个人修养就是人在个体心灵深处经历自我认识、自我解剖、自我教育和自我提高的过程后所达成的境界，主要包括20个字的内容，即仁义礼智信，温良恭俭让，忠孝悌慎廉，勤正刚直勇。
一个人只有通过自觉地遵循社会道德体系的要求，更好地履行个人的社会义务，并不断地提升个人的人生境界，才能修养成良好的个人修养。个人修养作为一种无形的力量，约束着我们的行为。任何一个人只有具有良好的个人修养，才会被人们所尊重。
个人修养指什么？
心胸和气度。
修养， 往小了说，是锲而不舍的求索，是知行合一的自律， 是勿以恶小而为之勿以善小而不为的处事原则， 是己所不欲勿施于人的觉悟， 还是吾日三省吾身的慎独克己。
修养，往大了说，是老吾老及人之老幼吾幼及人之幼的博爱，是海纳百川博采众长的大气，是舍己为人舍身取义的豪气，是不畏人言坚持真理的毅志，还是心忧天下敢为人先的情怀。修养，“和”与“仁”。
在潜意识中，人对对的事没有太多差别。变得有修养就得要不自欺，自己跟自己对话，去除过分的私欲，然后随心而发，这期间会体会到各种困难，不助长，体会期间的不安、窘迫等。
修养是什么意思？
修养就是个人素质。修养是一种自我完善的心理过程。一个人的修养和他的教育背景、社会经历和价值观息息相关。面对现在物欲横流的社会，自我修养，重要的是自我觉悟。人总是在善恶之间徘徊，做一个好人难，做一辈子好人更难，因为要一直和自我做斗争。
什么是修养？修养是文化、知识、道德和智慧所达到的一种水平，是人生的一种内在力量。讲究情操修养，是我们中华民族的好传统。我国古代就有“修身、齐家、治国、平天下”的说法。
有修养的人，必须具备四个品质：丰富的知识、良好的道德、思考的习惯和高尚的情操。因为知识不多就容易愚昧，不习惯于思想就容易粗鲁或蠢笨，没有高尚的情操就容易卑俗。
个人修养具有以下特点：
一是以立志为前提。人的志向不明，个人修养就没有方向，就会无所适从。正所谓志向明确，意志才坚强。而没有坚强意志保证，不经过风霜磨练就不会有真正的修养。逆境是风霜，顺境更是风霜。
二是需要经常自省。自省就要做到不自欺，不自欺才能心境真诚，真诚了才能平静，平静了才能真正自视，才会有所提高改进。
三是修养的一惯性。一个人的修养不是人性品质到了一个水平就会一直保持，而是像逆水行舟，稍有放松就会前功尽弃。越是人生顺境，越要有如临深渊的感觉，应更加应注意个人修养，勤加自我勉励。时刻都需注意个人的修养磨练，不能有片刻松懈。认真做好每一件事，谨慎对待每一个思想，坚持下来才能真正培养出自身好的品德修养。
在生活中，做一个有修养的人，就要做一个守规则、知礼仪的人。行为符合规范，方可安身立命。大方的仪表、优雅的举止，良好的修养是和谐社会一个文明公民的必要条件，也是一个人道德的外在表现形式。因此，一要遵守做人的道德准则。二要知书达理，做一个讲文明的人。三要忍让宽容，以大局为重，不计较一时的得失。四要从小事做起，严格约束自己。古人说：“勿以恶小而为之，勿以善小而不为。”意思就是说，一个人不要因为看到一件坏事很小就去做，更不要因为看到一件好事很小就不去做。在小事上是最能看出一个人的文明素养的，反过来说，在有关文明素养的问题上是没有小事的。
在一辆公共汽车上，一个男青年往地上吐了一口痰。女乘务员看到了，对他说：“同志，为了车内的清洁卫生，请不要随地吐痰。”没想到那男青年不仅没有悔改，反而破口大骂，然后又狠狠地向地上连吐三口痰。那位乘务员见状，气得面色涨红，流下了眼泪。乘客们议论纷纷，为乘务员抱不平。他的同伴却乘机起哄，骂人好管闲事。这时，有人悄悄说，快告诉司机把车开到公安局去，免得把事情闹大了。没想到那位女乘务员却定了定神，平静地对大伙说：“没什么事，请大家回座位坐好，以免摔倒。”并从衣袋里拿出手纸，弯腰将地上的痰迹擦掉，扔到了垃圾桶里。看到这个举动，大家愣住了，那位男青年也不自然起来，车到站没有停稳，就急忙跳下车，并对乘务员喊了一声：“大姐！我服你了。”
你瞧，一个有着良好修养的人，能把一件事处理得这样圆满。
做一个有修养的人，就要做一个有强烈责任心的人。“天下兴亡”下面是“匹夫有责”。如果人人都主动负责，天下哪有做不好的事情，天下哪有不兴盛的国家。其次，不管在工作岗位上，还是在家庭生活中，都要养成勇于负责的品质，勇于把责任拉到自己身上来，而不是相互推诿。
做一个有修养的人，就要做一个心怀开阔、善于合作共事的人。我们生活在社会中，总要与人相处，总要与外界联系，发生误会、发生矛盾总是难免的。海纳百川，有容乃大，在与人相处的过程中就要豁达大度，善于容纳与自己兴趣、风格和意见不同的人。宽容别人是一种美德，是一种修养，是一种智慧。古人说：“以责人之心责己，则寡过；以恕己之心恕人，则全交。”意思是说，用责备别人的心态去责备自己，那么你就会很少犯错误；用宽恕自己的心态去宽恕别人，那么天下的人你都可以交朋友。在当今社会，要做成一件事情，完成一样工作，需要大家通力协作、相互团结，更需要我们有容人缺点的开阔心胸，努力克服遇事耿耿于怀、容不得一点沙子的狭窄思想，做一个心怀宽广、善于合作的人。
在美国前总统富兰克林·罗斯福还是个心高气傲的年轻人的时候，曾在海军的一个部门担任副官。他的顶头上司是一位年长而和蔼的老人。他总是对罗斯福微笑着，尽管罗斯福常常对他显出傲慢无礼，甚至骂他“老古董”。上司几乎对罗斯福的每一个意见都仔细地考虑和研究，对其略加改动后立即采纳。这令罗斯福愈感自信，并且对工作投入了更大的热情。他们的合作渐入佳境，老人依旧和蔼如故，罗斯福却逐渐抛弃了激进傲慢的性格。他感到有种力量在改变他，但他却不知那是什么。许多年后，当他已不再是个毛头小子的时候，总是不自觉地回忆起那段时光，老人的无私豁达让他时常为自己过去的行为自责。同时罗斯福也逐渐明白了老上司的良苦用心。
这就是修养的力量，这就是撼人的力量。不要害怕承认你在许多方面不如人；不要将一时的失误放在心头；在一些关键的时刻给予合作者有力的支持。这就需要你有足够的心胸和豁达的性格。
修养不仅能给予他人以满意和快乐，而且还会使自己变得更成熟，变得更高尚。多一份修养，就多一份人生的完美。多一份修养，就多一份生活的愉快。让我们从每天清晨开始，努力让自己做一个有修养的人吧。
个人修养指什么
修养一般是指个人修养。个人修养就是人在个体心灵深处经历自我认识、自我解剖、自我教育和自我提高的过程后所达成的境界，主要包括20个字的内容，即：仁义礼智信，温良恭俭让，忠孝悌慎廉，勤正刚直勇。
个人修养作为一种无形的力量，约束着我们的行为。任何一个人只有具有良好的个人修养，才会被人们所尊重。当然，个人修养的内容并不是一成不变的，它随着社会的发展及人生实践活动的深入也会变得更加丰富多彩。关于个人修养的讨论和研究，从很早的时候就开始了。古人曾经就提出过“修身养性”，现在我国也把思想品德、青少年的个人修养作为学生的必修课。
定义
【个人修养】就是个人认识、情感、意志、信念、言行和习惯的修炼和涵养。一个人只有通过自觉地遵循社会道德体系的要求，更好地履行个人的社会义务，并不断地提升个人的人生境界，才能修养成良好的内在素质，即所谓个人修养高尚。
扩展资料：
主要内涵
修身：就是使自己的心灵得到净化、纯洁。在道德、情操、理想、意志等各个方面能够保持良好的修炼心态，持之以恒，修身终生。
养性：就是使自己的本性不受损害。通过自我反省体察，使身心达到完美的境界。个人修身养性不仅饱含了为人、修身、处世的智慧，还包含着始终要有一颗平常心去应对日常的烦恼和不幸。
戒生气：古人云：“气大伤身。”生气是人类负面情绪中的一种宣泄，一个人如果经常生气，就会使身心受到损害。
戒自卑：自卑可以轻而易举地摧毁一个人，戒自卑能使人因自强而崛起。自卑就像反了潮的火柴是不会划亮人生之火的。
戒嫉妒：与其将有限的精力消耗在嫉妒他人的成功上，不如抓住时机，仿照他人，做一些实事。
戒小人：小人不但对我们的人生之路毫无帮助，反而会成为一块在关键时刻让你跌倒的绊脚石。
戒诱惑：我们要力戒权力、金钱、美色等各种诱惑，不断完善自身素质，加强个人修养，提高道德品质，同时保持一份健康平和的心态。
戒暴怒：暴怒容易使人失去理智，所以，一定要学会控制自己的情绪。一次暴躁带来的后果有时是终生后悔的。
平和心态：
静坐当思自身过，闲谈莫论他人非。
能受苦乃为志士，肯吃亏不是痴人。
敬君子方显有德，避小人不算无能。
退一步海阔天空，让三分心平气和。
修身之道一：
自处超然，处人蔼然；
有事斩然，无事修然；
得之淡然，失之泰然；
思之坦然，为之善然。
世界仍然，民亭怡然。
修身之道二：
一身浩然气，二袖清白风，
三分傲霜骨，四时读写勤，
五谷吃得香，六神常安定，
七情有节制，八方广结缘，
九有凌云志，十足和善心。
参考资料：
人的修养包括哪些
人的修养包括方面
1、文化修养：言行举止、文化水平、道德修养。一个人的文化素质，不但要表现在专业文化水平上，还应表现在实际运用中去。
2、心理修养：信心、勇气、毅力。一个人能够认可并以全身心的热情去投入到自己所选择的事业和行业中，以自信和勇气坦然面对挫折与失败，有毅力、耐力、韧劲去迎接面对自己漫长的成功之路。
3、精神修养：穿着打扮、风度礼仪。人常说：钱是精神势是胆。人生在世什么都可以没，但不能没钱什么都可以有，但不能有病。人的精神素质不但是体现在穿着打扮上，可以从多方面表现出来：有的人站如松，坐如钟，行如风，精神振奋。好有气质。而有的人却鹰嘴鼠眼，尖嘴猴腮，左顾右盼，令人厌恶。还有的人呢，面黄肌瘦，皮包骨头，一举一动，一言一行，总是比别人慢三拍，萎靡不振，无精打采，活脱脱一块行尸走肉。
如何做一个有修养的人
首先要树立信心：
信心就是指一个人在人际交往和事物处理过程中对自身能力的自我信赖程度。信心包括自信和他信。拥有自信，征服困难失去自信，成为懦夫。觉得自己是个有价值的人，就去做有价值的事，要知道事是人干出来的。别忘了：说你行，你就行，不行也行说你不行，就不行，行也不行。不服不行。朋友，你说你行还是不行呢?谁说了也不算，那当然是自己说了算。为什么呢?因为，自信正是使人走向成功的第一要素质，也是第一把钥匙。如果说你真正建立了自信，那么，你就已经迈入了成功的大门。
其次要确定目标：
目标就是一个人为了走向成功而制定的努力方向。目标能产生动力，目标你产生信心、勇气和胆量，目标能使你感受到生存的意义和自身的价值，目标能使你集中精力，把握现在，更为重要的是目标能让你产生积极的心态，并指引你看到成功的彼岸。
最后要鼓足勇气
勇气就是敢作敢为，就是将自信表现在行动中的一种胆识，是一个人自然的本质，真正的勇气并不是没有恐惧，而是不被恐惧所压倒。勇气是一种精神上的支柱，是敢于面临挑战，勇敢行动，不被任何势力打垮的一种气概。勇敢地去行动，是你开启成功之门的第二把钥匙。所以，我们要不断地挑战自己，勇敢地去行动，这就是成功之道。如果一个人具备了这些条件，也就无疑 具有了一个人的基本素质。
