单排轮滑鞋更适合初学者，因为只有一排，更容易操控和上手。
初学轮滑需要掌握的六个基本技能：
1、站稳：将两只脚站成T字形或将两脚脚跟并在一起，使成V字形；
2、起步：从T字形站姿起步，让左脚在前保持前进姿势，右脚在后向横向推轫，就会有向前前进之力量；
3、滑行：滑行时为保持较好的平衡，让一脚稍稍提起放在另一脚前方，膝盖弯曲，将重心放低；
4、身体的摆动：将重心放到左脚，用右脚推轫并伸向外侧伸展，滑行；然后将双脚并行。接下来将重心放到右脚，左
轮滑初学者买什么鞋?
问题一：轮滑初学者买什么类型的鞋？ 对于你提的问题，普遍的会这样回答：先买一双休闲的，因为休闲鞋4个轮子一样大，立地稳当，不易摔倒；过后再买双平花鞋，因平花鞋中间两轮大，两头轮子小，转弯灵活。
我的建议：
开始你就一步到位，直接买一双平花鞋，不要瞎买，要买牌子的，但也不要买太高档太贵的，建议花500－600元买双旋2加强版。我的理由是：
1）一定不能听信有人说的，“开始学习轮滑多难多难！”其实，据我切身经验和我的密切观察，无论何人，刚开始第一次穿上轮滑鞋的半个小时之内，站不稳，立不直，最最难受！但是，这时的进步非常惊人！很快就不用人扶，能站稳能挪步了。我觉得一个个新生就像刚出生的小羊，生下来不到一个钟头就会晃晃悠悠挪步了。看来动物对于简单初级的平衡能力的掌握是很快的！只要天天练，
一个月后，跑得就很快了，就想学习花样了。
唉！就在这时，如果原来买的是一双休闲鞋，那就犯嘀咕了：双S滑不成，拐弯难，咋办呀！再买一双平花吧！这时就显出一步到位的正确了！
2）如果开始买的是休闲式的，很快就用不着了，还没怎麽穿，就永远的闲置起来，费钱！没地方放！烦死人了！
3）我推荐旋2，一是因为旋2的最大优势是鞋架最短，当你练花样时，经常自己把自己绊倒，除了继续练平衡力和脚的灵活度之外，唯一的一个窍门就是选择短的鞋架。这一点，没有对比的人，没有经历的人不会很理解。旋2鞋40－42码，前后轮轴中心距离才23.8厘米。据我对米高等多双鞋的考察，旋2最短。我用着也就是好用。旋2的内衬很神奇，旧鞋和新鞋一样，弹力不减，几年下来了，穿在脚上还是那样紧裹舒适。由于我注意卫生，穿了几年的旧鞋，内衬一次也没有洗过，靠近了用鼻子闻一下，甚麽味道也没有。
问题二：轮滑初学者要买什么鞋呢 初学入门轮滑鞋的话，有几个档次可以选择：
专业大品牌，比如米高、RB、宝狮莱等，推荐米高ST、宝狮莱Hawk等型号，这都是为初学轮滑的玩家准备的；
当然也可以选择中小品牌的，比如乐秀、FreeStyle、旋风、飞鹰、奥得赛、金峰等等；
当然也可以选择现在某宝上的价格一二百，贵点的三百多点，那一系列低端品牌，初学的话体重不太大还是可以用的，只是别指望多好就好了；
如果讲究品质的话，推荐米高ST、乐秀RX6、宝狮莱Hawk，这些型号一般是五百左右，舒适性，品质，质量都很不错。
问题三：轮滑初学者应该买哪款轮滑鞋比较好？ 有些东西是便宜点划算，但有些东西可一定是一分价钱一分货，如果你是初学者请一定注意以下几点：
1.慎重买300元以下的轮滑鞋
如果你想玩真正意义上的轮滑，千万别买太便宜的轮滑鞋，别以为这只是装了几个轮子的鞋，如今的很多运动和户外用品之所以价值不菲通常在设计时都采用了人体工程学等学科的理论支持。尤其是孩子，别以为他们人小就可以用便宜货凑合，否则他们不是永远喜欢不上这项运动，就是会成为医院外科的常客。
2.5岁以下要选用专用鞋
5岁以下孩子的脚踝骨还十分脆弱，缺乏足够的力度，所以在学习滑行时很容易扭伤，一般建议选用一种将脚和脚踝整个包起来的塑料外壳轮滑鞋。
3.建议配置护具
从安全角度而言，无论是成人还是孩子，是初学者还是有一定经验的人都建议配置护具，一般护具分护腕（带护掌）、护肘、护膝三个部分。想要不摔交玩轮滑，不太可能。
4.头盔可有可无
据统计在普通的轮滑运动中，头盔的利用率是1%，所以如果不是太臭美，头盔的钱是可以省掉的。不过因为孩子的骨骼发育还 不完全，所以对16岁以下的孩子而言，头盔也是必需的。
根据想学的轮滑种类选鞋
轮滑运动如今分休闲、平地花式、FSK（自由滑）、轮滑球、极限轮滑和速度轮滑等几种，其中前三种最为常见和普及。
1.休闲滑―――舒适第一
我们所谓的“刷街”即指这种，指一般在平地上的直线或大角度滑行。
因为轮滑鞋也是“鞋”，加上这种滑行方式没有太复杂的技巧需要，所以舒适为其第一要考虑的。
休闲鞋选择跟自己通常穿的鞋码数差不多大的即可。
一般选择轮滑鞋主要考虑的是架子、轴承和轮子的指标情况，休闲鞋建议架子选用铝合金一体式的，这样稳定性好，不容易变形。轮子直径80mm左右，硬度78―80A，轴承不低于ABEC-5。
推荐鞋型―――米高XP-5，参考价位：500元左右
2.平地花式―――灵活性好
平地花式是穿着轮滑鞋在平地上做出各种迂回穿行的花式动作，听上去好像很无趣，其实真正看到只能用一个词形容了：眼花缭乱。让你想象不出方寸之间会有如此多的动作和变化招式， 所以灵活性是其首选。
轮子是中间两个大，两头两个小的香蕉式排列，一般没玩过轮滑的人穿上这种鞋会觉得站不稳。其价位差别较大，又细分为低端和高端两种，其鞋子的指标较复杂。一般而言因为平地花式会做出一些侧滑（类似汽车飘移）的动作，所以对轮子要求较高，建议轮子一定要选正规厂家生产的，材料以PU即聚胺脂为好，其弹性好、声音小、磨损后依然细腻光滑。
玩平地花式的轮滑鞋要选择十分贴合双脚的。
推荐鞋型―――低端：米高T105，参考价位：450元
高端：米高Seba，参考价位：1690元
3．FSK（自由滑）―――强度高
顾名思义随意性强，见街“刷街”，见台阶下台阶，见扶手跳扶手，一个字可以形容：疯。
FSK的鞋轮前面两个小，后面两个大，重心向前，穿着后感觉还是比较稳的。架子的稳定和抗冲击性要很强，一般建议选用一体式的架子。
玩FSK的轮滑鞋也要选择十分贴合双脚的。
推荐鞋型―――所罗门C3，参考价位：1800元
选择可升级的轮滑鞋
通常很多运动初学者的心理是希望可以买些便宜的装备，玩玩看，或者只是玩些初级的项目，可常常会一不留神喜欢上了这项运动，于是只好再去购买可以满足需要的装备，这样往往会重复花费，所以建议买一些有升级功能的鞋型，通过更换架子、轮子、轴承的方式，DIY升级出不同的功能和性能来。
推荐鞋型―――低端：米高T105，参考价位：450元。米高XP-3A，参考价：330元。米高UAS88，参考价：680......>>
问题四：初学者买什么样的轮滑鞋 既然你是初学者，那买鞋子就从平花鞋入手。不但可以练平花，一样可以练速滑。如果你确定要买300―400的话，那我建议你买旋2（不是加强版）或者飞鹰SKT300+。不过最好加点钱可以买双更好的，旋2加强版（450左右）或者奥德赛3201（550左右）。旋2加强版和奥德赛3201算是中低档价位中的性价比高的鞋子了。
另外，介绍几款不同价位的卖的好的鞋给你。
200――300劲风一代、力星968
300――400劲风F800、飞鹰1000
400――500旋2、飞鹰SKT300+、旋2+
500――700奥德赛3200、奥德赛3201、夜莺3201、无极限W1、炫动XD-ZK
700以上旋3、SEBA-H
外观、刀架好看的有 力星968、飞鹰SKT300+、奥德赛3200 3201、夜莺3201、SEBA-H
质量好的有 旋2+、飞鹰SKT300+、奥德赛3200 3201、夜莺3201、旋3、SEBA-H
轮鞋质量好不好主要看刀架、轮子。
舒适性好不好主要看上鞋和内胆的材质和设计。（买的时候最好试一下）
滑的快不快主要看轴承的精密度。（通常用的都是ABEC-7，好点的有ABEC-9、ILQ-9，后缀数字越大越精密，最大为9）
还有买的时候选尺码不要选穿的合适的，要选穿着挤脚的，因为轮滑鞋上鞋内胆是用的发泡记忆海绵，穿一段时间后发泡记忆海绵会被压缩，鞋子内胆会稍微变宽松。新鞋穿着挤脚，以后穿着就很舒适了。
问题五：初学者应该选择什么样的轮滑鞋? 你是想玩休闲滑还是平花？你如果想刷街就买E3，玩平花就买劲风2，都是350元左右。
轴承分ABEC-1~ABEC-9及ILQ-1~ILQ-9
金马溜冰鞋 (亚洲知名品牌,厦门金马溜冰鞋有限公司) 2 美洲狮旱冰鞋 (中国高知名度品牌,广州美洲狮溜冰鞋厂) 3 米高MICRO旱冰鞋 (世界品牌,中山米高体育用品有限公司中国总代理) 4 K2-E3极速旱冰鞋
问题六：初学者学轮滑，应该什么牌什么型号的鞋子？ 鞋子一般分平花，速划，极限。初学建议买平花鞋。300以下的建议别买，伤脚不说，三天两头容易坏啊，更降低你的兴趣。:首推旋2加强，450不包邮淘宝购。我一星期前买的，脚256mm41码的，现在拿了鞋垫刚刚好。。Usa88没穿过，见穿的也不少，400左右。。奥德塞3201穿的也很多，跟旋2有一比，600。不要买低于300的！硬壳的买平时穿锝码，半软的小一号。最好有附近的试穿下然后网购，
问题七：初学者买什么样的轮滑鞋 既然你是初学者，那买鞋子就从平花鞋入手。不但可以练平花，一样可以练速滑。如果你确定要买300―400的话，那我建议你买旋2（不是加强版）或者飞鹰SKT300+。不过最好加点钱可以买双更好的，旋2加强版（450左右）或者奥德赛3201（550左右）。旋2加强版和奥德赛3201算是中低档价位中的性价比高的鞋子了。
另外，介绍几款不同价位的卖的好的鞋给你。
200――300劲风一代、力星968
300――400劲风F800、飞鹰1000
400――500旋2、飞鹰SKT300+、旋2+
500――700奥德赛3200、奥德赛3201、夜莺3201、无极限W1、炫动XD-ZK
700以上旋3、SEBA-H
外观、刀架好看的有 力星968、飞鹰SKT300+、奥德赛3200 3201、夜莺3201、SEBA-H
质量好的有 旋2+、飞鹰SKT300+、奥德赛3200 3201、夜莺3201、旋3、SEBA-H
轮鞋质量好不好主要看刀架、轮子。
舒适性好不好主要看上鞋和内胆的材质和设计。（买的时候最好试一下）
滑的快不快主要看轴承的精密度。（通常用的都是ABEC-7，好点的有ABEC-9、ILQ-9，后缀数字越大越精密，最大为9）
还有买的时候选尺码不要选穿的合适的，要选穿着挤脚的，因为轮滑鞋上鞋内胆是用的发泡记忆海绵，穿一段时间后发泡记忆海绵会被压缩，鞋子内胆会稍微变宽松。新鞋穿着挤脚，以后穿着就很舒适了。
问题八：初学者买什么轮滑鞋好呢？价格怎么样 这个就看你的预算喽，5百以内，就买国产品牌吧，什么乐秀之类的，一千以上就买米高的HV吧
问题九：轮滑初学者是买休闲鞋还是平花鞋呢？ 因为平花鞋一般都是香蕉轮配置，只有中间两个轮子着地，鞋子的灵活性很好新手不太容易掌握罚而且抓地力比休闲鞋弱了很多，刹车的时候你会觉得刷的一下就擦出去一长段。。。如果说学基础的话休闲鞋确实不错，一般也都是这么过来的，身体的平衡，变刃等等的基础技巧。而且一开始基础打好了换平花鞋的时候上手会很快。之前的一些动作能很快就掌握。而且FSK，刷街的时候休闲鞋是比平花鞋好用的。
但是另一方面，一开始就用平花鞋也不错。一步到位，对鞋子的熟悉，对整个平花的感觉的熟悉。就是一开始要多耐心一点学因为摔跤的次数应该是比休闲鞋多。。。
总结一下：想循序渐进，分阶段学，同时也想刷刷街的话建议先用休闲。基础打好了直接换一双中高端的平花猛玩~想一步到位，专攻平花的话就直接上平花鞋吧~
希望能帮到你~
轮滑初学者买什么鞋
1、类型(TYPE)
轮滑的玩法很多，大致上分为休闲、FSK、平花、速滑、极限、轮滑球等等，还有很多其他小众的有趣玩法。作为初学者，无论你打算随便玩玩，还是雄心勃勃有了明确的目标，在入门的时候的首要任务都是——打好基础。“磨刀不误砍柴工”，有了好的基础，以后任何方向都很好上手。
明白了这个道理之后，初学者适合的鞋款类型就浮出水面了：具有良好支持力和稳定性的半软鞋、硬壳鞋是最适合初学者的。而香蕉轮(意即非平轮配置)的鞋款、速滑鞋、轮滑球鞋等等，都不太适合初学者，柚子建议谨慎购买。
2、上鞋(BOOTS)
上鞋(BOOTS)是轮滑鞋中直接与脚直接接触的部分，它的舒适度非常的重要——因为一旦你觉得不舒服。我之所以经常建议新手们要试过再决定购买鞋款，是因为每个人脚型都不一样，有可能适合不同的鞋款。如果你千辛万苦查了很多资料看了很多建议买了一对很炫酷的鞋子最终却发现不合自己脚型穿起来很痛都不想玩了，那是一件多么悲催的事情。所以，千寻万找，舒适度为先。
舒适度 如何判断一对鞋是否舒适?首先看看是不是完全贴合。“完全贴合”是我们能达到的最佳舒适度标准，脚的各部分没有太大压力，可以很舒服地控制整对鞋。其次，看看是否包脚。“包脚”是我们选鞋的第二标准，如果你的脚与鞋靴不是完全无压力的状态，那么保证内靴海绵可以较好地包裹你的脚，尤其是两侧，不会松动或者左右晃动。最后，确定不会挤脚。“挤脚”是初学轮滑者的大忌，特别是在某一点上的压力过大导致疼痛，不仅会导致兴趣的锐减;长时间的挤压还有可能造成骨质增生或者囊肿之类不必要的麻烦。
绑腿 用手捏一捏，绑腿必须比较硬，为新手的脚腕提供足够的支撑和保护。
内靴 内靴不能太厚(50px以内)，手感必须实在，不能压缩性太大。
闭合系统 闭合系统包括鞋带、巴扣、能量带等等。这些配件请仔细观察，选择用料和质量比较好的。闭合系统保证在轮滑过程中的稳定性和控制性，所以质量很重要。
3、刀架(FRAME)
刀架(也叫底座)是支持轮轴和上鞋完成动作的关键。即便是新手，也一定要选择铝挤型的一体式铝合金刀架结构，避免压铸刀架或者两片式刀架的强度问题。在滑行过程中，刀架的断裂可以带来很大的危险，所以保证安全成为新手选择刀架的重要标准。另外，部分初学者鞋采用工程塑料作为刀架材料，只要保证材料的质量，也是可以的。工程塑料的刀架重量轻，吸震好，也是初学者不错的选择。
4、轮子(Wheels)
一对鞋究竟快不快，80%由轮子决定。但初学者来说，速度并不是我们追求的目标。
一般初学者来说，选择大小在72mm-90mm的大小会比较合适，100mm以上的轮子就会过大了，不利于基础的学习。那么轮子有什么要注意的呢?
保证平轮 柚子知道随着平花的盛行，很多新人开始直接用香蕉轮的鞋款作为初学者用鞋。实际上这是一个误区。因为香蕉轮的鞋款过于灵活，没法给新手提供足够的脚腕力量的训练以及基础滑行的稳定性，导致在往专业方向发展的时候，动作的优美程度会大打折扣。如下图，上面是平轮配置，下面是香蕉轮的配置。柚子建议使用平轮配置来进行基础练习，如果你购买的是香蕉轮鞋款，也没关系，可以将一四两轮的.大小换成跟二三轮一样，基础练好了，再用香蕉轮练习平花。
保证弹性 一般来说，柚子建议尽量选择弹性较好的轮子进行练习，因为弹性好的轮子对于力量的损耗少，续航好，玩起来也会更加轻松，能帮助初学者更快达到学习的目的。而低弹轮，哪怕是很耐磨，其滑行阻力很大，不推荐在日常滑行中使用。
需要补充的是，轮子作为易耗品之一，在以后的使用中可以根据自己喜好随便更换，所以购鞋时不需要太过纠结轮子的性能。
5、轴承(Bearings)
对于初学者来说，轴承不需要特别好的，因为作为易耗品以后可以更换;但是也不能有问题，因为如果滑行不顺畅甚至吃力，那么随时会扼杀你玩轮滑的兴致。
那么如何分辨轴承是不是有问题呢?你可以拨动轮子，让轴承空转一下。如果轴承能无异响地旋转(不管几圈)之后慢慢停止，且不会回转，那么轴承就没有太大问题，足够初学者使用。为什么柚子要说不管几圈?因为空转这中无负荷的转动看不出轴承的精度与顺滑程度，转几圈只取决于润滑油的状态，是基本没有太大意义的。
6、 总结
总的来说，为了你兴趣的发展，柚子会建议你在力所能及的范围内，尽量选择舒适的、用料好、且能提供完善的服务的轮滑品牌以及产品。目前国外的轮滑设计水平还是暂时高于国内的。如果你能承受，就购买进口的鞋款;如果预算一般，也至少选比较好的国产品牌，保证质量和相应的服务。正如柚子前面所说，第一对鞋决定了你的兴趣发展以及是否能够玩下去——
轮滑鞋初学者怎么选鞋
轮滑运动包括花样、速度、极限单排、休闲健身等，参加不同的轮滑运动，所需要的轮滑鞋是不同的，应注意选择。单排轮滑一般分休闲、竞速、技巧三种：
1、休闲轮滑鞋强调舒适，鞋壳不能太软，否则有可能造成脚踝扭伤。这种鞋的刀架和鞋为一体，轮子应选择聚酯材料，才能保证足够的弹性和抓地效果，轮子的好坏直接影响运动的效果和安全性。
2、竞速轮滑鞋为了减轻负载及充分发挥脚踝力量，鞋帮都比较矮，鞋身采用全皮。好的竞速轮滑鞋多没有刹车头，有些像水冰鞋的冰刀。其特点是重心较低，以便滑行中求稳，其竞速轮侧摩擦力较大，以便加速。竞速轮滑鞋一般以5轮鞋为主。
3、技巧轮滑鞋也叫做极限轮滑鞋，多采用系带加扣式，这样在做特技时不容易因鞋扣松开而发生危险。底座也比休闲轮滑鞋低，以保持较低的重心，鞋壳比较坚硬，能提供安全防护，防止剧烈冲击。一般前后轮距离比较近，以减弱抓地力，因为太强的抓地力反而会使某些特技动作完成困难。
初学阶段可以买非专业性轮滑鞋。一般说来，初学者还应练习在路面上做简单滑行、转弯、刹车等基本动作，非专业性的轮滑鞋就能满足这些要求，而且价格比较便宜。但是当水平提高开始学习各种动作时，就必须买专业级轮滑鞋了，因为那些高难度动作不是一般的轮滑鞋可以承受的。
轮滑鞋质量鉴别
轮滑鞋的好坏对轮滑水平的发挥有决定性的影响，水平越高的选手对轮滑鞋的要求越高。
1、鞋子：一般而言用绑鞋带方式的溜冰鞋会比用扣环方式的好；一体成形的溜冰鞋会比用鞋壳加鞋套的溜冰鞋来的好，因为用绑鞋带方式和一体成形的溜冰鞋比较能将你的脚和鞋子紧密的贴合，而用扣环方式和用鞋壳加鞋套的溜冰鞋就比较不能贴合你的脚也比较不舒服。
2、刀架(底座)：铝合金的底座比较好，因为铝合金的底座比较坚固不容易变形。另外一点值得注意的是要问老板这双鞋的底架最大能装多少mm的轮子，一般是76mm，最好能装80mm的轮子，若未来想换轮子时能有比较多的选择。
3、轮子：轮子必须是高弹性轮，绝不能是塑料轮（pvc材料）。一般高弹性轮比较软，弹性较好，塑料轮则是硬硬的感觉，你可试着敲敲地面听听声音来感觉，你会发现塑料轮的声音是尖锐许多的。
轮子大小可以根据自己的实际情况选择，有些人有误区认为轮子越大就越好，这种说法是不正确的。大轮子优点是速度快，缺点是重心高，质量大，因此选择轮子的大小要看自己的实际情况而定。
4、轴承：一般现在的直排溜冰鞋都是用所谓608轴承，而溜冰鞋用的培林有分ABEC1－7的等级，等级愈高代表愈精密。培林的好坏不能只依ABEC的指数来决定，厂牌的差别常常大于这些指数，一般休闲溜冰鞋所用的大多是ABEC3－7的一般培林。
初学轮滑儿童买什么样的轮滑鞋合适
初学轮滑儿童买这样的轮滑鞋合适：
1、米高品牌休闲款和休闲平花。
2、906系列。
轮滑鞋的品质要综合考量：品牌背景实力、版型设计、材质安全、制作工艺、使用功能等。
轮滑鞋由轮子、轴承、刀架、内胆、鞋壳等几十个部件组成，其功能性、舒适度是有区别的。
米高轮滑鞋的内胆均采用记忆棉设计，贴合度高，包裹性强；材质厚实、透气、有弹性，舒适度高，分为可拆卸和不可拆卸两种。
米高刀架材质分为复合塑料和铝合金的，都能够保证支撑稳定，不变形不偏刃，只是前者轻巧，后者偏重。
儿童初学者买什么轮滑鞋好
轮滑是很多孩子喜欢的户外运动，孩子学轮滑的话，是需要给孩子买轮滑鞋的，轮滑鞋的选择是很重要的，如果选择的不好，可能会导致孩子摔跤，从而会影响孩子的安全。但很多家长对这方面不是太了解，不知道该选择什么样的。那么儿童初学者买什么轮滑鞋好？下面给大家详细解答这个问题。
儿童初学者一般买四轮的轮滑鞋就可以，是四轮相同大小、高靴、带刹车的休闲轮滑鞋，重量的话要越轻越好，鞋帮和刀架要足够的坚实稳固。
给孩子选择轮滑鞋的时候，还需要注意这些：
1、软面鞋主要以休闲鞋为主，主要是强调滑行的舒适性和流畅性，很适合初学者来练手，也比较容易接受。
2、看鞋子脚踝部分的支撑力够不够，简单来说就是硬度要足够，不能太软，因为太软的话不能提供很好的支撑力。家长可以用手捏一下，如果被捏变形就是比较软的，不建议选择。
3、看轮滑鞋的内胆，可以用手按压或去感受一下内胆的厚度和舒适度，好的内胆一定是透气高弹的，在按压后能够立即恢复，同时内胆厚实，面料舒适，这样孩子在滑行的时候，不会出现磨脚的情况。
除了这些，家长还需要注意，要选择正规品牌的轮滑鞋，其产品质量、安全性等都是有保障的，给孩子穿也更加放心。
是什么样的轮滑鞋适合初学者？
单排轮滑鞋更适合初学者，因为只有一排，更容易操控和上手。
初学轮滑需要掌握的六个基本技能：
1、站稳：将两只脚站成T字形或将两脚脚跟并在一起，使成V字形。
2、起步：从T字形站姿起步，让左脚在前保持前进姿势，右脚在后向横向推轫，就会有向前前进之力量。
3、滑行：滑行时为保持较好的平衡，让一脚稍稍提起放在另一脚前方，膝盖弯曲，将重心放低。
4、身体的摆动：将重心放到左脚，用右脚推轫并伸向外侧伸展，滑行；然后将双脚并行。接下来将重心放到右脚，左脚向外推轫、伸展、滑行，如此左右不断互换。
5、身体的姿势：身体稍稍半蹲，像是要坐。将双脚向前伸出，弯曲膝盖及脚踝，使重量在整双鞋上放松。
6、停止：以上述姿势滑行，双脚靠近保持平行，有煞车的那脚稍稍向前滑行，使两脚距离约有半个脚，提起脚尖直到煞车碰触到地面，然后慢慢将重量移到煞车，增加压力，直到停下来。 经过训练后，可使用急刹车，右脚向前一步横放，瞬间就停下来了。
注：单排轮滑和双排轮滑的原理不同，单排轮滑是靠轮子的软度减震，轮子的宽窄决定阻力，轮子的大小决定速度，在这些数据之中寻找平衡点。
儿童轮滑鞋初学者怎么选鞋
儿童轮滑鞋初学者可以从以下几个方面选鞋。
1.正规渠道
避免贪便宜和图方便的心理，选购时尽量通过正规渠道购买正规的轮滑鞋，对于无产品名称信息、无品牌型号、无警告说明、无质检报告的产品以及未注明使用人群和功能分类轮滑鞋，应避免购买。
2.选择合适的尺码
部分家长在为孩子选择轮滑鞋时，常常会觉得买大一些会多穿些时间。殊不知，孩子的脚丫在过大的鞋部空间内不能很好贴合，运动过程中由于支撑不够则会有受伤的机率发生。所以建议购买正好码数的鞋子。
3.鞋身
孩子初学轮滑可以选择舒适的休闲鞋，鞋壳不能太软，否则有可能造成脚踝扭伤。还要注意CUFF也就是脚踝部分的支撑力够不够，硬度够不够，不能太软，太软不能提供很好的支撑力。可以用手捏一下，如果太软就很容易会被捏变形。
轮滑鞋的内胆也是很重要的一部分，在查看内胆时，可以用手按压或去感受一下内胆的厚度和舒适度，好的内胆一定是透气高弹记忆性舒适性内胆，在按压后能够立即恢复，同时内胆厚实且面料舒适。
4.刀架
鞋的轮架和鞋为一体，挑选轮架时要注意鞋帮和鞋底连接是否牢靠，轮架和鞋底连接处是否严密，而轮架一定要位于鞋底中央，才能确保滑行者身体的平衡。
5.轮子
轮子应选择聚氨酯材料，才能保证足够的弹性和抓地效果，轮子的好坏直接影响运动的效果和安全性。聚氨酯制成的轮子，它耐磨、静音，有良好的减震性能和回弹性能，可以长时间滑行。
对于练习的人来说，选用聚氨酯(PU)材质十分必要，它适应各种场地和状况，可以很好的保护穿鞋子的儿童。当然根据价格不同，质量会有所不同，回弹力能达到80%以上，都可以放心购买。
6.头盔护具
轮滑运动防护装备不可少，尤其初学的孩子，更应准备全套的头盔护具。佩戴头盔后，头盔的缓冲作用可以很好起到保护作用，佩戴护具同样可以对肘关节、腕关节、膝盖骨等部位起到保护作用。头盔护具佩戴时应详细查看说明书，保证佩戴的正确。
轮滑鞋的保养：
1.切勿在泥地等不平滑路面上经过，因为这样做会让碎石磨损轮滑鞋的轮子，而且沙子会跑到轴承中，需要经常清洗。
2.下雨天尽量不要玩轮滑，因为水会让轴承生锈。
3.轴承生锈了须买一小瓶润滑脂（机油也可）。首先用汽油把轴承里里外外彻底的清洗干净，然后把润滑脂涂抹在轴承里面的滚珠上，不用抹的太多，只要滚珠上都覆盖一层就可以。
儿童初学轮滑买什么样的鞋子，儿童初学溜冰鞋怎么选
轮滑是近年来孩子们热衷的运动项目。进行这一运动，首要的装备就是轮滑鞋。市面上的轮滑鞋品牌众多，价位有高有低，很多家长不知如何选择。记者采访了轮滑专业教练丁一鸣，为孩子初学轮滑挑选轮滑鞋提供了几点建议。
孩子刚开始学轮滑，对轮滑鞋的要求是稳定性好。休闲轮滑鞋有四个滚轮，且大小基本一致，能同时接触地面，方便使用者保持滑行时的稳定。对于初学者来说，选择休闲模式的即可。从鞋壳的硬度来说，初学者选择软硬结合或全硬的鞋壳可以更好地保护脚踝、脚跟和脚趾，给双脚更好的支撑力。内胆则需要厚实、柔软，有弹性，更好地保护脚踝，防止扭伤。轮滑是近年来孩子们热衷的运动项目。进行这一运动，首要的装备就是轮滑鞋。市面上的轮滑鞋品牌众多，价位有高有低，很多家长不知如何选择。记者采访了轮滑专业教练丁一鸣，为孩子初学轮滑挑选轮滑鞋提供了几点建议。
孩子刚开始学轮滑，对轮滑鞋的要求是稳定性好。休闲轮滑鞋有四个滚轮，且大小基本一致，能同时接触地面，方便使用者保持滑行时的稳定。对于初学者来说，选择休闲模式的即可。从鞋壳的硬度来说，初学者选择软硬结合或全硬的鞋壳可以更好地保护脚踝、脚跟和脚趾，给双脚更好的支撑力。内胆则需要厚实、柔软，有弹性，更好地保护脚踝，防止扭伤。鞋上的刀架建议选择一体式。轮子要注意光泽度和防滑能力，PU材质的轮子耐磨、耐热，减震性能好，适应各种场地和条件，能保护孩子的双脚。轮滑鞋的制动性能关乎运动的安全，孩子初学轮滑，鞋子上的制动器必不可少，不管是在实体店购买还是网购，都需要检查制动器的位置、面积等指标是否在国标建议标准内。鞋上的刀架建议选择一体孩子初学轮滑，鞋子上的制动器必不可少，不管是在实体店购买还是网购，都需要检查制动器的位置、面积等指标是否在国标建议标准内。
什么轮滑鞋更适合新手呢？求指教！
方法/步骤
1
腾六曼陀罗 价位在280-350
白色名为腾六 黑色名为曼陀罗 这双鞋是2012年热卖的鞋子是许多轮滑朋友喜欢的新手鞋子之一 这双鞋子性能很综合刹车 平花都很给力 所以很受高校学生的喜爱 而且鞋子耐玩度很高 不容易损坏 鞋身拔扣采用魔术贴更适合新手的使用
强力推荐
2
V6轮滑鞋 价位300-350
V6轮滑是这个价位当中性价比很高的鞋子 其外观 质量 构造都是很好的 也是12年热卖的鞋子 主要适合平花的玩家 鞋身镂空超多 透气性能很不错 适合出汗量比较的大的人群
也是新手不错的选择
一般推荐
3
金峰S500 价位380-450
金峰S500 适合平花 刹车 刷街都是很不错的选择 更建议新手初学者使用，此鞋的性能较高可以满足较高难度的花式动作 当技术熟练成熟时可直接更换高端专业的鞋子 如HV 可避免2次换鞋的烦恼
强力推荐
4
freestyle GT轮滑鞋 价位400-500
这款鞋子是freestyle GTX的更新款 外形颜色绚丽 耐玩度很高 内胆厚实
适合刹车 FSK 刷街（平花也行 给力程度略低） 坚固的外壳和刀架 保证的鞋子在恶劣的环境中使用
是很多玩家看中的鞋子之一
强力推荐
5
乐秀RX6 价位650-800
乐秀RX6 今年刚上市的轮滑鞋 外观华丽 性能高端 而且一看就是很耐玩的鞋子
刀架厚度直逼2个硬币厚度 预测今年主流轮滑鞋
适合平花 刹车
强力推荐
END
注意事项
轮滑不买贵的 只买对了 适合自己才是好的 还有轮滑外观是次要的 技术才是最重要的
轮滑是项很好的运动 强身健体
平花引众人围观 刹车让群众惊叹
大神们求指点：新手选什么样的轮滑鞋
大多爱好者喜欢用平花鞋，这个类型的新手 主要看打算玩多久的轮滑。如果只是玩几个月，可以考虑用最便宜的山寨鞋 所罗门237，一百多块钱可以玩几个月，配置及其的低。穿着及其难受。 优点 扔了不心疼。
如果不是很差钱的玩家，打算玩2年。那就来双国际大品牌的鞋。 例如宝狮莱的HAWK，几百元的价格，结实耐用。最主要是安全 舒适。 个人觉得性价比高。
