有一下方法：
1、多喝温开水，这是最有效的滋润方法；
2、不要经常的洗澡，特别是不要用较烫的水洗，一般一周2-3次即可，禁止用香皂等美白化学品，应该选用柔和的婴儿沐浴液；
3、温水洗脸，洗后涂抹润肤油，同样不追求美白、抗衰老的效果，只需要保湿就可以；
4、不要用嘴舔嘴唇。对于干裂的嘴唇要用婴儿润唇膏或者凡士林涂抹；
5、适量进食新鲜蔬菜、水果，同时适当补充维生素A，如鱼肝油，但要注意不要大量长期补充，否则会引起中毒；
6、遇风天
冬天脸皴了，该怎么办啊？
冬季护肤：
一、在进行脸部清洁时，建议选择温和的洗面奶，这样既能清洁肌肤，还不会带走肌肤过多水分。
二、在进行脸部护理时，尽量选择不含酒精的护肤品，以免破坏肌肤屏障而导致水分流失，使得皮肤更干。
此外，护肤时应注意顺序，补水之后还应注意锁水。需要注意的是，冬季过度清洁对肌肤的伤害很大，因此建议不要频繁地给肌肤去角质，也不要使用过于刺激的洁面产品。
三、每天多喝水，多吃水果、蔬菜，以补充身体所需的水分，从而给肌肤以由内而外的滋养。
四、不管是因为时间紧张还是太过疲累，这种情况时有发生。而因为环境太过干燥，皮肤中的水分会被蒸发到环境中去。一天中多用几次补水乳液(特别是洗完澡后) 会有助防止水分蒸发，保持肌肤光滑柔软。
五、即使是在冬天也不要忘记去角质。现在有很多产品都含有不会刺激肌肤的磨砂成分，例如聚羟基酸，乳酸，乙醇酸和柠檬酸是最适合敏感肌肤的。你还可以使用角质调理的化妆水，来帮助温和去角质。
参考资料：人民网-冬季正确护肤 让你的肌肤“弹”起来
参考资料：人民网-冬季护肤你有没有做到位？
脸上皴了怎么办
皮肤皴了是因为皮肤干燥、受到冷热刺激等因素造成的皮肤水分减少导致的炎症反应。宝宝由于年龄较小皮脂腺发育不完善会导致出现这样的情况，可以外用润肤膏涂擦治疗，建议使用油脂含量较大的硅霜、凡士林、蛇油膏等涂擦治疗，可以在晚上热水洗脸后使用。平时多给宝宝吃一些含有维生素A的食物，如胡萝卜、菠菜、红薯等。
宝宝的脸蛋皴了，应该怎么护理？
一，小宝宝脸皴该怎么办
1，从宝宝日常饮食搭配中处理
小孩发生脸干裂的状况，除开气温的缘故外，还出现别的营养元素欠缺的缘故，有的小孩较为偏食，每日都固定不动服用一种食材，非常容易造成宝宝发生维生素D的欠缺，小孩的人体内缺乏维生素D的情况下，就会造成宝宝的肌肤越来越较为干躁。
这时妈妈们就需要赶快采取有效的对策，例如让宝宝服用大豆和花生仁及其牛肝等食材，有一些宝宝有可能不喜欢吃这种食材，那麼妈妈们都不可以舍弃，要变着花式为宝宝提前准备特色美食，确实不好，还可以选购维生素D的健康保健药丸让宝宝服用，但是最好是根据饮食搭配填补比较健康。
2，重视宝宝的日常肌肤医护
小孩的肌肤较为敏感，非常容易遭受外部条件的危害，尤其是到冬季，肌肤较为简单发生干裂的状况，因此要多留意日常肌肤医护，例如在宝宝冼澡层面，要留意水的温度，温度不能太高，不然宝宝的肌肤少水会愈发的比较严重，另一方面便是冼澡的频率难题，冼澡以后，小孩的肌肤就会展现少水的情况，冼澡过于经常，小孩的脸皲状况也就会更为的比较严重。
3，洁面后还记得擦抹保湿补水油
妈妈们在帮宝宝冼澡以后，还需要还记得协助宝宝擦抹保湿补水品，这也是很重要的一个流程，小孩冼澡以后会经常出现少水情况，立即的保湿补水很重要。有的宝宝较为小，还处在发牙的环节，宝宝在这个情况下，就非常容易发生淌口水的状况，小孩淌口水后也会直接影响到嘴唇周边的肌肤，嘴唇周边的肌肤常常遭受唾液的滋养，非常容易造成肌肤发红的状况，或是要立即帮宝宝擦拭唾液，以后擦抹润肤油，科学研究的医护宝宝的肌肤。
4，让宝宝少舔嘴唇
小孩自身有可能会产生一些不好的习惯性，例如有的宝宝喜爱吐舌头，有的宝宝喜爱舔嘴唇。小孩舔嘴唇针对嘴巴的危害也是非常大的，人的嘴巴一部分没有皮脂腺及其植物油脂的代谢，如果常常舔嘴唇得话，会加快嘴巴上的水份外流，那样也会造成宝宝的嘴巴更为的发干，妈妈们要及早的避免宝宝发生欠佳的习惯性，让宝宝多饮水，具有一定的补水保湿实际效果。
5，为宝宝挑选 合适的口红
宝宝发生脸皲的状况，搞好补水保湿对策很重要，自然也涉及了嘴唇的维护保养，在唇部保养上，我们要留意让宝宝涂上合适的口红，例如妈妈们可以购买少年儿童专用型的口红，还需要留意口红中带有一定的洋甘菊或是是金钱草成份，那样可以让宝宝的嘴唇更为的滋养。如果不安心口红的品质时，也是可以挑选运用鱼油擦抹宝宝的嘴唇。
二，宝宝冬季脸皴了擦哪些好除开不必经常给宝宝洁面洗手消毒，还需要留意宝宝的面部清洁，“例如宝宝呕奶或是淌口水，抽泣以后，就需要马上用洁净绵软的纯棉毛巾擦干净。”冬天里，每日给宝宝早，中，晚洗三次脸就可以了，“水需柔和一点，洗好后用干纯棉毛巾拭干，再给宝宝的小脸蛋双手擦一些滋养无刺激的保湿霜。”
必须特别注意的是，无论是保湿霜，或是润肤乳，爸爸妈妈们都应挑选 纯天然无影响的少年儿童专用型护肤产品。宝宝护肤产品的品牌最好是不必时常拆换，以防发生过敏等不舒服病症。对小脸蛋，双手早已发生皱裂状况的宝宝，爸爸妈妈更要仔细关爱，可以选郁美净等医疗少年儿童专用型商品！
除此，确保空气相对湿度也很重要。婴儿娇嫩的肌肤对干躁的情况特别是在比较敏感，可以留意有效调整室内湿度。“可以合理地在房间内打开家用加湿器，或是在屋内放一盆冷水，多置放几株盆栽绿植也是简便易行的补水好方法。”
