1、洗鞋底：鞋底是鞋子最脏的地方，洗鞋子之前一定要先将鞋底清理干净。
2、浸泡：将鞋子完全浸泡在清水中（浸泡时间不宜过长，5分钟为宜，以免开胶），为去除鞋子上的黄色斑点，可以在水中加一些白醋。
3、打上净白皂：将鞋子泡透之后，在鞋面、鞋帮等各个地方打上净白皂。（净白皂易清洗，还可以增白）。
4、用刷子轻轻地刷：用软毛刷或废弃的牙刷，轻轻刷洗鞋子，力度不要太重，不然会对鞋子表面造成损伤。（磨砂皮的鞋子要向一个方向刷而不要来回刷）。
5、清洗鞋边：如果鞋边发黄，就用抹布沾着柠檬汁和糯米水的沸水擦洗。
6、控水：刷完之后，要及时将鞋子里的水控干净，可以将鞋子树立在墙角，或者用手握住鞋子中间用力甩。
7、晾晒：白鞋晾晒时要放在阴凉通风的地方，一定要记得用纸巾将鞋子完全包裹，可以多包几层，这样鞋子不会变黄。
球鞋洗鞋的方法 怎么清洗球鞋
1、洗鞋底：鞋底是鞋子最脏的地方，洗鞋子之前一定要先将鞋底清理干净。
2、浸泡：将鞋子完全浸泡在清水中（浸泡时间不宜过长，5分钟为宜，以免开胶），为去除鞋子上的黄色斑点，可以在水中加备碰一些白醋。
3、打上净白皂：将鞋子泡透之后，在鞋面、鞋帮等各个地方打上净白皂。（净白皂易清洗，还可以增白）。
4、用刷子轻轻地刷：用软毛刷或废弃的牙刷，轻轻刷洗鞋子，力度不要太重，不然会对鞋子表面造成损伤。（磨砂皮的鞋子要向一个方向刷而不要来回刷）。察碰
5、清洗鞋边：如果鞋边发黄，就用抹布沾着柠檬汁和糯米水的沸水擦洗。
6、控水：刷完之后，要及时将鞋子里的水控干净，可以将鞋子树败滚谈立在墙角，或者用手握住鞋子中间用力甩。
7、晾晒：白鞋晾晒时要放在阴凉通风的地方，一定要记得用纸巾将鞋子完全包裹，可以多包几层，这样鞋子不会变黄。
运动鞋的正确清洗方法
运动鞋的正确清洗方法
运动鞋的正确清洗方法，在生活中，许多朋友热衷于运动，而运动鞋是每个爱运动朋友的必备装备。但是鞋子很容易脏，洗鞋的方法你掌握了多少，以下分享运动鞋的正确清洗方法，来看看吧
运动鞋的正确清洗方法11、浸湿鞋面鞋里
一般的运动鞋可以用清水洗，但是不能用洗衣粉，因为里面含磷，容易让鞋子变黄，鞋跟的地方用牙刷蘸牙膏刷，洗涤后在鞋面上放一层白纸，这样保证鞋干后不变色。如果采用长时间浸泡的方式，也会影响鞋子的使用。清洗的过程中，尽量不要通过机洗或者浸泡的方式。
2、鞋里清洗异味
最好用白酒或是白醋进行彻底清洗。在鞋子清洗之后，打一盆温水，然后放少量的白醋，把鞋子放到里面浸泡半个小时左右，也可以直接的撒白酒，因为白酒有很强的挥发性，在挥发过程中也可以把运动鞋的异味去除了。
3、拆洗鞋带鞋垫
鞋带不拆下的话，就不容易彻底清洗运动鞋胡宽了，因为刷子不能深入鞋里，自然洗不干净，所以洗鞋子前一定要把鞋带拆下来清洗，鞋带用肥皂洗就可以了。
4、清洗鞋底鞋里
刷鞋底鞋里，外面里面都要仔细刷，反复清洗鞋子，脏水倒掉换干净水。把鞋子泡水里，其实不用刷肥皂用牙刷将鞋刷洗干净。有什么小石子在鞋底的胶缝里可以用牙签挑干净。
①网眼运动鞋
不要用塑料的刷子来刷网面，因为塑料刷子会把网面刷出毛球，最好用软毛刷子桐做袜，这样既可以保证鞋子能很快的被清洗干净，也可以防止鞋面被刮坏。用废旧牙刷，但不要旧的毛都卷了的那种。
②真皮运动鞋
皮质的运动鞋尽量避免用水来清洗的，一般情况都是采用毛巾擦拭的方式，这样做可以保护皮质。
5、甩水晾干鞋子
甩水晾干鞋子，不是放在洗衣机里甩，你可以把鞋子海绵多的地方的水先用大拇指压压挤出些水，然后抓住中部的鞋底，鞋跟方向要在前面，鞋头对着身后，开始抡起你的胳膊前后划几下，甩的次数越多对鞋子越好。清洗完后把鞋子脚尖朝下放在通风处晾，常温下晾鞋子，能防止水浸入中底发泡材料。
6、日常鞋子保养
皮质保养的话是用鞋油来进行保养。平时不穿的时候就要擦拭干净，然后用涂上鞋油，保持鞋子的整体色泽。网眼运动鞋保养时需要注意，不穿的时候要撑起来。因为网眼鞋子不撑起来的话，就很容易变形了。
运动鞋的正确清洗方法2（1）鞋子网面部分与鞋舌部分可以水洗，但猪巴革面料部分水洗会掉色、会变形，清洁猪巴皮面料最好是用湿毛巾带着水去冲洗，不能直接泡水，不然干了之后猪巴皮面料就起毛球了。鞋内里就用清水冲洗，不能用水直接泡。洗整双鞋子时也可以在水里加一些清洁剂，超市和修鞋店都有出售的。
（2）鞋子洗完后放在靠近阳光的阴凉处阴干，千万不要直接暴晒！
（3）等鞋子干的七八成时，用稍微硬一点的毛刷刷下，也可以在鞋内塞点报纸去撑回鞋型。
运动鞋的清洗方法
第一步：切 勿将运动鞋长时间泡在鞋类清洗剂中。有很多朋友为了方便省事，常常把运动鞋放入鞋类清洗剂中长时间泡着，这样做对鞋子的伤害比较大，所以把运动鞋泡入水中适当的时间就可以了
第二步： 一般情况下应避免洗鞋垫。鞋垫在鞋子中的作用至关重要，尤其是运动鞋鞋垫的材质变化较大的话在运动的过程中会很不舒服，所以当鞋垫有异味时建议把鞋垫取出及放置於空气流通处风乾，甚或使用鞋类除臭济去除异味，如果脏的不行，建议您将鞋垫放在水龙头下冲洗或用软毛刷轻力拭擦，请勿使用任何清洁济，否则面层布料可能会脱落。
第三步： 清洗过的运动鞋应避免阳光暴晒。最好的方法就是将运动鞋放在自然通风的地方晾干，晾干后还需及时的给鞋面涂上适量的皮革护理软膏以保护鞋面。
被雨水打湿后的运动鞋怎么洗 :雨水大打湿后的运动鞋分两种情况：一是真个运动鞋变得污浊不堪，这样的话就要按照上述步奏清洗一番才行了。
如果运动鞋只是淋湿了，整个鞋子还比较干净，这时我们需要用干抹布或纸巾将运动鞋的水分彻底吸干。再用所料袋包裹住废纸塞入鞋内以稳定鞋的形状。然后把运动鞋放置在通风处自然晾干就可以了(切忌用吹风机把运动鞋吹干，局激因为这样极易造成运动鞋变型)
运动鞋的正确清洗方法3首先，运动鞋需要定期清洁。清洁时要用湿布轻擦，切勿用刷子猛刷，防止刷子对里侧带来的伤害，延长运动鞋的使用寿命。最好蘸点白酒或者是白醋来进行擦拭。白酒和白醋的挥发性很强，在挥发的'时候，能很好的把运动鞋的异味去除掉。
对于鞋带是否要拆开来清洗这个环节，跟18%的大众一样，都选择鞋带鞋子一起洗，当然，这是错误的，正确的方式是要把鞋带拆下来，在手掌中，用中性肥皂或洗衣粉水洗，防止鞋带两端损坏，并且能够清洗干净鞋孔跟鞋带摩擦带来的污渍。
大多数人在清洗运动鞋时都会取出鞋垫，如果鞋垫不拆除的话，鞋子里侧就不容易彻底清洗，因为刷子不能深入鞋里，自然洗不干净，所以，洗鞋子前一定要把鞋垫拆下来，再用软毛刷轻轻刷洗，最后再冲洗干净。
如果使用球鞋清洁剂的话要用温水，将球鞋清洁剂倒入温水后搅拌成泡泡水，然后再用毛刷轻轻刷洗脏污的位置，避免长时间浸泡，否则鞋子干了以后容易开胶，反而得不偿失。尤其是名牌鞋更不要这样做，太亏了。
（注意：尽量不要通过机洗来清洗鞋子，如果将运动鞋放进洗衣机里清洗，会大大损坏鞋子，出现脱胶、变形等质量问题。如果采用长时间浸泡的方式，也会影响鞋子的使用。）
洗完后，甩水放在通风处晾干，不是要放洗衣机里甩，可以把鞋子前面后后跟海绵多的地方的水先用大拇指压压挤出些水，然后抓住中部的鞋底，鞋跟方向要在前面，鞋头对着身后，开始抡起胳膊前后划几下，甩的次数越多对鞋子越好。
晾晒鞋子时，少数人会使用到鞋撑，但是想要运动鞋不变形的话的，最好是要使用，有助于鞋子恢复原形;如果家里没有专用鞋撑，一张旧报纸就能轻松解决，不仅能有助恢复鞋子原形，而且能迅速吸收鞋子里的水分，一举两得!
晾晒时，鞋头朝下鞋底朝墙，在常温下通风处晾干，记住千万不能暴晒，不然会减少鞋子寿命。
篮球鞋怎么洗
1、清洗鞋的外底以及侧面非尼龙材料的部分，可以喷少许衣领净，过十几秒后拿软毛牙刷轻轻刷洗，但是刷洗的时间不宜过长，在刷完之后应该及时用温水或者凉水把泡沫冲走，尽量减少化学物品对鞋的侵蚀的时间。
2、清洗过后应马上用干抹布将残余的水擦拭干净，如果清洗的鞋是可见试气垫的，则在以上工序完毕之后首先将气垫周围的水擦干净，以免使有些遇水时间长就分解的胶水发生化学变化导致开胶。
3、清洗次数清洗次数因季节而异：如炎热的夏天，平均打三场球就要清洗一次。清洗时确记：先拿出鞋垫（有系鞋带的鞋应先拉出鞋带另行清洗），用鞋刷或旧牙刷刷洗鞋内底，不要使劲刷洗，而鞋身应用软布沾水擦洗，清洗鞋底可用鞋刷，如鞋底夹有碎石等杂物应及时清除。
4、自然晾干洗完后切记不要放烈日下烤晒，因阳光直射会加快球鞋组成材料老化龟裂，鞋身变色变形。
相关说明
反复清洗鞋子1-2次，脏水倒掉换干净水，把鞋子泡水里，不用刷肥皂用牙刷将鞋刷洗干净。对于皮面的部分只能用清高兄水刷洗，不能添加任何清洁剂，不然皮子会发黄、开裂的现象，并切忌接触有机试剂和油脂类溶液。
甩水：不是要你放洗衣机里甩，你可以把鞋子前面后后跟海绵多的地方的水先用大拇指压压挤出些水。然后抓住中部的鞋底，鞋跟方向要世念誉在前面哦，鞋头对着身后，开始抡起你的胳膊前后划几下，甩的次数越多对鞋子越好。
晾干：你可以用鞋带随便穿几个洞，然后绑到三角衣服架上，一边吊一个鞋子和晾衣服一样挂在什么通风却不会被太阳暴晒到的搜段地方晾干。
运动鞋咋样刷洗?用啥洗方法
运动鞋咋样刷洗?用啥洗方法
运动鞋咋样刷洗?用啥洗方法，相信每个人都有好几双运动鞋，运动鞋穿起来很舒服，但是清洗是一大难题。而且关于运动鞋到底该怎么洗，大家一直有争论，以下是运动鞋咋样刷洗?用啥洗方法
运动鞋咋样刷洗?用啥洗方法1第一点，用清水浸泡5到6分钟。
在清洗我们的运动鞋之前，先要将我们的鞋子放到盆子里浸泡，大约5到6分钟就可以了，不可以太长，否则鞋子很容易脱胶，也不可以太短，时间太短的话鞋子有些地方还没有完全被浸泡，那么清洗就会不干净。浸泡时还要注意的是一定要把鞋子里面的那个鞋垫拿出来，鞋带也要拆除下来，这样才能实现最大面积的浸泡。
第二点，彻底清洗鞋内鞋外。
在现实生活中很多人们都会用洗衣粉来清洗鞋子，这是有误区的。洗衣粉含有大量的磷，容易使鞋子变黄，如果是名牌鞋子的话就得不偿失了。尽量是用含磷量比较低的肥皂，当然洗衣液也是可以的，不过洗衣液相比较肥皂来说就比较贵，一般来说用肥皂是最适合不过的啦。
清洗时要先将鞋刷放在肥皂上刷几遍，待沾上肥皂后再去刷。刷的时候不要太过用力，这样容易损坏鞋子，鞋子外一般是比较容易洗干净的，至于鞋里内要洗干净的话就要里里外外彻彻底底的多刷上几遍，鞋子上面的也要刷，不能只刷下面的，这样才彻底清洗的干净。
第三点，冲洗干净再放到太阳底下晒。
洗完之后要用清水冲，要冲3到4遍，如果只冲一两遍的话，那么很多泡沫就会残留在鞋子里。若是可以的话就用盘子浸泡几分钟再拿起来晒，这样泡沫就不会有那么多了，在晒之前要把水甩干净，晒的时候我们要尽量放到太阳底下去晒，这样可以杀菌，你还可以放几张白纸贴鞋子的表面，这样可以避免鞋子粘到灰尘。
运动鞋咋样刷洗?用啥洗方法2登山鞋怎么洗
步骤1：
清洗登山鞋可先巧用牙刷（报废的牙刷即可）去除隐蔽处和缝隙处的脏东西，或者也可以用“尼龙鞋刷”。
步骤2：
登山鞋用尼龙鞋刷刷掉灰尘后，对于顽固的污渍和盐渍，先用清水剂冲洗在用刷子刷掉，再用护理液喷涂。（刷洗时尽量避免与金属扣件接触，以防生锈。）
步骤3：
登山鞋清洗后，最好是放在屋外接受阳光直射来风干。风干时应解下鞋带，拿出鞋垫，把登山鞋打开到最大程度，再把报纸塞进鞋里吸干水分，这可加快登山鞋风干。
步骤4：
请勿将湿的登山鞋靠近热源，比如火或加热器。否则皮料会收缩，登山鞋会变成小半号或者皮革会裂开。
步骤5：
如果登山鞋的面料干燥，并开始失去色泽，要尽快润湿来防止它开裂。
步骤6：
登山鞋被清洗如新，请将它储存在凉爽、干燥、避光的地方等下次使用。
什么是登山鞋
登山鞋是专门为爬山和旅行而设计制造的鞋子，非常适合户外运动。防水性是现代登山鞋的首要功能，登山鞋的防水透气性是一般运动鞋无法比拟的。
理想的登山鞋开口须足够的空间，即使是潮湿或雪地亦能穿脱容易。鞋舌须足以防水侵入。缝合线距需窄能避免水入侵。脚趾与脚后跟需2～3层的皮革或织品保护。脚趾前端正野袭较硬，不会因穿著冰爪扣带而挤压或踢踏硬冰雪造成脚趾受伤。脚后跟比较硬增加行进期间，脚的稳定度，雪期下坡才能踩出立足点。登山鞋的用途与选择考量保持平衡、支撑身躯、软垫的缓冲能力、坚硬的鞋底、抗水性、鞋的适合重量、如轻便鞋合适行走于传统路线的轻便之路，而非传统路线会躜行于树林或攀岩须选择较硬点的鞋，一般而言，轻便的鞋无法提供足够的平稳度于背负较重的背包，同时行走于困难地形更须要保护自己的脚踝、脚后跟与脚趾的支撑力。
登山鞋怎么保养
如何穿用：
尽量不要长时间穿用一双鞋，长时间的潮湿和疲劳环境会缩短鞋的寿命。
穿前保养：
用防水剂涂抹缝合线与针孔，可以改进鞋面与缝线的防水程度。新购入的登山靴最好用防水剂重复涂抹一段时间，活动出发前一至二天最好也涂抹，让皮革完全脊铅吸收，之后皮革为深褐色。尼龙布的登山靴，因孔隙多不易防水，可以使用矽胶衍生物喷剂。
如何清洗：
一般用水清洗就可以，但必须特别注意清洗完后，千万不可放在阳光下爆晒，鞋爆晒后很容易开胶，应放阴凉通风处让它自然干燥；也不可用火高温烘举兄干，皮革会变干易裂；但可以趁着鞋面湿的时候放阳光下晒，不可晒久。
如何存放：
鞋最忌潮湿，受潮后对鞋的里外防水、透气、皮质、线等性能会造成损害。如果要存放几个月以上，建议您先让鞋里外干燥后再存放，放置在阴凉、通风处，鞋体不要折压。短期存放(平常活动过后)和长期存放的之前最好都将鞋垫取出，因为鞋垫本身较潮湿。
如何修补：
鞋如果开胶了，在补粘之前首先把开胶处清洗干净、凉干后再粘补。
注意事项
不可使用101/502胶水沾鞋，有的驴友鞋子可能会出现开胶的问题，自己不要用101或502胶水去粘沾，这两种有较高的腐蚀性会影响登山鞋的科技性能。
运动鞋咋样刷洗?用啥洗方法3帆布鞋怎么洗
帆布鞋不像皮鞋那样擦擦就干净，也不像衣服那样可以丢进洗衣机里，那么应该怎样洗帆布鞋才能干净呢？
不要直接用水洗
洗帆布鞋的时候不要直接用水洗，前面的部分和鞋底的部分最好用废牙刷来刷。拿一条不用的干毛巾用食指顶住沾一点水，然后沾些牙膏轻轻擦鞋头及鞋边到后跟部分，需要注意的是后跟部分要特别小心别太用力，要轻轻的擦，最后再用湿毛巾把刚刚擦过牙膏的地方清洁一次，就能够非常干净了！
如何打理帆布的部分
帆布的部分，可以用旧牙刷沾些肥皂或洗衣粉轻轻刷洗鞋面，这样很容易就可以把污垢清理掉，如果遇到比较脏的地方就多刷几次，刷干净之后再用牙刷沾水清洗掉肥皂泡，这样就可以将帆布部分也清洗得干干净净。
尽量不要把整双鞋泡进水里
尽量不要把整双鞋泡进水里，泡了的话确实会洗得很干净，但是鞋子的寿命也会变得很短，因为泡水后鞋子会脱胶，很容易坏掉，所以尽量不要泡水。
鞋带部分
鞋带部分就很简单了，但注意不要因为懒得拆而将鞋带留在鞋上和鞋一起洗，应该将它拆下来用肥皂或洗衣粉直接清洗。这样就不会在鞋带上留下难看的污渍了。
晾干的秘诀
清洗过后建议放到通风且太阳晒不到的地方晾干，在鞋子刷好后最好用卫生纸把鞋包起来，这是洗帆布鞋的关键！包得严严实实的会让鞋子非常干净。绝对不可以将鞋拿到太阳底下晒，这样会让鞋的胶质部分变黄，并且胶质部分晒过后还会变脆，这样的话鞋也很容易坏掉的。
白色帆布鞋怎么洗
最常用的清洗方法：
1、将鞋用温水浸湿，不用很长时间。有可能的话里面稍微放一点醋（最好是白醋）。
2、用纯白牙膏将鞋子刷一遍，再用清水洗干净。最好是用软毛刷。
3、一定要漂洗干净，尤其是用洗衣粉清洗鞋子的时候，刷完鞋最好用清水泡一段时间。
4、用手纸把鞋包起来，要让布的地方都包上手纸，放到阴凉通风处处晾干即可。
如果有洗不掉的污渍可以用白色颜料刷鞋：
1、鞋子和鞋带拆开来洗，先用增白皂把鞋子和鞋带洗一遍，鞋子要用软细毛的牙刷涮（帆布要轻涮，否则容易损坏），再用清水洗干净。
2、将白色的水粉颜料对水稀释（水不要加太多，刚好不稠为宜，当然白色颜料也不能多），再用牙刷在鞋上涂上水粉，如果脏的严重的地方可以多涂点。
3、将鞋在通风处凉干就可以了。
注意事项
不管你洗鞋的时候用的是透明皂、洗衣粉还是洗洁精，切记一定要用清水涮洗干净，切不可因为偷懒没有清洗干净，致使残留的物质让鞋子发黄。
根据经验，不管用什么方法洗鞋，最好是洗好之后将鞋子上包上卫生纸，卫生纸是越白越好，而且最好是把鞋帮也包祝
板鞋怎么洗
很多年轻人都爱板鞋，板鞋代表着一种年轻，时尚，随性。但是脏了的板鞋怎么洗才好呢？我们来看一看吧！
板鞋的清洗方法：
1、若板鞋的外底和侧面（非尼龙材料的.部分），可以喷少许衣领净，过十几秒后拿软毛牙刷轻轻刷洗，刷洗的时间不宜过长。
2、清洗时应注意鞋眼的地方，以防金属鞋眼褪色导致鞋面更脏。（平常可用透明的指甲油涂抹在鞋眼上，可以防止金属的氧化）
3、刷洗完应及时用温水或者凉水把泡沫冲走，尽量减少化学物品对鞋的侵蚀的时间。
4、清洗完立刻用干抹布将残余的水擦拭干净，若带有气垫的，则注意气垫周围的水擦干净，以免使有些遇水化学反应导致开胶。
5、若鞋底纹夹住的小石子可用牙签剔除，因为长时间夹住异物会使鞋底纹路变形，在一定程度上会影响鞋的运动性能。
6、如果板鞋面有开裂的硬伤，注意不要在有裂伤的地方继续擦，这样会使伤口变得更脏，甚至裂纹变大。
7、如果鞋面是PU料或者是漆皮，就直接拿湿布擦拭即可，另外一种人造皮革类似于反毛皮的材料，清理的时特别注意抹布的湿润程度，一般的来讲清理这种鞋面，用太湿的布反而污渍会变本加厉的脏。
板鞋的保养：
1、当鞋穿脏时，可用清水蘸点洗涤剂轻轻刷洗，再用清水冲净，放置通风阴凉出风干，避免阳光直射和曝晒。
2、切忌使用暖气或明火烘干，以免造成老化、开胶、褪色和严重变形。
3、避免过量的太阳直射及吹风机的热气等，不当的护理方法也会减少鞋子的寿命；洗刷时不能长时间浸泡（浸泡时间不得超过20分钟）。
4、如果长时间存放，应先将鞋刷洗干净，干后放置阴凉通风处存放，好让鞋子有充分的时间吹干，以免发生霉变。
球鞋脏了如何清洗 球鞋脏了如何擦
【导读】：球鞋耐磨，很多男生都穿着驰骋球场，但是球鞋也比较容易脏，弯竖含那么球鞋脏了如何清洗呢？球鞋脏了如何擦？下面就和爱秀美我一起来了解下吧！
球鞋脏了如何清洗球鞋脏了一定不要用很硬的刷子刷洗，最好用软毛刷，
可以埋笑尝试下面的步骤洗涤：
将鞋和鞋带分开用中性肥皂/粉水洗。
洗鞋时取出鞋垫，用软毛刷轻轻刷洗，最后再冲洗干净。
将鞋垫脚尖朝下在通风处凉干。
鞋子凉干时，使用鞋撑会有助于鞋子恢复原形；或者将报纸塞在鞋子里。报纸有一举两得的功效，不仅有助于恢复鞋子原形，而且能迅速吸收鞋子里水分。
将鞋头朝下鞋底朝墙，在常温下通风处凉干。
鞋子干了后将报纸取出，再让鞋子凉一会儿。纤瞎
过量的太阳直射，吹风机的热气及不当的护理方法都会减少鞋子的使用寿命。
球鞋脏了如何擦首先，运动鞋脏了怎么洗还是应该看鞋子的款式和材质的。比如板鞋和跑鞋的材质就是不一样的。板鞋的材质主要是皮质的，而跑鞋大多都是碳纤维材质。所以，运动鞋水洗的时候，还是有讲究的。板鞋的清洗尽量不要选择质地很硬的刷子，会损害鞋子的结构，可以选择一些比较柔软的抹布，沾一些洗衣液，然后轻轻擦拭，这样不仅能够将污垢处理干净，还能保护鞋子，在擦拭完成过后，可以在鞋子的表面涂一些凡士林。
运动鞋水洗的时候，千万不能用比较 *** 的洗衣液，也会伤害到鞋子，尤其是鞋边的地方，不能让洗衣液浸泡。运动鞋的保养方法不仅仅体现在清洗过程中，也体现在我们穿的时候，我们穿运动鞋运动的时候，尽量穿一双袜子，因为鞋子如果长期接触我们流的汗，也会有一定的腐蚀。所以大家如果想要延长鞋子的穿着寿命，应该每时每刻都保护好它。
运动鞋怎么洗
运动鞋是每个爱运动的朋友的必备装备，适度地清洗也是对运动鞋的一种保养，在清洗的时候如果清洗方法不对，很可能对自已的爱鞋造成损伤，那运动鞋怎么洗？我们一起来学一学。
运动鞋怎么洗
浸湿鞋：鞋子扔到盆子里，盆子里装2/3的清水，洗涤温度不得高于45摄氏度，让鞋被水湿透，对于一般网面的鞋子水里可以加一些洗衣粉。注意：千万不要让鞋子就在水里泡，不能扔在盆子里和泡脏衣服一样就不管了，半天以后才来洗，这样你鞋子干了以后容易开胶。
洗鞋底：这个很容易，用个鞋刷先在肥皂上刷刷再刷鞋底，有什么小石子在鞋底的胶缝里可以用牙签挑干净。
洗鞋面和鞋里：用废旧牙刷，但不要旧的毛都卷了的那种，其实你也可以买一把3块钱以上毛比较软的新牙刷做专用洗鞋刷，用鞋刷也可以，但如果是专业田径鞋还好，要是平时的跑步鞋可就太伤网面了。用牙刷刷一点肥皂，再来刷网面，里面也一样可以刷的，洗鞋子前一定要把鞋带拆下来，鞋带用肥皂一把抓的搓搓就可以了，用牙刷也要刷刷鞋舌。
反复清洗鞋子1，2次，脏水倒掉换干净水，不用刷肥皂用牙刷将鞋刷洗干净。对于皮面的部分只能用清水刷洗，不能添加任何清洁剂，不然皮子会发黄、开裂的现象，并切忌接触有机试剂和油脂类溶液。
甩水：不是要你放洗衣机里甩，你可以把鞋子前面后后跟海绵多的地方的水先用大拇指压压挤出些水。然后抓住中部的鞋底，鞋跟方向要在前面哦，鞋头对着身后，开始抡起你的胳膊前后划几下，甩的次数越多对鞋子越好。
晾干：你可以用鞋带随便穿几个洞，然后绑到三角衣服架上，一边吊一个鞋子和晾衣服一样挂在什么通风却不会被太阳暴晒到的地方晾干。注意事项
晾干时千万不可以被太阳晒到切忌使用暖气或明火烘，否则你的鞋一定会变黄变硬
白色运动鞋怎么洗
现在大家家里都会有一两双白球鞋，夏天装着漂亮又舒适，还很适合运动，那如果白球鞋脏了，如何清洗才能洗的和刚买回来时一样干净洁白呢，大家是不是也遇到过无论怎么洗，白球鞋上总留有黄色水渍的情况呢？下面就说说如何清洗白球鞋，让你的白球鞋洁白如新吧！
第一步，刷鞋底。首先要用毛刷刷最脏的地方，就是鞋底。用硬的毛刷用力刷球鞋的鞋底，在毛刷上刷上肥皂或者洗衣粉，把脏物都刷干净。如果鞋底纹里有石头或者沙子，请用小螺丝刀扣出来后，把纹理内也刷干净。
第二步，刷鞋内部。鞋子的内部是最容易忘记刷的，其实运动鞋内部很容易积聚汗渍，所以也是需要清洗一下的。把小号的毛刷伸进鞋子内部，上面下面都要刷到，然后用清水冲洗就可以了。
第三步，刷鞋面。球鞋鞋面有不同的材质，不同的材质有不同的清洗方法。网状的部分，可以用牙刷一类的小毛刷刷，再用清水冲洗。如果还不干净，可以用些清洁剂，记着要向一个方向刷，不然网状的地方容易起毛。布的部分直接用水清洗就可以，加些清洁剂刷干净就可以了。
第四步，用卫团渗生纸包住。这部是清洗白球鞋最重要的一步了。拿卫生纸，把清洗好的白球鞋外面全部裹上卫生纸，按着白球鞋的外形，把卫生纸紧贴在上面，不要留空隙。
第五步，风干。把裹好卫生纸的白球鞋放在通风阴凉处风干。记住，一定不要放在太阳下面晒，晒白球鞋容易使球鞋的材质老化，减少它的使用寿命。
网面运动鞋怎么洗
对于网面，由于常见的大部份旅橘是PV网面，故可使用旧牙刷沾上水，再由里向外刷，比如：网面是在鞋的前面，则应该从鞋面往鞋的鞋头的方向刷，只有如此，才不会使脏的东西依然残留在鞋子上。最好是先用较软的牙刷蘸上肥皂水轻轻刷一遍，然后再用牙刷蘸上水或少量牙膏塌镇脊把脏物刷掉，最后用白色卫生纸包好。
擦试并包好后，切勿放到太阳可以直接暴晒到的地方，以免使鞋子的白色部份变黄。应该放在阴凉通风之处，若该地方仍有一点点的阳光的情况下,可把面巾纸完全沾湿，将鞋全部盖上后平放，这样就不会产生发黄的现象了。
