1、电吹风
用电吹风对着鞋子偏小的部位吹20分钟左右，隔半小时吹一次，需要吹三次以上。运用“热胀冷缩”的原理让鞋子变大。
2、报纸
（1）找一些旧报纸，然后将几张旧报纸紧实的捏成一团，沾上一些水，不要弄太湿了，然后再用干报纸裹住湿报纸。
（2）将报纸塞在鞋子的最顶部的位置。最后再将鞋子用塑胶袋密封好，等到第二天鞋子就会变大。
3、撑鞋器
将撑鞋器放在鞋子内部，调整到合适的宽度和长度，放置两天左右，一般可以撑大半码至一码。
运动鞋买小了，怎么把它撑大？
运动鞋买小了的3个方法如下所示：
方法一：取报纸清水，将报纸揉成团，蘸清水将报纸打湿，报纸不要太湿或太干，将报纸塞入鞋中，穿鞋时取出报纸即可。就可以把它撑大。
方法二：取肥皂，将肥皂涂到鞋上，穿上鞋走动即可。就可以把它撑大。
方法三：取吹风机，开中等温度将鞋吹软，穿上鞋走动片刻。就可以把它撑大。
运动鞋的色彩由其所使用材料本身反射的光所决定的。运动鞋设计运用颜色的搭配不光体现设计风格、设计流行趋势，还能使运动的观瞻性、娱乐性大大提高，同时体现运动本身活泼、动感和明快的特色。
运动鞋的色彩与皮鞋、胶鞋相比，具有色彩运用幅大、范围广，色彩搭配复杂，视觉感受丰富的特点。
测量方法：
脚宽测量：
脚围指的是脚的宽度，是指拇指球到尾趾根部的垂直距离。将脚轻踩在纸上描出轮廓形状（笔呈90度垂直），再量脚型的长与宽，对照以下的数据表一般来说都是以脚长为主来判断尺寸。
【温馨提示】： 脚宽小於正常值的话不会有太大影响，但是脚宽超过正常值的话，或是脚版偏肉偏厚的话，就会影响到尺寸，需要穿大一号甚至大二号。
鞋子小了怎么撑大？
鞋子小了可以用以下10种方法撑大：
1、在家穿上厚厚的棉布袜，再穿上小了的鞋子，四处走动，可以把鞋子撑大点。
2、用电吹风对着鞋子偏小的部位连续吹20分钟，每隔半小时吹一次，吹三次以上。根据热胀冷缩的原理，鞋子会变大点。
3、拿张报纸，捏成紧实的一团，沾点水，不要太湿，但要整团都沾到水，然后再拿张干报纸裹住湿报纸，塞在鞋子里挤脚的部位。最后把鞋子密封在一个塑料袋里，过夜就可以了。
4、选取两个足够大的土豆，削皮塞进你的鞋中（之所以要削皮是为了让土豆的水分可以迅速软化鞋子），至少保持八小时以上，再取出土豆，清洁残留的土豆渣。
5、用一块湿布擦拭鞋子的内部，趁鞋子还潮湿的时候，穿着它至少一个小时以上。
6、把酒精和水按照1:1的比例勾兑，擦湿鞋的内部，将鞋穿在脚上直到鞋子干。等酒精干了之后，鞋子会保持你脚的形状。酒精更适用于皮革材质和帆布材质的鞋子。
7、用塑料袋装一些水，放入鞋中，使袋子里的水能够把鞋子完全撑起来。然后把鞋子放入冰箱中，等水结冰了，再拿出来就可以啦。（把鞋子放入冰箱，这是谁想出来的！）
8、煮一壶水，等水开始沸腾时，把鞋子对着壶口的蒸汽，每只鞋保持3~5分钟。
9、淘一个撑鞋器，把撑鞋器放入鞋内，调整宽度和长度，保持两天，一般可以撑大半码至一码。
10、把鞋送到鞋店，请专业的修鞋人员帮忙撑大点，如果是新买的鞋子，那就不要犹豫直接拿到店里去换大一码，女人何苦要为难自己。
选购适合自己的鞋子需要注意 ：
1、根据自己的脚的大小来选择尺码，有些鞋子虽然很好看，但是没有适合自己的脚的尺寸，那样买回去也是浪费，穿着脚也会比较疼痛。所以自己是什么码数的脚就买什么码数的鞋子。
2、还要看脚型，如果自己的脚是比较宽大的话，那么买的鞋子最好不要买尖头的鞋子，这样显得自己的脚更宽大，一点也不美观，可以选择一些圆头的鞋子，这样显得比较小巧。
3、看天气变化来选择，冬天的话，自己可以买靴子这样比较好配衣服和裤子，如果穿的是冬裙，那么长靴就显得自己的脚更性感修长，如果是秋天的话，自己可以选择一些尖头的平跟，这样比较好配裙子和衣服。
4、还要看自己的身高，如果自己的身高是比较高的话，最好选择平跟鞋子，这样就显得比较优雅有气质，如果自己的身高都已经很高了，还穿比较高跟的鞋子的话，那么显得更高，让人看起来形象就打折扣了。
5、还要和自己穿的衣服搭配，整体看起来才比较有气质，一般选择鞋子颜色的话，很多人都选择黑色，这种颜色是最百搭的，不管是裙子和裤子衣服都适合配黑色，其他的颜色的话还要看穿着来搭配，比较麻烦。
6、还要看鞋子的材质，如果材质不好的鞋子，即使再便宜穿起来脚都会痛，选择价格当然是选择的一方面，但是材质好坏也是很重要的，材质不好的鞋子，穿的时间久了脚也会变形，不利于脚的健康发育。
运动鞋如何撑大
问题一：怎么把鞋子撑大 办法:
1.就是用报纸塞在鞋子里，用报纸团成团往鞋头里面塞，尽量塞满，而且尽力横向要塞满，因为鞋子小基本就是夹脚，这样能撑松一点，另外如果是长度里面小的话那就要把整只鞋都塞满了，这样放2个礼拜之后就会好很多了。
2.鞋子在穿上之前，先拿块香皂（平时用的蜡烛也可以）在与脚跟接触最多的部分做些处理减少摩擦，抹上一层薄薄的，鞋跟会因此变得光滑而不再磨脚。
3.用湿毛巾在磨脚的鞋子部位捂几分钟，然后再拿块干的软毛巾包住挤脚的地方，用锤子敲几下，把鞋子磨脚的地方敲击平整，鞋子皮质变软和平整后就不会磨脚了。
4.用小吹风机对准磨脚的部位吹几分钟停一下，再吹几分钟再停一下，这样反复几次，被吹过的地方就被软化许多，然后再上一层油脂比较厚的护手霜，第二天你再穿就不会磨脚了。不过这个办法只对真皮鞋子比较管用。
5.在开水壶的壶嘴处用蒸汽吹鞋内几分钟，穿双薄袜子在家里撑一下，每次穿一小时，不行再重复．
6. 把醋倒在折叠的卫生纸上,然后把卫生纸放到鞋子磨脚的地方,一个小时后就OK了．
7.我自己用过的，先买个内增高鞋垫加高，然后到修鞋店让修鞋师傅拿榔头敲到你穿上舒适的程度。但是这个要你自己把握，多了会把鞋子拉的太大，先少试几下，而且每个人的脚有大小。
问题二：怎样才能让运动鞋变大 让鞋子变大的几种办法：
1、报纸法
拿张报纸，捏成一团（越紧实越好），沾点水，不要太湿，但要整团都沾到水，然后再拿张干的报纸裹住湿的报纸，塞在挤脚的部位，然后把鞋子密封在一个塑料袋里，过夜，就可以了。
2、湿毛巾法
如果新鞋因太小而夹脚，不妨用湿毛巾捂湿，再用鞋楔撑大，穿起来就顺脚了。
3、吹风机法
用吹风机热风吹挤脚的地方，吹几分钟停一下，再吹几分钟再停一下，这样反复几次，被吹过的地方就被软化许多，然后再涂上一层油脂比较厚的护手霜，挤脚的地方就会相对松了，但这方法只适合皮鞋。
4、鞋楔法
穿之前，用鞋楔推进鞋子前部分，把鞋头顶脚的部分尽可能撑大些。
5、找鞋匠
找到修理鞋子的铺子，找专业的师傅把鞋前部分撑大些。
问题三：运动鞋有点小，怎样撑大 鞋子偏小怎么办？很多人买完鞋子后发现鞋子小了，特别是对于喜欢网购的人来说，买鞋子的时候不能试穿，鞋子偏小的几率就更大，那么鞋子偏小怎么办？下面绿盒子我来给但大家详细介绍。 鞋子偏小怎么办第一招：可以拿到补鞋的店用机器撑大，一般补鞋的店里都有这项服务。用湿报纸塞在鞋子里，或用湿毛巾把鞋子捂湿了用鞋楔子充一夜就好多了。 鞋子偏小怎么办第二招：大家可以选择用电吹风对着鞋筒吹大概二十分钟，一般半小时吹一次，吹三次以上，就会根据热胀冷缩的原理使得偏小的鞋子大一点，然后穿鞋的时候记得贴上止血贴，这样就不会磨脚了。 鞋子偏小怎么办第三招：使用足踝贴既可固定鞋跟，还能防止脚与鞋直接接触，避免磨脚。只需要在穿鞋的时候将这样的一个防护贴粘在鞋子上的后足踝位置。很多足踝贴还具有保健的功能，不但保护后踝，还可以对足部进行药疗保健。 鞋子偏小怎么办第四招：还在网上看到一个很特别的解决鞋子太小怎么办的方法哦，那就是用袋子装一些水，放入鞋子中，使袋子里的水能把鞋子撑起来，然后放入冰箱中，等水结冰了，再拿出来就可以了，不过，这种解决鞋子太小怎么办的方法是不是有点雷人？……把鞋子放入冰箱中，你能接受吗？呵呵~ 以后对鞋子偏小怎么办的介绍您了解了吗？
问题四：运动鞋怎样撑大 不管穿什么样的鞋子，还是要合适才行！ 鞋子买小了，就要拿去换，切莫怕麻烦，把脚穿伤了，不划算。 鞋子即使撑大了，也变形了，对鞋子也是莫大的伤害！
问题五：运动运动鞋小怎么撑大 不管穿什么样的鞋子，还是要合适才行！
鞋子买小了，就要拿去换，切莫怕麻烦，把脚穿伤了，不划算。
鞋子即使撑大了，也变形了，对鞋子也是莫大的伤害！
问题六：运动鞋挤脚怎么撑大 有两种方法： 一、拿到鞋店去，要店员拿鞋撑帮你撑大 二、用比较软的纸赛在鞋里面放上几天
问题七：运动鞋可以撑大吗 一双好的品牌运动鞋，一般鞋身不会有多大变形。再怎么穿都感觉和刚买时一样紧凑。如果是一般的，稍微穿一段儿时间，就撑大了
问题八：怎么把足球鞋子撑大！ 1～2码已经挺多了好吧。。
PU是没有伸缩性的，而且不透气，况且踢足球还是穿合适的球鞋比较好，不合脚的就算了。
可以买国内运动品牌，专业性也比较便宜，实在不行，买双合脚的回力也行～～
问题九：怎么把鞋子撑大 在鞋子里塞一些报纸 或者棉布 主要是脚尖 一定要多塞一些 要把鞋子撑起来 放两天 定会松一些的
问题十：鞋子有点小，怎样才能撑撑大？？？ 方法一
可以拿到补鞋的店用机器撑大，一般补鞋的店里都有这项服务。用湿报纸塞在鞋子里，或用湿毛巾把鞋子捂湿了用鞋楔子充一夜就好多了。
方法二
可以选择用电吹风对着鞋筒吹大概二十分钟，一般半小时吹一次，吹三次以上，就会根据热胀冷缩的原理使得偏小的鞋子大一点，然后穿鞋的时候记得贴上止血贴，这样就不会磨脚了。
供法三
使用足踝贴既可固定鞋跟，还能防止脚与鞋直接接触，避免磨脚。只需要在穿鞋的时候将这样的一个防护贴粘在鞋子上的后足踝位置。很多足踝贴还具有保健的功能，不但保护后踝，还可以对足部进行药疗保健。
