1、汤圆。当然,全国上下冬至都喜欢吃汤圆广西也不例外!汤圆象征天圆,吃汤圆意为祭天。有很多人家在冬至这天甚至是将水圆作为主食,象征着团团圆圆。

2、老鸭煲。在广西南部城市,南宁、钦州、北海等地喜欢吃,首先,有冬至体“热”要吃鸭的说法,有关营养学家据此解释为,到了冬至,人们体内所积蓄的“热”又到该去除的时候。鸭子性味平和,较适宜吃。

3、鱼生。在宾阳、龙州、那坡、扶绥等地的壮、汉民族,鱼生是冬至的头等大菜。民间认为冬至外阴冷而内阳热,宜吃凉性鱼生润肠。

4、腊肉。冬至腌制腊味食品是广西北部地区普遍存在的习俗。冬至前后才有北风,干风天,准备过年度冬食物。桂北地区有“冬至腊肉不用盐”的说法;东兰等地的“湖广人”于冬至日腊年猪,以备春节吃用。

5、粽子。玉林人过冬至,几乎家家必包米粽,粽以精盐、南乳、豉油、五香粉等为调料,再选以猪肉、海味、绿豆、荷包豆、粟子、花生等作馅,熬熟后香味四溢,是玉林人最喜欢吃的一种食品之一。冬至吃米粽还有“糯米补气”的说法,寄寓了劳动人民补益力气,以待来年的朴素愿望。

6、豆腐酿。在冬至,玉林、梧州等地汉族吃豆腐酿此与北方冬至吃百味馄饨的寓意相同。

7、南瓜饭。当然,在广西德保等地壮族也喜欢吃南瓜饭,寓意丰收在望。