1、不要抢着第一个入座，在饭局上的座位分布也是有一定规律的。根据参加饭局人们的身份不同，不同的位置也有着不一样的意义。
2、将客人以及朋友安顿好，然后再去选择自己的位置。这样的话，不仅更能体现你的绅士风度，还可能给别人带来好感。
3、不要胡乱翻菜，眼下像公筷这些制度也在推行，不过原本的吃饭模式还是主流，那么在吃饭的时候一定要注意，不要拿着自己的筷子到处去翻菜。
4、一般情况下，我们在饭局当中，对待夹菜这件事，大多数懂礼仪的人，一来不会乱翻菜品，二来只会选择吃面向自己身边的菜品。
5、不要浪费，这点不仅仅应该是中年人需要注意，所有人都应该注意。铺张浪费的事情非常严重，浪费粮食肯定是可耻的行为。
6、不要盲目劝酒，吃饭喝酒已经成为大多数人的习惯了，饭局往往还是以酒为主。能喝多少就多少，千万不要强迫自己和他人去喝酒。
人到中年，在日常生活当中哪些饭局应该拒绝呢？
人到中年，在日常生活当中哪些饭局应该拒绝呢？
我们都生活在一个人情往来的国度，必须与人打交道，必须解决各种各样场所，各种各样的人际关系。饭局酒场早已变成社交来往不可或缺的一部分，很多事都是需要在饭局之中谈出来，一个不熟练为人处事的人，很难在这一人情社会立足于。
有些时候哪怕你业务流程很精，但因为不懂一些人情的商品流通，以致于错过很多机会。相比只知道默默地刻苦钻研的老实人，一个擅于曲迎讨好，精通于人情往来的人，更能够得到一些机会的垂青。
日常生活之中，我们都要如果有需要张罗饭局时，必然还会参加一些饭局酒场，参加一些聚餐活动。单位部门的聚会，笼络人脉关系，疏通关系的一些饭局，亦或者是亲朋好友间促进感情的聚会活动，纷繁芜杂。
有些饭局因为碍于情面和颜面过意不去拒绝，咬着牙参与，有些饭局就是为了本人创新需要，迫不得已解决，成年人的世界里很多事通常不可以完全由心，反而是还有很多迫不得已和无奈。但是不管是出于什么原因，有些饭局到了中年，该拒绝就要拒绝，因为对你没有任何益处，只会消耗你。
01远离虚伪攀比的饭局有一些人往往举行一些饭局，实际上但是是为了满足自己内心的虚荣心和攀比欲，根据踩低别人来捧高自身。一个攀比心一肚子的人，较大的快乐便是集结许多人来看热闹自已的生活，很享受把别人踩扁，被别人钦佩和羡慕的觉得。大家在生活之中会发现越发这些过得好的人，通常越发喜爱张罗一些饭局和聚餐活动，并非是他们真的不在意钱，更多就是要想让他人看见自己现在的荣誉。
她们在自己的秀场中有意无意地询问你现在的生活，不过是为了显现出自已的荣誉。宴上的一字一句皆就是为了炫耀自己而做铺垫。还有一些人看起来尽管生活光彩照人，事实上一群人在一起互相攀比显摆，相互之间拉踩，那样的圈子不融进也好，这种饭局远离为妙。
《亲爱的自己》里边张芝芝为了让孩子能够进入贵族幼儿园，为了宝宝能够享受好的教育，眼界更广，迫使着一个人去融进贵妇圈，第一次和他们一起喝下午茶，被昂贵的价钱惊到，只还喝清水。
她以为只要自己抠破脑壳融进进来，就能引导孩子涉足一个新的阶级，但是事实上后来才发现所谓贵妇圈，只不过是一群人在一起攀比炫耀的社交圈，她们在各种各样聚会活动，饭局之中，以各种清目来突显自身的高贵，事实上很虚伪。远离虚伪攀比的饭局，只会让你自己也变得虚伪，激发起心里浓烈的攀比心，成为自身反感的人。
02远离“不怀好意”的饭局目前的人们都在便于做事，做什么事都怀着一定的目的性，机构一场饭局是想要找你做事，好多人触碰你并非是真心实意想要和你相处，反而是看见了你身上带给自己的便捷。自然，这也没有什么错，终究谁都有毫不关心时，在当下，找各种各样关联求人办事已属常态化。
尤其是对于位高权重，手里有一定管理权限的人，对于这样的饭局毫无疑问都会面临许多，很多人跌跌撞撞找一圈人脉关系找到我，是为了求你做事。可是此外，我们也要进行辨别，不是所有人都非常值得帮，有的人来找你，本身就是不怀好意，要多加防备。
《心居》里边顾昕在葛父穷困潦倒后，在本单位并没有容身之地，便寻找领导干部希望可以换一个单位。最终反被有心安排到了边沿单位社区服务中心。尽管岗位不太高，可是手上还是有一定的管理权限，便被舅舅和冯茜茜看上，机构一些饭局用于做到自己的目的，他只是一个出谋划策的人，最终获利的并不是他，却落下一个以权谋私，非法融资的罪名，锒镗坐牢。
人一但到中年，基本上都已经在某个领域有所建树，此刻难免会有一些人找到我，你要多加辨别，非是全部饭局都值得去，不是所有人都非常值得帮，遇到一些明明知道不怀好意的饭局，一定要远离。
03远离酒肉朋友的饭局人人都说“多个朋友多个路”，可却非是全部的人都能称得上是好朋友，不是所有人都合适请到我们的生命里。年轻时很有可能根本就没有辨别观念，老觉得全部赶到自己身边的人，都值得尊重，会尽自己最大的激情去面对身旁全部的人。
人生早期其实就是一个持续做加减法的一个过程，和好多人外交关系，没法承受一丝的孤独。整日沉溺于一些繁华的场合，和一些所谓的朋友进行着密切的来往。到了中年阶段，渐渐地拥有分辨能力，对于自己身边的人也有了一定的鉴别观念，懂了有些酒肉朋友其实根本不能叫作是朋友，知道到底怎样的人非常值得相处，也慢慢地懂得了好朋友在精不在多的道理。
之前应对身边朋友组织的饭局酒场避而远之，只要是有繁华的场合必定是不会毫不在意。人一但到中年，就不要迷恋一些无意义的饭局，不必沉溺于一些无意义的社交主题活动，只会消耗你。
人一但到中年，远离身边那些酒肉朋友，远离酒肉朋友的饭局，要懂得分清是非，会对身旁的人进行各自，把时间精力花费在这些能够带着你往上，变得越来越好的人和事上，这些只会消耗你场所，没必要前去。
中年阶段，经历生活的浮沉，对于许多事情都理当看淡，理当有一个理性清醒的生活观，且不可以还跟青少年一般感情用事。对于自己的生活和身边的人，都要有自我的判断力，不必稀里糊涂。有些场所该拒绝就拒绝，有的人当断则断。对于以上三种饭局，就不要凑热闹了，把时间交给有益的事情上。
