熟了的淡鸭蛋黄炒南瓜好吃:

1、准备南瓜一个,鸭蛋黄末,鸡蛋一个,盐和味精;

2、将南瓜切成5厘米厚15厘米的长条;

3、将切好的南瓜条放入小盘里,再将蛋黄均匀打在瓜条上,然后均匀撒干淀粉;

4、四成至五成油温下南瓜条,炸至熟后捞出;

5、再上火加少许底油,放入鸭蛋黄,炒均匀,放入味精、盐、瓜条,翻炒均匀后出勺装盘即可。

熟咸鸭蛋菜谱

将鸭蛋放一坛子中,水刚满过鸭蛋,放入约鸭蛋重量一半的盐巴,密封起盖口,腌制7到10天,即可食用。称之为咸鸭蛋。

咸鸭蛋又叫腌鸭蛋,是城乡民众爱吃的食物,但其腌制方法大有讲究,腌制得法,风味更好。

1.黄沙腌蛋法。备黄沙500克、精盐100克、精油50克、水适量。腌制时先将黄沙倒入盆中,加入精盐、精油和水,搅拌成糊状,再将洗净晾干的鲜鸭蛋逐个放入粘泥,待鸭蛋均匀粘上泥沙后取出,放入食品袋或其他容器内,3周后即可取出洗去泥沙煮食。若无黄沙,可用其它泥沙代替,如果沙的粘性不好,可加少量粘土。

2.饱和食盐水腌制法。水和盐的用量按鸭蛋的多少来定。腌制时先将食盐溶于烧开的水中,达到饱和状态(浓度约为20%)。待盐水冷却后倒入坛中,并将洗净晾干的鸭蛋,逐个放进盐水中,密封坛口,置通风处,25天左右即可开坛取蛋煮食。此法腌制的咸鸭蛋,蛋黄出油多,味道特别香。

3.面糊腌制法。取面粉适量,用热水调成糊状,加入少许五香粉和白酒并拌匀。再把洗净晾干的鸭蛋逐个粘裹面糊,然后滚上一层食盐,放入坛中,密封坛口。食盐与面糊融和在一起,让盐分渗入蛋内,25天后即可取出煮食。

4.白酒浸制法。按每5公斤鸭蛋和60度白酒1公斤、精盐05公斤备料。浸腌时先将晾干的鸭蛋放在白酒中逐个浸蘸一下,再滚上精盐,放入容器内,密封放置在干燥、阴凉、通风处,约30天即可取出煮食。

咸鸭蛋

5.辣味咸蛋的腌制。备辣酱精盐各一碗,洗净的新鲜鸭蛋若干个,腌制时将瓷罐用清水洗净,并用开水烫刷后擦干,把鸭蛋逐个在辣酱中均匀蘸一下,再在精盐中滚一遍,然后轻放进瓷罐里,顶上层撒精盐少许,加盖并用牛皮纸严格密封,放置在阴凉通风处,30-40天后即可开罐煮食。

6.辣咸酒味蛋的腌制。取稠辣酱、白酒,按8:2的比例调拌均匀,把洗净晾干的鸭蛋逐个放入均匀滚蘸后,再在精盐中滚一遍,然后放入瓷罐内,严密封口,腌制70-90天即成。这种腌鸭蛋呈辣红色,酒香四溢,咸中微辣,味美宜人。

7.五香咸鸭蛋的腌制。取花椒、桂皮、茴香、生姜、精盐,用等量水煮沸20分钟,倒入一瓷坛内,将洗净的鸭蛋泡入,封严坛口,40天后即可煮食。这种鸭蛋香味浓郁,微咸可口。

方法二

将购来的新鲜鸭蛋洗干净,晾干(不要放在阳光下晒干),放入坛罐内。然后在锅中按每50只鸭蛋用4公斤水的比例,把适量的生姜、八角、花椒放入水中煮。待煮出香味后,加粗盐1公斤、少许白糖及白酒50克兑匀。

咸鸭蛋

等卤水完全冷却后,倒入摆好鲜鸭蛋的坛内,以没过蛋面为宜。将坛加盖密封,存放20天左右即可启封食用。其中,放白酒是咸鸭蛋多出油的关键,千万不可忘记。因为白酒可以加速蛋内的蛋白质凝固,使蛋黄内的油被挤出来。

方法三

以十斤鸭蛋为例,花椒、大料、桂皮各少许,生姜三片,葱一段,粗盐一斤半左右(好像是这个量,记不清了),坛子洗净,盐、花椒大料、桂皮生姜葱等放水十斤烧开并煮出香味,放凉,鸭蛋入坛,放水,加白酒二两,封坛放置40天可吃了。

方法四

咸鸭蛋的做法有两种,寻找个头大小均匀的新鲜鸭蛋,洗净后,外面裹上加水加盐搅拌均匀的黄泥或稻草灰,然后码入小口大肚的坛内,封口月余,又或者直接用盐水浸泡,同样也是封口月余,取出煮熟即可。前者煮熟后可见蛋黄自然浸出红油,蛋黄细沙;后者出油率则较前者低得多,口感也没有前者细腻。端午过后是炎炎夏日,煮上几个咸鸭蛋就着冰镇绿豆稀饭,爽口爽心,暑气立散。

炒鸭蛋怎么做好吃

1、腌鸭蛋,无论是鸡蛋还是鸭蛋,最提倡的吃法就是使用水煮的方法,因为水煮之后的鸭蛋和鸡蛋中的蛋白质能够更好的被人体所吸收,并且水煮的鸭蛋没有调料,也就不会再来一些其他物质的影响,营养会更加充分以及纯粹一些。而如果大家不能够吃的下去白水煮鸭蛋的话,那么就可以加入一些盐以及调料,把鸭蛋腌一腌,这样腌完以后能够让我们大家更好的享受鸭蛋的美味。

2、炒鸭蛋,相信很多人都没有吃过炒鸭蛋,其实鸭蛋炒熟了之后和鸡蛋的形态是差不多的,但是鸭蛋它的香味会更加浓厚一些。因为鸭蛋它的蛋黄的含量会更多一些,所以它的颜色也就更金黄一些。另外鸭蛋的个头比较大,所以说炒鸭蛋的时候放两颗就可以了,也不能够吃的太多,否则胆固醇摄入可能会超标。

3、蛋黄焗南瓜,大家如果对于鸭蛋比较情有独钟的话,有一道美食是我们大家一定不能够错过的,叫做蛋黄焗南瓜,南瓜这种食材在生活当中是比较常见的,南瓜的维生素丰富,并且膳食纤维丰富,是一种营养又理想的主食。大家可以把咸鸭蛋的蛋黄挖出来之后,和煮熟的南瓜进行搅拌,再放入油锅里面翻炒,就能够成为鲜香可口的蛋黄焗南瓜。

原料:鸭蛋六个、食盐、葱姜蒜、色拉油。

1鸭蛋搅拌均匀。

2切好葱姜蒜。

3锅内倒油,烧热,一定要将锅和油烧热,这样蛋才好吃。

4可以先将蒜、姜放油锅里爆炒一下,炒出香味。

5烧热后加入蛋液炒成块状。

6继续加葱花、适量加盐巴即可出锅。

鸭蛋的功效:

鸭蛋性味甘、凉,具有滋阴清肺的作用,入肺、脾经。

有大补虚劳、滋阴养血、润肺美肤等功效。

适应于病后体虚、燥热咳嗽、咽干喉痛、高血压、腹泻痢疾等病患者食用。

用于膈热、咳嗽、喉痛、齿痛。

滋阴清热、生津益胃。主治肺阴亏虚,干咳少痰,咽干而痛,胃阴亏虚,口于而渴,干呕,大便干燥等。