1、取适量的绿豆,放入水中浸泡7至10分钟,后取出沥干表面水分;
2、将洗净的绿豆放入锅中,开火小炒至水汽蒸发完毕;
3、将水汽炒干之后,加入适量凉水,由于内外冷热不均,绿豆的表皮在遇到冷水之后会马上裂开;
4、绿豆开花之后,根据自己的需求,可以加入冰糖、莲子等配料,可使绿豆粥更加美味。若夏季饮用,可以在绿豆粥自然冷却后,放入冰箱进行冰镇,每次取适量食用。
煮绿豆汤时,用哪些技巧能使绿豆煮开花呢?
人们在夏季,喜欢煮绿豆汤来喝,因为绿豆汤能够有效的降温解暑,而且还能够败火气。但是很多人在煮绿豆汤的时候,绿豆不能完全的开花,这样就会很大程度的影响口感。要想让绿豆汤,迅速开花,那么就得提前浸泡,提前浸泡好的绿豆,在煮的时候,会更加容易成熟。可以将绿豆清洗干净之后,放入一个无水无油的锅内,用小火慢慢加热,这样就能够将绿豆中的水分蒸发掉。
一、煮绿豆汤时,用哪些技巧能使绿豆煮开花呢?
而且绿豆的质地,比较硬,如果不提前浸泡的话,很难煮开花,并且也不容易成熟。这样煮出来的绿豆汤,汤色不浓郁,也没有什么营养价值可言,跟喝凉白开没有什么两样。做绿豆汤的时候,可以将绿豆,放进塑料袋中,然后放进冰箱的冷藏室,冷冻两小时以上。然后第2天再煮绿豆的时候,拿出解冻,再煮就能迅速开花。在煮绿豆汤的时候,不能够选择铁锅,尽量选择砂锅。
二、结语。
铁锅会生锈,在煮绿豆汤的过程中,很容易让汤色变黑,这种情况下,如果进入到人体当中,很可能会出现一些异常的表现。可以在砂锅中放适量的水,然后将水用大火煮开,再将冷冻过的绿豆放进水中,大概煮15~20分钟,就能够看出绿豆迅速开花。在煮绿豆汤的时候,一定要加够水,不能频繁的开盖加水,否则会影响口感,也会影响绿豆汤的烹饪时间。在煮绿豆汤的过程中,一定要先开大火煮沸,然后再开中小火慢慢炖煮。总而言之,要想让绿豆煮开花,那么在做绿豆汤之前,一定要将绿豆放在清水当中,浸泡若干小时,还可以将绿豆,放进冷藏室当中。
煮绿豆汤的时候,怎样煮让绿豆更容易开花呢?
绿豆汤就是其中之一,绿豆性凉,具有很好的解暑功效,而且还能清热解毒,是自古就流传来下来的消暑食品。炎热的夏季喝一碗美味的绿豆汤,既能解渴又能消暑,实在是人生快事之一。
不过,说到绿豆汤,很多人都表示自己煮出来的绿豆汤绿豆不开花,喝起来也没味儿,这是怎么一回事呢?其实,这最主要与我们煮绿豆的汤的方法不正确有关。那么怎么才能煮出绿豆开花的绿豆汤呢?今天我们就来分享一下煮绿豆汤的方法,聪明的人煮绿豆汤时都会多加一步,这样煮出来的绿豆汤更容易开花,好喝又解暑。
第一步:取适量的绿豆,清洗干净之后将它们放入冰箱的冷藏室,冷藏两到三个小时,之后取出,放置一旁备用。
提示:煮绿豆汤时,聪明的人都在煮绿豆汤之前多加冷藏这一步,这样可以破坏绿豆内部的组织结构,煮绿豆时绿豆更容易开花,煮出的绿豆汤也更好喝。
第二步:起锅,锅中加入适量的清水,将冷藏过的绿豆加入锅中,开大火将水烧开,之后转成中火,继续煮半小时,一锅美味可口的绿豆汤就做好了。
提示:煮绿豆汤时一定要一次性加足水,如果后续再加水会影响绿豆汤的味道。怎么样?煮绿豆汤是不是特别简单呢?很多人看到这里都好奇,既然煮绿豆汤这么简单,为什么我自己在家煮不出美味又好喝的绿豆汤呢?尤其是自己煮出来的绿豆汤绿豆不容易开花,喝起来一点味道都没有。
其实,这个问题的答案是很多人煮绿豆汤时少了冷藏绿豆的步骤,少了一个步骤,绿豆汤当然不容易开花。大家切记,煮绿豆汤时一定要加冷藏绿豆那一步,多加这一步,煮半小时绿豆就会开花,煮出来的绿豆汤也更好喝。
另外,如果不喜欢喝纯正的绿豆汤,也可以在煮绿豆汤时加入适量的大米煮成绿豆稀饭。很多人不爱吃饭,这时候喝一碗绿豆稀饭,既能饱腹又能解暑,何乐而不为呢?
绿豆硬不好煮,原来是方法不对,送你几个小妙招,绿豆软烂又开花
夏日来临,天气沉闷,屋子里有空调做着还可以,要是一出门,就弄一身汗,又闷又热的天气,对我们身体湿气加重,所以就会显得精神状态不佳,到了吃饭的时候也是没有什么胃口。
这个时候,如果要是能喝上一碗绿豆汤,那是最合适不过的 了,清热又解暑,夏天喝绿豆汤最好了,不管是绿豆汤还是绿豆稀饭,对于防暑消暑都有很好的效果。
相信有很多朋友在夏天也都会煮一些豆子来吃,尤其是胃口不好的时候,一碗绿豆汤简直就能够拯救我们的嘴巴,绿豆汤好喝,可是它不好煮,这是许多人都会遇到的一个问题。煮出来的绿豆太硬,而且不开花,口感也是非常的差,为什么绿豆不容易煮烂呢?因为很多人都弄错了,所以绿豆就很难煮烂,如果绿豆没有煮烂很影响口感,今天就给大家分享一下煮绿豆的一些小妙招,绿豆不但很容易煮烂了。而且煮出来的绿豆汤是青绿色的,非常的爽口,感兴趣的朋友跟着我一起来看下吧!
1.我们在煮绿豆的时候,直接在水还是冷的时候,就把绿豆全部放入锅中,然后用勺子搅拌一下,在用大火煮上几分钟,然后关火,焖上二十分钟,然后在开火,在把绿豆煮开,在焖煮20分钟。打开的时候,绿豆就都开花了。这样做的绿豆汤能保存营养,而且绿豆汤非常浓,就是花费时间较多。
2.把绿豆放在一个容器里,加上一些水,水淹没豆子就可以了,然后放到冰箱的冷冻室里面,放上一段时间,让绿豆都结上冰,这样被冷冻过的豆子,拿出来以后,直接放在锅里开大火煮上几分钟,豆子立马全部都开花了,因为一冷一热,豆子很容易就开花了。这个方法非常实用,能保全绿豆的营养,最节省时间,冰好的绿豆,想吃的时候,拿出来煮即可,红豆等豆类都可以这么做。
3.把绿豆清洗干净,然后将绿豆在铁锅中炒10分钟,不用放油就这样干炒一下就可以,然后炒好之后再继续煮的话就会很容易开花。但注意不要炒焦。
4.把水和绿豆放入高压锅中,压25-30分钟,也可以把绿豆煮好,速度非常快,只是适合家里有高压锅的人。
5.先将绿豆用清水提前浸泡3小时,然后洗净备用。锅底放入水,煮开后放入绿豆,大概10分钟就煮开花了。此方法是最快捷方便,味道也还可以的,适合早上没时间的,着急上班的人士,可以提前把豆子泡发好,早晨起来10分钟就可以把绿豆煮好了。能快速煮好一碗绿豆汤。
1.绿豆和水的比例一般是1:3,想喝浓稠一点的,就少加点水
2.煮绿豆的时候不要用陈年绿豆,煮的不浓,口感不好喝。
3. 煮绿豆最好用砂锅,熬出来的绿豆汤颜色也好看,喝着也更香。
以上煮绿豆的方法,可以让绿豆快速开花。而且营养也不流失,口感非常的好,喜欢的朋友可以先收藏,有时间的情况下可以试试做一做,好做又好喝。今天的 美食 方法就分享到这里,希望大家喜欢
绿豆粥要怎样煮绿豆才容易开花
用
高压锅
大火煮开,然后改用小火炖5-10分钟即可。也可以提前一天或者晚上泡,然后再来煮也容易开花。还有个办法,就是先把绿豆煮熟了,不用开。然后放进冰箱急冻。几个钟后再拿来煮也很容易开花。绿豆不宜煮得过烂,以免使有机酸和维生素遭到破坏,降低清热解毒功效。绿豆性凉,脾胃虚弱的人不宜多吃。服药特别是服温补药时不要吃绿豆食品,以免降低药效。未煮烂的绿豆腥味强烈,食后易恶心、呕吐。
绿豆粥怎么快速煮开花
第一步、把绿豆洗干净之后,将水滤掉一部分,留刚刚没过绿豆表面的水就可以了。
第二步、将绿豆放入冰箱冷冻到完全结冰,等想煮绿豆汤的时候就可以直接拿出来煮了。
第三步、等水开了再将豆子下到锅里。2分钟到了!左边处理过的绿豆已经开花了