1、基本的日常生活活动，工具使用的生活活动，高级日常生活功能。
2、改善老年人的生活，需要为老人营造良好的环境：
（1）：安静环境，研究表明，当所处环境的噪音在50~60分贝时，一般人就会有吵闹感，并引起强烈的情绪波动。家庭中噪音大都源自大声喧哗、音响音量或者附近汽车喇叭等，而一般老年人喜静，长期停留在嘈杂的环境中甚至会引致人体内分泌紊乱。此外，对有心脏病的老年人，安静是一种治疗手段，家庭中创造一个宁静、幽雅的环境，利于老年人休养。
（2）充分采光，老年人起居的房间，最好是采光比较好的居室，因为室内阳光照射对老年人显得尤为重要。日光照射，红外线可以被皮肤吸收，让老年人的深部组织受到温热作用，血管扩张，血流加快，改善皮肤组织的营养状况，给人以舒适感。如果打开玻璃窗让阳光直接照射室内，阳光中的紫外线还有消毒、杀菌作用。另外，充足的光照可以防止老人行走时由于无法看清台阶、门槛、障碍物等而跌倒摔伤。
（3）温度舒适，维持一个适宜的室内温度，不仅使老年人感到舒适、安定，而且有利于机体进行新陈代谢，预防疾病。室内温度以18°~20°c为宜，夏天可相对高些（22°~24°c），以缩小室内外温差。室温过低，老人易着凉、感冒；室温过高，易使人疲惫、精神不振。需要指出的是，对患慢性呼吸系统疾病的老年人，室温过高，易使老人感到闷热，呼吸不畅，加重呼吸困难。清凉的室温，流通的空气，会使老人易于进行气体交换，提高血氧浓度，改善呼吸。
（4）湿度适宜，家庭室内最佳湿度应该是50％~60％。湿度空气中湿度越大，人体的蒸发作用越弱，抑制出汗，容易使人感到潮湿、气闷，心功能不全的老人会感到憋气。另外，由于皮肤、呼吸水分蒸发减少，排尿量增加，会加重老年人肾脏负担。而空气过于干燥，人体会蒸发大量水分，引起皮肤干燥、口干、咽痛等不适。患有呼吸系统疾病的老人，干燥的空气使呼吸道粘膜干燥，痰不易咳出，增加肺部感染的机会，而加重病情。
（5）合理通风，新鲜的空气对老年病人尤为重要。晨起，开窗通风，可排出室内废气，让新鲜空气补充进来。一般居室开窗20~3 0分钟，室内空气即可更新一遍。对身体较弱的老人，通风时可暂到其他房间，避开冷空气的刺激，这样，既可保持室内空气新鲜，又不至受凉感冒。 而对于患肺心病、呼吸衰竭的病人，则必须将床放在空气流通的房间中央，才会让病人感到呼吸省力。
（6）远程监护，老年人其实不希望被人看成是身不由己的废人，所以很多老年人都排斥被家人和亲戚时刻在身边看护和照料。但是老年人的身体和精神又不得不需要看护人经常照顾以免发生意外和危险。可以采取在老人活动区域安装网络婴儿监视器，让看护人即便不在老人身边也可以即时通过电脑和手机联网远程看护老人的举动，及时发现潜在危险并解决突发问题。
（7）正确安置床铺，老年人应选用硬床，以睡在床上床垫不下陷为好。床的高度应在膝盖下，与小腿长相等，过高过低都会使老人感到不便，增加摔倒的机会。可以在床边安置护栏，预防老人夜间翻身跌落床下而受伤。如果为了便于老人夜间看护，也可以选择在针对老人床榻的墙壁或者天花上安装专门支持红外线夜视侦测的网络监视器，市面上用于婴幼儿的无线婴儿监视器就是一个不错的选择。
（8）使用辅助器具，辅助器具可以为老人的活动和生活提供便利。关于适合的辅助器具，除了可参考相关的书籍、网站之外，更应该直接与医生或相关专家联系，以对症下葯，此外，还可以咨询已经配有相应辅助器具的老人，他们的经验也是很有用的。例如可用汤匙或叉子代替筷子，选择把柄容易握的餐具；宽把手的马克杯代替普通的单耳被子，更容易双手抓紧；衣服，尽量选择吸汗、透气的材质；鞋子，多利用扣子少、拉链式或自粘式的衣裤、鞋子，以方便穿脱；袜子，长柄鞋拔、穿袜器等可以辅助关节运动不方便的老人。
老年人日常生活功能主要包括哪三个层次
1、基本的日常生活活动，工具使用的生活活动，高级日常生活功能。
2、改善老年人的生活，需要为老人营造良好的环境：
（1）：安静环境，研究表明，当所处环境的噪音在50~60分贝时，一般人就会有吵闹感，并引起强烈的情绪波动。家庭中噪音大都源自大声喧哗、音响音量或者附近汽车喇叭等，而一般老年人喜静，长期停留在嘈杂的环境中甚至会引致人体内分泌紊乱。此外，对有心脏病的老年人，安静是一种治疗手段，家庭中创造一个宁静、幽雅的环境，利于老年人休养。
（2）充分采光，老年人起居的房间，最好是采光比较好的居室，因为室内阳光照射对老年人显得尤为重要。日光照射，红外线可以被皮肤吸收，让老年人的深部组织受到温热作用，血管扩张，血流加快，改善皮肤组织的营养状况，给人以舒适感。如果打开玻璃窗让阳光直接照射室内，阳光中的紫外线还有消毒、杀菌作用。另外，充足的光照可以防止老人行走时由于无法看清台阶、门槛、障碍物等而跌倒摔伤。
（3）温度舒适，维持一个适宜的室内温度，不仅使老年人感到舒适、安定，而且有利于机体进行新陈代谢，预防疾病。室内温度以18°~20°c为宜，夏天可相对高些（22°~24°c），以缩小室内外温差。室温过低，老人易着凉、感冒；室温过高，易使人疲惫、精神不振。需要指出的是，对患慢性呼吸系统疾病的老年人，室温过高，易使老人感到闷热，呼吸不畅，加重呼吸困难。清凉的室温，流通的空气，会使老人易于进行气体交换，提高血氧浓度，改善呼吸。
（4）湿度适宜，家庭室内最佳湿度应该是50％~60％。湿度空气中湿度越大，人体的蒸发作用越弱，抑制出汗，容易使人感到潮湿、气闷，心功能不全的老人会感到憋气。另外，由于皮肤、呼吸水分蒸发减少，排尿量增加，会加重老年人肾脏负担。而空气过于干燥，人体会蒸发大量水分，引起皮肤干燥、口干、咽痛等不适。患有呼吸系统疾病的老人，干燥的空气使呼吸道粘膜干燥，痰不易咳出，增加肺部感染的机会，而加重病情。
（5）合理通风，新鲜的空气对老年病人尤为重要。晨起，开窗通风，可排出室内废气，让新鲜空气补充进来。一般居室开窗20~3 0分钟，室内空气即可更新一遍。对身体较弱的老人，通风时可暂到其他房间，避开冷空气的刺激，这样，既可保持室内空气新鲜，又不至受凉感冒。 而对于患肺心病、呼吸衰竭的病人，则必须将床放在空气流通的房间中央，才会让病人感到呼吸省力。
（6）远程监护，老年人其实不希望被人看成是身不由己的废人，所以很多老年人都排斥被家人和亲戚时刻在身边看护和照料。但是老年人的身体和精神又不得不需要看护人经常照顾以免发生意外和危险。可以采取在老人活动区域安装网络婴儿监视器，让看护人即便不在老人身边也可以即时通过电脑和手机联网远程看护老人的举动，及时发现潜在危险并解决突发问题。
（7）正确安置床铺，老年人应选用硬床，以睡在床上床垫不下陷为好。床的高度应在膝盖下，与小腿长相等，过高过低都会使老人感到不便，增加摔倒的机会。可以在床边安置护栏，预防老人夜间翻身跌落床下而受伤。如果为了便于老人夜间看护，也可以选择在针对老人床榻的墙壁或者天花上安装专门支持红外线夜视侦测的网络监视器，市面上用于婴幼儿的无线婴儿监视器就是一个不错的选择。
（8）使用辅助器具，辅助器具可以为老人的活动和生活提供便利。关于适合的辅助器具，除了可参考相关的书籍、网站之外，更应该直接与医生或相关专家联系，以对症下药，此外，还可以咨询已经配有相应辅助器具的老人，他们的经验也是很有用的。例如可用汤匙或叉子代替筷子，选择把柄容易握的餐具；宽把手的马克杯代替普通的单耳被子，更容易双手抓紧；衣服，尽量选择吸汗、透气的材质；鞋子，多利用扣子少、拉链式或自粘式的衣裤、鞋子，以方便穿脱；袜子，长柄鞋拔、穿袜器等可以辅助关节运动不方便的老人。
老年人功能状态的评估的三个层次及意义
功能状态的评估包括日常生活能力、功能性日常生活能力、高级日常生活能力三个层次。
1.日常生活能力：老年人最基本的自理能力，是老年人自我照顾、从事每天必需的日常生活的能力。如衣(穿脱衣、鞋帽，修饰打扮)、食(进餐)行(行-走、变换体位、上下楼)个人卫生(洗漱、沐浴、如厕、控制大小便)，这一层次的功能受限，将影响老年人基本生活需要的满足。ADA不仅是评估老年人功能状态的指标也是评估老年人是否需要补偿服务的指标。
2.功能性日常生活能力：老年人在家中或寓所内进行自我护理活动的能力，包括购物、家庭清洁和整理、使用电话、付账单、做饭、洗衣、旅游等，这一层次的功能提示老年人是否能独立生活并具备良好的日常生活功能。
3.高级日常生活能力：反映老年人的智能能动性和社会角色功能，包括主动参加社交、娱乐、职业活动等。随着老年期生理变化及疾病的困扰，这种能力可能会逐渐丧失。例如，股骨颈骨折使-位经常参加各种社交和娱乐活动的老年人失去了参与这些活动的能力，这将使这位老年人的整体健康受到明显影响。高级日常生活能力的缺失，要比日常生活能力和功能性日常生活能力的缺失出现得早，一旦出现，就预示着更严重的功能下降。因此如果发现老年人有高级日常生活能力的下降，就需要及时作进一步的功能性评估。 包括日常生活能力和功能性日常生活能力的评估。
老年人功能状态评估包括哪些内容
1、基本日常生活能力评估：基本日常生活能力是指老年人基本的自身照顾能力，包括每天的更衣、进食、行走、如厕、洗澡和大小便等日常活动。这是反映老年人生活质量最基本的指标之一，如果这一层次功能状态的能力下降，将影响老年人基本生活需要的满足，从而影响老年人的生活质量。
2、功能性日常生活能力评估：功能性日常生活能力是指维持独立生活所需的功能，包括做家务、打电话、购物、自理财务等活动。这是反映老年人能否独立生活并且是否具备良好的日常生活功能的指标之一，如果这一层次功能状态的能力下降，老年人将难以达到良好的日常生活状态。
3、高级日常生活能力评估：高级日常生活能力是指与生活质量相关的高水平活动，包括娱乐、职业工作、社会活动等能力。这是反映老年人整体健康状况的指标之一，如果这一层次功能状态的能力下降，将使老年人的健康完整性受到影响。
扩展资料：
老年群体及其个人在一定的社会条件制约和价值观念指导下形成的、满足自身生活需要的全部活动形式与行为特征的体系。内容包括老年人劳动职业生活、社会政治生活、精神文化生活和家庭日常生活4方面。
随着年龄的增长，老年人生理、心理的老化，必然导致产生各种不同于其他年龄群体的特殊需求，满足其需求的生活活动模式随之发生变化，从而构成老年生活方式的特点。
老年人生活自理能力评估的等级分为
老年人生活自理能力评估的等级分为4级。
老年人生活自理能力评估的等级分为4级，95分——100分，65——90，45——60分，45分以下。分值越低，自理能力越差。老年人自理能力主要包括进食、洗澡、修饰、穿衣、大便控制、小便控制、如厕、床椅转移、平地行走和上下楼梯。
老人应急自救小常识
1、摔倒骨折：不要急于爬起来，在神志比较清醒后，慢慢地从远端到近端活动自己的关节，如果感觉不能伸展或屈曲，应呼救或用手机拨打家人电话等待救助。
2、食物中毒：出现食物中毒症状或者误食化学品时，立即停止食用可疑食物，喝下大量洁净水，稀释毒素。应及时用筷子或手指伸向喉咙深处刺激咽后壁、舌根进行催吐。
3、足踝或腰部扭伤：先冷敷再热敷，足踝扭伤要24小时后改用热敷，同时用绷带缠住足踝，把脚垫高，可减轻症状。
4、煤气中毒：煤气中毒后，人往往会头晕、恶心、心慌、皮肤苍白、意识模糊，严重时会神志不清、牙关紧闭、全身抽搐、大小便失禁、面色口唇出现樱红色、呼吸和脉搏增快。
5、开水烫伤：迅速脱离热源，尽快剪开或撕掉灼伤处的衣裤、鞋袜，用冷水冲洗伤处以降温。小面积轻度灼伤可用必舒膏、玉树油等涂抹。面积较大的则用清洁的毛巾或被单保护伤处，并尽快到医院治疗。
6、异物入眼：任何细小的物体或液体，哪怕是一粒沙子或是一滴洗涤剂进入眼中，都会引起眼部疼痛，甚至损伤眼角膜。
如何评估老年人的生活能力
躯体健康可从健康的自我评价、医学症状、慢性病状况等方面综合分析，通常根据三个方面：（1）形体健康状况，具有标准体格指数，无显著驼背或异常畸形。（2）有一定的体力，肢体灵活，步态平稳，具有相应的听、视力，无明显的神经内分泌功能异常。（3）未发现显性病理缺损和器质性疾病。
心理健康测评要全面
心理健康，是指其心理行为能适应环境的变化。目前提出的评价标准为十项：（1）有充分的安全感。（2）有自知之明。（3）生活目标切合实际。（4）能与周围环境保持良好接触。（5）能保持自己人格的完整与和谐。（6）具有从经验中学习的能力。（7）情绪豁达并控制有度。（8）保持良好的和适当的人际交往。（9）能在集体允许范围内作适度的个人发挥。（10）在社会规范之内，恰如其分在满足个人基本需求。
社会健康测定的标准
老年人应当着重测定其个体参与社会的能力，具体有下列内容：（1）有一定的社会适应能力。（2）能应付一定的紧张压力。（3）有一定的社会交结能力。（4）有和谐的社会关系。（5）生活目标切合实际，能现实地处理周围发生的问题。
（6）对于社会规范内给予的基本需求感到满足。
经济状况作参考判断
老年人的经济状况，常广泛地影响其物质和精神生活。绝对和相对贫困对健康存在明显的影响，俗谚“家宽出少年”，就是说明经济状况与人的健康有关。评估的方式是根据其经济收入与个人开支是否平衡，还是有赖于支援等来判定。
