事实上，这种说法有一定的依据，但是仅用彼此的细菌数量多少来作对比有点混淆视听、故意夸大之嫌。人的口腔是一个多种细菌和平共生的生态环境。据医学统计，每毫升未经刺激的唾液中细菌数达1.5亿个，每1克牙结石中的细菌数则达100亿个。
口腔内的细菌主要有葡萄球菌、链球菌、杆菌、厌氧菌等30多个种属，其中95%的细菌对我们身体健康没有任何影响。因此，牙刷在使用一段时间后，刷毛上滋生细菌很正常。虽然细菌数量很可能比马桶座垫或马桶水多，但由于两者细菌种类不同，仅作细菌数量对比没有可比性。
牙刷真的比马桶水还要脏吗？为什么？
因牙刷放置不当、手机不清洁的话还有其他东西保持不好的话都有可能比马桶还要脏。牙刷要经常换（一个月）换一次，牙刷要头朝上放，这样保持干燥清洁。手机表面要经常擦，因手到处摸，手上细菌传播到手机上这样吃东西不洗手，卫生习惯不好都有可能造成比马桶水还要脏。
我们每天都用的牙刷，为什么被说非常脏呢？
想要有一口健康的口腔，刷牙是必不可少的。有句老话叫“工欲善其事，必先利其器”，这样说来，一把好牙刷十分重要。众所周知，牙刷是帮助我们清除口腔内食物残渣、洁齿防龋的保健用品，然而当牙刷使用了一段时间之后，即使外表看起来还没有损坏，但刷毛里已经隐藏了一定数量的细菌。所以说不是每天刷牙就可以保持口腔健康了，对牙刷的保养和定期更换也十分重要，这样才能达到清洁口腔的目的。
牙刷选择有讲究
现在市场上的各类牙刷，有软毛、中软毛、硬毛、抗菌、竹炭、纳米等各种材质，价格也相差比较悬殊，让消费者眼花缭乱，根本不知道该如何选择。甚至一些商家生产的超软毛材质的牙刷，宣称刷牙像云朵般轻柔，让不少消费者心动拔草。
其实这里面是有误区的，选择牙刷时，建议不要选择材质特别软的，因为刷牙我们主要是清洁牙菌斑，牙菌斑这种物质本身比较有粘性，是粘附在牙齿表面和牙缝隙中的，如果用太软的牙刷刷牙，则不能达到充分清洁牙菌斑的目的。虽说用软毛牙刷刷牙比较舒服，尤其是一些有口腔疾病或口腔比较敏感的用户，觉得软毛牙刷更加柔和，不会对口腔造成伤害，但其实这样做是不利于口腔健康的。所以建议消费者在选择牙刷时，要选择中软毛，也就是软硬相间的材质，牙刷刷毛最好也有锯齿形，这样有助于牙缝隙的清洁。
另外，对于商家宣称的什么纳米材质、竹炭材质、抗菌材质等，没有相关科学数据佐证这类牙刷真的就比一般的牙刷更好或更加抑菌，牙刷现在通用的材质就是尼龙丝，只是软硬有一些区别，其他的功能性都差不多，建议消费者不用盲目的跟风。
几个信号就要更换牙刷
虽说，用了一段时间的牙刷不会像宣称的跟马桶一样脏，但是牙刷还是要注意日常保养和定期更换。
建议消费者，牙刷的平时清洁护理很重要，这样不但能延长牙刷的寿命，还有助于口腔清洁健康。每次刷完牙后，应该把牙刷上面的牙膏泡沫、食物残屑充分洗干净，尽量刷干，直立放置，让牙刷在空气中风干，其实牙刷中的细菌多来自刷完牙之后残留的水中所滋生，让牙刷保持干燥可以有效地杜绝细菌滋生。若家中有好几口人，使用的牙刷要分开摆放，这样不容易细菌交叉感染。
当牙刷出现几个信号，就一定要更换牙刷。当牙刷根部颜色变深，刷毛根部的污垢会慢慢蓄积，这是导致细菌滋生的原因之一，即使每次使用后清洗也无法完全防止，因此一旦发现牙刷根部颜色变深，就是污垢蓄积较多的信号，应及时更换；另外是一旦发现大部分刷毛尖有软塌现象，说明磨损度较大，已无法很好清洁牙齿，应该更换了；还有就是刷毛之间距离变大：通常刷毛之间呈密集排列状，如果刷毛之间距离明显变宽，污垢就更容易残留牙刷根部，最好换新的牙刷。
一般牙刷最好三个月左右的时间就更换一次，如果有口腔疾病的人最好是一个月左右更换一次，儿童牙刷也要一两个月就更换一次。
常用的几个东西比马桶还脏一万倍
常用的以下几个东西比马桶还脏一万倍
1、手机
手机是现代社会人人必备之物，很多人整天机不离身，而“手机比马桶还脏”的说法相信很多人都听过。国外一项研究显示，触屏手机上的细菌和病毒数量是男洗手间的数倍。据医生介绍，手机上最常见的细菌包括葡萄球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌等，可能导致老人、小孩、体质较差者感染消化道等疾病，但对抵抗力正常的人不会有太大影响。
专家指出，人们在使用手机时不要忘了定期为手机消毒以杀灭其上的病毒与细菌。最有效又便捷的办法就是每周用医用酒精或卫生湿纸巾擦拭手机。
2、牙刷
我们每天都用的牙刷竟是细菌的藏身之所，其含菌量甚至是马桶盖数十倍甚至更多。对此，专家认为，我们在使用牙刷刷牙后，可能会有食物残渣等留于牙刷软毛内，加上放置的环境较潮湿，从而给了细菌繁殖之机。
对此，一些牙科专家提醒，为了保证牙刷的清洁，定期更换新牙刷或为旧牙刷及时消毒是有必要的。
3、鼠标、键盘
电脑是白领一族办公的必需品，不过，有研究显示，电脑键盘、鼠标由于很少清洗，往往成为藏污纳垢的地方，其上所含的微生物数量比马桶还多，可以说比马桶还脏。专家认为，鼠标、键盘上所含的大量病菌有可能会引起皮肤病，也容易在人体抵抗力较弱时引发红眼病或带来肠胃不适、腹泻等疾病。
为了消除电脑带来的这类健康隐患，时常为键盘和鼠标做清洁工作是很有必要的。使用键盘刷定期清扫缝隙内的灰尘、用键盘清洁剂擦拭键盘表面等都可以减少病菌含量。
4、刮胡刀
曾有试验检测发现，男人的刮胡刀含菌数量很高，比马桶盖脏一百多倍。由于刀片易附着食物残渣，加上放置的环境多为潮湿的浴室，如果长时间不清洗，细菌自然快速滋生。
5、粉扑
很多爱美的MM经常化妆，却从不清洗粉扑等化妆用具。在化妆时，由于混入了脸上的皮屑、汗水和油脂，粉扑很容易滋生细菌。长期不清洗的粉扑布满大肠杆菌、酵母菌甚至霉菌等，细菌数量比马桶还多。
家里哪3样东西，比马桶还脏？
如果有人问你家里什么物体最脏，我想大多数人肯定会不加思考的说出-马桶!
毕竟马桶是直接接触到人体排泄物的地方，这滋生的细菌肯定不会少，可是事实真的如此吗？
想想，每次“方便”完你也都会用水冲刷，而且卫生间也大多都是处在通风的地方，大多都收拾的一尘不染，偶尔还会用马桶清洁剂处理一下马桶的卫生。
所以说马桶的“脏”一般不是实际意义上的“脏”，而是我们心里上的“脏”。
当然这个要排除本身卫生间就不太干净的人群。
那么，家里那些日常用品比马桶含有的细菌更多，而且超出你的想象呢？一起看看。
这3个常用物体，所含细菌可能比马桶还要脏，你还在每天接触！第一个：牙刷头
有研究表示牙刷在使用三周后会达到百万的细菌，这是因为将牙刷置于没有保护的状况下，对于空气中的细菌牙刷完全没有防御能力。
而且刷牙的时候牙刷内残留一些牙膏、食物残渣等，再加上牙刷一般是放在潮湿的卫生间，潮湿的环境容易滋生细菌，如果再把牙刷头倒放，就会为致病菌提供更为优越的环境。
另外，有实验检测出，牙刷中含有葡萄球菌、链球菌以及放射线菌。如果长期不换牙刷是很有可能导致牙周疾病的发生。
因此，建议刷完牙后要把牙刷中残留的牙膏以及食物残留清楚干净；每周消毒一次牙刷，可以将牙刷浸泡在食盐水中10小时左右；牙刷头一定要竖放；三个月换一次牙刷。
第二个：手机
对于现代人来说，什么东西都可以没有，唯一手机不可以离身。吃饭、睡觉、工作、休息、可以说无时无刻都要看见它，对于我们如此挚爱的手机，你又对它了解多少呢，它可是会给你带来很多的健康危机。除了一些大家都知道的对眼睛不好，对颈椎不好。还有的就是它还有很多的细菌。
英国曾经做了一项检测，他们调查了30多部手机，发现他们手机上的有害细菌的总数比随机检测一个抽水马桶手柄还多18倍。这些手机最脏的的细菌数可高达1000万到5000万，细菌可包括有大肠杆菌、金黄色葡萄球菌等多种致病菌。
为什么手机这么脏？
像是打电话时脸上的油脂、汗液、皮屑，双手来回的滑动，这些都会为细菌滋生提供了条件，若是在接触手机的时候没有清洗再接触眼睛，鼻子，也或者是不洗手直接吃食物，这样就会很容易将手机上的病菌带入体内。
所以说大家要定期为手机消毒，可以用酒精棉签擦拭，也或者是经常洗手，不要将手机和钱包零钱等放在一起，避免交叉感染。
第三：床上用品
忙碌了一天，最想念的莫过于家里的大床和软绵绵的被子，光是想想躺着床上的感觉感觉特别舒服。人一天24小时，可以说有一半的时间会在床上度过，因此床上用品的选择很多人会尤其的注意；那么，你知道床上用品对健康的作用吗。
床上用品是和我们皮肤接触最直接的物品，它的清洁与否是非常重要的。
据有关研究调查，人每年会在床上流出的汗水大约在200斤，所以说如果你不勤换床上用品，这些汗水就会慢慢的滋生成细菌，对皮肤造成伤害。
此外，在床上休息，床单上还会有人体的皮屑、油脂、汗液、唾液等等物质，长期不处理对身体也是危害，对于一些喜欢蒙被子睡觉的人群，这些细菌会进入体内，对肺部造成影响。
建议，每周清洗一次床单被罩，最好是放在阳光下暴晒或是加热烘干，如果想效果好一点也可以加入一些消毒剂。
细菌数量惊人，家里最脏的地方在哪
据福克斯新闻报道，我们先看看最明显的一个地方——浴室，你的浴室里可能到处都是细菌。你可能最先看的是马桶座或地板，但据一项最新调查显示，最脏的其实是你的牙刷，紧随其后的是浴缸。
为帮助人们了解细菌的温床，保持浴室的干净，浴室设计专家用热感设备扫描了细菌的情况。热感细菌图显示出，浴室里的细菌世界真是别有洞天。
在浴室里发现的细菌中，最常见的类型是拟杆菌科（Bacteroidaceae），如大肠杆菌丶链球菌丶沙门氏菌。我们每天都会定期接触到这些细菌，不仅仅在浴室里，所以最好的方法就是勤洗手。
虽然听起来相当严峻，但也不要对你的浴室过于害怕，因为并非所有的细菌都是有害的，事实上，细菌也是构成人体的良性部分。纽约大学医学中心临床微生物诊断免疫学主任蒂奇诺（Philip Tierno）指出，人体内的细菌数量远超仅占10%人体构成的人体细胞数量，所以占人体构成90%的其实都是生殖细胞，因此，人类不能存活在细菌免疫环境里。
总之，人体是需要保持良性与恶性细菌的平衡，以确保我们的免疫系统能有效应对不同的疾病。
下面就列举一下家中具体几个位置的细菌程度：
厕所
是的，你猜到了，厕所是臭虫和细菌的避风港。但马桶的细菌数量并不是很严重，而冲洗装置丶马桶座圈和座便器上都显示了不同程度的臭虫污染。而马桶内部最深处细菌污染最严重，达到每平方英寸活性细菌3200万个，但人体接触的位置其实细菌污染并不多，如马桶座每平方英寸仅295个细菌，别忘了还有冲水柄，测试显示上面每平方英寸也有83个细菌，别往了便后洗手。
牙刷
可以说最令人不安的发现就是牙刷，你每天都放在嘴里的东西，其实布满了细菌。测试显示，牙刷每平方英寸至少能容纳20万个细菌，可能比马桶座还脏。曼彻斯特大学的一项研究称，牙刷可以成为葡萄球菌和大肠杆菌的温床，但你也无需恐慌，因为它比你嘴里含有的细菌还少。大多数的细菌其实已存在于你口腔里，所以你可能不会生病。但是，如果你还是担心，请确保你的牙刷存放干燥干净的地方，并确保定期更换。你不会去舔马桶座，为什么把更脏的牙刷放在嘴里。
浴室
另一个细菌遍布的地方，比你想象的还脏，因为你和家里其他人都在洗澡，所以肯定会有细菌。最脏的位置是出水孔，平均每平方英寸含有12万个细菌，所以有必要经常把排水管清理一下。另外，不仅仅是浴缸携带细菌，瓷砖之间的灌浆也是一个细菌的避风港，还有浴室水龙头周围的密封剂，所以下次做清洁不要忘记这些地方。
空气中的细菌
一些细菌可以通过冲洗厕所释放到你的浴室内的。发表在《Prime》杂志上的一项研究发现，当你冲马桶时，潜在的感染性细菌会被释放到空气中。一些臭虫留在空气的飞沫中和其他物体表面，但该研究也强调，没有确凿的证据显示，它起到了传播感染或疾病的作用。但为了避免讨厌的细菌被释放到浴室里，最好的方法是冲水时请关上马桶盖。
浴室的地板
令人惊讶的是，地板并不像你想象的那么脏。平均每平方英寸大约有764个细菌，但也不要忘记定期清洗它。
浴室表面
是的，即使你经常擦拭表面也不安全，浴室柜台顶部每平方英寸有452个细菌，这意味着你放在浴室表面的一切都会携带细菌。因此，建议女士们最好在浴室外化妆，因为粉底和精华液会和细菌混合在一起。
水槽
你去厕所，一定会洗手，手上的细菌于是被洗进了水槽。虽然你用的洗手液或肥皂想杀死细菌，但它们仍然会留在溃烂的水槽内，每平方英寸可携带2733个细菌。
水龙头
你洗手前和洗手后都会触摸它们，所以每次你都将细菌转移到水龙头上。上面每平方英寸存在惊人的6267个细菌，居然比水槽里的还多！
生活中有哪些看似干干净净的日用品，其实无比脏？
看起来很干净，但实际上一点都不干净，生活中有很多的物品是你想不到的，比如你平常使用的手机经常使用切菜的案板，这两个东西你平常几乎都是会清洁的，也是接触很多的，但实际上并不安全。本身的细菌病毒数量是非常多的。
手机是每个人都会用的东西，现在人的生活几乎是手机不离手，外出的时候在家的时候要么就是手机在手上，那么就是在旁边，因为你不知道什么时候会用到它，所以你接触的很多，但是手机真的不干净在。显微镜的上面你自己去看手机上面的细菌，甚至比马桶上的细菌都不少，只不过你平常接触比较多，你觉得这个细菌数量并不多，而且你和手机的接触更多的是手上的接触，你并不会影响到自己健康进食吃饭之前洗手，这是每个成年人都有的习惯。
家里切菜的案板这个东西也很脏了，因为切的时候菜刀队案版造成的，切割切割就会有那些缝隙，只不过这个缝隙看起来很小，你仔细去看菜板上会有一道又一道的痕迹，这些痕迹里面就是空的就会有水分的积累，留的水分，加上你切菜的时候会遗留下来一些蔬菜的碎渣，一些肉的碎渣，厨房里面又比较温暖，有了舒适的温度，有了足够多的营养，还有水分，那细菌就会快速繁殖。
很多东西也不干净，但是大部分人还都得用，所以平常你想不到的地方有很多，你觉得很干净的，实际上它不干净你觉得不干净的，它实际上没有那么大的问题，比如你觉得你的手比你的脚干净多了，但实际上你手上的细菌比脚上的细菌要多，因为你的手什么东西都接触，而脚只是在自己的鞋子里。
什么日常用品是最脏的？有多脏？你知道吗?
第七名：马桶
马桶是一项杰出的发明，它让尿尿变成了一件十分悠闲自在悠闲的事儿，可是，此项创造发明也给大家产生了掩藏的风险。研究表明，清洗后的马桶内腔细菌仍达到10万只。
马桶密封圈也是比内部脏几十倍，马桶储水箱及按键也遭受不一样水平的细菌环境污染。专家认为：牙刷，毛巾等物件不必放到马桶周边；水冲时盖紧马桶盖，能有效地避免 细菌四处行走；按时全方位清理马桶不能少。
第六名：粉扑早晨外出，粉扑往头上一抹，肌肤一瞬间blingbling~可是我不知道你脸部沾染了多少个细菌吗？据科学研究：粉扑的细菌数但是马桶细菌的二倍呀！你的白屑汗液便是细菌的美餐，长期未洗的粉扑，很多的细菌滋生，想一想是否感觉很可怕呢？假如男友在你脸部啄一口，那可就等同于吞了一万个细菌呢！温馨提醒：诸位爱美丽的小公举要依据粉扑的特性（干粉扑，湿粉扑，蜜粉扑，海棉质粉扑，纯棉粉扑，金丝绒质粉扑）立即清除哦！
第五名：手机手机的细菌居然比马桶上的细菌还需要多，是的，你不看错，并且权威专家得出了实际的比照数，18倍。手机的细菌是马桶细菌的18倍。因此，培养绿色健康的用手机习惯性是必需的。温馨提醒：不可以一边看手机一边进食；品牌包内手机钱包等物质分离储放，以防互相污染；通电话耳麦更环境卫生。也有喜爱旁边洗手间，边写作业的朋友，赶紧修改吧！否则，手机会残余大肠埃希菌哦！
第四名：毛巾每日和肌肤接触的毛巾，比马桶还脏，研究发现，应用超三个月的毛巾，上边的细菌数可以用万来做企业，应用超六个月的毛巾，细菌数能够100万以上的来测算。因而，应用毛巾尽量保证一巾一人，一巾一用，平常要留意清理毛巾，最少3个月拆换一次。
第三名：枕芯枕芯上的细菌大半年内可做到上百万的总数，细菌类型达几百种，尤其是化学纤维材料的枕芯更易滋生细菌。那麼，是否每星期洗2次枕套就可以不用担心了呢？三个字：想得美！尽管枕套是整洁了，但是枕头芯仍然留出细菌。这种细菌很有可能会造成 痘痘，脸上痘痘，乃至引起哮喘病，过敏鼻炎等。因此，枕头芯也是要清理消毒的，不要紧多让它在太阳下边曝晒消毒。
第二名：牙刷应用2个月的牙刷细菌总数做到30万只，应用3个月的牙刷细菌总数早已做到40万只，更有专家建议，牙刷应用30天上下细菌总数就已做到上百万之巨。因而，立即拆换牙刷是不可或缺的，"开花"的牙刷务必丢弃，刷完牙后要把水脱水，湿冷的牙刷更易滋生细菌。
第一名：剃须刀日常生活中，你能想起一点也不起眼睛的剃须刀居然变成"藏污"的地方吗？据研究表明，剃须刀上细菌成分是120万只，居然比马桶还需要脏125倍。这是由于刀头非常容易沾有食物残留，也是放到干燥的淋浴室，一般非常少完全清理，造成 细菌滋生速率迅速。并且要留意，手动剃须刀比电动刮胡刀更易滋生细菌哦。
自然，大家也无需过度焦虑，实际上 绝大多数的细菌对自己没害，真真正正必须特别注意的是发病细菌。只需在日常生活中注意卫生，是不容易有哪些问题的。
