1、最健康的加湿方式可以通过相对比较湿的拖把多次拖地，通过自然蒸发来达到加湿目的，如果在家时间长的话，这是最健康的加湿方式之一；
2、直接在室内放置一盆清水，即可达到加湿效果。但需注意记得经常更换清水，以免滋生细菌；
3、还可利用加湿器加湿，不过，要注意正确使用加湿器。由于加湿器喷出的湿气散落“射程”大约在1米左右，因此，最好与家电、家具等保持1米左右的距离。最好把加湿器放在1米高的地方，这样加湿器喷出的湿气正好在身体的活动范围内，同时室内空气在这一高度容易流通，使喷出的湿气能更好地被利用起来。
加湿器喷雾的好还是不喷雾的好
不出雾的加湿器好。出雾的加湿器就是超声波加湿器，使用要求严格，不然会危害健康。不出雾加湿器是湿膜蒸发加湿器。吹出来的直接就是带湿度的风，没有液态水。不会出现二次污染空气的情况。也不会导致类似“加湿器有害健康”的情况发生。
喷雾加湿器：优点：市场普及率高，价格相对便宜，如果预算有限，可以考虑用喷雾的，用的时候适当注意就好。缺点：用的时候需要注意，喷雾类没办法真实解决房间干燥问题，湿度值上来的快，流失的也快，如果加湿时间过长，一不小心会令房间受潮或是对人体呼吸道健康有损害。
无雾加湿器：优点：无雾加湿器基本是采用冷蒸发工艺，所以从健康角度来讲，是最健康的一种加湿方式，不存在网上什么加湿器危害。缺点：价格相对高，专业的无雾加湿器品牌并不多，因为无雾的加湿器，最大的两大难关是：湿度上不去或是噪音大。
扩展资料：
加湿器的作用
增加空气的湿度，随着生活水平提高，空调广泛使用，导致皮肤紧绷、口舌干燥、咳嗽感冒等空调病的滋生。
滋润肌肤，养颜美容炎热的夏季和异常干燥的冬季，导致人的皮肤水份过度流失，加速生命的衰老，湿润的空气才能保持生机盎然，加湿器创造有雾的氧吧，滋润肌肤，促进面部细胞血液循环和新陈代谢，舒缓神经紧张，消除疲劳。
添加辅助剂，香薰理疗 水中添加植物精油或药液等，随水雾散发，满室生香，使身体更易吸收，有治病养神，保健理疗效果，对于皮肤过敏、失眠、感冒、咳嗽、哮喘具有极佳的辅助效果。缺水自动保护，雾量可任意调节，湿度自动平衡。
室内如何加湿
室内晾挂湿毛巾或者湿衣物。可提高空气湿度，让室内环境变得湿润起来，避免晨起后口鼻干燥等不适。经常使用湿拖布拖地，也达到清洁有增加空气湿度。室内放置经过客观检测结果而放置绿植，用经过过滤的纯净水，通过使用喷壶，使其雾状均匀的喷在绿植绿叶之上，使其自然挥发也室内空间，以达到环保科学持续的加湿效果。
家里可以多放一个水果的外皮，这个很简单，冬天干燥就需要多吃一些水果，比如橘子，橙子，柚子。吃完的果皮不要扔掉，放到附近也有于湿度提升。盆栽植物，要叶子比较大，喜水植物最好以上是冬天防干燥的比较好的办法，推荐组合使用。湿拖把拖地，通过用湿布擦地和在地上撒水来缓解空气干燥的情况。当感觉室内燥热时，可以用湿布擦地，或直接用喷水的小壶在客厅喷洒适量的水，一小时一次，室内干燥的情况就能得到很好的改善。
加湿器最重要的功能还是在于对环境的加湿作用。部分加湿器还能在雾化过程中，释放大量负氧离子，能有效增加室内湿度，滋润干燥空气，在屋里放盆水，这个方法比较简单，直接用盆接水放在室内不碍事的角落里，通过水分的蒸发来增加室内空气的湿度。鱼缸给室内加湿。这种设置的效果跟水培植物的工作原理是一样的。
或者弄个大一点的上水石，冬天室内干燥其实也是很正常的，平时记得注意室内空气流通，也可以在室内种植一些花草，平时给花草浇点水，这样也能起到预防室内干燥。记得冬季一定要多喝水多喝热水，这才是健康的生活方式，冬天一定要记得多喝水哦。
家中加湿的方法
可用加湿器、室内一桶水、摆放绿植、拖地。
1、加湿器：加湿器可以快速增加房间湿度，但不能24小时开启，否则会导致房间湿度过大。
2、摆放绿植：当房间干燥时，我们可以通过摆放绿植来增加湿度。有绿萝、芦荟、仙人掌。它与空气和阳光合作产生水蒸气，这不仅可以增加湿度，还能保护我们的视力。
3、拖地：拖地是一种简单的方法，比买加湿器更实惠，也能确保房间的干燥。
4、放一桶水：在室内放一桶水也能增加一定的湿度，长时间放在室内的水拿来浇花比自来水更好。
室内空气湿度多少合适？室内空气湿度加湿方法
每到冬季的供暖季节，由于家中有暖气的原因会导致我们家庭中特别的干燥。特别干燥以后会导致各种各样的疾病发生，而且平时也感觉很不舒服。所以我们有必要了解一下对室内加湿的一些措施。例如现在有朋友问这样一个问题：室内有暖气比较干燥，如何对室内加湿？
冬季供暖时室内的湿度多少度最合适
第一点在冬季供暖时，个人建议大家在家里安装一个温度湿度计，这样能够准确地检测到室内的湿度。在冬季采暖的季节，室内的湿度一般要保持在30%以上70%以下。其实人认为在40%多是最合适最舒适的。
第二点我们再来看一下在冬季供暖季节室内的温度保持在多少。不知道大家不知道有没有这种体验，当室内温度过高的时候，特别的容易出现感冒等症状。根据研究数据表明，在冬季供暖季节，室内的温度保持在20℃到25℃时。最舒适的温度应该是23℃左右。
冬季为什么室内特别干燥
第一种情况就是室内是暖气片。暖气片通过内部热水采取对就和辐射的方式对我们室内进行加热。那么这些热空气在循环的过程中就会把生命的一些湿气带走，导致我们家庭中是越来的越干燥，典型的情况就是会发现很多的扬尘。
第二种情况就是室内安装的是地采暖。由于地采暖是采用的在地面以下盘式加热管道的方式，在供暖季节就是热水在地面下的管道内部进行循环，然后把地面加热。这时是通过热辐射方式来加热我们室内空气。这样会导致我们的地板非常的干，而且一些细微的灰尘都可能有些飘起来。
第三种情况就是室内是空调或者是中央空调。因为中央空调或者是空调，它们直接吹出来的都是干燥的热风，这种热风我同样的也会吸收我们室内的一些水分，导致我们室内的空气也是越来越干燥。
冬季供暖季节室内加湿的措施有哪些
第一种方法就是购买一个简单的便宜的加湿器。像我们家庭中使用的加湿器基本上在100元以下就可以了。我们可以在室内空旷的部位靠近暖气片的区域放一个加湿器，平时就把加湿器打开，这样基本上都可以保证我们室内湿度在40%以上。
第二种方法就是用瓶子装水，然后放在暖气片上。我们可以使用一些矿泉水瓶子或者是其他的一些器具装满水，然后把这些装满水的瓶子放到暖气片上。这样暖气片在加热的过程中就会把这些水中的水蒸气带出来，同样也可以对室内起到加湿的作用。
第三种方法就是在室内种植一些水培植物。所谓的水培植物，就是直接用水来种植的植物。例如最常见的水培植物有绿萝、发财竹等等。都可以在家里的窗台或者是其他位置放置几盆，这样的加湿效果也是不错的。
第四种方法是经常拖地。我们要采取湿拖布来进行拖地，这样拖地以后地面都是潮湿的，有轻微的水迹。有暖气加热的过程中，这些水汽就会蒸发到我们室内，同样也可以起到加湿的作用。
对于冬季采暖季节的个人建议
第一点建议就是对于室内温湿度的控制。大家一定要买一个温湿度仪器放在家中，及时观察，保证我们家中的温度可以保持在20℃到25℃，室内湿度可以保持在30%到70%。
第二点建议就是大家经常把窗户打开，对室内进行换气。例如我们白天家里没人的时候就可以把窗户打开，然后等晚上有人的时候就把窗户关上。这样同样也可以对室内的温度湿度进行调节。
地暖加湿最好的方法
生活中很多朋友并不知道室内空气湿度多少合适，室内保留合适的湿度，对我们呼吸健康是有帮助的，所以在室内空气湿度不够的情况下，大家可以结合一些日常经验，通过一些方法让室内空气湿度得到提升，下面就是室内空气湿度多少合适，室内空气湿度加湿方法的介绍
生活中很多朋友并不知道室内空气湿度多少合适，室内保留合适的湿度，对我们呼吸健康是有帮助的，所以在室内空气湿度不够的情况下，大家可以结合一些日常经验，通过一些方法让室内空气湿度得到提升，下面就是室内空气湿度多少合适，室内空气湿度加湿方法的介绍。
室内空气湿度多少合适
1根据生理研究表明，室内湿度过高或者过低对人身体均会造成一定的影响，对于室内空气湿度国家也有明确的标准要求，在冬季的时候室内空气的湿度标准应该为30%～60%，而所需的湿度指数控制在为50%～60%为好，这个区间室内环境感觉是非常舒适的，这是还要求室内的温度应不高于24度。
2总之在我们注重室内温度的同时，室内湿度也是一个关键的数值。夏天时期，若室内的湿度达到过大的时候，这种湿度将会抑制人体散热，会令人有非常烦躁和闷热之感。而在冬季湿度过大的时候，则会促使人产生阴冷、抑郁之感，还容易得感冒。
3宜人的室内温湿度是：冬天温度为18摄氏度至25摄氏度，湿度为30％至80％；夏天温度为23摄氏度至28摄氏度，湿度为30％至60％。在此范围内感到舒适的人占95％以上。在装有 空调 的室内，室温为度19摄氏度至24摄氏度，湿度为40％至50％时，人感到非常舒适。
4高湿度则是另外一个问题。在室内湿度水平超过50%时，就存在霉菌， 蟑螂 ，尘螨和白蚁滋生的风险。这些问题还会诱发过敏或其它疾病。此外，湿度高还会损坏电脑等电器设备。
室内空气湿度加湿方法
1环保也省钱的方法，就是在室内放置盛水的敞口容器。一般每100立方米的 房屋 空间，放置1平方米的水面即可。可以选用 空气加湿器 。此外，如果房屋空间比较大，尽量是选用大功率智能湿度调节的空气加湿器。
2还可以养一两盆水生花草，由于植物有蒸腾作用，且由于需要在 花盆 里盛水，同样能实现湿度调节，纯天然加湿器很环保，还能美化空间。为了能有效调节室内空气湿度，较好的方法是养那些生长比较快，又不需要费心照料的花草。花草摆在居室里靠近窗台等阳光照射的地方。如果加湿需求不是很大，可以把花盆换成 花瓶 ，这样容器口小了，水分直接蒸发就小。
4普通的繁茂绿色花草即可，种在花盆里放置在室内窗台上。还可以直接在地面上洒水，定期洒，或是干了再洒，也能很快增加空气中的湿度。
5如果室内比较空旷，不用顾忌物品的潮湿，则可以直接使用喷雾器对着空气喷洒清水。喷雾器的喷雾水滴越小越好。
6如果需要进行持续而快速的加湿，一般的加湿器是无能为力的，这个时候可以采用加热的方法。加热一般采用能调节温度的电磁炉一类的电器即可，用一个敞口的容器盛水在电磁炉上加热，把温度设置在50-70℃即可，一般不要设置到100度以上，沸腾的水很容易导致室内水汽凝结。具体温度可以根据需要适当调节。
室内空气湿度多少合适？室内空气湿度加湿方法有哪些呢？合理的湿度对我们室内生活有帮助的，所以合理的调剂室内空间湿度还是很有必要的哦。
加湿器的正确使用方法是什么？
地暖加湿最好的方法
地暖加湿最好的方法。在现实生活中，很多人开了地暖之后房间就比较的干燥，我们的人体也会感觉特别不舒服，所以地暖加湿是非常有必要的。一起来看看地暖加湿最好的方法吧。
地暖加湿最好的方法11、我们可以在房间里面放入一盆水，这样子也能够起到加湿的效果，而且也是最经济、环保的方式。
2、也有些人会在房间里面安放一台加湿器，加湿器还有不同的档位，可以根据需求调整。使用加湿器的时候需要注意，不要一天24小时都开着，要不然湿气太大，对身体也是不利的，而加入加湿器的水也比较讲究，一般要选择蒸馏水，效果才比较好。
3、除此以外我们还可以在房间里放入一些植物，这些植物可以是水盆种植，里面有一些水，同样能够起到加湿的效果。
4、如果房间比较干燥，还可以充分利用，比如说有些北方人就喜欢在房间里摆放湿衣服，直接搭在暖气片上面，这样子做不仅能够把衣服晾干，同时还能够提高室内的湿气，所以是一举两得的好办法。
5、还有一个比较简单的方式，使用地暖的过程之中，经常通风透气，能够改善室内的环境。开窗的时间最好选择在上午的10:00~11:00之间，还有下午的2:00~3:00，每次开窗通风要达到半个小时以上，室内的空气才能够流通。
地暖太干燥的危害
1、如果开了地暖之后，室内空气比较干燥，会使得人体的抵抗力减弱，尤其是老人和小孩子，他们的抵抗力比较差，很容易伤风感冒。
2、对于女性朋友们来说，如果室内环境比较干燥，也会加快衰老，你会发现脸上容易长细纹，而且这些细纹是不能够恢复的，所以爱美的女士一定要注意室内环境不能够太干燥，要做好保湿。
地暖加湿最好的方法2地暖房怎么加湿
1、方法一：利用空瓶、水罐，盛装清水放在房间各处。家居中经常会看到装饰用的花瓶、水罐，瓷器等物品，到冬季，不妨都盛装上清水；此外，将日常使用后的敞口玻璃瓶清洗干净后注入清水放置于房间不起眼的角落，这样相当于为居室增加若干个小的水环境，对提高居室湿度有明显效果。
2、方法二：养鱼、养绿植。 养绿色植物更能督促居室保持适当湿度，尤其是蕨类植物，因为在一定的湿度下它们才可以健康生长，浇水、以及经常用水喷撒叶面这些养护的动作都有利于提高房间内的空气湿度。而大型绿植，如滴水观音、散尾葵等本身就是一个空气净化器，摆放在居室中，无论是视觉还是体感，都能为家居环境带来清润的气息。
3、方法三：使用加湿器。加湿器加湿是室内加湿比较常用的方法之一。但使用加湿器需要定期清理，防止加湿器中的霉菌等细菌随着水雾喷洒到空气中。
使用加湿器去的注意事项：
1、加湿器至少每周清洁一次，防止加湿器内部滋生的细菌进入气道，不然加湿就变成加菌；
2、湿化液每天更换。建议使用纯净水和凉开水，不要使用自来水，因为自来水中含有氯化物，其中的钙、镁离子湿化后挥发至空气中，易形成粉末，可能刺激气道，引起气道痉挛和损伤；
3、加湿器应间断开放，不宜24小时长时间使用。
地暖加湿最好的方法3如何有效的增加空气湿度
1、利用空瓶、水罐，盛装清水放在房间各处
家居中经常会看到装饰用的花瓶、水罐，瓷器等物品，到冬季，不妨都盛装上清水；此外，将日常使用后的敞口玻璃瓶清洗干净后注入清水放置于房间不起眼的角落，这样相当于为居室增加若干个小的水环境，对提高居室湿度有明显效果。
2、养绿植
养绿色植物更能督促居室保持适当湿度，尤其是蕨类植物，因为在一定的湿度下它们才可以健康生长，浇水、以及经常用水喷洒叶面这些养护的动作都有利于提高房间内的空气湿度。而大型绿植，如滴水观音、散尾葵等本身就是一个空气净化器，摆放在居室中，无论是视觉还是体感，都能为家居环境带来清润的气息。
3、增加居室清洁频率
用潮湿墩布擦拭地面，清洁的同时进行加湿，增加清洁频率也就为居室多进行了几次加湿。经常用湿布擦拭家具也能给室内加湿。
4、将洗好的衣物自然晾干
清洗好的衣物可以省略甩干和烘干步骤，直接悬挂在室内自然晾干，可以有效增加居室湿度。此方式比较适合北方，南方室内居室就不宜用此方法了，这样会造成室内湿气太重，还有衣服容易发霉。
5、浴室的温湿水气为居室加湿
冬季洗完热水澡后，浴室水气浓重，这时候打开浴室门，温湿水气流向其他房间，湿度瞬间增加数倍。
加湿器的正确使用方法如下：
1、不能直接加自来水，自来水一般含有很多的矿物质，会对加湿器造成损伤和对空气造成污染，最好使用纯净水或蒸馏水。
2、建议每天换水，每周清洗。加湿器应每天换水，而且最好一周清洗一次，以防水中的微生物散布到空气中。
3、空气需干净，首先要保持室内清洁，避免污染源，当然最好使用具有净化功能的加湿器，有效过滤空气中的有害颗粒尘埃，达到净化空气并加湿的双重效果。
