打体育手指皮肤就开裂缺乏维生素A会使上皮细胞黏膜及皮肤角质化，皮肤会变的乾燥，粗糙，鳞屑化，所以您有可能缺乏维生素A，可以平日多吃富含维生素A的食品。维生素是人和动物为维持正常的生理功能而必须从食物中获得的一类微量有机物质，在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。维生素既不参与构成人体细胞，也不为人体提供能量，维生素是维持身体健康所必需的一类有机化合物。这类物质在体内既不能是构成身体组织的原料，也不是能量的来源，而是一类调节物质，在物质代谢中起重要作用。
维生素是维持身体健康所必需的一类有机化合物，这类物质在体内既不是构成身体组织的原料，也不是能量的来源，而是一类调节物质，在物质代谢中其重要作用，这类物质由于体内不能合成或合成量不足，所以虽然需要量很少，但必须经常由食物供给。
打篮球的时候,手总是裂口子..两手指之间..手指上..都会裂口子..这是..什么情况。?.
这位朋友你好我和你的情况一摸一样啊，哈哈，碰巧了，你我面临同样的问题，我的年龄会比你大很多，以前也比较关注这个问题，对这个现象经过分析、研究、查资料、学习一些相关的知识等，现在已经有了答案。是因为 你我都是干性皮肤的缘故（皮肤分类：1、干性2、中性3、油性） 。在春秋季节打篮球时，由于天气较凉，气候比较干燥，手完全裸露在外（干性皮肤本身易裂口），在运球、传接球、抢篮板、等活动中手与篮球反复不断的发生接触、碰撞、摩擦、震动 导致裂口。 解决的办法：1、裂口处可用橡皮膏粘贴（手掌）、或缠绕（手指）。 2、洗手后趁湿润擦油性护肤品。 3、每晚睡觉前用温水洗手后擦护肤品。 4、打篮球时随身携带橡皮膏，出现裂口时可立即粘贴。为何皮肤会变得特别干燥、皲裂： 我们来分析一下皮肤的生理变化：皮肤的功能除了有保护、感觉之外，最重要的是可以调节体温，其次排泄和分泌。每当气候转热或湿度增加时，身体的新陈代谢也随着增加，这时，为了保持适当的体温和排出大量的代谢物，汗腺的功能当然维持到较旺盛的水准，此时毛孔张开、汗腺张开，皮脂腺的分泌增加，汗液的排泄也增加，把过量的热量及代谢物排出体外。
但是气候一转凉，为了减少能量的消耗，人体的新陈代谢也随之减少，毛孔紧闭，汗腺皮脂腺的排泄减少。而随着这些分泌物、排泄物的减少，皮肤表面上的油分也跟着减少。如果你的皮肤是属于干性，那就更容易造成皮肤干燥，皲裂，角质层缺水的皮肤干燥。
由此可见，季节和温度主宰着皮肤的生理变化。因此，在春、秋、冬季节，对于干性皮肤的人来说更是雪上加霜，手脚皮肤容易变得干燥、粗糙、裂口子。 到了烈日炎炎的夏季，就不再会有这种情况的发生，因为气温升高，天气炎热，此时皮肤大量分泌油脂、汗腺排泄旺盛使皮肤得到很好的滋润，皮肤也就变得湿润、细腻、光滑了。 目前，医学上还无法彻底解决皮肤干燥的问题，只好自己多做一些防护了。
希望能对你有所帮助，认为有道理的话采纳啊，谢了。
打篮球手裂开了怎么办
打篮球时严重的手裂会出现深裂口，出现流血，有痛感等：如果皮肤已经开裂，可先用温热水浸泡患处10-20分钟左右，然后涂抹七安堂手裂膏保养，然后轻轻按摩一会，有易于皮肤吸收，不仅能防止手指干燥开裂，还能恢复并保持肌肤弹性，快的话第二天皲裂就会封口。一段时间手裂就能恢复正常。
以下防止手裂的方法：
身边常备润手霜，在每次洗手后及时涂上它，可补充手部皮肤水分及养分。另外，选润手霜也有讲究。如果手背肌肤有紧绷感觉及少许细纹，宜选用一些性质较温和、含甘油、矿物质的润手霜；如果肌肤出现瘙痒、脱屑状况，则属敏感干性肌肤，宜选含有薄荷、黄春菊等舒缓成分及甘油等滋润剂的润手霜。
加强手部保暖，因为手裂经常是在秋天和冬天的时候发生，所以我们应该注意保暖，如带保暖手套，或者手捧暖手宝，再或者自己手捂一杯热水，保持温度。
多喝水，手裂的人多喝水能补充人体必需的水分，有益于新陈代谢，对皮肤保湿润泽、养颜有好作用。能够及时补充手上皮肤缺失的水分。防御手裂。
手裂定义和原因：
手裂就是指的手上的皮肤干裂，在秋天和冬天等季节交换的时候易发，而在天气温和温度上升的时候又会恢复，温度变化时继续复发。
手裂的原因一般认为：手上皮肤经常受到机械或化学性的外界刺激，再加上秋天和冬天温度变化寒冷，而我们手上的皮肤无皮脂腺分泌而汗腺分泌又少，所以就会皮肤干燥；同时手上的皮肤的角质层会慢慢增厚，如果角质层内水分少到一定程度，当手活动时就易发生裂纹。
打乒乓球打多了。右手中指指头皮肤开裂。打球影响发挥。咋办
出现这种情况，建议你停打一段时间，先将手指治疗好。平时要注意对手皮肤的保养，比如时常抹些护手的润肤霜，避免手皮肤干躁再引起开裂。另外，手治愈后别忘了每次打球前用医用白粘胶布（不是纱绷带）将易开裂的中指部位紧扎几圈，能起到保护作用。
打篮球磨破手皮怎么办
一般打球是不会磨破手的。可能是皮肤干燥，或在皮肤坏死脱皮重生的过程。摸些护手霜可以让手细腻，湿润。
打篮球时间长久了手会长茧的，但是要注意防范手指甲外翻折断等伤害，比磨破皮更疼。
如果磨手很严重，指套或创可贴均可，切记这两个东东都不透风，所以在带之前一定要先清洗磨损处，消炎后再带，并且要常更换。
