第一，爱思考爱思考是个美德，那首先得你喜欢或者习惯带着问题生活，所以无论你是在看电视、看杂志或者是和别人聊天，你都随时获得了解决问题的灵感或答案。生活中你能接触到的所有都只是一堆材料，如果你脑袋里没有带着问题，没有带着好奇，没有带着整合的需要，那堆材料依然只是材料而已，不会变成你内涵里的一顿大餐；第二，爱八卦所谓的八卦不是三五知己在谈谈谁的是非，而是对生活中所有人和事的留心，甚至是陌生人。坐车时、在外面吃饭喝咖啡时、你是低头只顾刷自己的微博微信，还是看看周围？反正我很喜欢观察别人，甚至没事听听隔壁桌的小情侣在谈论什么问题，这比刷微博有趣多了；第三，多朋友尽量拓宽自己的交友圈子，一个人的故事永远没有一群人产生的故事精彩，而现实生活的故事远比电视电影都精彩；第四，尊重所有的存在觉得生活有趣的重点是源于尊重所有的存在而不是评论或者批判任何。
如何才能发掘生活中的情趣？
需要不断的尝试，每个人对事物产生兴趣的点都不一样，只有当你耐心品味生活中点点滴滴小时候的时候，也许就在那一瞬间可以发展你探索许久的你所认为的情趣。
让自己的爱好宽泛一些，样样不求精，但要有所了解，你必须相信生活是一个闭环，因为它的环环相扣可以让你慢慢了解你之前群没有发现的生活情趣。
如何发现生活的乐趣？
此可见工作几乎占据了你生活的全部，要想发现生活中的乐趣，一方面就要从工作下手。工作难免会有一定的压力，让自己保持适当的压力。抽出一段时间好好总结自己的生活。总结一下自己之前多年的工作是否取得较大进步，总结自己哪些方面做的好有成长，反思一下自己做过的错事。接下来就要好好找寻一下自己这份工作除去挣钱还有其他什么原因和意义，这直接影响自己工作动力和表现。最后就要做一份详细的工作计划，给自己制定望而可及却有一定难度的工作目标。好好思考自己要怎么做，怎么更好的与同事上司相处。
工作过程中要注意经常性的小休息，好好布置自己的工作环境，买几盆小绿植放在桌子上能够陶冶心情净化空气。中午与同事一起吃饭，沟通交流能够碰撞出思想的火花，交流之后你可能会发现你与别人的差距，或者又发现了自己的优点，或者又发掘了一项兴趣。
说完工作就讲讲其他空闲时间的生活。可见楼主周末休息并不是固定的，这样可以去健身房锻炼身体，也可以去书店好好读一下午的书，可以去爬爬就近的小山。最重要的是找到自己的兴趣，找到自己所热爱的东西，用剩下的空闲时间来不断提升自己。
生活中有很多乐趣，我们要有一颗发现美的眼睛，少睡一些懒觉，把时间投入到提升自己的气质能力上来，尽情的享受乐趣，不骄不躁，减少无谓的聚会，减少刷手机的时间，让自己的心静下来。
怎样才能让生活变得有趣
每天尝试1件新鲜事物；与有趣的人在一起；玩一次心跳。
随着人们在社会的生存发展，思想越来越僵化，日子过得像流水账，单调重复很是无趣。有时对工作和生活都产生了深深的厌倦，好像对什么事情都提不起兴致。长此以往，失去希望和活力，整个人都不好了。那么如何才能改变这种情况，重获生活的激情，重拾对世界的好奇心呢？
一、每天尝试1件新鲜事物。做一些你以前没做过的事情，并把它记录下来。如果你有一些固定的习惯，试着某一天不做这件事。
比如吃一家没吃过的饭店，点不常吃的菜，走没走过的上下班路线，逛一条你从来没有去过的胡同，参加一个以前不会想去参加的聚会，见一些你不常见的人，读一本隔行如隔山的书，看一部不常看类型的电影。如果你有早晨起来喝一杯咖啡的习惯，试着某天不喝，看看自己的反应等。
二、与有趣的人在一起你身边一定有这样的朋友（他们通常是东北人），特别幽默特别逗，一句话能惹得你捧腹大笑，介绍你看《中国有嘻哈》，说话自带哟哟哟，她的朋友圈经常充满了欢声笑语，哪怕是一件人生糗事从她嘴里说出来，也变得生动有趣。你喜欢和他们在一起，因为很轻松愉悦。想到他们，你会不自觉地嘴角上扬。
三、玩一次心跳。如果你骑车，我建议你在道路许可范围内，车速快一点，不是鼓励你违章，而是通过体验心跳的感觉，强健心脏和大脑，让它们更强韧。
用试探的方式考察自己的边界在哪里，哪些是自己能hold住的，那些通过刻意练习以后才可以。有人说，无趣和不被需要，是中年人最大的危机！在我看来，与其坐以待毙，不如主动拥抱变化。越是害怕的事情，越要去勇敢面对，挑战不可能，突破自我设限，打破自我标签。
如何挖掘生活中的亮点，有趣的事情？
今天，我发现了不少生活中的亮点，有趣的事情！
坐在窗前细细品味。其实，生活中的亮点不难发现，它们就存在于社会中，星星点点，照耀人心。
其实生活中的亮点无处不在，只要你善于发现，在一颦一笑中都会有亮亮的闪光，它们带给你的不是刹那间的闪烁，而是永久的记忆……
你是怎样在日复一日的日子中，找到生活的乐趣的？
走向大自然，每天走在路上或坐在公园里的时候，跟树木、花草和飞鸟、淙淙流水做些联结，看着它们、欣赏他们，跟它们打个招呼。或是在晚上凝视一下无垠的天空。
阅读。找一个舒服的地方，准备一杯喜欢的饮料，安安静静地读一本书，让心慢慢静下来。
注意睡眠质量。保持卧室清爽、干净，把每天的睡觉当作一个非常重要的仪式。
每天做舒展拉伸的动作。在办公室里动动身体，扭一下，换个姿势，扭扭脖子，伸展下腰背手臂。
创造出一个属于自己的小时空。如果坐地铁或公交，试着回到自己的内心，想象有一道光把自己跟其他人隔开。在这道光里，活在自己的小时空，享受音乐或是闭着眼睛什么都不做，只是关注自己的呼吸。
多出门旅行，出去走走，换一个环境，换一个磁场，看看别人是怎么生活的，欣赏各种美景，转换一下自己生活的场景。
每天做一点点好事。每当跟一个人有交集的时候，就想并尝试做到：这个人我可以给他点什么东西，我可以怎样帮他，让他生活得更愉快。每天都保有这样的心态，会活得比较开心。
运动。每天跳一跳、动一动，运动以后大汗淋漓，觉得很爽，或拉筋后觉得浑身轻松。
让自己的嗅觉能够经过一番洗礼去感受不同的香味。比如进入一家书店，闻到那里的书香；进入咖啡店，闻到咖啡的味道；进入一家面包店，闻到面包的香味；进入一家五星级酒店，闻到大堂里的香氛。
找到那些让我们觉得快乐的事情。比如买到自己喜欢的小东西，看了自己喜欢的一部电影，听到一个笑话我，或是有一个可以谈天说地的好朋友。
