似曾相识的感觉是海马效应。
某一瞬间，人会觉得眼前的事物曾经在哪里见过，某件事仿佛曾经历过，而无论怎么回忆却都想不起来了。所谓即视感，也称海马效应。人的大脑时刻在虚构各种情景，主要是潜意识活动，当遇到现实中近似的情景时，就会与记忆中以前大脑虚构的情景相呼应，加上心理强化的作用，就会有似曾相识的感觉。因为人在睡眠中，大脑仍在对现实中的一些参数运算，得到许多种结果。似曾相识的情景是大脑运算的结果之一。
大多数人都会有，原因也许不尽相同，不必过于在意。
似曾相识的感觉是什么效应?
似曾相识的感觉是海马效应。
某一瞬间，人会觉得眼前的事物曾经在哪里见过，某件事仿佛曾经历过，而无论怎么回忆却都想不起来了。所谓即视感，也称海马效应。人的大脑时刻在虚构各种情景，主要是潜意识活动，当遇到现实中近似的情景时，就会与记忆中以前大脑虚构的情景相呼应，加上心理强化的作用，就会有似曾相识的感觉。
因为人在睡眠中，大脑仍在对现实中的一些参数运算，得到许多种结果。似曾相识的情景是大脑运算的结果之一。大多数人都会有，原因也许不尽相同，不必过于在意。
调查研究
问卷调查显示，三分之二的成年人至少有过一次“似曾相识”的经历，而且越有想象力的人越可能经历奇特的感受；常年在外旅游的人比长期留在家里的人更容易经历“似曾相识”；受过高等教育的人也比常人更多这种经历。
调查还发现，青年时期发生“似曾相识”的几率最高，此后随着年龄的增长而逐渐降低。尤其当人们开始日复一日的单调生活时，它的发生率更低。分析家将“似曾相识”解释为潜意识的冲突，当人在疲惫或者压力巨大时容易出现这种感觉。
心理学家认为，“似曾相识”的出现，主要是人们接收了大量的外界信息，而不去关注信息的来源。熟悉感会通过各种渠道，进入大脑，有些是真实发生，有些则是虚幻的。
似曾相识的感觉是什么效应？
似曾相识的感觉是海马效应。既视感，生理现象，也称幻觉记忆，似曾相识的意思，指没有经历过的事情或场景仿佛在某时某地经历过的似曾相识之感，也叫海马效应。既视感是真实存在，有科学解释的东西，不属于灵异事件，只是大脑的想象力里曾经有浮现过类似的场景罢了。或者说既视感来源于大脑的联想，它联想出这个画面。
海马效应的具体现象
1、某种场景好像在何时经历过。场景的即视现象这种现象不仅仅只发生在陌生的环境，其实在熟悉的环境也会发生。比如此时此刻出现的人和发生的事，也许这些人或者事情是的的确确已经发生过的，甚至是很久之前发生，也许有可能只是自己在电视或是电影中看到的某一场景，或者又因为是自己很久之前凭空想象的场景。但在我们身临其境之时便会突然觉得，此时此刻发生的事情怎么会如此之熟悉。
2、某种感觉好像在何时有过。这种现象一般会出现在出现极端情绪，尤其是在接近失控的时候。多体现为内心的感受，因为某件事、某个人或是某句话带来的情绪上的一系列波动，会突然让自己感到内心涌出的感觉是那么真实。
3、某个地方好像在何时去过。这种一般会发生在陌生的地方，即当事人来到自己从未到过的地方。
什么是海马效应？你经历过哪些似曾相识的场景？
相信你在日常生活中一定有过这样的经历，突然在某个时刻某个空间，你感觉到当下正在发生的一切，似乎在以往曾经发生过一次，虽然说不上来却有莫名的熟悉感。这种似曾相识的感觉，在心理学上被称为海马效应，它属于一种正常的生理现象。
此前对于海马效应其实有着很多说法，比如说时空交错，当然这个想法也比较大胆，指的是潜意识可能穿越到其他的时空中将发生的事物储存在脑海中，这才在现实中碰到相同情景时会觉得惊讶。又或者是因为前半生的记忆遗留、人体自然的二次反射。
但真正令人信服的，还是心理学家提出的这种感觉叫做即视感，赋予了有趣的名字被称为海马效应。此前就这个问题还做过专门的问卷调查，有结果显示基本上70%的成年人都曾经出现过海马效应的经历，尤其是想象力丰富的群体或者教育程度较高的群体，更容易出现这种现状。在青少年时出现的感知率最高，会随着年纪的增长而逐渐降低。
从医学角度来讲，把这种现象理解为“错视现象”，是指大脑皮层瞬间出现放电现象，导致记忆错乱，将当前的场景会自动带入到以往的记忆中，这才会产生莫名的熟悉感。海马效应发生的过程非常短暂，而且人群存在很大的差异性，并不像其他的实验有着实物证明，所以对于这方面的研究也较为困难。但随着人类的探索，知识的进步，对于海马效应也有更加明确的认识。所以即使在未来的某一天你的身上出现海马效应时，也千万不要惊慌失措，用平常心接受它即可。不知道你有没有曾经在某个瞬间出现海马效应呢？
看到发生的事情总有一种似曾相识的感觉，这是海马效应！你知道其原理吗？
海马效应的原理主要是通过半脑信息差、记忆管理错误、脑部预知来解说的。半脑信息差有科学家认为我们在处理信息时，两个半脑的处理速度是不同的，所以很可能会短暂地出现信息差，导致前一秒的场景，在下一秒好像得到了复述，就出现了熟悉的感觉。
记忆管理错误是我们的大脑中有一个用来储存记忆的区域，其中被分为了很多类型，当我们出现海马效应的时候，很可能是因为记忆存储到了过去记忆的区域，让大脑误认为是曾经发生过的事。脑部预知据说很多时候，我们的大脑都在进行着场景的模拟练习，很可能隐藏在我们的潜意识之中，直到发生了相似的一幕时，潜意识就会强化情景，因此海马效应就会出现。
海马效应是什么原理？海马效应的原理主要是通过半脑信息差、记忆管理错误、脑部预知来解说的。 半脑信息差内有科学家容认为我们在处理信息时，两个半脑的处理速度是不同的，所以很可能会短暂地出现。
海马效应亦称既视感、即视现象，是人类在现实环境中（相对于梦境），突然感到自己“曾于某处亲历过某画面或者经历一些事情”的感觉。依据人们多数忆述，好像于梦境中见过某景象，但已忘了，后来在现实中遇上该景象时，便浮现出“似曾相识”的感觉。
当我们遇到一个与过去经历相类似的情境，脑内处理过去那段经历的神经元可能同时产生冲动，造成既视感。因人的脑部对于短暂未来并未曾发生的事情的预知。属于人对其他多重宇宙在同一时间轴上所发生的事情的认知。因脑部处理错误，将眼前讯息错误地当作成或判断为“记忆当中的画面”。从医学角度中，成因为由于左右脑的信息处理突然不协调所致。
什么是似曾相识效应？
你也许有过这样的经历，与某人初次相见，感觉却好像曾经见过似的，对方身上的某些东西如相貌、举止、言谈、性格等，你都很熟悉，于是产生似曾相识的感觉。这种感觉，将你和对方的时空距离拉近，从心里愿意接受对方，这就是似曾相识的心理效应。
差别中的共性：
人们之间虽然存在着这样或那样的差别。但差别之中还是能够找到一些共同的东西的，如思想一致、作风相近、情趣相投、工作一样、个性相似等。这些共性，使双方找到了彼此都感兴趣的切入点，为社交关系的形成和发展奠定了良好的基础。
人们身上这种似曾相识的共性特点，在生活中随处可见。革命时期，信仰相同的人很容易走到一起，热血青年奔赴延安，便是向往革命的共性使然。和平年代，同一职业的人们在一起就有话谈。文学界的朋友们，见面大谈文学事业的发展，其中见解也有不同，但共同的文学兴趣没有改变。科技界的朋友们，见面大谈科学事业的发展，若专业相同，话题会更加投机。
似曾相识更易赢得信任：
具有共同的爱好，人们彼此之间就愿意接近，社交关系就容易建立。这说明，似曾相识的心理效应，是建立在双方情投意合的基础之上的，感情必须相悦。一般来讲，人们都愿意和与自己有相似之处的人交往，因为从对方身上可以感受到许多自己熟悉的东西，喜欢的东西，接受起来也自然得多。相反，对于那些毫无共同点的人，人们则避免与之交往，因为双方都找不到彼此喜欢的东西，感情上也就有意疏远。
人们习惯于信任那些与自己相似的人，以己之心度君子之腹，觉得自己喜欢，别人也一定喜欢；自己值得信赖，别人也一定可信。尤其酒逢知己之时，人们的情绪处在高昂亢奋状态下，精神和警惕性完全放松下来。应该说。人们的人生准则和生活态度大体是相同的，具有似曾相识的知己之感也是可以理解的，但不能排除居心叵测之人对这一点的利用，一旦失去戒备，就会给这些人以可乘之机，给集体和个人带来损失。
然而，对大多数人来说，似曾相识的心理效应仍有它的积极意义。它是建立良好的人际关系的基础。并推动着人际关系向纵深处发展。所谓“酒逢知己干杯少”，遇见知己已属可幸，话语自然不会少；又适逢酒来助兴，激起谈话的欲望，一发而不可收；不知不觉中干杯已尽，谈话进行了很久，可是双方都觉得谈话似乎才刚刚开始。可见，这句诗将人们相逢知己的心情与感慨淋漓尽致地表现出来。
人有时候会突然感觉对眼前的东西似曾相识，这是为何？
提到“似曾相识”，我们有时会为这些问题所困惑：这个地方很熟悉，是不是以前来过？这部电影我是不是看过？我以前有读过这本书吗？这便是似曾相识感。
科学家对“似曾相识”有很多说法，前生的记忆、二次反射、半脑活动超前于另半脑、时空交错……它是真实存在的，有科学解释的东西，不属于灵异事件。
心理学揭秘：为什么会突然对某一场景有“似曾相识”的感觉？
海马效应（Hippocampal effect）
“似曾相识”，又称为“既视感”，是一种生理现象，指未经历过的事情或者场景在某时某刻有似曾相识之感，又叫做“海马效应”。
问卷调查显示，三分之二的成年人至少有过一次“似曾相识”的经历，而且越有想象力的人越可能经历奇特的感受；常年在外旅游的人比长期留在家里的人更容易经历“似曾相识”；受过高等教育的人也比常人更多这种经历。
调查还发现，青年时期发生“似曾相识”的几率最高，此后随着年龄的增长而逐渐降低。尤其当人们开始日复一日的单调生活时，它的发生率更低。
分析家将“似曾相识”解释为潜意识的冲突，当人在疲惫或者压力巨大时容易出现这种感觉。
心理学家认为，“似曾相识”的出现，主要是人们接收了大量的外界信息，而不去关注信息的来源。熟悉感会通过各种渠道，进入大脑，有些是真实发生，有些则是虚幻的。
它主要是人对于发生场景的体验，这种场景通常是一个鲜明的场景，不需要特别进行注意就能够在头脑里形成无意识的记忆，给人“似曾相识”之感。
意识流动
美国哥伦比亚大学心理学家Alan S.Brown的研究显示，世界范围内有大约60%的人口都体验过这种奇妙的感觉，但会随着年龄的增长而逐渐下降。
这是由于年轻人的正常意识形态在形成之中，而老年人的大脑记忆回述功能较强。
意识，是人类独有的一种高水平的心理活动，主要指个人运用感觉、知觉、思维、记忆等，对自己内在的身心状态，和周围环境的人、事、物变化的觉知。
我们的记忆会不断储存我们所意识到的事物，当我们在一个熟悉的环境中，大脑会及时反馈这种现象，让我们有种似曾相识的感觉。
在医学上解释为大脑皮层瞬间放电现象，或者称为“错视现象”，也可称“视觉记忆”。
因此，之所以我们会觉得眼前的事情好像已经发生过一样，是因为我们的记忆存储发生了错误，把当下的场景储存于历史的记忆之中，就会觉得好像在以前已经发生过一样。
知觉与记忆相互作用
科学家从知觉和记忆的分类进行研究，大脑的分类过程其实是知觉的一个基本特征，也是记忆的一个基本特征。
我们出现之所以遗忘也正是一部分带有信息的粒子游离开我们脑补的知觉空间，这是因为我们的脑内意识活动，正是因为它的存在，我们才能接收到来自外来信息并进行思考、记忆、加工。
在大脑皮层中也是具有反射弧的，一旦被触动，反射信号会及时传达给我们的记忆，把相同的场景展示出来。
这也就是我们在生活中为何会出现“似曾相识”的感觉。
哪些人更容易体验“似曾相识”之感
心理学家认为接收外部信息过多的人，或想象力丰富的人更容易出现似曾相识之感，甚至会将看过的小说情节带到生活中去。
之所以叫做“似曾相识”之感，是因为它不是一种真实的认识，而是在“此刻”发生的事情。
在心理学上又称为“再认记忆”，分为两种情况：
回忆，你能够回想起以前经历过的事情
熟悉，你仅仅只是对眼前的事物熟悉，但无法调动记忆追溯它的来源
如：有时候正在做某件事，一瞬间突然感觉自己曾做过这件事，相同的场景和感受，一切都似曾相识；到达一个地方，明明是第一次去，却异常熟悉，强烈认为自己曾经或“前世”来过这里；做了某个梦，竟在生活中发现眼前的场景就是以前的梦，甚至连人物、地点、情境都与梦中相似。
这都是因为人们在面对新的场景时，大脑会首先搜索相类似的记忆进行对比，如果搜寻到相同或相似的信息，便会将眼前的场景识别为熟悉的。
感觉眼前发生的一切似曾相识，这叫什么效应
这是Deja-vu现象
Deja-vu现象，原文为法语dé
jà
vu，中文翻译为“即视感”，简单而言就是“似曾相识”，未曾经历过的事情或场景仿佛在某时某地经历过的似曾相识之感。
