翅汤滚豆腐的做法：
材料：
牛蒡1根、竹荪6根、枸杞30g、整鸡翅4只、姜一块、葱一段。
步骤：
1、枸杞用清水泡发，洗净备用；
2、牛蒡去皮后，快速放入醋水中浸泡，避免氧化变黑；
3、竹荪入温水浸泡，中途换几次水，待泡发后，切去头部网状物质与根部；
4、鸡翅洗净后整只放入砂锅中，加入足量的水，放入拍破的姜块及葱段，大火烧开后撇去浮沫，调小火；
5、加入牛蒡煲一小时，一小时后放入竹荪和枸杞煲半小时即可，吃
鸡翅豆腐汤的做法，鸡翅豆腐汤怎么做好吃，鸡翅
食材
主料
高汤
鸡翅
半斤
豆盯笑腐
半块
豆泡
半斤
白凯乎含菜
半颗
口蘑
3两
脆皮豆腐
2块
粉丝
2捆
辅料
盐
步顷碰骤
1.鸡翅凉水下锅焯熟
2.豆泡从中切开
3.脆皮豆腐切块
4.豆腐切块
5.白菜切丝
6.口蘑切片
7.高汤开锅后把上边的材料全放里
8.全熟后放粉丝
9.粉丝熟后放点盐
的做法，鸡翅豆腐汤怎么做好吃，鸡翅豆腐汤的家常做法
食材
主料
鸡翅
豆腐
葱
姜
蒜
酱油
油
盐
步骤
1.将鸡翅洗净，切成块
2.将豆腐洗净铅华切成块
3.把辣椒葱姜蒜切成碎末
4.将鸡翅腌一会，油放入锅里，加入鸡姿坦翅辣迹败桐椒，葱姜蒜，豆腐枯耐，盐翻炒，翻炒一会加入水
5.出锅，装盘
黄翅鱼豆腐汤的做法，黄翅鱼豆腐汤怎么做好吃，黄翅鱼
黄翅鱼豆腐汤
主料
黄翅鱼1只
豆腐150g
姜3g
盐1勺
辅料
油适量
盐适量
步骤
1.黄翅鱼洗净，姜拍松
2.锅热少许油，放入鱼中火煎
3.煎制两面金黄后倒入一碗清水
4.加入生姜盖煮正此5分钟
5.豆腐切小差清逗块，鱼汤开了之后，给鱼翻个身加虚卖入豆腐继续煮
6.直到汤变白了，加点盐拌匀。即可食用
7.装盘撒上葱段
好喝的鸡翅汤怎么做好吃又简单，做法图解
1.鸡翅洗干净，将鸡翅和几片姜放入锅中，加水焯五分钟后捞出，水倒掉
2.砂锅中放入姜片、葱段和焯好的鸡翅，加入水
3.大火煮开后，转小火煮20分钟
4.煮的过程中要将浮油去掉，尽可能将油去干净
5.煮好后，将鸡翅捞出（可作其他烹调），捞出姜葱不要，汤即可当作鸡汤使用裤团
6.鸡翅汤煮开后，将豆腐块倒入煮几汪旦分钟
7.然后将金针菇放入
8.待汤再次煮滚沸腾，倒入豌豆苗即可关火，调入盐调味
9.煮汤时把大部分油去掉，是汤保持低脂的关键。用这样的汤来煮蔬菜，清胡陵橘淡不腻口，蔬菜豆腐会吸入汤中的鲜味，又不必担心摄入过多脂肪
