《生命向前》这本书心中的感触却有很多，出去旅游一周，各种攻略，各种计划与安排，以确保旅途顺利。人生这么漫长的旅途，却从来没想过要认真全面的去规划，去思考，即便曾有过一些想法与规划，却也把它束之高阁，不知踪影。人生规划是一份简短的书面文件，通常为8到15页。它由你写出，为你而写。它描述了你想要如何被后人记住，它阐述了你个人事项的轻重缓急，它为你人生的每个主要领域都提供了具体行动指南，把你现在所处的位置到你理想的目的地。最重要的是，这是一份有生命力的文件，在之后的人生当中你觉得有必要时可以调整。
读书有感：做思想和行动的双巨人
你是否有过这样的经历，年初雄心壮志，年尾草草收场？你是否曾经立下壮志，要干一件轰轰烈烈的大事，结果却被现实打败，被生活牵着鼻子走？
我们都曾是追梦的少年，为何走着走着，就忘记了当初的誓言？人人都说“不忘初心，方得始终”，如何才能在生活的苟且中，始终如一朝着心中的理想前行？
一月份读了两本好书，一本是迈克尔.海亚特的《规划最好的一年》另一本是海亚特与托马斯.尼尔森合著的《生命行前》。
经常会听到身边的人这样说，“我不知道自己想要什么，但是我知道自己不想要什么。”人生如同太极图：黑色代表过去和问题，白色代表未来和期待。当我们看到的是问题，我们想的是如何弥补；当我们看到的是期待，我们想的是如何获得。
未来是可以创造的！只要你敢想敢做，未来就在你的手中。
《规划最好的一年》和《生命向前》都在阐述一个道理：相信自己，以终为始，在问题中成长，就会一步步向理想的彼岸靠近。
一、 相信“我能行”，万事皆可行！
在网络上看到这样一个故事：
一家动物园着火了，园里的动物都逃生了，只有大象被烧死了。众所周知，大象是陆地上最大的动物，一头成年象体重7~8吨，而栓象的铁链都很细，只要大象用力一拉，铁链就会被拉断。可是，大象为什么不跑了？
原因是这些大象在很小的时候，就被栓在这里，它们曾经试图挣脱，但是几经努力都没能成功，所以，它们认为自己永远都不能挣脱这些铁链。
束缚大象的，是它自己的思维，而非那根细细的链条！
你想找份好工作，可是你觉得自己不配；朋友建议你长跑健身，可是你觉得身体不允许……
这些自我怀疑的念头，使我们的很多想法还没实施就被埋葬，如同网上的段子，“不要心怀梦想，因为没有希望，才不会失望。”
我们所看到的问题，可以是我们前进的阻碍，也可以是促进我们改变的动力。当你相信“问题是促进改变的契机”，你将看到不一样的结局。
《规划最好的一年》书中阐述了“自我开放性观念”。当你用这种观念进行思考时，你会相信改变是可能的！当你相信改变是可能的，大脑中负责创造力的部分便开始工作；然后，你会想到更多、更有效的解决办法；接着，你开始摩拳擦掌，决定试试看。
相信自己能做到，就能够梦想成真了吗？当然不是！这只是千里之行的第一步。要想抵达彼岸，你还需要一步一步地走，但是走之前，你要明确你究竟要去哪里。
二、 明确方向，未来可期！
在上火车之前，我们一定会确认所要乘坐的列车班次、乘车的车道，如果上错车，即使是高速列车，也无法抵达目的地。
你的需求是什么？你的目的地在哪里？这是我们在出发之前需要搞清楚的事情。
《生命向前》用一章的内容讲述“设计遗产”的概念，用这一概念告诉我们，选择目的地是多么地重要！
还记得《海底总动员》里那一群千方百计要逃离鱼缸的小鱼吗？尼莫逃回大海，因为那里有他的家，有他爱的人。而那群鱼缸里的鱼，有的来自宠物市场，有的来自水族馆，当他们拼命逃到大海后，说的第一句话就是“然后呢？”
如果你都不知道为什么要这样做，那么你取得再大的成功又有什么意义？
三、做思想和行动的双“巨人”！
列宁曾说过：不能做“思想的巨人，行动的矮子”。啥意思？
小时候有位邻家小姐姐，那时候在小学阶段学英语的没几个，她是其中一个。一次一群大人在聊孩子，突然问在旁边玩耍的我们有什么理想？那位小姐姐用刚刚学会的英语说，“I will go to Oxford.”翻译过来就是“我要上牛津！”
这个理想可不得了，瞬间在我们整栋楼炸开锅，所有人都知道咱楼不仅有位姑娘志向远大，还能飚英语。结果，这位小姐姐在伟大理想的喜悦中慢慢长大，最后成了一名公交车司机。
这个故事告诉我们，饭要一口一口吃，路要一步一步走。想想就能梦想成真，你果然是在做白日梦！
可是怎么做呢？《生命向前》和《规划最好的一年》两本书讲 的 很清楚，那就是：确定“人生账户”+SMARTER原则。
“人生账户”是以“你”为中心的三个同心圆。
“存在”圆：最内一环是只和你自己相关的各种账户，保护你的精神、智力、身体账户。
“关系”圆：第二环是专注于你和他人关系的各种账户，包括你的婚姻、父母、 社会 关系账户（友谊、教会、读书俱乐部等）。
“事业”圆：第三环是专注于你的产出的账户，包括你的职业（工作）、副业（爱好）、财务账户。
根据这个维度，《生命向前》的作者制定了9大人生账户。我们只有知道自己想要什么，想到哪里去，接下来的行动才有意义。
那么如何为行动制定可行性目标呢？那就是SMARTER原则。
S：明确性。明确自己想要什么，能够为目标提供更多的资源。
M：可衡量性。目标要具体，要能够衡量目标进度。
A：可行性。不要用模糊的词，而要多采用动词和数词，让目标更容易实施。
R：风险性。目标设定要有一定难度，可谓是踮踮脚，够得着。
T：定时性。要 有 截止时间，多长时间之内完成多少计划。
E：激励性。目标要能够激发内在动机，保持对实现目标的热情和动力。
R：相关性。目标不能脱离实际，要与生活相关，与实际情况相吻合，同时还要结合自己的兴趣爱好。
“人生账户”如同方向标，有 个 它，我们就不会偏航；以SMARTER原则指导下的行动计划，把行动可视化、具体化、清晰化。如果你清楚地知道怎么走、走多久就能达到目的地，你是否会很有干劲儿呢？
四、小结
曾经跟一位教育专家聊 育儿 ，她的一句话使我记忆犹新，“要相信孩子，你相信他，他就会越来越好。”同样，我们要相信自己，相信事情会像我们预期的那样发展下去。
请牢记这个公式：相信自己+以终为始+积极行动=幸福彼岸！
加油，让我们在2021活出不一样的自己！
随笔
《生命向前》：你需要一份人生规划书
（美）丹尼尔·哈卡维
J. P. 摩根：“要想到达某地，第一步是下决心不再待在原地。”
如果你感觉失衡，意识到当前的生活节奏不可持续；如果你在职场上春风得意，但不想忽视个人生活中的重点；如果你想更好地专注于赚更多钱；如果你最近刚经历了一场悲剧，突然意识到生命短暂。那么你需要阅读此书。 它不仅可以帮你了解到自己想要的人生，并且告诉你切实可行的方法与步骤，告诉你如何制定一份人生规划书，让你的未来清晰可见。
我们必须航行才能到达港口，有时顺风，有时逆风。但我们绝不能随波逐流或原地不动。——奥利弗·温德尔·霍姆斯
作者在书中引用一词“漂流”， 意指我们偏离轨道，处于无意义的混乱状态。 而这种无意义漂流会导致下面一些后果：
1. 困惑。 当我们漂流时，我们就丧失了洞察力。我们最终会怀疑我们的人生到底有没有意义，对能找到目的地失去希望。
2. 成本。 人生中漂流的代价可能非常昂贵，既表现在金钱方面，更重要是在时间方面。我们太过频繁地在人生中反复曲折前进，不确定目的地，耗费宝贵而有限的资源。
3. 失去机会。 除非我们头脑中有一个目的地，否则我们很难把机会和干扰分辨开来。大多数机会都是有时限的。如果你错过了，它们通常就再也不会出现了。
4. 痛苦。 生活中虽然有些疼痛不可避免，但其中不少是我们自己造成的。通常这只是因为我们没有规划。
5. 遗憾。 也许最可悲的后果就是在生命终结时留有巨大的遗憾。
作者指出对抗漂流的方法就是制定人生规划。 认识到自己需要一份人生规划，创建这份规划，鼓励自己执行这份规划 。它有下面益处：
1. 保持平衡。 平衡并不意味着把同样多的资源放到人生的各个领域。 平衡是在动态发展中实现的，是对人生中的各方面给予适当的关注度，而不是完全相等的关注度。
2. 过滤机会。 人生规划将帮助你过滤你的机遇而专注于其中 最重要的那些 。
3. 面对现实。 创建一份人生规划使你有能力识别和解决当前的现实问题，不是因为你可以打败自己，而是因为你可以制订计划改变现状，获得你想要的人生。
4. 展望未来。 人生规划将让你想象到更好、更有吸引力的未来。并告诉我们离未来有差距，所以我们应创建计划、建立习惯，这些将推动我们前进。
5. 避免遗憾。 一份人生规划将有助于确保你在人生结束时不留遗憾。
人生规划是一份简短的书面文件，通常为8 到15 页。它由你写出，为你而写。它描述了你想要如何被后人记住。它阐述了你个人事项的轻重缓急。它为你人生的每个主要领域都提供了具体的行动指南，把你从现在所处的位置带到你理想的目的地。最重要的是，这是一份有生命力的文件，在之后的人生中当你觉得有必要时可以调整。
你永远无法选择什么事情会发生在你身上。事故和悲剧总会发生。你所要做的就是选择如何应对这些状况。开始应对的最好方式之一就是向自己提出正确的问题。人生计划实际上是回答三个有力问题的回答。
问题1 ：我希望自己如何被他人记得？
问题2 ：什么最重要？
问题3 ：我怎样才能从当下到达我的目的地？
第1 步：写你的悼词
第2 步：建立你的人生账户
第3 步：确定你账户的现状
第4 步：给人生账户排轻重
第5 步：填写每个账户
做人生规划需要我们屏蔽其他的关注点。 在日历上圈出一天 ，选择一个合适的地方，带上写作所需的所有东西，保持专注，坚持 与一切断开联系 。记住： 这是你一年中最重要的一天。如果你要评估你生活的各个方面，你就需要投入全部精力。
所有外界的期望，所有的骄傲，所有对尴尬或失败的恐惧，在面对死亡时都消失了，只留下真正重要的东西。——史蒂夫·乔布斯
人生规划是三个强大的问题的答案。现在需要回答第一个问题： 你希望如何为他人记得？
问自己：“当我离去时，我想要别人怎么记得我？把你的人生电影快进，找到结果。
我们的遗产包括几个方面的资本： 精神、知识、关系、职业、社会 。这包括你所信奉的信仰、你秉持的价值观、你表示出的爱意、你为他人提供的服务。这是当你离开时，你自行刻下的印记。
你必须全身心地投入这一过程，向自己敞开胸怀，展现脆弱的一面。 你需要抓住自己真正的价值。当你数着自己还有多少天可活，直面死亡时，你才能强迫自己有力地与头脑和心灵交流。
决定你想要什么，决定你想拿什么来换取什么。确立你的优先事项，开始工作。——H. L. 亨特
1. 确定你的“人生账户”
首先，思考你的人生能划分成哪些区域，即你的“人生账户”。 大多数人都能把自己的人生安放到七到十二个不同的区域中去。需要注意的是， 人生账户的示意图由以“你”为中心的三个同心圆组成。
“存在”圆： 最内一环是只和你自己相关的各种账户，包括你的 精神、智力、身体 账户。
“关系”圆 ：第二环是专注于你和他人关系的各种账户，包括你的 婚姻、父母、社会关系 账户（友谊、教会、读书俱乐部等等）。
“事业”圆 ：第三环是专注于你的产出的账户，包括你的 职业（工作）、副业（爱好）、财务账户。
当你建立自己的人生账户时，可以考虑四个方面：
1. 你的人生账户是独一无二的。
2. 你的人生账户可以以任何方式命名。
3. 你的各个人生账户相互关联。
4. 你的人生账户将随时间而改变。
例如，杰里有九个：
自己；
婚姻：桑德拉；
孩子们：弥迦、杰弗里、安妮；
父母和兄弟姐妹；
朋友；
事业；
财务；
创造；
宠物。
你的人生规划是一份有生命力的文件，你会在接下来的人生中根据需要不断调整。定期更新我们的人生账户，我们账户中的优先顺序也会改变。最重要的是列出现在反映你人生的清单。一旦你有你的人生账户列表，现在就可以评估你在每个账户的表现如何。
我们没法对我们没有评估过的东西做出改善，所以现在就应该审查每个账户，看看表现得如何。
你的人生是所有账户的集合，每个账户都需要被正确地关注。作者在书中提出运用 “人生评估描述”（ Life Assessment Profile ）工具来衡量，旨在帮助你确定你的每个人生账户是否得到了适当的资源。“人生评估描述”衡量各个主要人生账户的激情和进步。
根据你激情和进步的得分，描述工具将在“2 ×2 ”的矩阵或方格里描述你的现状，对每个人生账户而言，你将在以下四种状态之一：
（1 ）漂流。 这是没有激情也没有进步的状态。 这是你人生账户中可能出现的最糟状态 。你需要重新点燃你的激情，并想办法获得积极的成果。
（2 ）提升。 这是具有激情但还没有进步的状态。 你需要把重点放在实施新的战略、获得新的技能或者做些能推动进展的事情上。
（3 ）转移。 这是有进步但没有激情的状态。 你需要把重点放在重新点燃你的激情上，找到你以前没有注意到但能感到激情的东西，或者想方设法感受到这一区域的重要性。
（4 ）良缘。 这是既有激情又有进步的状态。 这是人生账户可能达到的最佳状态。
完成“人生评估描述”的目的是给人生的每个方面都标注你所需的基准点，用来帮助从你现在所处的地方前往你想要到达的地方。
排出优先事项至关重要。把这些事项排序正确也同样重要。现在， 需要把你人生账户列表拿出来，并把它们按照重要性的排序依次排列。 所有账户都重要，但是， 并非所有账户都同样重要。
在每个人生账户旁标上数字，表示在与其他账户比较时的优先级。 例如，海蒂的优先事项列表如下：
1.约拿和格蕾丝
2.伊恩
3.我的侄子
4.兄弟、嫂子、弟媳
5.爸爸妈妈
6.同事
7.朋友
8.社区
9 亲戚
你可自行选择顺序。这将成为你的人生规划。问自己：“我列出的人生账户中哪个最重要？哪个账户是我无论如何都不愿牺牲掉的？”
作者建议我们应把和自己相关的人生账户放在接近列表顶部，比如说精神、智力、身体。因为如果你不能先照顾好自己，就照顾不好其他人。
清楚地知道自己想去哪儿，是人生规划中最关键的部分之一。现在是时候回答第三个问题： 我怎样才能从当下到达我的目的地？
作者在书中指出做你的人生账户， 最有效的方法是为每个账户写一份行动计划 。将每个人生账户分为五部分。这五个部分将帮助你从现在的状况出发，前进到人生的每个关键领域你想抵达的目的地：
1. 起草一份目标声明，标出你在这个账户中的角色和责任。
2. 想象未来这个账户有盈余。 用现在时写那时账户的样子。
3. 加上一句激励人心的名言或诗句， 让它帮助你在情感上与你的目的、你所设想的未来相连接。
4. 叙述当前的实际情况：是好，是坏，还是糟透了。 你越是诚实，就越容易发现哪里需要改变。
5. 做出具体的承诺 ，详细描述从现实到设想的未来这一过程中你需要做什么。
作者建议你的具体承诺应满足SMART标准。即： 具体（ Specific ），可测量（Measurable ），可执行（Actionable ），现实（Realistic ），时限（Time-bound ） 。
最后我们需要定期回顾自己的人生规划。
每天阅读你的规划
每周回顾你的规划
每季调整你的规划
每年修改你的规划
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往期阅读笔记
《你要如何衡量你的一生》：找到你爱的工作
《按自己的意愿过一生》：只此一生，为自己而活
《30岁前别结婚》：忠于内心，做自己的主人
《关键20小时，快速学会任何技能！》：快速学习技能没有那么难
《小强升职记》：最简单易行的时间管理术
《小狗钱钱》：只要你相信，梦想就会实现
《见识》：你最终能走多远取决于见识
《30岁前的每一天》：最现实的梦想管理指南
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《不会汇报工作，还敢拼职场》：教你如何在职场中更胜一筹
《我的最后一本减肥书》：减肥你要慢慢减
《书都不会读 你还想成功》：用读书改变人生
《如何有效阅读一本书》：教你用笔记管理阅读
《4点起床》：一切从早起开始
《越读者》：Read the Word/World
《如何阅读一本书》：你真的会阅读吗？
生命向前：八小时创建人生规划，能，还是不能？
人生规划这个词，大家都不陌生，我们从小就会做各种计划——学习计划、跑步计划、阅读计划、职业规划等等，但是我们制定计划的标准是什么呢？看看别人在做什么，再看看自己什么没做，算算自己什么时间有空，由此拼凑出一张时间计划表？还是可以做到想清楚自己真正需要什么，清楚什么是对自己最重要，明确如何才能执行计划，清楚想让别人如何评价自己？
如果上述几点你都可以做到，那么你很优秀，你的规划是有效的，是专属于你的；如果你没有全部做到，那么，你可以考虑看看这篇文章，或者去阅读《生命向前》这本实现人生高位进阶的指导手册~
人们都可以理解人生规划的意思，都清楚它的价值，即便他们从未真正的考虑过——他们不知为何很多不幸的人完全不清楚自己为何陷入不幸；也许他们内心深处知道，自己漂泊一生，没有明确的方向；也许因为生活比想象地更加复杂，他们知道自己需要一张地图；也许因为生活不会与他们过去希望地一样，他们已经准备让一切回到正轨；也许他们发现时间过的如此快，想让自己余生过得更好。。。
如果你就是这样，那么人生规划这一应用可以保证你走在正确地道路上，让你对个人世界和职场现实保持清醒的头脑，并做出更好的决策，更能清醒的认识到自己人生可能获得的成就，最终抵达你希望的精彩生活。
所以，前进吧。
在我们开始制定人生规划之前，我们先说说本书的框架。
第一部分分为3个小节，分别论述了认清无意义的漂流，谈谈人生规划的定义和益处。
第二部分分为4个小节，指导我们如何进行人生规划，最终写出自己的人生规划书。
第三部分分为3个小节，论述了如何执行计划、如何让规划保持活力，以及号召周围的人参与这一革命。
下面，让我们开始吧~
1.我们是怎么漂流的？
这有很多原因，通常是由于四个中的一个或多个：
可能发生在我们没意识的时候：我们不知道发生了什么，分不清利害关系：
发生注意力不集中的时候，我们通常集中精力于一件事，九忽略了另一件事；
发生在我们承受不起的时候，我们为了缓解问题而说服自己：这种情况只是暂时的，但这通常只是借口；
还有可能发生在受骗时，我们相信什么，往往会导致我们经受什么结果。你拒绝接受你能掌控且能影响结果这一事实。结果，你漂流了，感到无力改变前路。
2.无意识漂流的结果
会让我们困惑，丧失了洞察力；
会让我们付出金钱和时间成本；
会让我们失去机会，除非我们头脑中有一个目的地，否则我们很难把机会和干扰分辨开来；
会让我们痛苦和遗憾。
3. 对抗漂流的方法——人生规划
做人生规划则是承担责任！！！
漂流是没有计划地生活！！！
做人生规划是有计划并且付诸实施。
这本书 围绕着我们想帮你完成的三个目标展开 ：
（1）意识到当前的位置——第二~三节
（2）决定你想去的方向——第四~七节
（3）开始想目的地努力——第八~十节
1.定义
人生规划是一份简短的书面文件，通常为8到15页。
它由你写出，为你而写。
它描述了你想要如何被后人记住。
它阐述了你个人事项的轻重缓急。
它为你人生的每个主要领域都提供了具体的行动指南，把你从现在所处的位置带到你理想的目的地。
最重要的是，这是一份有生命力的文件，在之后的人生中当你觉得有必要时可以调整。
2.三个有力的问题
我希望自己如何被他人记得？ ——关于设计遗产
什么对我最重要？ ——关于优先级
我怎样才能从当下到达我的目的地？ ——关于人生账户
3.人生规划是为自己人生引路的GPS
4.人生规划是终身实践
1.搞清事情的轻重缓急
打个比方，现在已经晚上十点半，你还有工作没做完（并不紧急），你是选择睡觉还是工作？如果你的人生账户中有健康这一项，那么，你会为了自己的健康而去选择睡觉，第二天早起处理工作，而不是熬夜。或者你会为了早睡，而想办法高效完成工作。（关于工作和生活的问题，后文-第八节-会有详细描述）
2.保持平衡
平衡是，对人生中的各方面给予 适当的 关注度，而 不是完全相等的 关注度。
3.过滤机会
我们不需要抓住一切机会。
4.面对现实
那些问题，不会奇迹般消失，它们需要且必须得到正面对待和处理。
5.展望未来
未来要有足够的吸引力才能让我们专注于此。
6.避免遗憾
1.在我们开始创建人生规划之前，我们要明确一点—— 这需要拿出你的一整天！！！而不是两个半天！！！ （这是本书第七节的内容）
2.最大化这一天的价值
我们要找一个安静不被打扰的地方，开始我们的规划之旅~
（1）首先，检查自己的态度
在你真正开始写之前，我们要讨论你进入这项练习时的思维方式。无论你的实际情况是什么样子，我们都建议你有意识地改变态度，培养感恩、期待、头脑开放的品质。
感恩：导致所有类型的积极态度；
期待：是畏惧的对立面；
头脑开发：乐于探索直觉、乐于感到惊讶。
（2）提醒自己的目标是什么
“你为什么来到这里”值得记住。
专注于成果：当你完成后，你想带走什么东西？
你的目标是利用我们第四章到第七章所分享的格式，建立一份书面的人生规划。
第二天，你要开始实施你的计划。如果规划不完整，你就做不到这一点。这就是你需要专注于写一份完整的人生规划的原因。
3.相信这一过程
4.倾听自己的心灵
5.不担心它是否完美
注意：
完美主义，是拖延症之母！！！
完美主义，是拖延症之母！！！
完美主义，是拖延症之母！！！
人生规划不需要被打分，它不供大众阅读，它是你的。
所以，请允许自己写下不完美的东西。
人生规划不必完美，只需对你有益。
我们要解决的问题是日出日落之间会发生什么，对一天而言是这样，而对整个人生也是如此。问题是，我们大多数人都过于专注于随时随地的活动，而无法停下来问自己： “这一切会导致什么结果？如果我顺着这条路走下去，结果会发生什么？"
把你的人生电影快进，找到结果。
1.从结尾开始
当我们思考遗产是，我们需要从结尾开始。这和我们做旅行计划时，首先考虑去哪里是一样的，选择了目的地，才能决定其他的一切。
想象一下你可以参加自己的葬礼，会听到哪些关于你的对话？
我们的一生是每一天的总和。
坏消息是，一旦你离开人世，你就完全无力控制人们的评价。那时，你已传递了你所有的好事、坏事，或者是丑事。
好消息是我们还有时间，未来充满可能，现在我们仍然可以对未来产生影响。
2.每个人都会留下遗产
遗产包括了几个方面的资本：精神、知识、关系、职业、社会。
我们越早面对这一现实（留下什么样的遗产），即可越早的创建它。
你现在的人生决定了遗产的内容，你的人很重要，你活着是有原因的。你的工作就是找到这个原因。
3. 为自己写悼词
我们要写的是一系列简短的遗产声明，用来描述你希望生命中重要的人如何记得你。
（1）首先，识别最重要的关系
我们要分辨参加你葬礼的不同群体。举例：配偶（伴侣）、子女、父母、兄弟姐妹、同事们、客户、朋友等等，当然，你的名单不必包括所有的这些，可以定制自己的名单。
（2）描述你想要每一类分组的人如何记得你
可以用这个句式：“我想（谁/某一分组名）记住........”
举例:我想被回忆起是这样的父亲：他深入参与孩子们的人生。我想让他们记起我能跟他们谈论任何事情。我希望他们记得我有目的地领导我们的家庭。我希望他们记得我如何通过难忘的经历教他们道理。我想让他们记得我曾全神贯注地关注他们。
（3）让这份遗产声明更有说服力
记住，如果你想要有力地规划你的未来，它就必须说服你的思想和心灵，两者都必不可少。
说服后者的方法之一，是让你的遗产声明尽可能明确而具体。例如，与其说“我想让希拉记得我们一起度过的时光”，你不如这样说：“我想让希拉记住这些时光：我们一起笑，我们一起哭，我们讨论对双方都很重要的东西，以及我们手拉手看夕阳。”
或者我们可以把你的葬礼想象成电影中的场景，脚本由你来写，你希望他们说什么?抓住想法，写下去就对了。
当我们的事业或人生变得繁忙时，我们经常忽视哪些才是真正重要的事情。
但是，如果我们能把真正重要的事情留在前面，留在中心，我们常能找到更好的视角，做出更好的决策。
1.什么最适合你
最好的不一定是最适合的
2. 确定你的“人生账户”
人生账户的示意图由-以“你”为中心的3个同心圆-组成：
在列出这些账户的同时，我们需要考虑几个方面
（1）人生账户是独一无二的，专属与你的；
（2）人生账户可以以任何方式命名（不要超过十个~十二个）；
（3）各个人生账户相互关联；
（4）人生账户随时间而改变（包括先后顺序）
3.给人生账户分出轻重缓急
按对你的重要程度，给账户们排序吧~
（只建议，你应把和自己相关的人生账户放在接近列表顶部。对你来说，这可能是单独的一个账户，或者我们所建议的三个——即精神、智力、身体。这是因为如果你不能先照顾好自己，就照顾不好其他人。）
将每个账户的规划分为5个小部分
1.目标声明
在这一节中，你将陈述你的每个人生账户的目标。你怎么确定你的目的呢？这么想：想象这个账户被分给你管理，你的主要责任是什么？你扮演的是什么角色？这就是你的目标。
【举例】：健康账户：我的目标是保养和照顾我的躯体。
2.设想的未来
在这一节，你将 描述账户“净资产为正”时是什么样子 。即描述账户状态最好的情况，想象这已经成为现实。
步骤
（1）置身未来
确定一个确定的时间点，之后的步骤都要基于这个时间点；
（2）让想象力为你工作
（3）使用所有的感官，让想象越真实越好
（4）记录你所看见的
（5）用现在时
【举例】：不要说：
我想变得精干强壮，充满活力，健壮非凡。
而是说：
我精干强壮，充满活力，健壮非凡。
【举例】：本书作者在健康账户中写道：
我精瘦而结实，充满活力，健壮非凡。我的心脏强大而健康。我的动脉血管柔软，无堵塞物。我的免疫系统情况上佳；我能抵御疾病、传染病、过敏。我精力充沛，完全能胜任自己承担的任务。这是因为我能集中精力，每周锻炼六天，选择健康的食品，有需要时吃营养品，并得到充足的休息。
设想未来本身并没有多少好处，但是当它以明确和令人信服的画面呈现时，我们的头脑就会努力使之成为现实。我们会有意识地试着缩短现实和设想的未来之间的距离，积极制订计划，执行下一步的行动。
3.名言
找一句能与你未来的核心目标共鸣的名言。它可以是任意一句你觉得鼓舞人心的话。这不是绝对必要的，但有些人认为它非常有用。
它可以是一首诗、一个成语、一句名言，或者任何你觉得有说服力的东西。
【举例】本书作者把《圣经·箴言》的一句话用在自我完善账户上：
让你的耳朵聆听智慧，让你的心灵倾向理解。
4.目前的情况
诚实的对待自己！！！（越诚实，越进步）
这里，我们只用以简单的方式将现状以要点形式列表记录下来。
请试着写下脑海出现的第一印象，而无须做太多分析。
【举例】本书作者在健康账户中写道：
我感觉好极了。我的体力充沛。我很久没有生病了。
我对体重和整体健康感觉良好。
我每周有四天至少花六十分钟跑步或做交叉训练。
我现在没能坚持做力量训练。我担心这最终给我带来麻烦。（我知道人老时力量尤为重要。）
我吃得营养相当好，但我应该持之以恒地避免摄入高糖分的碳水化合物。
5.具体的承诺
在这里，你需要承诺做出一些具体的行动，从而从现状前进到你所展望的未来。同样，我们建议把这些也以要点形式记录下来。
虽然这些本身并不是目标，但是它们的功能和目标一样，应该满足SMART原则。
即：具体、可测量、可执行、现实、时限
【举例】本书作者在健康账户中做出了这些具体承诺：
每周四天跑步（或者交叉训练）。
每周三天做力量训练。
每天喝四升的水。
选择健康的食物，遵循“南海滩饮食”的建议。
在“减肥宝”（一个记录热量摄入和运动消耗的应用程序）中记录每天吃的所有食物。
每年体检一次，每半年检查一次牙齿。
6.逐步改变
每天一点小坚持，最终会带来大改变。让我们行动起来~
规划制定出来了，不是放着看的，有句话说， 得不到执行的战略都是幻觉！！！！
定期回顾计划可以让我们的人生规划得到有效的执行，从而实现目标。
这一部分我们将放在明天说~
对了，明天就是中秋啦~~回家的小伙伴祝你们能吃一顿温暖的团圆饭；没能回家的小伙伴，祝你们中秋可以和自己喜欢的人过节；没有喜欢的人又没有回家的小伙伴，抱抱你们，我给你们画一个月饼，希望有兔兔陪你们过节！
让我们期待每一天的到来。感谢您的观看。
君子知命而信之也，为所当为！
君子知命而信之也，为所当为！
《王潇：五种时间，重建人生秩序》读书笔记
最悔：“希望当初我有勇气过自己真正想要的生活”
第二：“希望当初我没有花这么多精力在工作上，错过了关注孩子成长的乐趣，错过了爱人温暖的陪伴”
第三：“希望当初能有勇气表达我的感受，而不是长期压抑愤怒与消极情绪”
第四：“希望当初我能和朋友保持联系，而没有因忙碌的生活忽略了曾经闪亮的友情”
第五：“希望当初我能让自己活得开心点，而不是习惯了掩饰，在人前堆起笑脸”
然而，人们对于“什么是自己真正想要的生活”却往往没有明确的定义或清晰的目标。
对于大部分的职场人士来说，面对越来越激烈的职场竞争，面对快速发展和迭代的科学技术，我们每天都忙于奔命，为了生存而不得不付出自己越来越多的时间，如互联网行业的996和长期熬夜工作的007，导致我们整个身心是麻木的，尽管当下每一刻的我们都很努力，但是努力的结果却不是我们想要的。
有一句成龙的流行语，“还没长大，就老了”，人生一转眼几十年就过去了，可是自己什么事情还没有做成，每当想起人生的剩余生命越来越短就更觉得迷茫。
《生命向前》一书的作者迈克尔•海厄特 / 丹尼尔•哈卡维认为，上述的迷茫状态叫无意义漂流状态。
当我们无意识、或者注意力不集中，或者遇到的事情承受不起、或者被骗之后，我们会不自觉的走向无意义的漂流。
漂流的结果是让我们困惑丧失洞察力、付出昂贵的成本代价、失去机会、无比痛苦、留下巨大的遗憾。
2004年4月初，老何到香港文华酒店参加一个知名律师事务所的周年庆典酒会，一到酒店就听到大家在谈论前一天香港知名明星张先生从该酒店24楼跳楼自杀的事件，当时很多人都表示惋惜和不解，像张先生这样著名的明星偶像，有事业，有颜值，有名气，有人脉和有金钱，是我们大众眼中的功成名就，名利双收的成功人士，人们都很难理解他为什么会如此痛苦地选择自杀来结束自己的生命？另外，我们也不时看到一些功成名就的成功人士面临着严重抑郁、感情出轨、家庭破裂或自杀倾向等问题，在经济科技越发达的地区和国家，患抑郁症和自杀的比例越高，除了现代社会中人们工作和生活的竞争压力日益加大以外，没有人生目标和精神追求也是一个重要的因素。没有人生目标和精神追求的人生，就像失去导航的船，在茫茫大海上无法找到前行的方向。
我们在每天拼命努力工作的过程中，很少能够停下来认真地思考过，自己到底真正需要的是什么？追求的应该是什么？自己现在所做的事情，将要把我们带去何方？
这是我们大多数人的现状，对自己的人生从来没有过详细的规划，没有思考过自己内心真实的需要。
2019年底，老何有缘学习了美国著名积极心理创始人马丁·塞里格曼的《真实的幸福》，作者通过对长年生活在修道院修女的幸福感和寿命进行了大量调查统计分析发现，在修道院基本相同的生活条件下，修女们的幸福感指数越高，身心会更健康，寿命会更长。如何才可以提升个人的幸福感呢？书中提出，有意义的生活必须与比我们自身更宏大的东西连结上，这个东西越大，我们的生活就越有目的。他认为这个宏大的东西就是人类发展的历程。我们所能做到的就是选择自己成为这个历程的一分子，使它前进一步，这是进入有意义生活的门。
然而，如何才能认识自己人生的使命和明确自己人生的目标呢？
最近，老何在罗辑思维•启发俱乐部中学习了罗振宇老师对王潇《五种时间，重建人生秩序》一书的几点启发，觉得很受启发，非常值得有兴趣思考人生意义的朋友学习和思考！
第一个启发：想不通的事，就把它投影到终局上试试。用终极追问法去认识自己的人生使命和终极目标。
王潇在《五种时间，重建人生秩序》一书中提出，一定要尽早知道自己的人生目标，越早越好。
只有明确的人生目标，把有限的时间和精力都集中到自己人生的终极目标上，通过人生目标架构人生结构，清晰每一个阶段的自己应该什么什么，不应该做什么，这样我们才能不断接近自己的目标，获得成功，提升幸福感。
王萧认为，首先要解决的一个问题是，我们到底想要什么样的生活？
王潇曾经对大量人群的人生愿望做过一个调查，调查结果显示，人们99%的愿望和世俗的成功有关，比如金榜提名、买房买车、升职加薪、娶妻生子等等，这些愿望都是为了得到外在的认可，而不得不去做的事情。
调查结果显示，仅有1%的愿望和自己有关，比如追求自己爱好，写作、阅读、旅行、运动等等。
那么，人们真正想要的生活究竟是什么呢？
王潇发明了一个很有趣的方法，就是给自己策划一次葬礼。
我们把灯调暗，音乐响起，手机关掉，然后认真来填一张表。虽然我们明知道是假的，明知道是一个游戏，但一旦入戏，我们将面对以下几个问题：
首先，我的葬礼哎，我自己设计哎，我总得有点审美品位吧。就说音乐，我平时要是一点修养没有，那放啥音乐呢？喜羊羊和灰太狼？放什么花呢？这种平时觉得花里胡哨不重要的事，如果一辈子没有留意过，留到现在真就是个遗憾了。
其次，我的葬礼，总得请些嘉宾吧。谁呢？比我岁数大的没准还走在我前面呢。比我年轻的人，我认真栽培过人家、帮助过人家，人家还愿意来的人，有吗？如果脑子里居然都蹦不出个名字，好像也就证明我这人的德性不怎么样。
更重要的环节来了：我的葬礼上，总会有人念我的悼词。现在有个机会，悼词我自己来起草，核心意思总是这个人是个什么样的人，那我是个什么样的人呢？
王潇设计的那张表中是个悼词的填空题：我是一个什么人？我在家庭中是怎样一个人？我在工作中是怎样一个人？我的一生中最大的收获是？我希望自己的墓志铭是什么？我的悼词希望由谁来朗读？
有一个问题特别小，让我填我怎么处理自己的社交账号。一想坏了，我的社交账号上发的都是吃了个什么菜，到旅游景点打了个什么卡，好像没有什么价值唉。但是现在的人，要是一辈子没有出过书，能留在世界上的好像也只有社交账号了。麻烦了，原来没有认真打理，现在后悔来不及了。
填完这张表之后，再让在场的人写自己的人生愿望清单，就发生了巨大的变化，比如：
精通一个专业，并成为这个领域中的高手（原来的金榜提名或考试成功）；
做着有价值的工作，得到很多人的认可和尊敬（原来的升职加薪）；
付出很多爱，也得到很多爱，体验爱的温暖与珍贵（原来的结婚生子）；
有足够的钱让自己自由地生活，做喜欢的事情，和爱的人在喜欢的地方生活（原来的买房买车）。
而旅行、健康、爱好、亲友相聚、私人的好时光，那些在年度愿望里仅仅被描述为“希望能有更多时间去做某事”的占比1%的事，在追悼会策划表里大量出现了。
有人直接认为，做好人生规划的第一步就是写自己的悼词。
这个让人看起来有点不适感，但在史蒂芬•科维的高效能人士的7个习惯中，有一个习惯是以终为始，说的也是这个意思。
在写自己悼词的过程中，就是一步一步的让我们思考，当我们要离开这个世界的时候，我们期待是一个什么样的状况，那种体验非常的震撼。
通过这一项体验来找出你人生中非常想做，如果不做或做不成，就觉得此生有憾的事，这便是找出每个人独特的人生使命。
到了这个时候，我们才能够看清自己到底想要什么样的生活。
乔布斯2005年在斯坦福大学的演讲上，分享了一个类似终极追问法的经验，乔布斯讲他在17岁的时候，读到了这样一句箴言：“如果你把每一天都当作你生命中的最后一天来过，那么，总有一天，你会走在正确的道路上，找到你人生想要答案”。
从那时开始，连续33年，乔布斯说他每天早上都会对着镜子问自己这样的问题：“如果今天是我生命中的最后一天，我还会做今天即将做的事吗？”。
他说，如果连续几天的答案都是否定的，那么他就知道必须要改变了。
第二个启发：觉察当下，即是管理行动。看清楚自己眼下的处境，知道自己处于什么的时间类别，本身就已经是很好的解决办法。
过去，我们一说起“时间管理”，想的就是管理时间。其实只要深想一步，时间哪是管理得了的？时间就是我们的生命本身，时间管理是在管理我们的生命。
王潇认为，咱们可以不管理时间，也可以不管理自己，但咱们可以管理自己的情绪啊，甚至都不用“管理”这个词，咱们可以学会“觉察”自己的情绪。
罗振宇认为，这是一个很牛的洞察。王潇的书名是“五种时间”，但时间怎么会分成种类呢？其实就是我们这些身在不同时间中的人的情绪状态可以分成五类而已。
把它觉察了，自然也就知道该怎么做了。
王潇提出了五种时间的类别为：生存时间、赚钱时间、好看时间、好玩时间、心流时间。
1、生存时间：就是当我们因为自身能力不足和外部条件的限制，无法做到主动选择而处于被动选择的时间。如我们不愿意上班而不得不上班；不愿意干活而不得不干活的时候；不想相亲而不得不相亲的时候，等等。
在生存时间的过程中，你能够辨认自己的消极情绪，但却难以真正摆脱，生存时间可以忍受，但最终的目的一定是打破现状，逾越向前。
生存时间可以分为（1）被动生存：因为能力不足或环境制约，被人安排（要努力缩短）；（2）主动生存：主动争取，直面挑战。（要主动逾越，行动指向未来）
生存时间的应对方法：
（1）识别逆境、稳定情绪、努力缩短被动生存时间，开启主动生存时间。
（2）高效完成他律任务，为主动生存争取时间。
运动员超越被动生存的密码：
（1）了解自己：长处、地位和水平；
（2）寻求教练的指导、树立自己的榜样；
（3）制定和实施艰苦卓绝的训练计划；
（4）观察对手并超越；
（5）永远筹备下一场比赛。
生存时间给我们的选择：超越晋级或者困在原地被动生存。
生存时间的重建：读书进修，或者改行。
2、赚钱时间。注意，赚钱时间，不是说你就能赚到钱，而是说你在创造价值。这也需要觉察。
罗振宇对赚钱时间的理解是：“单位时间内只对某种产品的核心竞争力做功，直至把该产品的核心价值推到远超行业平均水准的程度，这些时间就是真正的赚钱时间。”
觉察到这一点，你就知道，你在赚钱的时候，一定要锚定两个目标：
1.瞄准核心竞争力。
2.让核心竞争力进入循环增强模式，直到它高出天际。
王潇提出了一个“硬核人生终极等式”：D=P（1+R）^N
D是我们的梦想，P是现在的核心竞争力起点，因此无论P现在是什么情况，你的核心竞争力都应该是个正数。如果你正在向目标的方向努力，那R就是正数，反之则不是。N是时间，这里我们指向人的毕生成长时间，因此按年计算。不同类型的人将展现出不同的函数图形，这是一种看清目前人生轨迹、调整未来方向的有效方法。
3.好看时间
好看的人的确天然就招人喜欢，因为人眼对秩序感的偏好，那些符合数学比例的面容和身材一出现就带着光环效应，所以人人都想成为好看的人。
好看带来的好处太多了，你的外表和能力共同决定了你的命运。
赚钱时间之中，最大的瓶颈是你的健康和生命。这里的好看更多是健康长寿。一个人失去健康，便退到最低质量的生活，一切都毫无意义了。
保持规律的作息、良好的睡眠、健康的饮食、适量的运动、积极的心态与平和的情绪是保持好看状态的重要基础。
人在心流时间中面目舒展、时间凝滞、同时被所有积极情绪润泽。
4.好玩时间
好奇心诱发生命力，好玩时间与好看时间是有生之年中好奇心和生命力的延续。
岁月使你皮肤起皱，但有一天你若失去了热忱，苍老就损失了你的灵魂。
有些事情比如看极光，你只要在欧洲就可以实现，这叫做颗粒清单；而对于学习一项新技能的创造清单而言，则是探索人生边界、对体验进行密度和深度追求，能间接推动你前行。后者才是我们说的真正意义的好玩时间。
5.心流时间
多年以后最理想的回忆方式，就是你能够清晰地知道，有那么一年或者几年，你曾经倾尽全力用全部身心做过一件事情，同时获得过无与伦比的感受，并依然在源源不断地获得穿透时空的奖励。其他时光都轻飘飘地划过去了，而你身上依然留有那段时光浸透下的质感。你知道与那样的岁月相比，其他千百件事都只能算是浮光掠影的幻觉。
全身心投入某件事情，忘记时间和空间。
如何进入心流：如果感到无聊，就提升挑战；如果感到焦虑，就提升技巧。找到事物让自己高度沉浸。
热爱是不需要坚持的，比钢铁般的意志更强大的，是幸福的洪流。
心流爱情取决于相遇前各自走过的路，读过的书，见过的美景，思考过的人生。
快乐不足以让人生卓越，重点是在做提升技能、有助于我们成长、能发挥潜能的事情时获得快乐。
做一个聚精会神的人，是一生极为重要的事情。要坚信，生命中真正的乐趣，出现在你沉潜于某一事物，全然忘我的刹那。
对五种时间的觉察一是能够让自己认识和统筹自己的整个时间大局；二是我们在不同的时间阶段建立对应的策略和管理方法；三是每个人因各种时间的优先级、排序和折叠方式的不同，自然就会体现在每个人最终的活法上。
第三个启发，我们在明确自己终极目标和觉察自己当下处境及实力的基础上，总览全局，拆解目标，设定里程碑，将“他律”转换成“自律”，打好一个一个的小争夺，逐步实现一个一个的小胜利，从而达到人生的大目标。
人性当中有一个倾向，就是要追逐一个大赢的机会。
如果你看过网络小说的话，你就知道，网络小说中的人物，往往都有一个特别厉害的绝技，又称“金手指”，凭着这个绝技可以神挡杀神佛挡杀佛。这才爽。
万维钢老师说过，中国的网络小说，可能找到了人类虚构作品的终极模型，核心就是“金手指”。
最近流行一个模式的短视频，就是一个专业选手，假装业余的去把真的业余选手秒成渣。比如乒乓球国手张继科，到朝阳公园去挑战练球的大爷。观众看得高兴得一塌糊涂。
人性中普遍有一个内置的算法，凡事我们都想追逐一个绝对优势下的全赢。
所以，那么多创业者想的是模型和赛道，那么多人相信秘籍和特效药，那么多普通人想着怎么指点国家大事。
但是就像任正非说的，一个员工刚进公司就要讨论公司的战略大计，“该治病治病，该辞退辞退”。
如果我们不贪图大胜负，那“小胜负”就是一个有趣的策略了。
在王潇这本书里，罗振宇受益最大的一句话是：“自律的反方向不是懒惰，而是他律。”
这是这个时代最酷烈的一场争夺战：争夺对自我的控制。
这个时代，已经丰富到什么程度？只要你一愣神，别人控制你的“他律”之手就伸过来了，“大爷来啊，刷一会手机呗？”来自纷繁生活的信息就像一锅沸腾的能量，消耗了你的大脑算力。庞杂的已有信息，很难被通盘理解并控制，人就容易被阻隔在最脆弱的环节里。
我们只要稍一松懈，我们就把自己放在了一个时间被“哄抢”的环境中。
更等而下之的，是我们主动参与了“被组织起来的哄抢”。哦，那条新闻上了头条了，关注一下去呗？哦，他们说那个行为很时髦，我也来参与一下？
就像《财富自由之路》的作者李笑来所说，我们很多人宝贵的注意力都很容易被网上无关紧要的新闻所吸引，很容易掉进一个又一个深坑之中，很容易为其他人的生活琐事操碎了心，直到一天/一月/一年/十年过去了，回首往事，真的不知道自己过去做了什么有意义或值得回忆的事情了。
罗振宇有一次读一个野史，说明末农民战争李自成的农民军是怎么打下一个县城的。不是什么战略战法，农民军也没什么战斗力，没法像正规军那样打仗。非常简单，一到一个地方，说今天要把这个县城打下来，生火烧锅煮肉，几十万妇女老弱、青壮劳力都有份。
怎么才能吃到肉呢？一个人到城墙上掏一块砖下来，拿一块城墙砖到锅边吃肉，结果就是一个城一帮人扑上去，一人掏一块砖，那个城墙用不了多少时间就塌了。我没有经历过那个战争，我想如果我是那个守城的将官，太可怕了，跟这样的队伍你咋作战？哄抢，他又没有目的，他就掏一块砖，他不打你。
仔细想想，现在很多手机APP对我们不就是这样吗?来吧，看我一分钟，震惊体标题，我们的注意力就被汪洋大海的农民军队伍哄抢掉了，这就是我们时间的状态。
但是去年有一个时刻，突然让我意识到一个问题，哄抢其实不可怕。你还记得去年吗？美国各大城市有骚乱，有人哄抢店铺。店铺最有效的招儿，不是带上枪在里面严防死守，而是简简单单在店门上钉一点木板条。暴民一看，这个店有木板，自动就去下一家了。
你不觉得这个招儿有点奇怪吗，对方是暴徒，你把门窗用木板条钉上，怎么会管用呢？事实证明就管用。大家想为什么？因为哄抢者只要稍遇难度就不抢了，一条街上这三家店门口拿木板条子钉上，下五家店没钉，暴徒会拆你的木板条子吗？不会，抢那其他五家就完了，这是哄抢的特征。你看，在哄抢的环境里，你只需要做一点点小争夺。
这样的争夺无处不在，无刻不有。人生真正的胜负手，只在于这样的小争夺。
而王潇这本书的核心精神，在我看来，就是让你看到一场场的这样的小战斗、小胜负。
比如，你现在处在“生存时间”里，你干的活就是老板让你干的，你怎么办？你有没有可能把“他律”变成“自律”，有没有可能在里面拿到自己的决定权。
其实有一个小方法：做“清单”。
对那些必须要做，被他人要求必须要做的事，拉一张清单的好处有很多。清单可以帮助你专注在当下，你不必记住那么多事，用清单当外脑；你可以总览全局，拆解目标，设定里程碑；你可以享受一点点打钩的快感。你看，你有了一张清单，清单是你自己拟的，你把他律变成了自律，你多少拿回来了一点点控制权。
再比如：同样是玩，你能不能把“体验清单”变成“创造清单”？
所有还没有去过的远方，没有尝过的东西，没有见过的风景，都是“体验清单”之中的，代表热闹的多样性。它们的特征是只要你在地理上到达了那里，这些打钩就基本都能实现。比如身在南极就大概率会看见企鹅，身在冬季的北欧就大概率能看见极光。
而“创造清单”上的东西则不同，它们需要你把目标绩效化和量化，再努力争取才能够打钩完成。如对人生边界的探索，对体验的密度和深度的追求，是靠“创造清单”来实现的。“创造清单”上的事项包括跑完一场马拉松，读完一个学位，考取潜水证，学会单板滑雪，写完并出版一本书，见证自己练出“马甲线”，用英文演讲等，等你实现以后，你才会发现，你体验到的根本不只是这场马拉松，也不只是那张潜水证。
在职场里，大多数情况下，我们都是被他律的。但是，我们几乎每一次都有机会“翻身压在他律的身上”。
举个例子：你是某公司的HR，老板非要让你用一个不可能的低价找一个重要的岗位的人。你怎么办？大量的人要么就去和老板冲突，要么就一个个地海量面试，苦不堪言。那怎么办？翻身压在老板身上啊。开始做调研：这个职位，市场上有多少合适的人。高中低三等各有多少。列出表格，让老板选。放心，老板不会选便宜但没有用的人的。让他看到你的主动工作，恭喜你，你又打赢了一次小胜负。
“体验清单”是颗粒的，而“创造清单”是线性的，如果你想让好奇心获得持续满足，就需要打开门让自己进入那些线性旅程。
再比如，你想不想出一本书？你说写作很难？此刻，你被能力压在了身下。我给你出个主意呗？事实上已经有人在做了。就是搜集金句，搜集大家写PPT要用到的那种金句。开一个公众号，或者是抖音号，就是推荐这些金句。积累五年，你信不信，你会成为一代大神？
我们也许无法摆脱那些烂事琐事的纠缠。所谓“小胜负”，其实不是摆脱，而是翻个身，把它压在身下。这种胜负之小，可以小到，每次约吃饭，你主动提议一个餐馆，每次尬聊，你主动找到一个话题，每次开会，你主动拿起mark笔，在白板上整理大家的意见。
最后，把王潇这本书的劈头第一句话送给你：“建造花园者，收获果实”。
“如果你一直渴望有一个人能敦促你走上这条道路，能够在诱惑袭来时拉住你不放，不许你胆怯，不许你沉沦，不许你随波逐流，不许你就此沉睡，那么现在，你自己就是这个人。”
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链接：https://pan.baidu.com/s/10LgYxdG0NdN3lwKxa5jwOw
?pwd=b1ym 提取码：b1ym简介：这是一本目标明确、步骤详尽的人生规划书，强调认识自己、提前规划、自我管理，以对抗人生的不确定。书中提出了简单精辟的原则，帮助读者创造出清晰有效的生命计划，为自己的人生导航——如何从目前所处的生活现状，逐步过渡到真正想要实现的愿景。
