陈醋蜂蜜水不可以长期喝。长期服用副作用较大；因为蜂蜜与陈醋均是酸性食物，且酸度较高，对胃食管刺激较大，尤其是在空腹状态，长期服用易引起胃酸过多反酸甚至胃食管粘膜的损伤。蜂蜜加醋可以喝的，也就是我们平常讲的蜂蜜白醋减肥法。
蜂蜜加醋兑水喝对身体有害吗
长期喝蜂蜜白醋水，会破坏这种酸碱平衡，削弱胃液的消化功能。
胃液的PH值在0.9—1.8之间，胃液的PH值保持在正常状态才有利于食物的消化吸收。长期喝蜂蜜白醋水，在一定程度上会破坏这种酸碱平衡，削弱胃液的消化功能。这样会对胃有一定的损害。
因为醋酸对胃肠道的刺激，喝下去时我们会觉得胃里有烧灼的感觉，这个时候可以让自己从少量开始试，等到胃能够慢慢适应为止，不可有喝越多白醋越好的想法。适量喝醋对肠胃有益，但过量喝则会导致胃肠道损伤，有胃溃疡、胃酸过多的人群不要使用。
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蜂蜜白醋可以减肥，把白醋和蜂蜜按1:4或1:3的比例进行调配，再加兑温开水或凉开水直到自己能接受。操作简单，效果明显，对于浮肿、虚胖体质的人士会更有效。
醋有助于消化，还具有促进食物营养成分转化吸收等功能，不仅能加速身体的新陈代谢能力，还具有杀菌功能，能有效减少体内垃圾和毒素的堆积。除此之外，白醋还有养颜美白的功效。
蜂蜜性和，含有优秀的杀菌效果和解毒效果，它能够让体内的废物排出体外，使全身的新陈代谢功能得到改善，并能加快燃烧体内很难消耗而积累下来的多余脂肪。蜂蜜还包含可以燃烧人体能量的优质糖分、维生素以及矿物质等，其中的优质糖分进入血液中通过转化为能量缓解饥饿感。
参考资料来源：人民网-惊讶！蜂蜜白醋减肥法让你2个月瘦25斤【8】
白醋蜂蜜水每天喝几次
每天喝三次，分别在早餐前20分钟、中餐和晚餐饭后20分钟饮用。
白醋蜂蜜水的材料：
1、最好用槐花蜂蜜，不推荐使用枣花蜂蜜，枣花蜂蜜容易上火。
2、用经高粱，黄豆、大米等加工而成的白醋，不能用黑醋和果醋，黑醋含钠量较白醋高，对高血压或有心血管疾病的患者较为不利。果醋只是保健醋，几乎没有减肥的效果。
3、白醋和蜂蜜按1:4或1:3的比例进行调配，因为醋的味道会比较难闻，所以可以再加兑温开水或凉开水直到自己能接受。
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在刚喝白醋蜂蜜水时，因为醋酸对胃肠道的刺激，喝下去时会觉得胃里有烧灼的感觉，这个时候可以让自己从少量开始试，等到胃能够慢慢适应为止。适量喝醋对肠胃有益，但过量喝则会导致胃肠道损伤，有胃溃疡、胃酸过多的人群不要使用。
胃液的PH值在0.9—1.8之间，胃液的PH值保持在正常状态才有利于食物的消化吸收。长期喝蜂蜜白醋水，在一定程度上会破坏这种酸碱平衡，削弱胃液的消化功能。这样会对胃有一定的损害。所以，不建议长期喝白醋蜂蜜水，凡事适度为好。
参考资料来源：人民网——惊讶！蜂蜜白醋减肥法让你2个月瘦25斤
蜂蜜可以长期喝吗
蜂蜜可以长期喝。
长期喝蜂蜜的好处：
1、延年益寿
蜂蜜当中很有很多有营养的物质，包括维生素、矿物质，经常喝蜂蜜水，可以及时补充人体所需要的各种物质，从而起到延年益寿之功效
2、促进肠道系统消化
蜂蜜对人体的胃部起到了很好的调节作用，根据大量的实验表明，多喝蜂蜜水，可以有效的促进肠道的蠕动，缩短人体排便所需要的时间。且蜂蜜当中所含有的脂肪是脂肪酸，长时间饮用蜂蜜水可以排出体内残留的毒素，有利于新陈代谢和消化。
3、美容养颜
蜂蜜具有很好美容养颜的功效。蜂蜜当中含有多种活性物质，如果坚持每天早上起来空腹喝上一杯温热的蜂蜜水，不久之后就会发现面部皮肤变得白嫩。
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喝蜂蜜的禁忌
1、不能用开水冲泡蜂蜜。蜂蜜中含有活性酶，如果水温超过60摄氏度，活性酶就会失去活性，很多营养物质就会失去作用。
2、蜂蜜不能与韭菜或豆腐同食。韭菜中含有大量的维生素C，蜂蜜中的金属离子会使维生素C氧化而失去作用。同时，由于蜂蜜有润肠作用，韭菜有纤维素导泻作用，两者一起食用，会导致腹泻。
3、豆腐属于寒性食物，与蜂蜜同食，也会导致腹泻。此外，蜂蜜中含有的活性酶与豆腐中的蛋白质、有机酸等产生反应，会引起消化不良。
4、糖尿病人不宜喝蜂蜜。由于蜂蜜中含有大量的果糖和葡萄糖，容易引起血糖升高，所以，糖尿病患者禁止食用蜂蜜。
参考资料来源：人民网-长期喝蜂蜜的人会有这5个意外好收获
参考资料来源：人民网-蜂蜜虽好 不可乱喝
蜂蜜水可以天天喝吗？
可以天天喝的
据营养分析表明，蜂蜜中含有大约35%葡萄糖，40%果糖，这两种糖都可以不经过消化作用而直接被人体所吸收利用。蜂蜜还含有与人体血清浓度相近的多种无机盐，还含有一定数量的维生素B1、B2、B6及铁、钙、铜、锰、磷、钾等。蜂蜜中含有淀粉酶、脂肪酶、转化酶等，是食物中含酶最多的一种。酶是帮助人体消化、吸收和一系列物质代谢及化学变化的促进物。蜂蜜的气味芳香可口，从营养和保健价值来看，不仅是滋补、益寿延年之品，又是治病之良药。
在临床上，蜂蜜不仅可以治疗胃炎，还可以在蜂蜜中加上某些药物治疗溃疡病。如每晨用温开水冲蜂蜜6克，空腹服或用丹参15克，木香6克，炙甘草6克，煎汁冲蜂蜜服，可治疗胃十二指肠溃疡以及各种胃痛症。为什么蜂蜜有此疗效呢？原来蜂蜜是一种潜在的碱性食物，它所含的锰等无机盐，有促进食物的消化和同化作用，从而减轻胃肠负担而缓解症状。所以，每天喝一杯蜂蜜水，对促进肠胃吸收大有好处。
此外，蜂蜜还有润肌白肤的作用，由于蜂蜜营养丰富而多样化，又易被人体吸收利用，对于皮肤有滋润作用，尤其是冬季气候干燥时，多吃蜂蜜能防止皮肤皲裂。很多高级的化妆品，是由蜂蜜提炼而成的，可见它对皮肤有良好的保护作用。如能长期内服及外敷外涂，有助美容，还能益寿延年。对于女性朋友们来说，这无疑是最好的美容食品。因此，每天喝一杯蜂蜜水，对女性朋友们来说，不仅能润肠胃，调身体，还能美容美肤，真的是一举多得。
蜂蜜是最天然的滋补品和美容品，多喝蜂蜜对女性朋友们的身体有着许许多多的好处。所 以，劝各位女性朋友，在经济允许的情况下，买些好蜂蜜，每天冲一杯蜂蜜水喝下，不用多费心力，自然保持健康青春活力，何乐而不为呢？
晕车喝陈醋蜂蜜水的功效 陈醋蜂蜜水正确喝法
1 陈醋蜂蜜水能治晕车吗
对有些人有效。
晕车一般是由于交通工具的颠簸、摇摆等造成人的前庭神经受到刺激，导致出现恶心反胃、眩晕、出冷汗等不适反应。不过，晕车一般和陈醋中含有醋酸和水，具有一定的去热作用，有收肝的作用。所以，如果是由体内的肝血不足导致的晕车的话，喝陈醋蜂蜜水是有一定的缓解效果的。如果是因其他原因造成的晕车的话，一般是没有治晕车的效果的。
2 陈醋蜂蜜水减肥吗
有一定的辅助减肥的功效。
陈醋中含有醋酸，醋酸具有促进肠胃蠕动的功能，可以加快肠胃消化，使体内的油脂排出；而蜂蜜中含有果酸，果酸容易与体内的油脂融合发生反应，使油脂排出，能够起到一定的辅助减肥功效。
3 陈醋蜂蜜水的功效 1、开胃促消化
如上所说，陈醋中含有较多的醋酸成分，醋酸是酸性的，能够加快唾液的分泌和胃酸的分泌，能够起到一定的开胃醋消化的作用。
2、帮助排毒陈醋中含有的醋酸可以促进消化，而蜂蜜中含有较多的果酸和维生素成分，不仅可以排除油脂和体内的毒素，还可以美容养颜，喝陈醋蜂蜜水可以起到一定的排毒作用。
3、保护肝脏陈醋中含有醋酸，醋酸是酸的一种，有一定的收肝作用，对于肝脏有一定的保护作用，蜂蜜中含有的果酸和维生素也能起到保护器官功能的作用。所以经常喝陈醋蜂蜜水可以起到不错的保护肝脏的作用。
4、降低胆固醇陈醋中含有的醋酸因为是酸性的，所以具有一定的软化血脂和降低胆固醇的作用，蜂蜜中含有的果酸也可以限制油脂的堆积，对于降低胆固醇能够起到一定的作用。
4 陈醋蜂蜜水正确喝法
1、准备一杯500毫升的60摄氏度左右的温水。
2、在温水中倒入适量的陈醋和蜂蜜，蜂蜜和陈醋的比例为1:4。
3、用筷子将溶液搅拌均匀，即可饮用。
陈醋可以与蜂蜜一起冲水喝吗?
陈醋和蜂蜜可以一起喝的，但要适量。
因为醋和蜂蜜都能加快燃烧体内很难消耗而积累下来的多余脂肪，一起喝更能有益于健康。
扩展资料：
醋能够改善人体的新陈代谢功能，加速肠蠕动，具有治疗便秘的作用，现在也用于改善脂肪堆积导致的肥胖症，也可以理解为白醋具有燃脂的功效。
蜂蜜性和，含有优秀的杀菌效果和解毒效果，它能够让体内的废物排出体外，使全身的新陈代谢功能得到改善，并能加快燃烧体内很难消耗而积累下来的多余脂肪。不仅如此，蜂蜜还包含可以燃烧人体能量的优质糖分、维生素以及矿物质等，其中的优质糖分进入血液中通过转化为能量缓解饥饿感。
参考资料：
陈皮蜂蜜水能不能天天喝
当然是可以喝的，不少朋友都喜欢在饮用蜂蜜水时加入一些水果切片，而陈皮经过长久的存放释放出了更多的天然芳香，一同泡水饮用可以产生更好的味觉体验。推荐使用40°C左右的温水来冲泡蜂蜜与陈皮，利用蜂蜜中丰富的维生素、矿物质、氨基酸、酶类脂类来帮助调理气血，改善消化系统的运作，缓解精神疲惫感，逐步调理身体状态。
陈醋和蜂蜜一起喝有什么效果一
可以同时服用，都有很好的清理肠胃的作用，美容的效果这个倒没有传说中的那么神奇。蜂蜜有滋养皮肤的作用，如果选的是益母草蜜，则还有去瘀生新的作用，加上醋，我觉得清理肠胃和帮助消化的作用可能更明显。也有人用蜂蜜+醋洗脸，或者用蜂蜜+蛋清或者牛奶做成面膜的，这样的面膜有保水的作用，但是不要每天都做，最好一周2次左右即可
