人的正常体温是37摄氏度。低温，大风，和湿的内衣使人寒冷。只有运动和颤抖可以使身体产生热量。在早期阶段，伴随着脉搏和呼吸节奏的加快，会产生剧烈的颤抖。冰冷的、发白的手和脚是肢体的血流放慢的第一个征兆。
血液继续放慢流动，嘴唇和指尖等身体表面器官因为缺氧呈青紫色。血液循环降低同时导致手足的肌肉里产生酸性代谢物，直到颤抖停止，取而代之的是肌肉僵硬。身体核心温度低至30摄氏度时，脉搏和呼吸开始放慢。身体核心温度降到33摄氏度以下时，重要器官开始变冷。因为大脑变冷、大脑细胞新陈代谢减慢，导致大脑功能削弱。意识程度开始降低，从困倦和绝望变为不感兴趣、语无伦次，甚至丧失意识。
人类面对极限低温，都会有什么反应？
人类在面对极限低温的时候，如果没有得到有效救助，最终的结果只有一个，那么就是会被冻死。极限低温它也会有一个过程，比如说刚开始的时候可能会感到轻度失温，会感觉到轻度不适。轻度室温一般来说人们的体感温度是处在37度左右，如果温度下降到35度左右，那么就会属于轻度失温。这种情况人们会感觉到寒冷，手脚会有点麻的情况，而且也没有那么灵活了，不过这种情况是能够有效控制的，还不是很严重。
当温度继续下降到了35以下或者33度这个区间的时候，人们就能够感觉到很明显的寒意。这个时候有可能会导致牙齿打架，或者身体会出现一定的疲惫，大脑也因此而受到影响，会发出要睡觉和休眠的一个状态。这个中度失分其实也是比较危险的，如果不能够及时改善，很有可能会引发严重后果，控制不好就容易陷入昏迷的一个状态。
在极限低温的情况下到最后一个阶段，那么就是重度湿温温度在33度或者低于30℃的时候，仍就属于极限失温了。如果所处的环境比较冷，温度还会继续下降，那么人的意识就会变得模糊，身体除了颤抖以外，能够感觉到的其实就是麻，不会觉得冷了，活动能力基本上也会因此而丧失。因为极度低温，所以大脑会产生一种多巴胺以及一些其他的物质，这种物质会让人产生幻觉。这些幻觉大多都会让人联想到一些美好的东西，所以有很多冻死的人大多都会面带微笑，这也是因为在极度低温的情况下产生幻觉导致的。
在生活当中我们一定不要去一些过于寒冷的地方，哪怕是去参加一些运动或者出门旅行，一定要了解好当地的一个气候和所注意的事项，避免因为寒冷而引发严重后果。
人类面对极限低温的时候，都会有哪些反应？
人是恒温生物，平均体温在37℃左右，当体温降低到28℃时，患者就可能出现“奇异性脱衣”现象；当人体体温低于26℃时，患者将会陷入昏迷、甚至死亡；目前已知的世界最低体温记录是13.7℃。
人类为什么会感受到寒冷？
人类对于环境温度变化都非常敏感，能够适应温度的温度区间也非常狭隘。那么，人类寒冷的感觉是怎么产生的呢？人是一种恒温动物，体温正常情况下维持在36－37℃，或高或低都不是正常的身体状况。因此，人必须在合适的气温环境下，才能很好的生存。
人之所以会感受到寒冷，是因为我们的皮肤里分布了很多的温度感受器，这些感受器会将皮肤及外界的温度变化传递给体温调节中枢，从而产生冷的感觉。不过这个感受器究竟是什么？却一直没有准确答案。
人类面对极限低温会有哪些反应？
1、浑身发抖，肌肉紧绷
相信大多数人都有过寒冷的感觉，当人体感受到冷的第一反应就是，尽量的蜷缩身体来保暖。当寒冷到了一定程度后，就会控制不住的开始发抖，这是身体的本能反应，发抖可以产生部分热量来缓解这种寒冷的感觉。
2、极度疼痛
在极寒的气温下，人体很快就会因为冻伤而产生疼痛的感觉，这种疼痛感会让人难以忍受。在这种情况下，人会本能的去捂住冻疼的地方，尽量取暖来缓解疼痛。
3、麻木僵硬
冷到极致，除了疼痛之外，手脚也会变得僵硬麻木，慢慢的失去知觉。上学的时候，冬天骑自行车去学校，到学校的时候，感觉双手已经麻木了，基本上完全不能弯曲了，慢慢变暖和时候，才慢慢的灵活起来。这时候，虽然温度可以恢复过来，但手多半已经冻伤，会起冻疮。
4、产生发热的感觉
通过对寒冷引起死亡的病例调查发现，在25%的病例中，死者都没有穿衣服，甚至是浑身赤裸。为什么会有这种奇怪的现象呢？有一种说法认为，极度寒冷导致的大脑损伤，会让人们产生错觉，认为自己在很热很热，所以他们通过脱光衣服来缓解这种热感。
而另一种说法认为，极端低温导致人体血管皮肤收缩的肌肉精疲力竭，从而造成血液从我们的核心涌向我们的身体表面，导致潮热，从而产生热的感觉。两种说法都说明了，人在这种情况下，有了很热的感觉。但脱衣服的举动，无疑是让身体失温速度变得更快，加速了死亡。
体热量流失大于热量补给，就会造成人体核心温度降低，人体就会失温，而“温度、湿度、风力”是导致人体失温最直接的三个因素。如果温度持续降低，人体就会产生寒颤、心肺功能衰竭等症状，最终就会导致人死亡。
人体是恒温动物，当人穿著湿透的衣服时，在低温下衣服会成为快速的传热导体，水分蒸发会带走人体大量的热量，人体就会快速失温，人体的核心温度会快速降低，轻者手脚冻到失去知觉，重者导致人昏迷、甚至死亡。
零下70度的人有多冷
气温零下70℃时，身体有哪些反应
纬度较高的地方，气温有可能达到零下70度，显然已经超过了普通人可以承受的极限，在这种环境下，身体会出现很多的反应。
第一，空气中只要有水就会结冰
大家都知道，当温度低于0度时，水就会结冰，如果气温降到零下70度，空气中只要有水分，就会在瞬间凝固。比如说人在外面走路，睫毛粘上呼出的热气，马上就会结冰，连眨眼睛都很困难。低温环境下，人类为了提高自身的温度，代谢的速度会变快，需要更多的水分，不会轻易排出来，上厕所都会是一件很困难的事。
比如说在俄罗斯北部地区，有人去户外时，都会随手带一根棍子，在外面方便之后，还要用棍子将排泄物敲碎，也不敢吃东西喝水。
第二，会发生失温
零下70度，对于人类来说已经属于极限寒冷的气温，保暖措施做得不到位，人体的热量流失，已经超过了补给的热量，重要器官无法承受这么低的温度，得不到妥善地解决，最终有可能衰竭，威胁生命。
失温的情况，大多发生在无法预知的情况，对气温没有做出准确判断，保护措施不到位，从而引发失温。
2021年5月，在甘肃省白银市某景区举行的马拉松比赛中，由于当时天气并不怎么冷，选手们穿着短裤和短袖参加比赛，可是跑到了中途，突遇降雨大风的恶劣天气，气温急转直下，已经低于体感最低温度，21名参赛选手发生失温，最终为此付出了沉重的代价。
若是零下70度，不做好保护措施，失温会造成不可逆转的局面，对人类来说相当危险。
第三，肌肉会发抖，身体也会不由自主地颤抖
到了冬天的时候，人们就会感觉手指僵硬，拿东西都不太灵活，那是因为人体为了维持热量，血液要回流，血管收缩后肌肉就变得僵硬，尽量将身体蜷缩起来，不让热量散发出去，用这种方法来保温。
当肌肉收缩以后，肌纤维之间摩擦就会产生阻力，这种阻力不仅影响灵活性，而且还会消耗一定的能量，长时间如此，就会形成恶性循环。
当温度下降到一定的程度，身体就会不受控制，不由自主地颤抖，这是人的温度调节中枢接收到的信号，通过发抖这种运动来产热，防御低温带来的危害。
第四，受冻部位会疼痛
零下70度已经达到了非常寒冷的级别，露在外面的皮肤，会发生冻伤，通常就是红肿疼痛的反应。受冻部位由于血管收缩，表面的氧气和热量损失，带来的创伤会让人难以承受，温度越低，疼痛的感觉越强烈。发生冻伤以后，即使去热的地方，短时间内也难以恢复。
第五，代谢水平降低
人每天都要吃东西，只有吸收营养，才能维持正常的新陈代谢，这样才能促进新的细胞生成。但是在低温环境下，吃进去的东西，没有那么容易吸收，代谢水平也会降低。零下70度的环境下，就算吃三碗米饭，可能还比不上正常温度下吃一个苹果的营养。
有数据表明，温度每下降1度，人的代谢水平就会降低12%左右，能量的转换效果就没那么好。
第六，会有热的感觉
人在极度低温的环境下，除了冷以外，甚至还会感到热，实际上这是一种错觉，将外面的衣物脱掉，失温也会更加严重。
可能有的人会产生疑问，那么冷的情况下，受冻者为什么还会感到热，是不是脑子被冻坏了。
专家认为，在极限的低温环境下，人体内的血管会急剧收缩，血液涌向身体表面，人就会有潮热的感觉。根据调查，在低温冻伤造成的事故中，25%的人感觉身体发热，就有了脱衣服的举动。
