在生活中面对伴侣的冷暴力，要主动用积极有效的沟通模式去解决冷暴力。冷暴力永远解决不了问题，只有爱才是良药，夫妻之间有了问题需要多交流感受，要反思自己的沟通模式，有些事没必要较真，抓大放小，多看对方的优点和长处。双方都给出最高的灵魂品质，比如用爱和祝福去滋养彼此，发生分歧时，多放下自己的惯性模式和评判，就能把冷暴力在家庭中除掉。

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