《梦想的声音3》林俊杰修炼爱情第8期。林俊杰真情流露，林俊杰可能天生就是歌手，每首歌在他演唱下都被赋予了感情，十分动人，JJ唱过最悲伤的一首歌是《修炼爱情》，背后的故事也引人落泪。
在《谁是大歌神》某一期节目中，JJ演唱了这首歌，《修炼爱情》的后半高音非常难唱，但他不负众望完美演唱，过后感触良多，背过身悄悄擦泪。很多评委和现场观众都表示困惑，在主持人的追问下，林俊杰说出了自己心底的秘密。
时正在上高中的他被一位女生暗恋，女生喜欢他多年，但被JJ拒绝了，之后两人成为了很好的朋友。1988年，女生出国时遭遇空难，事后林俊杰从报纸上看到自己的照片，正是他送给女生做纪念的，原来女生一直都带在身边。那一段遗憾的回忆，失去好朋友的痛苦。
林俊杰说自己唱《修炼爱情》从不带感情，知道原因后我哭成了沙壁
点开话题之后发现，林俊杰在参加《梦想的声音》录制时，接受挑战演唱陈奕迅的《我们》，却在演唱时掩面而泣。
因为节目还没有播出，所以没有人知道原因，但一定是想到了什么特别难过的事情才会情绪这样失控吧。
这让我想起之前林俊杰参加《谁是大歌神》时，也曾在叙述《修炼爱情》背后的故事时几度哽咽，令现场嘉宾和观众都红了眼眶。
林俊杰讲述《修炼爱情》背后的故事，
故事发生在二十多年前、林俊杰中学的时候，那时候有位女生喜欢他，可是林俊杰对这位朋友没有爱情的感觉，只能婉拒，之后两个人成为了朋友。
而在林俊杰拒绝之后，这位朋友依旧每天送早餐到他家门口，虽说两个人都知道关系是最好的朋友，可在女生心里仍旧充满着对林俊杰的爱情。
林俊杰并非感情迟钝的人，也正是因为如此，他知道女生一直对他的感受，可是他又没有办法接受，于是一直心怀愧疚。
一天，林俊杰突然在报纸上看到了自己的照片，那时候林俊杰还是中学，所以照片出现在报纸上是一件很令人诧异的事情。
看完内容之后，林俊杰发现那份报纸的内容是报道一次空难，而那张照片，是他曾经送给这位女生朋友的。
因为这位女生很喜欢他，于是照片一直带在身上，发生空难的那一天也随身携带着，于是在空难发生之后，救援人员寻找到的遗物中就有这张照片。
看到这张照片之后，林俊杰也知道朋友去世了，之后他打电话给报社，让工作人员帮忙把照片和女生的遗物还给家属。
原本以为这是他与这位朋友故事的结束，却没想到几个月之后，林俊杰中学毕业典礼的那一天，班上的老师交给他一个信封，并且告诉他：“这是你的一位朋友的家属阿姨，托我交给你的。”
打开信封之后，林俊杰看到的是那张他曾送给好友，好友曾随身携带，曾经出现在报纸空难头条的那张照片。
照片上还有刮痕，甚至拿出来之后，还可以闻到油和海底的味道，那一瞬间，愧疚感、无助感以及各种错综复杂的感受都一齐涌上林俊杰的心头。
即便是这么多年之后，林俊杰再次回忆、讲述这段经历，依旧是几度哽咽，再回忆起打开信封的那一瞬间时，更是面露难色、紧闭双眼。
那时候林俊杰只是一个中学生，他又并非女生的男朋友，面对那份沉甸甸的情感，他不知所措。
女生每天给他送早餐，他却没办法接受对方的感情，非常愧疚和觉得亏欠，在这种情况下他又要接受朋友逝世的事实，去释怀，实在是既遗憾又痛苦。
后来，林俊杰开始做音乐后，决定用一首歌纪念这位在空难中逝去的朋友，这首歌就是《修炼爱情》。
林俊杰说：“很感谢后来找到音乐这条路，因为我能够将这些说不出来的感受，放到歌里面，然后跟大家分享。”
“还好有歌，还好有音乐，给我力量，因为我不知道，如果没有这样的方式，去寄托这个情感，我是不懂，怎么去接受这件事情的
在节目中，林俊杰还坦言自己每次演唱这首歌时，都把情感收起来，不敢将情感带入其中，他害怕自己唱不下去。
确实如此，那份心痛、愧疚、遗憾，不管过去多久，只要想起来都会感同身受。
即便是林俊杰会刻意将情感收起来，可知道这个故事后，每次听《修炼爱情》这首歌时，我都会泪目……修炼爱情的心酸 学会放好以前的渴望我们那些信仰 要忘记多难远距离的欣赏 近距离的迷惘谁说太阳会找到月亮别人有的爱 我们不可能模仿修炼爱情的悲欢 我们这些努力不简单快乐炼成泪水 是一种勇敢几年前的幻想 几年后的原谅
正如歌词中写的那样：“别人有的爱，我们不可能模仿…”不是每一段感情，都会有美好的结果。
这段故事有痛苦、有遗憾，但是逝者已矣，林俊杰也要释然才是。
看到林俊杰如此重视这段感情，想必在天堂的那位女生朋友也会觉得自己没有被辜负，当年付出的那些都是值得的吧。
林俊杰演唱《起风了》是《梦想的声音》第三季，但这个片段被剪掉了，无法播出。
《起风了》歌曲本身是日本高桥优谱曲作词并演唱，中文版的《起风了》则是米果填词，买辣椒也用劵演唱，当时在网络上发布后，因为歌曲表达了青春的无畏还有对世界的好奇，引起了大家的共鸣，所以深受大家的喜欢。
林俊杰演唱《起风了》是《梦想的声音》第三季节目，当时本应该在1月12日这一期节目中播放林俊杰演唱的《起风了》歌曲的，但是因为版权等原因，胎死腹中，电视上也没能够播放，一并被减掉，当时刘卓还发文称一周的心血，就这样子流失掉了。
林俊杰歌唱技巧
林俊杰的嗓音高亢纯亮又不乏力度，装饰转音精准、和声音色统一，咬字严丝合缝又保留了大量唇齿音的细节，融合了R&B、电子、轻摇滚等颇有力度的风格，唱出了“明亮”与“跳跃”。
林俊杰中国风的作品数量并不算多，但都分量十足，通过文字构建脉络、音乐烘托气氛，寥寥几件民族乐器点缀色彩，便填满了天马行空的意境。林俊杰对情感有着深刻而独到的解构，演唱锐利明亮，编曲精致多变，爱情一次次被他精准地演绎出来。
