更低的睡袋，毕竟我们对付暖热比对付寒冷要容易的多，也安全的多。 使用睡袋中，注意保持干燥，因为睡袋潮湿后保暖程度大大降低，尤其是羽绒睡袋，会完全不保暖。所以在大雨天气或水上活动时，要保护背包以免进水，或者提前把睡袋用放水袋密封起来。睡袋受潮后，在条件允许时要尽快晒干或风干，潮湿的羽绒睡袋不能长时间保存，否则会发霉甚至蛀变。
编辑本段使用
无论是羽绒睡袋或化纤棉睡袋，在长时间不使用的情况下，尽量不要压缩起来保存尽量保持睡袋的蓬松，适当的晒一晒也是不错的方法。这样做的目的是保持羽绒和棉的本性，延长使用寿命，尤其是羽绒睡袋，尽量保存在专用的羽绒睡袋存储袋里（宽松透气的棉质袋子）。最后睡袋作为贴身的卫生用品，尽量避免相互借用。 使用睡袋时，有几种方法可以提高保暖程度： 配备一条质量较好的防潮垫，这一点非常重要，常野营的人都有体验，如果寒气从地下直达背部，那种寒冷是难以承受的； 把睡袋穿在身上
有条件的话睡前喝杯热饮料，牛奶果珍都可以，使身体发热； 睡前吃一餐舒适的饭菜，尤其要补充碳水化合物(淀粉，糖类)； 穿一套长的保暖内衣和干净袜子会非常有效； 当睡袋保暖程度不够时可以穿更多的衣服，或把衣服和其它物品覆盖在睡袋上； 和更多的人挤用一个帐篷； 在保障安全的情况下，在帐篷中点汽灯或炉子； 生堆火。这么多方法，关键的时候不妨试试。
编辑本段洗涤
化纤棉睡袋和抓绒睡袋都可以直接洗涤，如果洗衣机够大的话也可以机洗。晾晒时尽量平铺或多处挂搭，以免过渡下垂。羽绒睡袋的洗涤方法：根据羽绒专家的建议，羽绒睡袋4年左右清洗一次即可。使用寿命约10到12年，可清洗3次。如果不太脏，可简单清洁，如用毛巾粘汽油清洁表面材料即可。户外运动中睡袋经常会比较脏，有更多的清洗次数。清洗方法如下：手洗或专业机洗。手洗用专用的羽绒洗涤剂浸泡，漂洗干净即可，不要过分揉搓，不要拧绞。如果想机洗，请交给专业的洗涤公司。清洗后风干或晾干，确认干燥后轻轻拍打，待其自然膨胀后存入睡袋存储袋。 羽绒睡袋洗涤忌用碱性洗涤剂，忌拧绞，忌火烤烘干。羽绒睡袋可和棉质的睡袋内衬共用（睡袋套），以减少洗涤机会，同时棉质睡袋内衬有帮助吸汗的作用。
编辑本段保养
化纤棉睡袋和抓绒睡袋都可以直接洗涤，如果洗衣机够大的话也可以机洗。晾晒时尽量平铺或多处挂搭，以免过渡下垂。根据羽绒专家的建议，羽绒睡袋4年左右清洗一次即可。羽绒睡袋可和棉质的睡袋内衬共用，以减少洗涤机会，同时棉质睡袋内衬有帮助吸汗的作用。
淘宝上有一家店叫 卡卡西户外 这家各种睡袋都有。质量挺不错的，价格也便宜。还有防潮垫啥的。
作为新人，如果打算出去露营，一开始最好不要急于购买装备。如果有朋友在玩户外可以先借上用。玩几次觉得需要什么了，在购买。避免买到不适合的，重复投资。
我第一次出行就只买了一条睡袋，应为我发现其他装备都可以先借或者有替代品。
给大家看下我买的这个睡袋 （黑冰睡袋）
